健風館施術院 さん プロフィール

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健風館施術院さん: 元うつヘルニア整体師の90日でうつ病を解消する方法
ハンドル名健風館施術院 さん
ブログタイトル元うつヘルニア整体師の90日でうつ病を解消する方法
ブログURLhttp://kenpukan88.blog.fc2.com/
サイト紹介文誰もが90日間でうつ病を解消する方法をお伝えいたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2016/01/24 14:52

健風館施術院 さんのブログ記事

  • 『身体の使い方レベルアップ無料Web講座』のご案内
  • 『身体の使い方レベルアップ無料Web講座』のご案内「先生!本当にここまで無料で 公開しちゃっていいんですか?」こんにちは、静岡の整体師の大内です。先日からお知らせしていました『身体の使い方レベルアップ無料Web講座』ついにスタートです。https://yamazakishingo.biz/l/c/oabmO008/uV12keFq 2017年もすでにスタートしましたが何かが変わりましたか?年が変わったからと言って何かが急に変わるわけではないことは、皆さん [続きを読む]
  • 腰痛DMS第3話:マインドセットだけを学びなさい
  • 腰痛DMS第3話:マインドセットだけを学びなさいマインドセットとは?本質我々は常に選択している何を食べるのか?長期的な成功に導いてくれる概念がマインドセット。5年10年経っても使えるもの。テクニックはどうでもよい。それだけでは成功出来ない。いずれ使えなくなるもの。マインドセットさえ学んでいればアイディアも出て来る。永久に使える物がマインドセット。成功者はマインドセットだけを覚えているもの。マインドセッ [続きを読む]
  • 腰痛DMS第2話:本能の逆を行け
  • 腰痛DMS第2話:本能の逆を行け人は短期的な欲求を満たしたいもの。・爬虫類脳=短期的な欲求・ほ乳類脳=誰かとつながりたい・人間脳=長期的欲求、社会貢献多くの人は目先の爬虫類の欲求ばかりを求めている。爬虫類脳を満たしてはいけないのではない。バランスが大事で時には満たしてあげる。爬虫類脳を直視すればコントロールできる。直感とは?=実際に行動してみてどう感じるのか?正しく行動してみて違和感を感じる場合はそれ [続きを読む]
  • 腰痛DMS第1話:居心地の悪い所で進化は起きる
  • 腰痛DMS第1話:居心地の悪い所で進化は起きる居心地が悪い場所からは逃げ出したくなるものです。私もかつて整体で食べられない状況に陥りました。生活費のために行なった深夜のJR新幹線鉄道作業員などキツい仕事などいつも止めたいと思っていました。しかし、今思えば灼熱の真夏のトンネル内でのレール交換作業などを思えば今の辛さは大した事はないとも思えるのも事実です。進化とは現状を改善するための行動です。変化は違います [続きを読む]
  • デイリーマインドセット第365話:習慣が変われば未来は変わる
  • デイリーマインドセット第365話:習慣が変われば未来は変わる習慣が変われば未来が変わる経済、感情などの進化をテーマにやってきたデイリーマインドセットも今回で365話目で最終回。進化とは習慣が変わっていること。何か情報を知る事ではない。一年前の自分と比べて進化しているか?肉体は?感情は?精神は?経済は?小さな積み重ねが大事。世の中は善くも悪くも変化している。意識的に進化していくことが大事で変化に対応す [続きを読む]
  • デイリーマインドセット第364話:結果を求めすぎるな!
  • デイリーマインドセット第364話:結果を求めすぎるな!結果を求め過ぎるな結果を求めるのは大切な事でもあるが「自分の思い通りにならない=失敗」ではない。そこから学ぶことがあったらそれは成功。せっかく少しでもうまくいっているのに止めてしまう人が多い。完璧主義はダメ。少しの成功を喜べないのが問題。大きな成功はいきなり訪れない。結果に執着しなくても満足は出来るもの。モノゴトには陰陽がある。まずは自分の世界観 [続きを読む]
  • デイリーマインドセット第363話:骨折しても歩き続けろ!
  • デイリーマインドセット第363話:骨折しても歩き続けろ!骨折しても歩き続けろ人生とは辛い出来事があるもの。挫折、失恋、進学、就職、仕事のミス・・少しつまずいても歩き続ける事。成功するのは難しいし、人生は想い通りにならないもの。精神年齢が低い人は転んだままで泣いているような人。落ち込むのも一時的なものなら良いがいつまでも愚痴や泣き言を言うのはダサい。仕事が辛いのは当たり前でそこからスキルを学んで楽にし [続きを読む]
  • デイリーマインドセット第362話:孤独ライフをマスターせよ!
  • デイリーマインドセット第362話:孤独ライフをマスターせよ!私のビジネスの先生はこれまで多くの旅をしてきた。「旅をする醍醐味とは?」という質問をしたところ。それは「考える時間がたくさんあること」だそうだ。孤独を恐れ避ける人が多いが人と一緒にいるとあまり考えることがない。その習慣が身に付いているといざとなった時に自分自身を直視できずに良い決断もできない。チームが流行っているがいざ一人になるとうまくいか [続きを読む]
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  • デイリーマインドセット第359話:執着ポイントを認識せよ!人それぞれに執着ポイントがある。私の先生は決まった時間に出社、人に縛られたくなかった。病気の人は周りの人が心配してくれるので今の状態が良いと思っている人が多い。進化のブロック=執着しているものよく「人と同じ事はしたくない」という人は多い。例えばお客さんが「あなたから買いたい」と思ってもらえれば良い。お客さんは違いがわからない。映画も同じような [続きを読む]
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  • デイリーマインドセット第357話:無駄な行動はするな!行動には2種類ある。物理的とインプット的がある。物理的行動⇒コピーを書いたり、写経などインプット行動⇒本を読む、セミナーに行ってたり、音声を聞いたり。健康ルーティーンや気持ちのケア、マインドセットの習慣なども大事なこと。何かをしながら同時に行動するなど中途半端な事をしている人が多い。行動=仕事では無い。これでやっているとウツになる。行動は100か [続きを読む]
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  • デイリーマインドセット第356話:手放すものを決めなさい!目標を決める際には手放すモノを決めること。優先順位を決める⇒何を犠牲にするのか?⇒覚悟を決める「これは無理だな?」と思う時にどうするかが分岐点になる。優先順位が高いモノだけをやる⇒一時的に手放すだけ私たちは払った代償しか対価しか受け取れない。家族、彼女がいる人は「一つの目標をクリヤーしたらご褒美をやる」⇒宣言する⇒家族サービスをする、何をする [続きを読む]
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  • デイリーマインドセット第355話:ゴールへの地図を描きなさい計画とか目標を長期的な成功者はその思考を繰り返している。場当たり的な人はうまくいくこともあるが失敗したり上下が多い。ゴールと目標の違い。ゴールは到着地目標は通過点。実行可能な行動目標にしていくこと。目標を明確化して行く事、まずイメージ出来るように。自分がこれをやろうとする場合「100%信じきれる行動しかしない」それが出来るための行動をしてい [続きを読む]
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  • デイリーマインドセット第354話:スタートですべてが決まる進化サイクルについてどうやってゴールを決める。行動する前に8割は決まっている。カップラーメンに水を入れたらどうなるか?水を入れると言う発想を転換しなければいくらアクションをしてもムダ。何か問題が起きた時、その時の意識レベルなら解決はできない(エジソン)例えばクレームが来た時、「どうしたらクレームが来ないだろうか?」と考えてしまう。これでは根本 [続きを読む]
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  • デイリーマインドセット第353話:99%は苦しい、100%は楽!「今、問題がある」と言う人も100%コミットしているわけではない。やり方、スキルがなくても行動している。先生にやたら指摘されていても、そのまま100%言われた通りやっている時は意外と楽。多くの人はいろんなことをやっている。あれもこれもやっていると中途半端でへんなクセがついてしまう。武道などもそうでいろいろな武道をやっているの何が何だかわからな [続きを読む]
  • デイリーマインドセット第351話:疲れを見せたら、死あるのみ!
  • デイリーマインドセット第351話:疲れを見せたら、死あるのみ!疲れている姿を人にアピールする人がいる。実はこれは相手には甘えているように見えてかえって逆効果。武道であれば疲れた姿を相手にみせたらやられる。仕事であっても使えない奴だと思われ、評価も下がり、信用も無くす。疲れた状態で無理をしてもダメ。会社のトイレで寝るなど、周りに悟られないように休養する。プロであればお客さんの前では疲れは見せない。おス [続きを読む]
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  • デイリーマインドセット第350話:捨て猫ちゃん気分は卒業せよ!雨が降りしきる中で公園のすみでか細い声で「ミャーミャー」と鳴く捨て猫を拾ってきたことはありますか?そんな捨て猫の気分とはどうなんでしょうね?誰かに甘えたい、安心したい、保証が欲しい、放置されたくない、捨てられたくない、被害者意識・・マズローの欲求では安全欲求が小さい時から満たされてないと大人になっても不安になると言われている。そんなときは [続きを読む]
  • デイリーマインドセット第349話:ネット情報を当てにするな!
  • デイリーマインドセット第349話:ネット情報を当てにするな!「カチャカチャ」とパソコン、ネット情報を検索してその情報だけでモノゴトを検証する人が多い。今の時代、レビューなどで誰でも感想を書ける。しかしそれを「誰が」「どんな価値観」「目的」で書いたものかがわからない。最終的には人に直接聞くのが早い。問題が一気に解決することが多い。新しい発想が生まれる事もある。食べログなどが流行っている。不動産などもネ [続きを読む]
  • デイリーマインドセット第346話:悩んだら一歩前に出ろ!
  • デイリーマインドセット第346話:悩んだら一歩前に出ろ!A案、B案、C案、決断に迷ったらどれを選んでも一緒。まずはやってみることで早く間違いに気がつけるので成功に近づく。ただし時間をかける、待つ事も選択の一つ。とにかくどれかを選択していけば良い。多くの人はその場に立ちすくんでいる。成功者は多くの決断をして、行動をして多くの失敗もしている。成功者は体験の積み重ねが多いだけ。片っ端からやっていくことが成功へ [続きを読む]