ゆみこ さん プロフィール

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ゆみこさん: 子宮筋腫
ハンドル名ゆみこ さん
ブログタイトル子宮筋腫
ブログURLhttp://jyoseinobyouki.sblo.jp/
サイト紹介文40代、子宮筋腫もちですが、突然「大学病院紹介します」と言われました。
自由文「悪性肉腫の疑いがあります。」そういわれて絶望した日々。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2016/01/05 22:26

ゆみこ さんのブログ記事

  • 子宮筋腫の原因は?
  • 子宮筋腫の原因を探して来られる方が結構多いので、以前書いていますが再度書き込みしますね。子宮筋腫の原因は、この2018年現在、「原因不明」なのです。女性ホルモンのバランスが影響がしていることまではわかっているようです。だから女性ホルモンが活発化する月経が続く限り子宮筋腫は成長するといわれています。原因が不明のため、『外科手術』による除去意外に完治はあり得ないとなっています。ただ、本当に原因が分からない [続きを読む]
  • 貧血気味な感じ
  • なんだかんだでいまだに月経があるのですが、やはり以前とは違い、量が少なめな気がし、その分期間が延びている気がします。特にここ2、3か月は特にそう感じます。あーいよいよアラフォーからアラフィフに足を突っ込むせいでしょうか。(つまり単なる加齢)あとちょっと感じが変わってきたのは、ちょっとふらつくというか、これ、貧血なのでしょうか・・・。次回の健康診断を早めるか、普通に病院で相談するかうーん。このだるい [続きを読む]
  • 夏じゃないですか、脱毛ですよ
  • もうすぐ夏だというのに、何度も脱毛しても生えてくる、わが腋毛をどうしてくれよう。永久脱毛も何度かチャレンジしたのですが、もうね、父からの遺伝なのか剛毛で、剛毛で(泣きながら)何度かやった脱毛のおかげで剛毛は大分細くなり、「あ、針金じゃなくて毛だね」って感じになってとてもいいのですが、生き物の生命力ってすごい、また生えてきちゃうんですね。ちなみに腕とひざ下はほぼほぼ脱毛が成功して、つるつるになってま [続きを読む]
  • マウスは使いません。肩こり対策
  • 以前歯の食いしばりを無くすようにしたら片頭痛が減ったと書き込みしました。片頭痛の原因はこいつでしたおかげさまで、口を閉じたまま、奥歯はふんわりさせておく(上の歯と下の歯の間に空間をのこす)ができるようになってきました。首の後ろが柔らかくなり、後驚いたのが、首の可動域が広がって回るようになったのです。おおお!なので、40代で首の後ろを触って硬い人は「私歯を食いしばっているかも?」と振り返ってみてくださ [続きを読む]
  • トランシーノ続けています
  • トランシーノを使い切ってはまた購入。すでに3本目です!!!(トランシーノ1本目を使い切りました。レポ)40代で乾燥肌、かつ、美白を求める人は集合!めったにリピートせず、気に入ったものはなぜか商品が消えていくという現象に悩まされていましたが、トランシーノは商品として成功している模様で、ちゃんと残っていくれていますし(おい)うれしい!!!ですが。い、いよいよ来るんです。夏が。あのじとじとべたべたする夏が。 [続きを読む]
  • 子宮全摘を勧められたら
  • 私のブログをご覧に来た方は、おそらく軽度もしくはそれなりの大きさの子宮筋腫が発見され、それを知った方たちばかりだと思います。で。これからお医者様と治療法を探る方もおられるかと思います。なのでちょっと治療法についてお話します。まず知っていただきたいのが子宮筋腫は良性の腫瘍であり、めったに悪化することなく(でもないわけではない)すぐに天に召される病気ではないこと。現に10?クラスの筋腫を2つもっている私 [続きを読む]
  • 子宮筋腫が小さくなっていく人
  • 東京、横浜、静岡、名古屋、大阪、実は私も仕事&プライベートで新幹線、をよく使います。ただ、経費削減で最近は「のぞみ」アウト、「ひかり」奨励、になってきましたので、図らずも、昨日起きた「のぞみ」の事件に巻き込まれることが無かったわけですが、東京→大阪は人気の線ですからそこを狙ったのでしょうか・・・。人生はいつどんな形で断たれてしまうかわからない。今日をしっかり生きようと強く思った次第。だったら・・・ [続きを読む]
  • 40代の落ちない体重
  • 必死にダイエットしている私ですが、顔と胸はこのままの大きさでお尻とお腹と太ももだけ痩せたい、という大変矛盾しつつ、全ての女性が望むようなダイエットを望んでいるため、またはリバウンドにありがちな、なかなか痩せなくなったというアレなのか。???2キロ痩せると、そのまま痩せずにまたもどりこれを繰り返す日々。とにかく、睡眠栄養補給筋肉をつけるを針治療と並行して続けていくつもり。たまにこう文字にして自分に言 [続きを読む]
  • 今年初めて、エアコンを・・・
  • 今日はとても暑かったじゃないですか。で、もうすぐ使うことになるなーとおもってエアコンのダスト(ほこりかなりたまっていました)を掃除して、フィルターに掃除機をかけて、装着して。で。そうするとほら、試しに使わないといけないじゃないですか?掃除して汗だくになりましたし。というわけで、本日初めてのエアコンスイッチオン!か、か、快適だ…。分かってはいましたが、除湿するだけでこんなにも空気が、なんていうのです [続きを読む]
  • 子宝の意味を今一度考える
  • 今の時代、離婚再婚は日常茶飯事。再婚者同士に子供がいたってそりゃ、あるでしょう、って感じだし、家族にもいろいろな形がある・・・というのはまあそうなのですが、幼児を虐待するというパターンにおいて、独身小さい子ありの女性の「変な無職DV男」に引っかかる率の多さよ。働いていてくれる男ならまだしも、ホント無職が多い。子供にもお金をかけてあげたい時期に、無職の金食い虫がひっついてきたようなもんです。さて、DVも [続きを読む]
  • お肌のケアだけでは足りません
  • いよいよ雨の季節到来。梅雨です。つまり、髪の毛が全然まとまらない恐怖の日々が続くのですよ先週末、縮毛矯正に行ってきました。もうね、髪が縮れたみたいになってしまって、髪を洗わずざっとまとめたおばさんみたいになってしまうので、せめてそれを回避しようかと。こうなりたくないな、というおばさんの構図、それは。1.かみぼさぼさ2.ノーメイク3.服どうでもいい4.バックパック5.運動シューズだけブランドひぃいい [続きを読む]
  • 高齢な針治療の先生
  • 体脂肪を減らすべく針治療をしている私ですが、やはりすごい。急に体重が変わるわけではありませんが、体内から何かやばいものから出て行っているのがわかります。一番体重が減った時期にやっていた黄金パターンとして、あとはホットヨガをやれれば完璧か、そう思いつつ、ボディ健康資金が足らず、(ホットヨガは設備費が高い・・・)ちなみに私が通っていたのは最寄り駅の大手チェーンなので、何かあってもすぐに他のジムが対応し [続きを読む]
  • 食欲がない、ごま油を欲す
  • まだ梅雨にもなっていない、夏なんかきてないにもかかわらず、食欲がありません(それはたぶん、針治療のおかげだね)食べ物の味付けはほぼ、ごま油と出汁醤油二択。あるいは混合。きゅうりを刻んでごま油と鷹の爪と出汁醤油でからめれば・・・おいしいそーめんをゆでて出汁醤油をからめて、氷をからめて、ちょこっとごま油。おいしい。足が速いもやし。ごま油と出汁醤油でいためれば・・・おいしい。お腹の調子が悪い、おかゆ作っ [続きを読む]
  • 妊娠と子宮筋腫
  • 何度も書いちゃってますが私はアラフィフに足を突っ込んでいる40代。自分で書いててズーンときます、そんな年齢。だからこそ閉経間近だからこそのんきに、でっかい筋腫抱えたまま経過観察していられるのです。これが20代、30代の妊娠を望む女性なら対応は全く変わりますのでご注意ください。子宮筋腫があると妊娠しにくくなり、幸運にも授かったら今度は手術ができなくなります。何が厄介って出産の際に産道ふさぐことがあるのでほ [続きを読む]
  • 今日も下痢と戦っていました
  • 認めたくないものだな・・・自分の加齢を・・・冷えすぎちゃってなかなか回復しない、この下痢腹を・・・。便秘のヒトと、この効果を是非半分こしてみたいものです。おかげさまで今日も、ポカリのんで、お水飲んで、ポカリ飲んで何も食べられない。ひょっとして食あたり?とも思いますが、一緒に食事したメンバーがだれもそうなっていないのを見ると、やはり冷えが原因でしょうか。ひぃひいしながらも、近くのスーパーに買い物に行 [続きを読む]
  • 温度差の失敗
  • 自分で言っておきながらやってしまいました。体を冷やしてしまいました。今日はあまりにも日差しが強かったのでノースリーブ+半袖カーディガンで歩いていたのですが、知人とカフェにはいってからがまずかった。古いタイプのエアコンの、冷風が私の背中を直撃。こんでいて席も移れないし、いつも持ち歩いているスカーフを背中に巻いても対処できない冷風レベル。30分程度しかいなかったにもかかわらず、体調がおかしくなりました。 [続きを読む]
  • 夏に向けて記事コレクション
  • 朝目を覚ますと、猫様のご尊顔がどどーーーーーんと目の前にあって、鼻息かかるレベルの近さでくーすか寝ておられました。今日は「今日は何かの記念日?」かと。ああ、もふもふ最高ですね。朝から目の前にもふもふ。朝からストレス解消。このエネルギーで今日は通勤電車内でも楽しく過ごせそうです。さて、さて、私の住んでいる地域は今日もすごい快晴です。6月の衣替えにもなったことだし、これを貼っておきます。以前の記事で、 [続きを読む]
  • 妊婦と救急車
  • 妊婦さんが救急車使っていいの悪いのってツイッターの問いかけから始まって、ネットでもニュースでも話題になっていますが、私からすれば、「救急車ってそもそもそういう人のためにあるんじゃないの?」って感じなんですがいかがでしょう。妊娠初期はちょっとしたことでも流産の可能性があるし、ましてや陣痛が始まっている妊婦さんなら計画と違うっていったってそりゃ、むり。人間だもの。どんなに準備していても出産間近なら、く [続きを読む]
  • 効果が出てきましたよ
  • 朝起きて、体を動かす前に腹部をセルフ触診。さらに体温を測ってから起きあがり、お腹の状態と体温をメモ。体重計で体重と体脂肪をチェックしてメモ。食事は摂ったら携帯で写真をとって、メモにペタ(いちいち書き出すより効率的)その日便通があったか、出血はあったか、気が付いた時にメモ。子宮筋腫経過観察者はこれくらいやっていると逆に楽しくなりますよ、お勧めです。体脂肪まで測れる体重計と、血圧計と、体温計と健康ノー [続きを読む]
  • 朝カフェで驚くこと
  • 今日は子宮筋腫もアンチエイジングも健康食品も関係ない話です。あ、しいて言えばメンタルの問題。私は毎朝、朝の通勤ラッシュを避けるためちょっと早めに自宅を出て会社のそばのカフェによってPCを開いてこの日記を書くことが多いのです。で、朝のカフェは私のようにモーニングをとりつつ仕事のPCを開けている人が殆ど。(まれに新聞、書籍を読む人、あとは自分のスマホにかぶりつき)めちゃくちゃ多くてパソコン品評会みたいにな [続きを読む]
  • 40代、急に痩せると
  • 針治療を再開してからというもの、私が焦ってやっているのが、顔のマッサージと筋肉運動です。前にも書きましたが、針治療+食事制限ダイエットは効果が早く出ます。20代なら何もしなくていいかもしれませんが、ほうれい線くっきりの40代がこれに依存して何もしないと、『貧相な痩せ方』になります。(首を縦に激しく振りつつ)胸が垂れることはありませんでしたが、顔が老けて見えたことは否めません。顔だけなら、あと少しふっく [続きを読む]
  • 針治療再開
  • 過日より、針治療再開。順調にリバウンドしすぎてさすがに針再開。針の先生からも10キロは落とせますねと、ギロリ。視線が痛いです。サボった私がわるうございました。というわけで最低5回は通うように指示されました。食事制限もまた始まるのですが、針治療と普通の食事治療による体重減には違いがあります。(私個人の感想)食事を減らすだけならすぐできますが、顔だけやせ細ったり胸が無くなったり、なんかこう健康的ではな [続きを読む]
  • ストレス解消に役立ちます。
  • ストレス解消にお役立ちな我が家のお猫様。どんなところがストレス解消に役立つかというと。朝早くおこしに来てくださるのですが、なぜか子宮筋腫がある腹の下部をもみもみ!左側(子宮筋腫が伸びてきているらしい、ひぇっぇええ)も、もみもみ。どうやら、ここを押すと私が飛び起きるから覚えてしまったようです。で、起こされてしまって仕方ないので、カリカリを5粒ほどあげて、またおやすみなさーい。すると枕元にやってきて、 [続きを読む]
  • 原因はストレスか
  • 気を抜くと、どうしても下あごに力が入ってしまうのです。癖を抜くって本当に大変。食いしばりを辞めて数日。首と肩のこりに恐ろしいほどの改善を認めるものの、自分がいかにちょっとしたことで「歯をくいしばって耐えていたか」を知る日々。他の人って、すごい。それなしで何かに耐えられているのがすごい。この日記でも盛んにストレス解消について吠えていますが、自分を知れば知るほど、どれだけストレスためてたんだって話です [続きを読む]
  • 片頭痛の原因はこいつでした
  • 先日、すごいこと判明でお伝えしましたように、私はものすごく、ものすごく、日中殆ど歯を食いしばっていたことが判明し、今その癖を抜くべく、マスクしたまま口カパ〜〜〜と開けたまま移動したりしていますが、なんというか、あまりにも食いしばるのが当たり前だったので、「あごをどこに置いたらいいかわからない」笑い事ではなくて!!!で、今日で、食いしばらないよう意識しながら生活して3日目ですか?目に見えて変わったの [続きを読む]