りこ さん プロフィール

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りこさん: Ⅰ型糖尿病に負けない強い心を築いていきたい
ハンドル名りこ さん
ブログタイトルⅠ型糖尿病に負けない強い心を築いていきたい
ブログURLhttps://ameblo.jp/rikomarudaiya/
サイト紹介文2008年夏にⅠ型糖尿病を発症。Ⅰ型&日々のくらし&猫ちゃんのことを、のんびり書いています。
自由文よろしくお願い致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2016/02/11 14:12

りこ さんのブログ記事

  • 怖い低血糖3つ目の記事
  • 最近は、ひどい低血糖は、ほとんどありませんが、最初の頃は、特に多かったです低血糖になった時、気分の落ち込みがひどいです低血糖にならないよう、気を付けることは、本当に大事です。でも、上手にコントロールすることは、なかなか難しかったです心身共に、負担が大きい、怖い低血糖低血糖の症状が、出てしまった時、とてもしんどいから、心も暗くなり、辛かったです血糖値が30台になった時がありますが、それは、ウォーキング [続きを読む]
  • 前回の続き2つ目の記事
  • 近くのスーパーに行く時は、持って行かないけど、ちょっと遠くへ買い物に行く時は、インスリン関係の物、一式と、補食等も入れて持って行くから、大きなバックが、必需品です。普通なら、小さめのバック1つで、いいのにね。仕方ないことですが、これが少しイヤなことです最初の頃は、ちょっと遠くくらいなら、大きなバックは、持って行かなかったけど、2年くらい前から、色々と心配症に、なってしまって、沢山持って行くようにな [続きを読む]
  • 1型糖尿病発症から10年
  • 色々と、書きたいことがあるので、3回に分けて、書こうと思います。一つ目です10年前、聞いたことがなかった、病気に突然なり、入院しました糖尿病は、知っていたけど、糖尿病に、1型と2型があることは知りませんでした。最初の頃、本当に辛かったなぁ泣いてばかりでしたそれを思えば、今は泣く回数は、すごく減りました1年に1回の詳しい検査をしても、今の所、大丈夫ですでも、血糖コントロールが悪いせいか、足のしびれが少し [続きを読む]
  • 本の整理
  • 今、本の整理中です色々整理していると、猫ちゃんに、関する本が約10冊くらいありましたそしたら、ちょっとショックなことが、、、なんと、全く同じのが2冊ありました本を処分するのって、難しいですこれは、もうここには置かないって、決心した後、少し読んでみようと、読んでると、これ、大事だ‼って、思うのが多くて、なかなか少なく出来ないでも、だんだんと、増える一方なので、思い切って、減らさなくっちゃ頑張ろう〜血糖 [続きを読む]
  • 定期検診
  • 病院へ行って来ました。HbA1cは、5月 8、4%。6月 8、1%  今月は7、7%でした昨年の10月に、8%になってから、ずっと、8%台が続いていて、やっとこさ、8%未満になりました〜低血糖は、7回でした。59 69 69 63 68 64 67で、30や40等のひどい低血糖は、ありませんでした。足の状態を検査されると、思っていたら、なぜか、何も言われませんでした。まあ、いいや来月も、下がるよう頑張りますずっと行きたかったけ [続きを読む]
  • 定期検診
  • 病院へ行って来ました。先月のHbA1cは、8、4%。今月は、8、1%で、0、3%下がっていました次回こそは、8%未満になりたいです。最近、一回だけですが、約40分、娘とウォーキングしました。色々話しながら、楽しかったです次回は、足の状態を見るそうです高いのが続いているからかなぁ。。今の所、自分で見て、大丈夫だと思います。でも、少ししびれはあるんですいやだなぁ〜コントロール良くしないといけませんよね‼左は兄夫婦が [続きを読む]
  • 定期検診
  • 病院へ行って来ました。今回のヘモグロビンは、8、4%。前回が、8、6%だったので、0、2%、下がりました。今回、母が入院したので、夕食後、毎日、入院先に、通いました。バタバタと、忙しく、よく動きました。それなのに、0、2%下がっただけなので、少しがっかりでした。基礎のグラルギンを、5単位から6単位に、増やすことになりました。本当に、下げるのは難しいです。でも、頑張ります。母の具合ですが、最初よりは、少しずつ [続きを読む]
  • ホッとしたのも束の間
  • 体調が悪くなった母今、入院中です。又、試練がやって来ました私の一年に一回の詳しい検査。朝食抜きの腹部エコー等、色々な検査は、異常なしでしたHbA1c、先月と同じ8、6%。なかなか、下がりませんね〜ちょっと過ぎましたが、半年に一回の眼科の検査も、異常なしでした血糖値が高めなので、今度は、4ヵ月目くらいに、行くことになりました。モコは、最近よく日向ぼっこしてますこれは、眠ってないけど、いっつも、毎日、よ〜く眠 [続きを読む]
  • ホッとしたよ
  • 母の目の手術、両目、無事終わり、成功しました白内障の手術です。お世話になった、先生、看護師さん、病院のスタッフの方々、本当にありがとうございました母と、一緒に、久しぶりに、花見に行きましたでも、水中メガネのような、保護メガネ、母が、うっかり忘れてしまったので、車の中から見ましたとっても綺麗でした今、私は軽度の白内障1です。いつかは私も、する時が来るのかなぁ。。色々と、勉強になりました。手術前後の目 [続きを読む]
  • 定期検診
  • 病院へ行って来ました。気になるHbA1cは、0.2%下がっていました。2月8.8%  3月8.6%です。まだまだ、高いですね寝る前から、朝にかけて、一気に、血糖値が下がるので、寝る前に、ヨーグルトや、豆乳ウエハース等を食べていましたが、それが、高くなる原因かもしれないと考えて、午後10時頃の基礎のグラルギンを、1単位減らしていました。1単位減らすことで、前みたいに、一気に下がらなくなったので、寝る前の補食は食べてい [続きを読む]
  • 入院しなかったよ
  • 入院してないなら、HbA1c、良くなってたんだ〜って、思いますよね。でも、でも、残念ながら、上がってました1月 8、5%  2月8、8%に、なってましたどこまで、上がればいいのよ〜がっかりでしたでも、入院のことは、なぜか言われなかったので、そのことは、嬉しかったです外食や、脂質の多いものを、控えたり、菓子パン控えたり、色々なことを、頑張ったけど、ダメだ、こりゃ‼と、なりました今度こそ、何とかしなくっちゃね。 [続きを読む]
  • 定期検診
  • 先月、病院へ行って来ました。ヘモグロビンの結果は、12月8、6。1月は8、5で、0、1下がりました。少しだけ頑張っていたことがあったけど、思ったより、下がってなくて、がっかりでしたそして、主治医の先生から言われた言葉。「来月も、このままだったら、入院ですよ」ショックでした。入院をしたら、日々、色々なことをしていることが、出来なくなって、後で、一気にやらなくてはいけない。それは、いやだなぁ〜と、言うことで今 [続きを読む]
  • 定期検診
  • 12月のHbA1cは、8、6%でした11月は、8、4%だんだんと、上がっていますミックスナッツは、夕食後だけは、食べないようにしていたけど、先月より、悪くなっていて、残念今回から、又、違ったことで、お試しをすることになりました。良い結果が出たら、報告しますねどうなることやらです。母のことで、一緒に病院へ行って来ました。2回、3回と、たび重なるような、変だなぁと思うような行動をしたら、又、病院へ行くことになりまし [続きを読む]
  • 間食&ちょっと心配
  • 1週間ほど前のことです。娘が、私がきなこ好きって、知っているので、京風きなこのわらび(黒蜜入り)を、買って来てくれましたこれ、食べたかった〜中は、こんな感じ。炭水化物22、3g、脂質4、8gです。普通なら、ログ2単位で食べます。食べようって思った時、間食前、なんと、血糖値295でした。こんな血糖値で、食べたらダメですよね何だか罪悪感ありましたが、たまになんだからいいやって、思いもあり、結局ログ3単位で、美味し [続きを読む]
  • 定期検診
  • 11月のHbA1cの結果は、10月8、0% 11月8、4%で、又、上がってしまった、、だんだんと、悪くなってますアーモンド等、ミックスナッツが、大好きで、毎食後、少しだけ食べてるけど、それも上げてる原因かなぁ栄養士さんと、話し合って、夕食後だけでも、食べないことにしました。1歩ずつですねインフルエンザの予防接種、気になってるけど、実は今風邪ひいてますでも、もう少しで治りそうです。1型発症後、毎年予防接種してま [続きを読む]
  • 朝二度寝した結果
  • 昨日は、寝坊してしまった2つの目覚まし時計、5分の時間差にしてるのに、起きてちょっと歩いて、2つ共、オフにして、もう少しだけだから。。。と思い、お布団の中に戻って、横になった。それから、40分もぐっすり寝てしまった主人も、娘も寝ていて、娘はごはんも食べすに、会社へ行った昨日の寝る前は、301の高血糖。仕方ないから、1単位追加打ちして寝たら、朝食前は78だった。私は、血糖値低めだから、起きにくかったのかな [続きを読む]
  • 定期検診&眼科
  • お久しぶりです遅くなりましたが、HbA1cの結果です。8月は、7、4%だったけど、9月は、7、6%、10月は8、0%と、上がってしまった下げるのは、難しいですね。トホホ(^_^;)高血糖、多くなってます。何とかしなくったゃモコが、眠そうにしてる。眠っていて、寝起きなんです。お手てを、こんなふうに、よく曲げる。このしぐさ、好きなんです眼科は、予定より、2ヶ月遅れで、行きましたが、異常なしでした。ホッとしました今日の朝食 [続きを読む]
  • 体調&猫ちゃん動画
  • 最近の体調は、良いとは言えません少し前、昼食3時間後、気分が悪くなり、これは絶対、低血糖って、思ったのに、測ったら、114で、安定してる方でした。そんなことが、時々ありますそして、軽い頭痛と、肩こり。寝込むほどではないけど、身体が、何となくだるいです。夏の暑さの疲れが出たのかなぁ。。最近のモコは、ねこ鍋にも、入っているけど、ダンボールの中にも、よく入ってます実は、首輪をしていません。ブラッシング、1日 [続きを読む]
  • 初めての動画
  • こんにちはすこし前、主人が運転してくれて、ちょっと遠くへ、買い物に行きました。運転してくれて、有難いです。運転前に、血糖値測らなくていいし、本当に、気楽です目的地に着いて、1時間くらい、ウロウロ歩いていると、気分が悪くなり、車に戻って、血糖値を測ると、275の高血糖でしたその時、低血糖のような感じがして、ブドウ糖、口に入れようか、どうしょうか、迷ったけど、ブドウ糖食べなくて良かった〜前のブログのめだ [続きを読む]
  • めだかの赤ちゃん&モコ
  • 毎日、暑いですね私が、少し元気になる方法は、お塩をちょっとふりかけた、スイカを、食べることです。食後に、1切れか、2切れだけですが。低血糖かなぁ〜って、思う時も、血糖値測らずに、食べる時も、あります。スイカ、大好きですビックリしたことがあります。8月14日のことですが、また、めだかの赤ちゃんが生まれました前にも、書きましたが、娘が育てている、メイちゃん達の赤ちゃんです右上の2匹は、左が、7月3日に生まれた [続きを読む]
  • 定期検診&ねこ鍋
  • 病院へ行って来ました。今回は、先月より、0、2%下がっていて、HbA1c7、4%でした先月より、低血糖が減っての結果なので、今までより、いい方でした来月も、少しづつ下げたいなぁ〜先月よりは、早く寝ることが出来ましたが、まだまだ遅いです色々なことをしていたら、ついつい、寝るのが遅くなってしまう。でも、睡眠時間大事だから、これからも、気を付けますモコは、ねこ鍋で、のんびり去年のねこ鍋です。今年は、よく入ってる [続きを読む]
  • 定期検診&モコも暑い
  • 病院へ行って来ました。HbA1cの結果です。先月7、5%、今月7、6%で、0、1%上がっていましたリブレを2週間装着して、1週間、トレシーバ、試してみましたが、私には、前から使っていた、グラルギンが、合ってるようです。トレシーバにして、調子良く、感謝されてる方々も、いらっしゃるし、人それぞれ違うことを、実感しました。リブレを装着した時、寝る時間も、書いていたのですが、もっと、早く寝るよう、注意されました色々な [続きを読む]
  • 定期検診&めだかの赤ちゃん
  • 少し遅くなりましたが、6月のHbA1cは、5月と同じく7、5%でした。低血糖も、高血糖も、同じくらいの数ですが、低血糖の数値が、6月の方が、低過ぎるのが、減っていたので、その点は、良かったですそして、気になっていた、リブレ今、装着しています。肌が弱いので、ほんの少し痒く、ほんの少し痛いです。強い痒みでもなく、強い痛みでも、ないので、2週間我慢出来そうです寝る前、血糖値が高くても、朝方には、低血糖になることが [続きを読む]
  • ランチ&カラオケ
  • 少し前、幼なじみのAちゃんと、久しぶりのランチ&カラオケをしました〜私達が、近場でのんびり出来るのは、ファミレスなので、そこで、待ち合わせ。ランチの画像は、ありません。うっかり、撮るの忘れてました〜会って早々に、「こんなふうに、ランチするの、約2年ぶりだね〜」「前のランチは、一昨年の今頃よ」と、Aちゃんが言った。「そんなに経った?、2年目なんて、ビックリ、信じられない、早いね〜」って私。食べ終わって、 [続きを読む]
  • 新発売の3個食べた&のんびり
  • 最近のモコは、こんなふうに、床で、のんびり休んでいます〜いつも、面白い休み方だなぁって、じっーと、見入ってしまいます最近、次々とローソンの新発売を食べました最初に食べたのは、ブランのあんぱん。私はつぶあん派なので、嬉しかったです次は、大豆粉とブランのしっとりロール。クリームいっぱいは、最近では、ちょっと苦手なので、これぐらいのが、良かったですこれが、1番好きでした次にブランのくるみパウンドケーキ。 [続きを読む]