20万人以上施術してきたじゅんkun さん プロフィール

  •  
20万人以上施術してきたじゅんkunさん: JR環状線「寺田町」駅前リラクゼーションしあわせ
ハンドル名20万人以上施術してきたじゅんkun さん
ブログタイトルJR環状線「寺田町」駅前リラクゼーションしあわせ
ブログURLhttps://ameblo.jp/arigatousankyuu/
サイト紹介文当店は、経験豊富な有資格者が施術をします。疲れや不調の根っこを見つけてカラダの芯からほぐします。
自由文マッサージはもちろん、小顔・美容整体も人気です。疲れているところ、凝っているところだけをほぐして欲しい人は来ないでください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2016/01/21 15:43

20万人以上施術してきたじゅんkun さんのブログ記事

  • カラダを伸ばして体調管理
  • 朝晩、寒くなってきましたねぇ。寒くなってくると衣服を重ね着したりしてカラダの動作が鈍くなりますよね。背中を丸めて、カラダを縮めた暮らしが多くなります。縮んだカラダでは、元気でいられませんね。なので、カラダを伸ばして健康な毎日を送りましょう。カラダを伸ばして体調管理 [続きを読む]
  • O脚 X脚を自宅で治す方法
  • O脚やX脚で悩んでいる人がたくさんいます。そこで、自宅で簡単に治す方法を教えます。いろんな考え方がありますが・・・O脚やX脚になっている人は立ち方や歩き方が悪いのです。足の外側に重心がかかっていて外側で歩いている人が多いのです。それが原因でO脚やX脚になっています。ですから、正しい歩き方と立ち方をすればO脚・X脚は治ります。親指に体重がかかるように立って親指でしっかりと蹴って歩くようにすればO脚 [続きを読む]
  • スマホを見すぎて目が疲れて頭も痛い
  • スマホを長時間見ているとまばたきの回数も減ってドライアイにもなって目がショボショボしてき・・・・そんな時にすると効果があるものを紹介します。● ツボを刺激して目の疲れを軽くする。目の疲れに効果があるツボもたくさんありますが、その中でも特に効果があるものです。ひとつのツボを一押し10秒を3〜5回する。強く押しすぎない、少しジ〜ンとした程度。いっぱい押したかといって効果はありません。やり過ぎはよくあ [続きを読む]
  • スマホ症候群
  • スマホ症候群(スマホシンドローム・スマートフォッサムとも)スマートホンを長時間使うことによって引き起こされる不調のことを言います。不自然な姿勢でスマホを使っていると首や肩、肘などに痛みが出たり、コリ、眼精疲労などの不調を感じたりしませんか。◆スマホ症候群が疑われる症状◆・腕や手首に痛みやだるさを感じる・目の疲れが取れない・首のコリと痛みがある・頭痛がある・寝たはずなのに眠い・肩が上がりにくい・自 [続きを読む]
  • アトピー肌に油を塗ってはいけない理由
  • アトピー肌のように、 バリア機能が弱くなっている場合、アレルゲンなどの侵入を防ぐためにもマメに保湿は行った方が良いんですが・・・・・ 油分の入った保湿剤を使わない方が良いですよ^^ [油分の保湿剤を奨めない理由]・油分が皮下に溜まり、過酸化皮質となって 更に悪影響を与えるため。・拭き取る時に、肌を傷つけるため。・油分と水分を混ぜる為に使われる 合成界面活性剤がお肌のバリア機能を 壊してしまうため。 天 [続きを読む]
  • むくみ脚なくす毎日のケアのポイント!
  • 朝は軽かったのはずの脚が夕方になるとズドーンと重い。朝は簡単に履けたはずの靴がなぜか夕方に履くととってもきつい。皆さんはこんな経験、ありませんか?それ、実はむくみの仕業なんです。むくみは血行を悪くさせ、冷えの元となったり、脚そのものがとても太く見えてしまうやっかいもの。でもきちんと毎日ケアをしてあげれば、そんなむくみは撃退することができます。★ 美脚ケアのポイントについて♪① もみほぐし毎日欠か [続きを読む]
  • 安眠枕を作る
  • 安眠枕と言っても、いつも寝ている枕にハーブのホップとラベンダーを子袋に入れるだけです。ハーブは、クスリのような効き目はありませんが、ややしい香りで気分が落ち着いて眠りやすくなります。皆さんはラベンダーに安眠作用があるのは知っていると思います。ビールの原料になるホップも安眠作用があります。安眠作用のある香りが枕元にあれば、それだけで安心して眠れるような気がしますね。★ 作り方はがきサイズの布を袋状 [続きを読む]
  • お客様からいただきました
  • お客様から頂きました。^^和歌山のお土産です。梅うどん どんな味するのかなぁ??有り難いです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー台風に地震 大変です。皆さんは準備していますか?防災セットSHELTER ★2人用★【発送目安90日予定】【防災士監修72時間を生き抜く全41...¥18,900楽天 [続きを読む]
  • 首・背中が痛くて、上も下も動かせない><
  • 何もしていないのに首から背中にかけて痛みがあって上も下も動かせなくて・・・・と来店。こんな時、何が原因か分かりますか?別に、信じなくてもいいですが・・・答えは、横隔膜です。横隔膜は、背骨の前から出ていて肋骨先端について、胸とお腹の境になる膜です。この横隔膜が疲れると縮んで硬くなります。そうすると背骨の前も硬くなって、首や背中が痛くなります。ですから、首や背中をグリグリと施術してもその時だけなので [続きを読む]
  • もう5歳になった^^
  • 5歳になった子どもさんが書いた絵です。6年前、体外受精でなかなか妊娠できなくて相談に来られて・・・・こころの持ち方と子宮の働きとホルモンバランスを改善すれば、妊娠は可能ですといって、施術を開始して、3ヶ月目に見事、体外受精が成功して42歳で初めての子どもさんです。今でも、年に数回、親子3人で施術に来店されています。 [続きを読む]
  • まつ毛美容液 実体験 その2
  • まつ毛美容液2月に、一度発表しましたがあれから、6ヶ月が経ちます。すこし見ずらいですが・・・・・右目だけに、まつげ美容液を日に1回,週に4日ほど塗っています。右目が大きくなって、キレイな二重になっています。横から比較したものです。右目                  左目 [続きを読む]
  • 肩こりが強くて疲れがなかなか取れない|自律神経が・・・
  • 肩や首のコリをマッサージをしてグリグリもんでもらっても・・・ その時は、一時的に楽になるが3日のすると、もんで欲しくなるのは?確かに、首や肩の硬くなった筋肉をグリグリともんでもらうと気持ちはいいですよねぇ^^ でも、硬くなった筋肉を刺激しているだけでほぐれてはいませんよ。 だから、3日するともんでもらいたくなるのです。 疲れたカラダは、自律神経のバランスも崩れています。 その自律神経のアンバランスを整 [続きを読む]
  • 夏冷えの原因と解消法
  • 夏冷えの原因は 自律神経の乱れと筋肉量と運動不足です。冷房の効いている部屋で長時間いると自律神経のバランスが乱れます。自律神経というのは交感神経と副交感神経からなり、、消化や体温調節など生命活動維持のためのコントロールをしています。この自律神経のバランスが乱れることで血流が滞り、全身に熱を送ることができなくなり、「冷え」に繋がると考えられます。熱がどこで作られるかというと「筋肉」です。カラダの熱 [続きを読む]
  • カラダの中はどのようになっている??
  • 自分のカラダの中がどうなっているか。知りたくありませんか!? アニメでカラダの働きを紹介しています。 Yahoo JAPAN のサイトに入って左側に 「GYAO!」という無料動画サイトしてに入り、 「アニメ」を して アニメ「はたらく細胞」を見てください。 赤血球がどんなことをしているのか。白血球が・・・バイ菌が入ってきたら・・・キズができたら・・・ と アニメで面白く紹介しています。とても分かりやすいので・・ [続きを読む]
  • 首から背中のコリ・痛みが・・・
  • 下の図のようなところにコリやひっぱり、痛みを訴えて来店されるお客様が多くおられます。マッサージを受けてもその時は、一時的に楽にはなるが・・・次に日、数日後には、マッサージを受けたくなると。では、何故繰り返し症状が出るのでしょうか?図の赤い部分の筋肉が硬くなったり、緊張していて症状が現れているのなら、その部分を揉み解せば楽になるはずなのが・・・赤い部分に症状があるだけで、原因は他にあるから、その時 [続きを読む]
  • 夏バテの原因と対策
  • この話は、別に信じなくてもいいですよ^^夏バテになるとつらいですよねぇ。カラダがだるくなり食欲もなくなり思考も悪くなり とでは、夏バテはなぜなるのでしょうか?答えは    食事の時に、噛まないからです。暑い夏なると、冷たくてノドごしのいいものを食べることが多くなり、噛む回数が少なくなってしまいます。そして、冷たい飲み物やアイス、氷などをたくさん飲むからカラダが冷えてしまいます。食事の時に、ちゃん [続きを読む]
  • スマホを見すぎて首が痛く手もだるい
  • 最近、スマホを長時間見ている人が多くなりました。それと共に、首や肩、腕に何らかの症状、違和感を訴えて来店するお客さまが増えています。それは、スマホを見る姿が関係しています。手に持って、スマホの画面を見るとき首が下を向いて首の後ろが伸ばされます。また、長時間スマホを持っている手にも負担がかかります。そして、間接的に姿勢がくずれてしまっています。それにより肩こりや頭痛、腰痛などの症状が・・・これらは [続きを読む]
  • O脚を改善さす方法
  • さらばO脚! O脚は、骨盤のゆがみからくる股関節のねじれが原因。 この運動をすることで、ねじれを解消し、脚の骨を正常な位置に戻すことができます。 お尻に筋肉も鍛えられて、ヒップアップにも効果があります。また、膝の痛みも改善されます。 ・左右のかかとでタオルをはさむ。 姿勢よく立って、左右のかかとの間に 丸めたタオルを入れます。  両足のつま先が離れないように気を付けて、 かかとに力を入れてギュッとタオル [続きを読む]
  • 5歳の女の子から
  • 先日、お腹の調子がおかしくてお母さんと来店。施術が終わってからテーブルに置いてあるサボテンを見て「ほしい」と言ったのであげました。それのお礼と手紙です。○○よりおひげのせんせいありがとうございます。なまえをつけました。なまえは、えめらるどちゃんです。かんしゃします。-----------------------------------------------3歳のころから二つ上のお姉ちゃんとお母さんとが通っていただいています。 [続きを読む]
  • 左肩と肩甲骨の内側が痛いで夜もぐっすり寝れない 40代 女性
  • 左肩の前と後ろと肩甲骨の内側の痛みで夜もぐっすり寝れない。整骨院に3ヵ月ほど通ったが・・・と 来店。どんな痛みでもですが・・・一ヶ月以上経っても同じような痛みがある場合。痛みがあるところが悪いとは限りません!!このような場合は、お腹が疲れていることが多いのです。◆ 施術・内臓リフレッシュと呼吸法で お腹をほぐすと左肩と肩甲骨の痛みが80〜90%改善。びっくり  その後、全身をほぐしてカラダがとて [続きを読む]