りえ さん プロフィール

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りえさん: 消えたい・生きづらいが楽しいに変わる!
ハンドル名りえ さん
ブログタイトル消えたい・生きづらいが楽しいに変わる!
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/cosmopolitan-0712/
サイト紹介文主に毒母育ちな女性の方に向けて書いてます。 「うつ、アダルトチルドレン」
自由文今まで感情を麻痺させて生きてきた人が、感情を解放し楽になれるような講座をいつか開けるように日々勉強中です
。☆☆☆現在リバースサロン講師第1期生として勉強中です。 (過保護・過干渉で心配性な母との関係に悩む女性のためのサロンです。) 和歌山、神戸、スカイプ等で開催予定。よろしくお願いします(*^◯^*) 毒母、うつ病、アダルトチルドレン、場面緘黙の方で記事が参考になれば嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供433回 / 365日(平均8.3回/週) - 参加 2016/01/07 15:33

りえ さんのブログ記事

  • 「こんなもんだろう」がそもそも違う?
  • ★「こんなもんだろう」がそもそも違う?一週間のベビーカー修理期間を経て、ベビーカーが戻ってきましたそしたら、衝撃の事実。壊れてるのは一箇所だけじゃなかったのです。数カ所壊れていたんです。なんだか、重くなった。なんだか、音がガラガラうるさくなった。知らない間に欠けてた。知らない間に剥がれてた。それでも、毎日使うから気になりつつ使い続けていました。「これくらい平気だから」精神で!「まあ、こんなもんだ [続きを読む]
  • 変化する自分についていこう??
  • ★変化する自分についていこう??昔から私はこうだから。そうやって、自分のこと思っていたりするんですがもしかしたら、もう変化してる可能性だってあるんですよ。だったら、変化したならそんな自分を受けいれてあげてもいいのかも昔から工作が大好き、絵がすきだった。よく褒めてもらえた。 ↓無口で場面緘黙でしゃべらなかった私が唯一自分を表現できるから好きだった。今はブログ書いたり話して表現するようになっ [続きを読む]
  • 損したくないから元の世界へ戻ってしまう
  • ●損したくないから元の世界へ戻ってしまう「損をしたくない」これが進みかけた新しい現実を元どおりにしてしまう。と、父からの電話を受け取り感じたのでした。一つも損をしたくない。でも、一つの損をする覚悟がなきゃ進めないこときっとたくさんあるんですよね。そもそも、望むみらいが分かっているなら、もう手放してもマイナスには決してならないはずなんです。新しい物や環境などが手に入るんです。手放したから。損得考え [続きを読む]
  • 小さい頃なりたかったことさえも‥
  • ●小さい頃なりたかったことさえも‥小さい頃なりたかったことがヒントになる!やりたいことに繋がるかも!そう聞いたことがあるかもしれません。ただ、アダルトチルドレン、毒親育ちさんはこれさえも疑ってみたほうがいいかもしれません。私の小さい頃なりたいと語っていたことは医者、弁護士。これが私のなりたいことなのかも!そう思おうとしてましたが、明らかに空気を読んだかもしれない。親を喜ばせようとしただけかもしれ [続きを読む]
  • 「愛されなかったから子供の愛し方が分かりません」
  • ●「愛されなかったから子供の愛し方が分かりません」毎日使っているベビーカーが只今故障中で修理に出してます。ベビーカー三年間修理保証があったので、良かった〜途中で寝てしまったので、お茶しながら休憩してます。「愛されなかったから、子供の愛し方が分からない」というお悩みですが、毒親育ちさんにある悩みかもしれません。色々なタイプの親がいるので、それぞれ事情は違います。愛し方って説明すると難しいですね。勉 [続きを読む]
  • それは自分にとっての幸せ?
  • ●それは自分にとっての幸せ? 人が優雅な生活していると、 「いいな〜私もあんな風になりたいな」と思う事あると思うんです。 「なると決めることが大切」と言いますが、 そもそも、本当にそれはあなたの本当の望み? 人から羨ましがられたいだけで、別に好きでもないわー。 幸せがよくわかんないから、とりあえず一般的に幸せに思われるようにふるまっておこう。 これじゃあ、自分の幸せというより人にとっての幸せですよね [続きを読む]
  • 子供は完璧なママを求めてるんじゃない?
  • ●子供は完璧なママを求めてるんじゃない?今までしっかりもので、何でも完璧にできて、全部上手くできて、色々実績も認められて、とっても優等生。そんな風に生きてきた方は、当然子育ても同じようにきっちり完璧に頑張ろうとします。でも、もしかしたら子供は別に完璧なママを求めてないかもしれません。ママは子育てのプロなのママは完璧に子育てできるのって「子供が大喜び」なんて、もしかしたらしないかもしれません一回子 [続きを読む]
  • 自分の中で終わったと思っていたこと
  • ●自分の中で終わったと思っていたこと自分の中で、もう終わったことになってること。もう、何も気にしてないし。もう、思い出さなくなったし。そう思ってることって結構あると思うです。ぐるぐる思い出してばかりいたのが、思い出さなくなった=解決したんだと思いこむ。でも、セラピーをしていて感じるんですが、結構な割合で「もう終わったと思っていたこと」を思い出されます。全然気にしてないと思い込んでいたことが思い出さ [続きを読む]
  • 「親に一度も褒めてもらったことがないから」
  • ●「親に一度も褒めてもらったことがないから」よく褒めてくれる親もいれば、どんなに頑張っても褒めてくれない親もいる。(褒め方をしらない親もいる)親から全く褒めてもらえなかった場合なかなか満たされた気持ちにどうしてもなれなくて、「親に一度も褒めてもらえなかった」という悲しみや虚しさなどをずっとかかえてる方も多くいらっしゃいます。(例えば私の旦那とか!w)では、褒めてもらっていたら満たされていたのかというと [続きを読む]
  • 本日は出張セラピーでした
  • ●本日は出張セラピーでした途中で出会ったこの電車にちょっと感動しちゃいましたー 今回はリピーター様。前回受けていただいて、「人生が変わった」というすごい変化を感じていただけたそうなんです。私自身も自分でセラピーをしていて人生が変わるような変化を実際に何度も体験しています。(書ききれないくらい。笑)少し解消したことによって、どんどん変わっていく人もいれば、少し解消したことによって、今まで向き合いたくな [続きを読む]
  • 察してくれない=嫌われてると思ってませんか?
  • ●察してくれない=嫌われてると思ってませんか?人から察してもらえないと機嫌が悪くなる、発作みたいなものがでる、苦しくなる、嫌われてるんだと思ってしまうなど辛くなってしまうことはありませんか?本当は察してもらって当然ってことないんですが、人を(親)を察するのが当然だという環境で育つと、察してあげなかったことで、親が拗ねたり、無視したり、機嫌が悪くなったり怒ったりする場合もありますよね。ずっと察してあげ [続きを読む]
  • ノートを最後まで使い切る!
  • ●ノートを最後まで使い切る!アメトピで見かけたオッジの付録のGUCCIノートをゲットしましたー!お店はもちろん、売り切れてたので、メルカリで購入しましたこのノートは来年の素敵な予定をいっぱい書きます突然ですが、大人になってノートを最後まで使い切ったことありますか?以前はたいてい、私は途中で終わってました。すごい時は3ページくらいで、、、続けるには、習慣化が大事。私がブログを毎日更新二年間出来たのも、習 [続きを読む]
  • どこまで親を背負う?
  • ●どこまで親を背負う?会社で「全部任せるよ」と言われたら信頼されてからかなーなんて思いながら、嬉しく思う人もいるはず。(責任背負うのが嫌いなら、かなりプレッシャーだし、ストレスですが)それでは、親について。「私たちの世話は頼むわよ」「一人っ子なんだから、全部頼むわよ」「老後は面倒あなたしかみる人いないんだから」「お父さん(お母さん)の人生は頼んだわよ」そんな風に色々と言ってくる親もいるはずなんです。 [続きを読む]
  • ヘーホンホヘホハイになろう!
  • ●ヘーホンホヘホハイになろう! 今日、ベーコンポテトパイを買おとしたら、 名前が変わって、ヘーホンホヘホハイになって るのに気づきました。 言いずらいから、「これ下さい」と言いました。 他の方がどう頼むかみていたら、 はっきり発音しないから、 ベーコンポテトパイと頼んだのか、 ヘーホンホヘホハイとオーダーしたのか 結局分からずじまいでした。 とにかく、私はベーコンポテトパイが昔から 大好きです?? [続きを読む]
  • 風邪ひいたら寂しくなる
  • ●風邪ひいたら寂しくなる数日間娘と風邪のうつしあいになってましたそして、昔あった症状をふと思い出したんです。「風邪ひいたら寂しくなる」昔はよく風邪ひいたら母の元に行きました。元々、寂しい病なのかというくらい私は「頭の中で寂しい寂しい寂しい寂しい寂しい」とぐるぐるまわるタイプだったんです。それなら人に会えばいいと思われるんですが、でも、人には会いたくなかったんです。非常にややこしい。(笑)寂しいけど [続きを読む]
  • 母親みたいにならないという決断には…
  • ●母親みたいにならないという決断には… 「母親みたいには絶対にならない!」 こう決断する人は結構多いです。 「虐待されたから絶対にしない。」 「怒鳴られてばかりだったから怒鳴らない」 「支配されてたから自由にしてあげたい」 みんなそれぞれ辛かったからこそ、 同じ思いをさせたくない。 自分は絶対にそうしない。 そうは思っているけど、結局母親に似てるわー という人もいるし、 母親みたいにならないという人 [続きを読む]
  • 回復期どんどん寝込もう宣言!
  • ●回復期どんどん寝込もう宣言!メンタル不調は休むだけでは回復しない場合があります。不要な思い込みを手放す必要があるし、はじめはほんと順調には進まないこともあります。・人混みに行けば目眩・賑やかなお店に行けば目眩・人と会えば数日寝込む・人と話せば楽しくても数時間動けなくなる私自身も昔は色々症状でまくりでした。そして、また寝込んでる自分を責め始めるんですよね。でも、意識するのって寝込んでる自分のほう [続きを読む]
  • 新大阪で開催したサロンメンバーで集まりました??
  • ●新大阪で開催したサロンメンバーで集まりました??前回のサロン同窓会を開催しました。(今回は参加できない方もいたのですが)お好み焼きやさんにオープン前から並びました。すご〜い行列でしたよ妥協せず、美味しいお店を選んだんですが、本気で美味しかったんです!ふわふわ系のお好み焼きでした。オススメです?遠方からも参加していただいたので、大阪観光も兼ねて難波の観光スポットを全部まわりました。法善寺 吉本新喜劇 [続きを読む]
  • 「それなら縁を切ってくれたらいいわよ〜」
  • ●「それなら縁を切ってくれたらいいわよ〜」 意見が食い違ったり、 私が言うことを受け入れない時、 「それならもう縁を切ってくれていいわよ」 と親から何度か言われることがありました。 父も拗ねたらこう言うし、母も言う。 (こういうところ、似てる。笑) 親にこう言われて嬉しい人もいるかもしれま せんね (爆) 私は昔はそれを言われると 苦しくて苦しくて 「なんでそんなこと言うの!」 と胸がぎゅーっと苦しくなっ [続きを読む]
  • 人生とは難しく考えなくていい
  • ●人生とは難しく考えなくていい人生とは、人が生きてるからこそある。猫なら猫生。犬なら犬生。鳥なら鳥生。人生たのしまなきゃ意味がないとかじゃなくて、楽しんでもいいし、悲しむこともあるし、辛くても辛くなくてもいい。なんでもOKです。こういうものだって決めちゃうと、できない時苦しくなったり、自分に??つけたりしちゃいますよね。私は猫が好きなんですが、人が猫に憧れるのって、理由の一つが自由に生きてることだ [続きを読む]
  • 「お出かけが好き」は本当?
  • ●「お出かけが好き」は本当?お出かけ大好き??出かけなきゃストレスが溜まる。お出かけしたい派にとっては、お出かけしなきゃ嫌っーて思うこともありますよね。毎日お出かけしたくなる。これ、二手に分かれるんじゃないかなって思うんです。本当にお出かけが好きな人。そして、もう一つ本当は家に帰りたくなかったのかもしれない説家にいると息がつまる。家にいると神経がピリピリモードになる。家にいると嫌な思い出ばかりで [続きを読む]
  • 自由奔放娘に戻る私
  • ●自由奔放娘に戻る私私の親はとっても心配性。何かはじめようとすると、「そんなことして、訴えられたりしないのか?」「騙されてお金をとられるんじゃないの?」「無駄なことやめときなさい」とか毎回アドバイスを丁寧にくれてました。笑次第に何か始めるごとに、「そんなことして訴えられたりしないのか?」という声がいつも頭をぐるぐるしはじめて、怖くて何も出来なくなってきたんですよね。ワクワク→訴えられる→怖い→止 [続きを読む]
  • 人に支配されるのはもう沢山?
  • ●人に支配されるのはもう沢山?・人に支配されるのはもう限界・人に支配されてる方が楽で好きどちらかに当てはまりますか?私は支配されるのが嫌いです。(昔は支配される方が楽だと思ってましたが)だから、自分の人生歩もうと決意するきっかけにもなりました。もう限界!もう無理!は転機になる?この支配されるという脚本は元はと言えば親が関係しているんです。昔は親に支配されてることから抜け出したくて、支配が少しでもあ [続きを読む]
  • 気づきにくいけど日々変化している
  • ●気づきにくいけど日々変化している集中したいことがあったので、昨日と今日は娘とお出かけしてきてもらいました。帰ってきたら似顔絵が!旦那と娘の似顔絵。去年の年末と、今年の9月。描いてもらった人は一緒だけど、びっくりするくらい変化してて、船◯えいいちろうさんみたいになってるやん!とツッコミました変わるって見た目とか、目に見える変化だけじゃないんですよねー。現実が大きく変わった。そうすると「変わったんだ [続きを読む]