サプリソムリエ宮下 さん プロフィール

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サプリソムリエ宮下さん: サプリソムリエが教える本当に良いサプリの選び方
ハンドル名サプリソムリエ宮下 さん
ブログタイトルサプリソムリエが教える本当に良いサプリの選び方
ブログURLhttp://supple-sommelier.com
サイト紹介文うつ、アトピー、不妊症などさまざまな症状の原因は栄養不足?? 最新の栄養情報をお伝えします。
自由文サプリメントアドバイザーの宮下和久です。
サプリソムリエと呼ばれています。
本物のサプリメントの選び方、使い方、お薬を使わないで健康を目指す方法などを中心に書いていきますのでどうぞよろしくお願い致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供132回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2016/01/07 14:42

サプリソムリエ宮下 さんのブログ記事

  • トランス脂肪酸と同じくらい危険な「見えない油」
  • こんにちは‼? 気にしすぎが一番身体に毒ですよが僕の考え方の基本。 サプリソムリエ宮下です。 でも、今日も 身体に悪い油について書きます 知ってること書かないと気持ち悪いんやー さて皆さん トランス脂肪酸 って聞いたことありますか? このブログでも何度も出てきていますが別名 「狂った油」 マーガリンを代表とする 今世界的に叩かれている身体に悪い油です。 ??マーガリンの2倍トランス脂肪酸の多い食品 でも、この [続きを読む]
  • トランス脂肪酸とサウザー遺伝子
  • Welcome to this crazy blog このふざけたブログへようこそ‼? サプリソムリエ宮下です。 さて、今日はトランス脂肪酸についてを30〜40代男子限定でお届けします。 僕、人生で大事なことは 全部ジャンプで学んだんです。 もちろんサプリに関することも。 例えば。老化や病気に関する活性酸素って ドラゴンボールのあるキャラを見ると良くわかるんです。??老化の原因活性酸素とジャンプキャラの類似点 そして。今回の題材。 [続きを読む]
  • トランス脂肪酸よりヤバい油ヒドロキシノネナール
  • こんにちは‼?大学時代 揚げ物マスター を目指したサプリソムリエ宮下です。 初めての一人暮らし。考えることは当然 女の子と イチャイチャ したい?? ※今はアフリカの子供達の飢餓について考えています。 でも、背も低い。 お金もない。 アゴはカイジ。 当時の僕は考えました。 男が料理できたらカッコ良くね!?女の子も呼べるんじゃね!? やると決めたら即行動。 僕が選んだ料理は おかんの得意料理でもあった [続きを読む]
  • 揚げ物に使えるオススメの油とオメガ6
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。今日は2017年12月度の ニュースレターの転載です。??過去のニュースレターはこちら 今号は前回の続きで オメガ3とオメガ6についてこれらは ある油の摂りすぎ から起こっているかもしれません‼? それは オメガ6系脂肪酸 (以下オメガ6)でも、オメガ6と言われてもわかりにくいですよね?本当は細かく色々あるのですが このニュースレターでは簡単に 「サラダ油」 のことだと思って [続きを読む]
  • オメガ3の効果と美しくなれるサバ製品
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。今日は2017年11月のニュースレターの転載です。??過去のニュースレター一覧はこちら 今回のテーマは オメガ3系脂肪酸について 近年TVなどでもよく聞くようになってきた 「オメガ3」 という言葉。 ざっくりいうと 人間に必要な油の一種で血液をサラサラにしたり 脳の材料になったりするものです。上のようなものが 様々な研究で認められています。 オメガ3系脂肪酸は EPAとDHAの2種 [続きを読む]
  • 100円で恋人を作る方法とビタミンCの効果
  • こんにちは‼? 1度目の大学では 心理学を専攻 サプリソムリエ宮下です。 今から20年前。 期待とコカンを膨らませて 広島大学学校教育学部心理学研究室 に入った僕。 当時の僕は 競馬の調教師になるのが夢で。 大学なんて全然興味なかったのですが 危険な仕事だと知っていた親族は 僕に諦めさせようと 大学を出ないと許さんみたいな感じになったので しぶしぶ受験。 馬術部があったから、という理由で 広島大学を選びました。 [続きを読む]
  • レタスの食物繊維はすっごい○○
  • こんにちは‼? 「私のことどれぐらい好き?」って聞かれたので 「東京ドーム3個分」 と答えたらフラれた 酸っぱい思い出を持つ サプリソムリエ宮下です。 …広島人には(旧)広島市民球場4個分 の方が良かったのでしょうか さて、今日お客様から レタス5個分の食物繊維 が、入ってるサプリは 食物繊維摂りすぎでしょうか?というご質問をいただきました。 食べ物○○個分のビタミン サプリってこんな感じで 食べ物○○個分 [続きを読む]
  • サプリメント初回限定500円のお試し価格を始めます。
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。 まず、前回の記事に関して 本当に本当に たくさんの方にシェアいただきまして ありがとうございました サプリソムリエ大ピンチ お会いしたことのない方まで 本当にたくさん。ありがとうございます! 感謝でいっぱい カズヒサカンゲキです。 でも。検索にかからなくなったのは 事実ですし これからもっともっと ウチのサプリについて知っていただきたいので 今日から 初回限定!お試し [続きを読む]
  • 僕がサプリの仕事を始めた理由
  • おはようございます‼? 呉の「ドリーマー」 サプリソムリエ宮下です。 彼女にポエムとか送っちゃう夢見がちな男です。 しかも漢文で。 この記事は、ブログを始めた2013年11月。 当時のアメーバブログの 一番初期に書いたものになります。 新しくこちらでブログをスタートするにあたり 自己紹介も兼ねて書かせていただこうと思います。 もう見たよーって方は スルーしてください! さて、今日は僕がサプリの資格 [続きを読む]
  • 抗酸化サプリは飲みすぎると危険!肺がんになるリスクも。
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。 このブログを ご覧になってくださってる方は 健康情報に興味のある方だと思うのですが ぶっちゃけ最近 何が良いのか悪いのか 全然わからなくないですか?? 例えば コーヒーは身体に良いのか?悪いのか? など。 カフェインの危険性から注目すると悪い気がするし でもコーヒーには身体に良い成分も含まれてるらしいしみたいに。 これらは様々な研究を比較していくと それなりの結論を導 [続きを読む]
  • ビタミンAにも種類がある
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。今日は前回の続き ビタミンAサプリが危険なのかどうかのお話で マニアックなもの。 前回までは主に 妊婦さんに対してのお話で ご自身のサプリや栄養素に対する 考え方次第でレベル別に 【初級編】 ① 心配なら飲まない! ② βカロテン入りのものを飲む ??初級編 【中級編】 ③ βカロテンは効果が薄い ④ ビタミンAが1000μg以下のものを選ぶ??中級編ということを書いてきました。 [続きを読む]
  • 飲んでも良いビタミンA入りサプリの選び方
  • こんにちは‼?本気のサプリ情報を発信すると 不眠の方もぐっすり寝させてしまう サプリソムリエ宮下です。 先日も医師や薬剤師、栄養士さんなど 医療系の方が多く参加された セミナーでお話させていただきましたが。 僕が本気になればなるほど 皆さんこのような感じに。 僕セミナー向いてないや あ、クレームは 僕なんかを呼んだ 主催者の方にお願いします。 さて。前回 もっともよく聞かれる質問の1つ妊婦なんですが ビタミ [続きを読む]
  • 妊娠中はビタミンA入りサプリは飲まない方が良い?
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。 今日は もっともよく聞かれる質問の1つ妊婦なんですが ビタミンA入りサプリは 大丈夫でしょうか? について。 ちょっとレベル別に書いてみようと思います。 ① 気になる人は飲まない!おそらくですが。 妊婦さんがゲットしやすい栄養情報のトップ2が??葉酸飲め ??ビタミンA摂りすぎるなじゃないでしょうか? どちらも奇形に関係するもので 葉酸は特に 妊娠前〜妊娠初期に 不足し [続きを読む]
  • 配送会社変更のお知らせ
  • いつもオプティマルサプリを ご利用いただきありがとうございます。 代表の宮下です。 この度、配送会社を現行の 【日本郵便株式会社】から 【佐川急便】に変更 させていただくことになりました。 明日9月1日以降の出荷分から変更となり 9月1日到着予定の定期購入分などは 現行の日本郵便で届きますので 大変お手数ですがご確認お願いいたします。 昨今の業者様の 配送料値上げに伴う対応であり 弊社でも合わせて値上げも検討 [続きを読む]
  • 【重要】ホームページがパワーアップします
  • いつもご愛顧いただき 誠にありがとうございます。(株)オプティマルサプリの宮下です。 この度、ホームページが パワーアップすることになりました? ??まだまだサンプル状態です 現在のHPはこちら デザイン等はまだまだ これから詰めて行く段階ですが 一番重要なシステム面はすでに製作中で。 具体的には これまでご要望の多かった??注文方法をより簡単に ??製品の説明も分かりやすく ??定期購入の注文日を自由に(現 [続きを読む]
  • 【重要】ホームページがパワーアップします
  • いつもご愛顧いただき 誠にありがとうございます。(株)オプティマルサプリの宮下です。 この度、ホームページが パワーアップすることになりました? ??まだまだサンプル状態です 現在のHPはこちら デザイン等はまだまだ これから詰めて行く段階ですが 一番重要なシステム面はすでに製作中で。 具体的には これまでご要望の多かった??注文方法をより簡単に ??製品の説明も分かりやすく ??定期購入の注文日を自由に(現 [続きを読む]
  • コスパ最高のマルチビタミン【T2ベースサプリメント】
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。 おかげさまで 弊社オリジナル製品 T2ベースサプリは 発売3年を迎え。最近では 多くの医療関係者の方々や 栄養士さん達に オススメしていただけるようになりました。本当にありがとうございます? 製品の中身原価に 資金を最大限費やすために広告を打たず 通販サイトにも出さず パンフレットも作らずブログのみでご案内し 自社サイトで販売している弊社製品 普通は難しいと言われる販売 [続きを読む]
  • 添加物と技術でお肉を美味しくしよう!成型肉とインジェクション
  • こんにちは‼?「食べ物の栄養が減ってるよー」 「だから何かでケアしなきゃいけないよねー」と不安をあおるサプリソムリエの宮下です。 読まれている方の中には どーせサプリ売りたいだけなんでしょ? って思われている方もいらっしゃるとは思うんですが。。 食べ物のことを 調べれば調べるだけ。仮にそう思われても 伝えていかんといけんなー って思うようになりブログを始めました。 自分がサプリが必要だと思う特に大きな点は [続きを読む]
  • 絶食系男子はホントに絶食レベルの栄養失調だった
  • こんにちは‼? サプリソムリエ宮下です。 今日は前回の続き。 栄養の足りなくなった若者が どうなっているのかを書いていきます。 昨日の記事 コンビニ弁当を食べ続けると 97%の確率で健康障害を起こす? 今話題の【絶食系男子】先日もTV番組で特集されていましたが添い寝だけする異性の友達「ソフレ」はいるけど 恋愛、結婚、セックスは面倒くさいし興味ない。 そういう若者のことを言うそうですが… まぁ確かに。 学生時代僕 [続きを読む]
  • モテない男はこれが足りない
  • こんにちは‼? 息子には栄養をたっぷり摂らせて 親のできなかった モテ人生を歩ませたい サプリソムリエ宮下です。 今日は前回の続き。 栄養の足りなくなった若者が どうなっているのか。 前回の記事 コンビニ弁当を食べ続けると… 皆さん【絶食系男子】 ってご存知ですか? 先日もTV番組で 特集されていましたが添い寝だけする異性の友達 「ソフレ」 はいるけど 恋愛、結婚、セックスは面倒くさいし興味ない。 そういう若者の [続きを読む]
  • コンビニ弁当を食べ続けると97%の確率で健康障害を起こす?
  • こんにちは‼? 好きなコンビニはポプラさん。 サプリソムリエ宮下です。 広島人のソウルコンビニであるポプラ。 その場で炊きたてご飯をついでくれる ポプ弁が有名です。 入れすぎ!! これ、広島では有名なお話で。 学生が来ると、パートのおばちゃんが こんな感じでカチ盛りにしてくれてました 北海道に渡って ポプラがなかった時の絶望感。 忘れません。 その次に好きなコンビニはローソンさん。 理由は カープローソ [続きを読む]