まももん さん プロフィール

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まももんさん: *強迫性障害*不安を全部受けとめる
ハンドル名まももん さん
ブログタイトル*強迫性障害*不安を全部受けとめる
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/haihaihaikei333/
サイト紹介文強迫性障害と共に生きて約29年、49歳の主婦です。主人、娘二人と暮らしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2016/01/12 16:56

まももん さんのブログ記事

  • 正しい思考にたどり着けない
  • 強迫観念が邪魔をして正しい思考までたどり着けない。水道が…水が出っぱなし蛇口をひねり過ぎて壊れた水が出っぱなしの為、水道代で施設の人に迷惑がかかる世界から水がなくなる「ピタッ!と水道を止めた」という、正しい思考までは、遠く、長い、険しい道のりです。 [続きを読む]
  • 強迫観念、水道が怖い。
  • 私は水道の強迫観念が一番辛いんですが、たぶん一番外出の時に困るからで、他にも一番になりそうな強迫観念はたくさんあることを、色んな場面で感じます。蛇口が怖いので、ちゃんと水が止まったって思えないので、外出するときは色んな制限が出てしんどいです。手洗いが自動水栓の蛇口のトイレを探します。水道に強迫観念が無いときは、短期バイトも出来たんですが、今仕事を探しても、トイレが…、もし掃除とかで水道をつかうとし [続きを読む]
  • 娘たちの不安
  • 昨日は長女が来年の就職先で悩んで涙しました。いくつか説明会も行っています。順調にいけば、来年の春には看護師です。どんな病院に就職するか、自分に勤められるのか…不安はつきないようです。今日「4つの病院の説明会に申し込みしたよ」と言ってきました。少し前向きになったようです。今日は次女が始まったばかりの高校生活が不安で、私の側にきました。明日からの部活動見学も不安なようです。不安なのは当たり前だけど、二人 [続きを読む]
  • 強迫観念は消えないけど
  • いつも何かしらの強迫観念が頭にあるけど、たまにきついのがあって、本当に心がキューっと痛くなって、体も動けなくなる。去年の今ごろもきついのがあったなって思い出してます。今は、この前の夜間救急のトイレがずーっと気になって仕方ないです。これが、病気だから仕方ないけど、しんどいな。自分でもどこかで大丈夫って思ってるのに、大丈夫って思えなくて。水が流れっぱなしだったらどうしようって心配しようとしてしまう。病 [続きを読む]
  • 不安感
  • 今日は次女の高校の入学式です。嬉しいはずなのに、不安感でいっぱいです。最近次女とよく喧嘩になります。次女も高校での不安があるようです。その喧嘩に母を巻き込んでしまうということがあり、母も私も次女も大泣きで傷つけあってしまいました。かなり酷い状況で、私も言ってはいけないことを母に言ってしまいました。次女の大好きなおばあちゃんだったのに、次女は今距離を感じています。悲しいです。頑張ろうとしても、私は病 [続きを読む]
  • 強迫観念しんどい
  • 体調が悪くて、昨日は次女も同じような症状が出て、夜ひどくなったので、夜間救急病院に行きました。病院で、次女が使ったトイレだけど、水が流れっぱなしのような気がして…確認したくて、中を覗いたら、レバーが少し斜めになってました。『レバーをきちんともどして確認したい!』でも、したらダメだなって我慢したけど、強迫観念は消えなくてしんどいです。今日も、朝から、洗濯に洗剤入れてなかった気がして、今やり直してます [続きを読む]
  • 合格発表(*^^*)
  • 次女高校合格していました嬉しいはずの1日…私は恐ろしい吐き気との闘いお祝いは全くできず、次の日も回復せず、やっと今日動ける感じです。合格発表を見に行くのも必死でした。お腹は痛いし、吐きそうだし。次女は一人で行くと言いましたが、不安そうなので、一緒に行きました。また改めてお祝いをしたいです [続きを読む]
  • 手話サークル
  • 先輩から、私の行動で、注意を受けました。すごくショックでした。一生懸命だったけど、周りからは悪く思われることもあるんですね。同じように注意をされた人も今までにいたみたいで、辞めた方もいたようです。それが原因かはっきり分からないけど。続けたいけど、今は、悲しい気持ちでいっぱいです。今度、同期の人に相談してみるつもりです。その人も注意を受けたようなので。 [続きを読む]
  • 病院
  • 薬をもらいに病院に来ています天気も悪いし人は少ないかなって思ったけど、けっこう多いです。春休みの娘二人にお弁当を作って置いてきたので、帰り何か食べて帰ろうかな [続きを読む]
  • 耳の日
  • 3月3日は耳の日です。手話を勉強していると、3月は耳の日関係の催しが多いのが分かります。私も先週、今週とイベントに参加しました。生まれつき聞こえない方も、途中で失聴した方も、同じように生活での不便があります。それぞれ違う辛さもあります。イベントで講演を聞き、改めて自分に何が出来るかを考えさせられました。講演で印象に残った言葉があります。いざというとき(震災など)、『逃げる足』はある、でも『逃げろ‼』 [続きを読む]
  • バレンタインデーと高校受験
  • 今日はバレンタインデーですね(^^)毎年娘の友チョコ作りで、バレンタインデーに気づく感じなので、今年は昨日になって気づく感じでした。今年は次女が受験生なので、友チョコは作ってません。長女は大学生になってから自分で作ったりしてます。友チョコを作り始めてから、バレンタインデーは、なかなか嫌な行事になりました。強迫観念が色々浮かぶので、人に渡すものを一緒に作るのは辛かったです。娘が渡したい友だちが沢山いるの [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます(^-^)
  • 明けましておめでとうございます(^-^)今年もよろしくお願いしますブログを書くこと読むことが、私の励みになっています強迫観念には休みはなくて、クリスマスやお正月…楽しい行事の時はむしろ強くなったりして。それでも、少しでも動いて、強迫観念を持ちながらも生きようとしていることが、きっとすごいんだと思う。ずっと気持ち悪くて嫌だけど、これがこの病気だから。今日も、そのまま動きたいと思います。 [続きを読む]
  • 若手です(^-^)
  • 手話サークルで活躍してる方は、私より年上の人がほとんどです。50代、60代、70代。だから40代の私は若手です。コツコツ頑張ってたら、先輩方のようになれるかも?と思っています病気と付き合いながら、自分に出来ること、やりたいことを、ひとつでも多くやっていきたいです70歳の私はどうなってるかな? [続きを読む]
  • 繰り返す
  • 強迫行為をするときは、「あと1回だけだから」とか「今回の強迫観念だけ」と強迫行為をしてしまう。でも「次は大丈夫」と思っても次も同じように、自分の不確かな、記憶に負けて強迫行為をしてしまう。または、強迫観念が起きることを最初からしなくなる。私の中では「逃げる」行為。今強迫行為を我慢中。「もう一回確認したら?あと一回だけ」「本当に確認した?」と強迫観念が言ってきます。これが病気なんだろうけど、悪いように考えが進も [続きを読む]
  • 新しいことにチャレンジ
  • 今手話を勉強中です。手話サークルにも通っています。強迫観念が発生するので、サークル活動も大変ですが、続けています。手話を使うことで、今までコミュニケーションがとれなかった人とお話出来るのが嬉しいですそして、今日英会話教室の申し込みをしました。以前から興味のあった英会話。英会話を自力で勉強したりもしましたが、続きませんでした。図書館で見つけたチラシ。初級 10回コース10000円。勉強のきっかけになってい [続きを読む]
  • 心と体のバランス
  • 心と体は引っ付いてるからバランスを取るのって難しいね『心身共に元気』な状態ってなかなか無いように思います。長女が体調が悪くて3日間大学を休んでました。体も心も調子が悪そうでした。「ママ大丈夫って言って」と長女が休んでるときに言ってきました。私はその通りに言い、長女を抱きしめました。看護士を目指して勉強してて、休んではいけないという気持ちと、動けない自分が辛かったようです。以前にも、同じような時があ [続きを読む]
  • 好きなもの
  • 次女の部活帰りの汗だくの体操服が好きです。暑い中、めっちゃ頑張ったんだなって思う。中学3年生。どんなに頑張って、行けるところまで行っても9月には引退してる。あと少し。応援してるよ [続きを読む]
  • すっきり‼
  • 髪を切りましたセミロングからベリーショートに色々しんどい気持ちが続いてたから、それも一緒に切ったようで、気持ちも、すっきりサッパリした感じです(強迫観念は髪の毛のようには、スパッと切れませんが(^^;)私を見た次女も切りたくなったようで、すぐに美容室に予約を入れ切りましたベリーショートではないですが、かなり短くなってますもうすぐ暑い暑い夏短い髪で乗りきろうっと [続きを読む]
  • もうすぐ1年
  • 愛犬が亡くなって、もうすぐ一年になります。朝起きて七夕の笹飾りを見たら、次女が描いた愛犬が飾ってありましたずっと心の中に居るんだね [続きを読む]
  • 強迫観念を持ったままでいい
  • かなりきつい強迫観念をずっと持ってました。だいぶ動けなかった。たぶん今も強迫観念は、あるんだけど、それでも動けるのは『強迫観念を持ったまま楽しんでいいという感覚』を手に入れたから。辛い中、主人の力を借りながら、『1日一回は外に出る』『毎日手話の勉強を5分でもする』を頑張りました。強迫観念を持ったまま1日動いて本当に疲れきった、ある日の夜中に『あっ。これでいいんだ。強迫観念を持ってる感覚のままでいい [続きを読む]
  • 心の栄養
  • 母の日に長女から手話の勉強にとノートとペンを、次女から小銭入れをもらいました主人も色々よく動いてくれました心に栄養をもらえましたありがとう [続きを読む]