綿谷美佳 さん プロフィール

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綿谷美佳さん: あなたの明日を今日より素敵に〜エール・アジュール〜
ハンドル名綿谷美佳 さん
ブログタイトルあなたの明日を今日より素敵に〜エール・アジュール〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/cotton66/
サイト紹介文毎日を幸せな笑顔で暮らす為のヒントやきっかけになる事を発信しています
自由文エール・アジュールはAir Azurと書きます。フランス語で、意味は「そら色の翼」人は皆、自由に羽ばたける翼があるのに、なんだか色んなことに縛られて、身動きしにくそうだったり、毎日が楽しくなかったり・・・
そんな人にセッションやワークショップ、レッスンなどを通じてキラキラする毎日や身軽な自分を取り戻してもらえたら・・・と。女性が女性であることを楽しんで過ごしてもらえるような企画や応援をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2016/01/10 13:37

綿谷美佳 さんのブログ記事

  • コスプレしたい人、この指と〜まれ?
  • 10月にに入って、あちこちでハロウィンのディスプレイが目を引きますね〜 そのせいでもないとは思うんだけど。。。 なぜか最近周りで 「コスプレしたい!」とか 「コスプレでもしたら?って言われたけど、どうしたらいいのー!?」 なんて投稿が ずっと昔。。。ちょいお派手な劇団におりましたし その頃から「普段着がコスプレっぽい」と 言われていましたワタクシ (あ、いや、そんなにコスプレっぽくはないと思うんだけども。 [続きを読む]
  • 【残席2!】「善茶坊で美活!腸トレ編」
  • 【たまにはマジメに、腸 のお話】 やる気や幸福感につながる脳内の神経伝達物質「セロトニン」は別名:ハッピーホルモンと呼ばれていて、脳にはたったの1割しかなく、9割が腸にあると言われています。 腸を整えることが美や健康、ひいてはハッピーにつながるんですね。 夏の疲れや自律神経の乱れを引きずったまま食欲の秋突入だと、大変なことになるのは想像するのも容易いです。 きちんと出来る方にメンテナンスをお願いするこ [続きを読む]
  • あなたのお腹大丈夫? 善茶坊で美活?はじめませんか?
  • 皆様お久しぶりです!こんにちはー 毎日溶けちゃいそうに暑いですが、いかがお過ごしですか? エアコンの効いた室内から陽射しのきつい室外に出たりエアコンの効きすぎた環境に長時間いなければならなかったりで夏ってホントにダメージが大きいです 口当たりの良いものばかりを食べたりついついジュースなんかも飲んでみたり 自律神経の乱れやなんか体の中の巡りがとっても悪い感じー 普段は「快食快便(笑)ツマラナイ女でやたら [続きを読む]
  • やっぱり現場の声が一番信頼できますよね〜「BUYMAお茶会」開催レポ
  • BUYMAって何?怪しくないの?危なくないの? そうなんです。すっかりメジャーになったフリマアプリのメルカリやラクマと どうやら売ったり買ったり・・・という意味では似たような感じ?なイメージだけど、まだまだ周りには使ってるよーって人もいないし認知度は低い 「何それ?おいしいの?」って感じです(笑) メルカリはじめて早1年半を過ぎなんかもうちょい他に。。。と考え始めた私が次に気になったのがBUYMAだったんだけど [続きを読む]
  • 大阪初開催!ですよ〜【BUYMAお茶会】日高つぐ美さん?
  • ここんとこメルカリでちょっとばかりお小遣い稼ぎしております私 って、実はもう2年近く前からやってまして本業の合間にちょこっと出品なのですが 結構売れてますの メルカリの使い方教えて〜なんて人に言われるままにガンガン教えてたら。。。(全くの無料で 笑) 教えた方が「売れましたー!」って 色んな方から「きちんと有料で教えた方が良いよ!」って言ってもらって最近はサービス化したん [続きを読む]
  • 自然派美人になるはずが・・・
  • 3/16息子の卒業式にもいかずに月岡しのぶさんの「自然派美人になる☆HAPPYランチ会」に参加 いや、大学の卒業式はもういいでしょ、行かなくても(笑) 美味しいランチをいただきながら「自然派美人になる」予定でしたが・・・ 参加者さんの連れてたベビちゃんがあまりにキュートで おしゃべりもそこそこにひたすら皆でベビちゃんをみつめてしまうという。。。 しーかーもー集合写真撮ってないし( [続きを読む]
  • 白やピンクが戦闘服(笑)
  • 何色が好きですか? 何色の服をよく着ていますか? 自分の身の回りに置いている「色」は その時の心理や自分自身に大きく関係していますよね そんなことを改めて感じたのが 前澤順子さんの「色とことばであなたの魅力を引き出しちゃうお茶会」に参加した時〜 ティファニーブルーが一番好きな私 でもピンクも、パープルも、グリーンも好き でもって、最近一番気になる [続きを読む]
  • ドキドキな初体験
  • って、思わせぶりなタイトル?(笑) 3月13日に今井ちかさんの「そうじ嫌いでも部屋がずっとキレイな収納のきほん」の出版記念パーティーが大阪梅田で開催されました! その際に司会進行を務めさせて頂いたのですが・・・ 実はワタクシ・・・ 司会業は素人さんです 今までに先輩の結婚披露宴で2度 そしてPTA関係の新旧懇親会やOB会が数回 蔦ラーのXm [続きを読む]
  • お腹も心も大満足なアワビ粥レッスン?
  • 先日、金梓さんの【aduki(あづき)のやさしい韓国料理教室】へ 以前より桃缶で作るキムチ?に興味があり一度参加したい!と思ってましたがなかなか日程あわず。。。 というか、いつも満席やねーーーん(泣) 今回も満席だったがキャンセル出ました!ってfacebookに投稿されてるのを見た瞬間にスケジュール帳あけて空いてるのを確認するやいなやお申込 アワビのお粥〜 もう食べたくて食べたく [続きを読む]
  • 私のキャッシュポイント
  • 先日、以前7年間受付させて頂いていた整骨院の院長の奥さんに再会 私辞めてから6年くらいになるのですが。。。 本当に可愛がって頂いたというか、私のことを評価して下さってました 「綿谷さんはいつも元気印ね!」と言って下さっていたことよく覚えてます 今回再会した時もマシンガントークで「いやぁ〜もう、綿谷さんはレジェンドよっレジェンド!あ〜もう、戻って来て欲しい〜」と 辞め [続きを読む]
  • 【緊急開催!】2月22日(水)天海純子さんのお茶会やります!
  • 去年のはじめに友人から「凄い人いるよ〜」と紹介してもらったのが この人! 開運御片付け師 天海純子さん お片付けの人? うーーん、ウチどうしようもなく散らかってるんだけどそれでもなんとか自分でやれそうな気がするんだよねぇ。。。 え!?なになに? お片付けした後、お部屋の氣の調整をしてくれるの?運気が上がる?目に見えないいらないものたちを連れて帰ってくれる?&nbs [続きを読む]