あずき さん プロフィール

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あずきさん: 双極性障害(躁うつ病)とともに生きるあずきの日々。
ハンドル名あずき さん
ブログタイトル双極性障害(躁うつ病)とともに生きるあずきの日々。
ブログURLhttps://ameblo.jp/vermilion0118/
サイト紹介文双極性障害(躁うつ病)と付き合う、私あずきの日常の記録です。病気の私に何ができるか模索中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供312回 / 365日(平均6.0回/週) - 参加 2016/01/28 21:31

あずき さんのブログ記事

  • 皆様へ、感謝の気持ちを込めて。
  • 昨日のブログにはたくさんのコメントをいただき、ありがとうございました(*'▽'*)文字だけのやりとりが苦手なので(言いたいことがちゃんと伝わるか自信がない)コメ欄普段は閉じてますが、開けてみてよかったです。突然ですが。いつもブログを読んでくださる皆様へ。ここ数日間で考えたこと。2016年1月に勢いだけで始めたこのアメブロは、今回が最終回です。同時に、ブログ村のランキングからも離れます。たくさんの方々に読んで [続きを読む]
  • 皆さんが、ブログを書いたりランキングに参加する理由は何ですか?
  • 皆さんが、ブログを書いたりランキングに参加する理由は何ですか?私は勢いだけで始めたものでf^_^;でも、ほぼ毎日更新してるブログ。私はブログを書くことが好きなことに気付きました。意外とネタ切れもしませんしね。皆さんの理由は、やっぱり読んでくださる方と交流を深めたいとか、ランキングに関しては、たくさんの方に読んでいただきたいとかでしょうか?よろしければ教えてください(*'▽'*)こちらは今日もいい天気です。暑 [続きを読む]
  • ランキングとアメブロに疲れてきました…。
  • 一昨年の1月から始めたこのブログ。勢いだけで始めました。メジャーだからアメブロ。たくさんの方々に読んでいただきたいから、ブログ村のランキングにも参加してます。パッと浮かんだ、HNあずき。実は小豆はあまり得意ではありませんf^_^;アメブロもHNも、そんなにこだわりはなくて…。このブログ、知り合いや読まれたくない人に読まれてる可能性があります。まあ全世界に発信してるので当たり前かもしれませんが…。どうしようか [続きを読む]
  • 今まで本当にありがとうございました。
  • 昨日の疲れからか、今日はずっと横になってます。今日がラストでした。訪問看護、今まで担当してくださった方が今日で最後でした。来週から新しい方に変わります。「今まで本当にありがとうございました」と、お礼と感謝しかありません。患者に寄り添ってくださる看護師さんでした。いい看護師さんに恵まれました。これからも診ていただきたかったです。また新しい方と、一からの信頼関係を築いていかないといけません。それにして [続きを読む]
  • 時代遅れ…?
  • 今日は、ホテルのランチバイキングに行きました。ホテルで食事なんか普段しないので、どんな格好で行けばいいかわかりませんでした。デニムやスニーカーはさすがに…。カジュアルな服装が好きなので、きちんとした服を持ってないんですよ。去年かその前に買ったスカンツを穿いて行きましたが、スカンツ、もう時代遅れですかね…?もう聞かないですよねf^_^;試しに、ユニクロとGUのサイトを見ましたが、スカンツのコーナーはなかっ [続きを読む]
  • 遠野なぎこさんのブログを読ませていただき。
  • 女優・遠野なぎこさんのブログ。時々読ませていただいてます。ハッとしたエントリーがありました。友達が少ない、というか、友達付き合いがほぼゼロの自分を恥ずかしく寂しく、情けなく思うことがあります。友達が多ければ多いほど毎日がキラキラしてて、友達とどこに行きましたとか、女子会とか、羨ましく感じることがあります。(まあ女子会は苦手なんですが)私は障害者の友達はおらず、健常者の友達は、それぞれ仕事や家庭があ [続きを読む]
  • 初めましてと、嬉しかった再会と。
  • 今日は色々ありました。新しく担当になる、訪問看護師さんとの顔合わせ。どんな方かわからなかったので緊張しましたが、優しそうな印象です。お互い慣れるまでが大変でしょうが。その後、用事があり地活へ。半年ぶりぐらいでしょうかね。調子が悪いとかでなかなか行けず、「忘れられてたらどうしよう」と、余計な心配f^_^;そんな心配は無用で、スタッフさん、温かく迎えてくださいました。嬉しかったですね。用事が済んだらさっと [続きを読む]
  • 【精神科】思いのままに。
  • 関ジャニの渋谷くんの、グループ脱退と、ジャニーズ退所のニュースは驚きました。私は特別ファンではないので、一視聴者の意見として…。関ジャニにいながら、もしくは、ジャニーズにいながら音楽の勉強はできないんでしょうかね。ファンの皆さんはどう受け止めているんでしょうか。関ジャニの中では、『LIFE〜目の前の向こうへ〜』という曲が好きです(*´?`*)前向きな歌詞です。今日は2週に1回の精神科通院でした。実は最近少し [続きを読む]
  • 眠れなーい。眠りたーい。
  • 眠れないのはつらいですね(T ^ T)中途覚醒の嵐もつらいです(T ^ T)眠剤の力を使って、ここのところは悪夢以外は睡眠障害は大丈夫だったんですが、昨夜はなかなか眠れませんでした。「眠ろう。眠ろう」と思うと、余計に眠れません。もう諦めて、ネットやテレビを見ようか?でも、光で余計に眠れなくなると思い、我慢しました。また、眠れない夜に限って、時間がたつのが遅いんですよね(T ^ T)双極性障害と睡眠障害はセットなのか? [続きを読む]
  • 精神障害は恥なのか?
  • 昨日のブログ→★の続きではありませんが、私は双極性障害の患者です。けど私の『病名』を知ってる人は、家族、友人、親戚含めていません。双極性障害ってまだまだマイナーな病名だと思いますし(実際、「そうきょくせい障害って何ですか?」と言われたことがあります)、じゃあ躁うつ病と言うと、びっくりされたり引かれたりするのかなとか思ったり。難しいですよね…。あと私が精神障害者であることは、弟夫婦やごく一部の付き合 [続きを読む]
  • 病気を誰までどこまでカミングアウトするか。
  • マライアキャリーが双極性障害だと告白しましたね。病気をなかなか受け入れられなかったと。変な言い方ですが、双極性障害の患者は私だけではないんだなと、改めて思いました。私の場合は割とすんなり受け入れることができました。そうなのかと。でも障害者手帳を手にしたときは、自分で申請したにもかかわらず、「私は障害者になってしまったのか…」と、ショックを受けたのを思い出します。病気のカミングアウトは難しいですよね [続きを読む]
  • 奥さんとお子さんに対して。
  • 先日、所属してる音楽サークルのお花見がありました。普段の活動は会員のみですが、年に1回のお花見だけ、家族を連れてきていいようになってます。私は音楽サークルのお花見は参加したことがありません。サークルのメンバーに対しても気を遣うのに、奥さんやお子さんに対してどう接したらいいかわからないからです。あと、トイレ問題もあります。母とお花見するときは、お弁当を食べてさっと帰ります。だから、トイレに行くことは [続きを読む]
  • 自己紹介〜好きなもの・こと〜
  • 最近暗いブログが続いたので、今日は久しぶりに私のこと・自己紹介を書きたいと思います(*'▽'*)不定期更新の『私のこと』です。趣味スポーツ観戦・カラオケ・音楽鑑賞・ブログを書く、他好きなスポーツ野球・卓球・バドミントン、他これからやってみたいスポーツスカッシュ・ボルダリング(興味はありますが、腰が重くできません…)好きな食べ物チーズ・エビ・鶏の唐揚げ・焼き鳥・麺類・梨・ピザ、他(嫌いな食べ物はほとんどあ [続きを読む]
  • 悪夢と、ころころ変わる気分。
  • 悪夢→目が覚める→寝る。悪夢→目が覚める→寝る。今日はこれを何回繰り返したかわかりません(T ^ T)朝の目覚めはぐったり。眠れるだけましかもしれませんが、悪夢ばかり見るのもつらいな。昨日は、というか先週からイライラと不安が強くなり、頓服のお世話になってます。その都度効いてくれてありがたいです。そのおかげか、今日はイライラも不安もなくすっきりした気分です。ほんと、気分がころころ変わりますよね。そういう病 [続きを読む]
  • ぞんざいに扱われてる気がする。
  • イライラが止まらなくなって、また頓服を飲んでしまいました。やっぱり今調子が悪いんだな。訪問看護で看護師さんが、怒ってるというかイライラしてるというか、不機嫌というか…。そんな感じでした。いやいや、不機嫌になりたいのは私の方だから。私も他の患者さんと同じく、契約をしてる患者の1人です。なのに、ぞんざいに扱われてる気がして、だんだん怒りがわいてきました。適当。軽く扱われてる感じ。信頼関係は、私の中では [続きを読む]
  • 芸能人って偉いんですか?
  • イライラして疲れてます…。今日は、とあるイベントに参加しました。そこには、とある男性芸能人がゲストとして来られてました。今思うと、行ったことを激しく後悔してます。あまりにも横柄な態度や、上からの言い方にイライラしました。まるで、「俺は芸能人だぞ」「俺は偉いんだぞ」と言わんばかりの。他のスタッフも困惑してる様子でした。私は芸能人ではないのでわかりませんが、芸能人ってそんなに偉いんですか?でも、ある意 [続きを読む]
  • 頓服と、信じる勇気。
  • 昨日は結局、ブログを書いた後→★頓服を飲みました。頓服に頼ってるみたいであまり飲みたくないのもあったり、でもどうしても必要なときは飲むと効いてくれます。投入して、ごろんとしてました。頓服投入後はたいてい眠るんですが、昨日は眠れませんでした。でも、頓服が合ってたり、家でごろんとできるのは、私は恵まれてる方なのかもしれません。「家族の目が気になって」とか、「忙しすぎて」とか、で、満足に横になれない方も [続きを読む]
  • 不安が強すぎてSOSを出した…。
  • ここまで不安が強いのは、病気だから仕方ないのかもしれませんが…。頓服を投入しようか迷いましたが、なるべく飲みたくないんですよ。頓服は。あまり詳しくは書けませんが、訪問看護の件で色んな変化が起こりすぎて、その変化についていけません。「ちゃんと勉強してる人が来るから。心配しなくて大丈夫」。主治医も今の訪問看護スタッフさんも同じことを言います。変な人は来ない。大丈夫。大丈夫。いや、過去に変な精神科看護師 [続きを読む]
  • 質の高い看護師。
  • 質の高い看護師とは、具体的にどういう看護師なんでしょう。前に、訪問看護の担当が変わるので不安でたまらないとブログに書きました。それを、通院のときに主治医に話しました。「ちゃんと勉強してるから…」。とのことで。「◯◯病院(=訪問看護ステーション)の看護師は質が高い」と言われて、少し安心したのと同時に、『質が高い看護師』ってどういう看護師なんだろうと思いましたが、聞き逃してしまいました。患者に寄り添っ [続きを読む]
  • 課金。課金。
  • スマホマンガアプリcomico。ダウンロードしてるんですが、4年半連載されてたマンガ『ReLIFE』が終わり、読むマンガがなくなってしまいました(T ^ T)今日色々見てたら、たまたま見つけた『恋愛不足』というマンガにはまり、課金しながら全話読んでしまいました( ̄∀ ̄)私はスマホゲームなどもしないので普段は課金することはないんですが、やめられなくて、恐ろしいくらい課金してしまいました(T ^ T)ちなみに、ひとみという女の子 [続きを読む]
  • 【精神科】春はしんどい。
  • 今日は2週に1回の精神科通院でした。とにかくだるく、しんどいです。毎年春はこうなので仕方ないですが…。薬は変わらず。量の微調整はありますが、種類としてはもう固まってますね。多い方でも少ない方でもないと思います。今日ものんびり過ごします。暑いので、水分ばかり摂ってます。読んでくださってありがとうございます応援の1ポチお願いします。励みになります。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • 1人花見!?
  • 今年私がお花見に行ったときは、まだ桜は三分咲きぐらいでした。ちょっと早かったんですよね。毎年春は鬼門で、なかなか活動ができません。ブログ仲間の皆さんの各地の桜画像を見せていただき、お花見に行った気分になってました。でも、そろそろ終わり…?重い腰を上げて、散歩がてら桜を見に行ってきました(*´?`*)桜以外がメインになり、かつ、写真の撮り方が下手で申し訳ありませんm(_ _)mそれに見れない方、重ね重ねすみませ [続きを読む]
  • うつのときのためのオンラインショッピング。
  • オンラインショッピング・ネット通販。便利ですよね〜。自宅にいながら、 1つでお買い物。うつのときなんかは、なかなか外に出れないので、本当に助かります。暖かくなってきたので、春・夏物の洋服とサンダルを、オンラインショッピングで買いました。ちなみに支払いは、コンビニ払いか代引きで買います。クレカは使わないようにしてます。クレカを使いだすと、お金を使ってる感覚がなくなって、どんどん買い物してしまい [続きを読む]
  • 泣いてもいいんだよ。
  • 会社勤めをしてたら、異動というものは避けられないのかもしれません。私が好きなアナウンサーが異動になりました。丁寧でわかりやすい語り口が、とても聞きやすかったです。ユニークな一面もあったり。最後の放送は録画して、しっかり見届けて送り出そうと思いながら観てました。そしたら、そのアナウンサーが涙声になり、何度も「すいません。すいません」と繰り返しながら、言葉に詰まる場面がありました。私もうるっときました [続きを読む]
  • やってきた中途覚醒と眠れる幸せ。
  • 今夜久しぶりに中途覚醒しました。ぱちっと目が覚めて、なかなか眠れません。「眠ろう。眠ろう」と思えば思うほど眠れなくなるので、そこはもう開き直ります。テレビをつけて、眠りがくるのを待ちます。夜中でも、ニュースや通販番組などがあってるので、暇つぶしにはなります。けど目を使うので、テレビよりは音楽の方がいいかもしれません。今日は1時間ぐらいでまた眠れました。睡眠障害と双極性障害はセットなんでしょうか。発 [続きを読む]