金城将士(キンジョウ マサシ) さん プロフィール

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金城将士(キンジョウ マサシ)さん: 金城将士 沖縄コーチングブログ
ハンドル名金城将士(キンジョウ マサシ) さん
ブログタイトル金城将士 沖縄コーチングブログ
ブログURLhttp://masashi777.ti-da.net/
サイト紹介文沖縄からコーチングを広めています。
自由文苫米地式マスターコーチの青山龍氏に師事し、ハイバリューコンサルタントリーダー養成講座にてコーチングとビジネスを学ぶ

コーチングを広めるために、セミナーやコーチングセッションの活動を行っています。あなたの能力を引き出し、可能性を切り開きゴールを達成するためにコーチとして応援していきます。趣味は、フラダンス、気功、読書。

ミッション:お互いの価値を認め合う社会を実現する。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供321回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2016/01/07 01:12

金城将士(キンジョウ マサシ) さんのブログ記事

  • ゴールはいくつあったらいいですか?
  • ゴールについて考えたときに、 バランスホイールのことを伝えたりします。 趣味、仕事、ファイナンス、家族、人間関係、 社会貢献活動などの複数のゴールを設定することも大切です。 項目について考えすぎるよりもゴールを 複数設定して足りないところのゴールを 見つけるという考えもあります。 私たちが生活する中で、全てをより良くしていきましょう。 [続きを読む]
  • スコトーマは良い意味でも働く。
  • スコトーマ(心理的盲点)についてしっていますか? あなたが重要とした情報以外は見えなくなります。 カメラのレンズをズームインしたような状態です。 ズームインした情報は、見れるが周りがの情報をカットしたような状態です。 あなた自身が何が重要となるかを決めると 必要な情報が見えるようになりそれ以外は見えなくなるのです。 [続きを読む]
  • ポジティブな感情を持つ意味
  • あなたは、ポジティブな感情を思い出せますか?嬉しい、楽しい、誇らしい、気持ちいい、すがすがしいなどを感じた感情は私たちの成長の活力に生かすことが出来ます。書いてみる作業をするといいですよ。なぜ、ポジティブな感情を書き出していくのかについてお伝えしていきたいと思います。まず、知ってほしいことは、私たちの脳は、失敗の記憶が残りやすいのです。失敗の記憶は、生命が生きながらえるために大切な要素だったからで [続きを読む]
  • 起こってもないことに不安にならない。
  • まだ、起こってもないことに頭がいっぱいになることはありますか? 起こってもないことに悩んでも仕方ないですよね。 頭にある情報を変えることは大切ですよね。 先を見るのであれば「こうありたい」状態を意識して考えてみよう。 脳は、描いた世界を目指そうとします。 どこをあなたが見るかが大切ですよ。 [続きを読む]
  • 未来を徹底的に肯定する。過去は関係ない。
  • 未来を徹底的に肯定するということは、ゴールを肯定することになります。 過去について考えるよりも未来について考えるほうが ゴールを達成できるのです。 あなたが今未来について考えているのであれば、 ゴールを達成するために時間を費やしていることです。 過去のことは切り離して考えてみよう。 誰にでも可能性はまだまだあります。 あなたの可能性を引き出すには未来に関心を持つことです。 [続きを読む]
  • なぜ、ゴールはあなた自身で設定するか?
  • コーチングでは、「ゴール」という言葉が出てきますが? ゴールの設定についてお伝えしています。 ゴールを設定する際に、「あなたが望む未来」を考える必要があります。 あなた自身が「心から達成したい」ということがポイントです。 なぜならば、want to(〜したい)という気持ちが 内面から出てくるようになるからです。 クリエイティブな志向にするためにwant toは強力な力を発揮しますよ。 [続きを読む]
  • あなた自身の感情を観察する。そして、本音を大切にする。
  • あなた自身の感情を無理やり抑えてはいませんか? 場面によっては必要なことかもしれません。 過度にあなた自身の気持ちを抑える必要がありません。 「〜しないといけいない」という状態に気づくことが大切です。 あなた自身の気持ちを大切にするから本音が見えてくるのです。 無意識はウソをつきません。あなた自身の本音を大切にしよう。 [続きを読む]
  • ゴールを達成するために言葉を選んでいく。
  • コーチングでは、ゴールを達成するために言葉を選ぶ必要があります。 ご自身にかけている言葉のことをセルフトークです。 セルフトークをコントロールするということは、 セルフイメージに影響を与えることが出来るのです。 ゴールを達成するためには、セルフイメージを変える必要があります。 言葉にもご自身と他人の言葉があります。 私たちの周りには、ご自身の言葉だけでなく 周りからの言葉もあふれています。 何を受け入れる [続きを読む]
  • アファメーションはツール。使いこなしてみよう。
  • コーチングを活用する中でアファメーションを 活用することが大切です。 ゴールを達成するために目的的志向が働くようになります。 アファメーションを作成し、 日々あなたのアファメーションを見ながら 臨場感を高めてみてください。 すぐにできなくても思いついたときに 書いてみるのも一つの手です。 焦ることはありませんが、 アファメーションはツールなので使いこなしてみよう。 [続きを読む]
  • まずは、あなた自身を満たす。満たされると周りにも良い影響を与える。
  • あなたのことを大切にしていますか? あなたの眠った能力を引き出すためには、 あなた自身のことを満たすことからはじめてみよう。 あなた自身が満たされていると余裕が生まれて 周りのことを自然と考えられるようになります。 無意識はウソをつきません。 無意識がウソをつかないということは、 心から満たされている状態を 作っていくと余裕が生まれますよね。 内面から出てくる思いを大切にしてみよう。 [続きを読む]
  • 何をしたいか?を考える。どのようには自然と分かるようになる。
  • 「何をしたいか?」と考えるということは、 行き先を決めることになります。 先に「どのように」ばっかり考えてしまうと 「できない理由」を考えてしまいます。 「出来る理由」を考えていくための視点に切り替えていこう。 私たちには、スコトーマがあります。 スコトーマがあるということは、 今は気づいていない情報があるのです。 スコトーマが外れてくる瞬間が必ずあります。 「何がしたいか?」を先に決めることが先決になり [続きを読む]
  • なぜ、方法は後からなのか?
  • コーチングでは、「ゴールは先、達成方法は後から」ということを伝えています。 「どのように」を先に考えると現状の中だけで考えてしまうのです。 現状の外側であるからこそ方法を探し出そうと脳が働いていくのです。 変わるということは、今までとは違う選択や行動、考え方が必要ですよね。 変わるためには、向かう方向が大切なのです。 今回は、ハリウッドスターの例を交えて話をしています。 [続きを読む]
  • なぜ、ゴールはあなた自身で設定するか?
  • コーチングでは、「ゴール」という言葉が出てきますが? ゴールの設定についてお伝えしています。 ゴールを設定する際に、 「あなたが望む未来」を考える必要があります。 あなた自身が「心から達成したい」ということがポイントです。 なぜならば、want to(〜したい)という気持ちが 内面から出てくるようになるからです。 クリエイティブな志向にするためにwant toは強力な力を発揮しますよ。 [続きを読む]
  • 大切なことなので何度でも・・・ ゴールは下げない。
  • コーチングでは、 ゴールは「現状の外側に設定する」ことが重要になります。 ゴールを設定するからこそ私たちが向かう方向が決まるのです。 まずは、ゴールを探すことが先決で、 その後に達成方法を見つけていくのです。 上手くいかないこともあります。 その中で、エフィカシーを高く維持することの方が大切なのです。 「私は、もっと出来る」とご自身に仕掛けていこう。 ゴールが先で方法は後からです。 ゴールは、あなた自身 [続きを読む]
  • だから、自分をあきらめるな! 著者:加藤秀視 【読書感想】
  • ご自身に対してあきらめていないですか? そんな時に読むと元気が出ますよ。 加藤さんの経験は、人に勇気を与える言葉を持っています。 今の状況が思わしくないこともあるかもしれません。 どこに焦点を当ててご自身を変えて 行くかが大切だということを教えてくれます。 過去は忘れる。 忘れることが難しければそばに置いておく。 人は、望んだ未来に変わることが出来ることを知ろう。 金城将士 お茶会についての情報http:// [続きを読む]
  • ○○と思われる思考を外していく。
  • ご自身を基準に考えることをしてみよう。 ゴールに対しても誰かのことを考えていたりしないですか? 横に置いて考えてみませんか? あなたの人生の主人公はあなた自身です。 あなたの時間を持つことをお勧めします。 リラックスして過ごせる時間も意図的に作ってみよう。 金城将士 お茶会についての情報http://bit.ly/2qNX1gN [続きを読む]
  • エフィカシーを○○と勘違いしない。
  • コーチングでは、ゴールを達成できる 自分の能力の自己評価のことを エフィカシーと言います。 高いエフィカシーを維持することで ゴールを達成するためのエネルギーが出てくるのです。エフィカシーという言葉は、 「自分」の能力の自己評価。 のことなのです。 あなた自身は「すごい」でオッケー。 だけど、「周りと比べない。」「そもそ比べようがない。」ことを知っておこう。 金城将士 お茶会についての情報http://bit.l [続きを読む]
  • まずは、あなた自身を満たしてあげる。
  • 自分のことを満たしてあげることが出来れば、 相手のことを満たすことが自然と出来てきます。 あなたが満たされることをないがしろにしないことが大切です。 あなたは、ご自身のことを大切にすることをやってみよう 金城将士 お茶会についての情報http://bit.ly/2qNX1gN [続きを読む]
  • 子供とベーシックトラストを培う【イクメンコーチング】
  • 何か新しいこと挑戦をしたり、 取り組んでいるときに初めは楽しんでいることから スタートしていると思います。 楽しむことで柔軟な発想が出来き 脳は、クリエイティブになります。 つまり、want toの状態を維持することになるのです。 あらゆる局面で楽しめるというマインドは強いですよね。 時に、結果ばかりを求めて、 焦ってしまいやらなきゃに 変わっているときがあるかもしれません。 その時は、力を抜いて もう一度ご自身が [続きを読む]