とるて さん プロフィール

  •  
とるてさん: 明鏡止水☆色即是空
ハンドル名とるて さん
ブログタイトル明鏡止水☆色即是空
ブログURLhttps://www.torute3.com/
サイト紹介文アラフォーバツイチ元公務員うつ男による、うつ闘病記、婚活、公務員回想録を主としたブログです。
自由文公務員という独特の世界で過ごし、退職後は民間企業も経験した著者によるブログです。両者の良いところ悪いところを冷静に見つつ、人生や生き方を模索しています。脱社畜、心のゆとりをテーマに、スローライフを推進中。うつ病を経験したことから、うつ病の苦しみから逃れる独自の方法も紹介していきます。ぜひ一度お越しください。(追加)婚活、旅行なども扱うサイトとしてリニューアルしました!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供226回 / 297日(平均5.3回/週) - 参加 2016/02/15 15:07

とるて さんのブログ記事

  • 絶賛迷走中
  • ブライダルネットを見ていて思ったのは、日記という機能は画期的だということ。私が知る限りではそのようなサービスを行っているサイトやアプリは知らなかったし、やはり人気が集まっている人は写真を載せて日記もマメに書いているような人だった。ところが一通り見た後で重大なことに気付いてしまう。…登録者の偏りがすごい!Σ(゚д゚lll)偏りというのは、地域のことである。PairsやOmiaiでも当然偏りはあったものの、もう少し [続きを読む]
  • 日本一周旅行〜⑩日目(熊本編②)〜
  • ゆっくり休むことができ、朝は6時に起床しました。うーん、熟睡できるとやはり気持ち良いものです。朝7時前の列車に乗るためにホテルを後にし、市電に乗って出掛けました。乗った列車は、鹿児島本線八代行です。八代までは30分程度、あっという間に着きましたが、次の列車までも30分程あるため、ホームで時間を潰します。こういう時の30分は長いですね^^;;彦一のとんち話…なんでしょう??調べてみたら意外と知っているものかも [続きを読む]
  • うつ対策にはアウトプットを意識しましょう
  • こんにちは、とるてです。いつもご覧いただき、ありがとうございます。今日はアウトプットすることの大切さについてご紹介します。特にうつ対策として効果が得られますので、ぜひご覧ください。 インプット インプットとアウトプット もう一つのインプット アウトプットを怠ると? 情報のアウトプット アウトプットの手段 心身を健全な状態にインプット普段生活をしていると、知らず知らずのうちにイン [続きを読む]
  • 各都道府県の市町村別の人口密度を調べてみました
  • こんにちは、とるてです。今回は、各都道府県の市町村別の人口密度について調べてみました。これまでの調査で人口や面積について明らかにしてきましたので、これらがどの程度影響を及ぼしているのか、ぜひ比較してご覧くださいね。 調査方法 市町村別人口密度(高い)ランキング 市町村別人口密度(低い)ランキング お住まいの市町村は入っていましたか?調査方法これは前回の調査、【各都道府県の市町村別の面積を [続きを読む]
  • ブライダルネット by IBJ に登録してみる
  • ただただ待つという状態は本当につらい。毎日めぐちゃんとはやり取りを続けているものの、雑談的なものばかりだった。これ以上急かすのもいやらしいので、休みのことには触れなかった。時間ばかりが過ぎていく。これはいかん!と思い、最近ログインしていなかったPairsとOmiaiにログインしてみた。もうやけくそになって良さそうな子に「いいね」を押していく。冷静さを欠いていたといえばそれまでだが、なんか焦っていた。数打ち [続きを読む]
  • 日本一周旅行〜⑩日目(熊本編)〜
  • 数時間前に来た道を戻っています。大塔駅を出た列車は再び鳥栖駅に到着しました。時間は既に夕方に差し掛かろうとしていましたが、次は鹿児島本線八代行に乗り込みました。はい、次は熊本県を目指します☆この頃には学生も多数見られ車内は混み合っていましたが、なんとか座ることができてゆっくりと満喫できました。うっかり寝てしまいそうでしたね^^揺られること1時間40分、熊本駅に到着です!辺りは少しずつ薄暗くなってき [続きを読む]
  • 空を見上げる
  • こんにちは、とるてです。いつもご覧いただきありがとうございます。今日はふと疲れた時にホッと気持ちを楽にする方法をご紹介しますね。 空を見上げる 場所は? 時間は? 見上げ方 難しい場合 おすすめサイト空を見上げるそれは…空を見上げること、です。「そんなこと?」と思われるかもしれませんが、今すぐ実践してみてください。いかがですか?ただし、晴れの日が良いです。曇りの日はまだしも、雨の日 [続きを読む]
  • グーグルアドセンス関連コンテンツが解放されました
  • こんにちは、とるてです。いつもご訪問ありがとうございます。今日はグーグルアドセンスにおいて、関連コンテンツが解放されましたので、その状況についてご紹介していきますね。どなたかの参考になれば幸いです^^ 関連コンテンツについて 関連コンテンツの解放条件 解放日や解放までの期間 記事数 アクセス数 雑記ブログは不利? 今後の課題関連コンテンツについてグーグルアドセンスにおける、広告の一 [続きを読む]
  • 暖簾に腕押し
  • 2回目のデートを終え、次の日を迎えた。今日は日曜日。めぐちゃんは確か遅番?と言っていた気がするが、おもむろに携帯電話を取り出す。LINEの通知は無い。頭はすっきりとしていて、自分の気持ちを整理することにした。昨日のデートでは、確かに途中で違和感を持った。それはめぐちゃんの言動からであったり、自分の思ったように進まなかったからであろう。しかし冷静に考えてみれば悪いことばかりではない。話したいことは話 [続きを読む]
  • 各都道府県の市町村別の面積を調べてみました
  • こんにちは、とるてです。おかげさまで好評をいただいているこの調査ですが、第3弾は各都道府県の市町村別の面積について調べてみました。新たな発見があるかもしれません。ぜひご覧くださいね。 調査内容 市町村別面積(広い)ランキング 市町村別面積(狭い)ランキング お住まいの市町村は入っていましたか?調査内容前回の調査、【各都道府県の面積と人口密度を調べてみました】と調査方法については同じです [続きを読む]
  • 日本一周旅行〜⑩日目(長崎編)〜
  • 佐賀県を抜け、ついに長崎県へとやってきました。長崎県へは家族旅行と修学旅行で来たことがあるため、3回目の来訪です。いずれもハウステンボスに行ったので、その思い出が強いですね。さて今回はハウステンボスには行きません(笑)長崎市も家族旅行では訪れたのですが…今回は時間的に難しいので、佐世保方面へと向かいます。やってきたのは…恐らくローカル駅であろう、大塔駅です☆…なぜに大塔?と思われるでしょうけど、 [続きを読む]
  • 法句経(ダンマパダ)一日一悟
  • こんにちは、とるてです。今日ご紹介する本は、以前ご紹介した本の対となる本です。この本も私が苦しかった時に読んでいた本ですが、2冊とも大切にとっています。いつでも見返せるよう手元に置いてあり、心の安心感を与えてくれるものですね。本の正式名称は原訳「法句経(ダンマパダ)」一日一悟アルボムッレ・スマナサーラ(著)です。以前紹介した本がこちらです。www.torute3.com違うところは、最後が「一話」ではなく、 [続きを読む]
  • 大相撲11月場所(九州場所)展望、稀勢の里について
  • こんにちは、とるてです。今日は大相撲について書いていきたいと思います。みなさん相撲は見ていますか?分かりますか?現在日本人唯一の横綱にして、今場所唯一出場の横綱である稀勢の里関。これまでのことや、今場所のこと、今後のことについて考察していきますね。 相撲概要 稀勢の里 今場所(九州場所) 横綱、金星 今後の願い相撲概要相撲は年間を通して、6場所あります。奇数月に開かれるので分かりやすい [続きを読む]
  • 各都道府県の面積と人口密度を調べてみました
  • こんにちは、とるてです。前回の各都道府県の市町村別人口調査に引き続き、別の視点から調査してみることにしました。今回は…各都道府県の面積と人口密度ランキングです。 調査内容 都道府県別面積ランキング 都道府県別人口密度ランキング データから分かること 参考に調査内容調査は各都道府県の面積とその割合、人口密度を算出してランキング形式にしました。割合については、総面積(日本の面積)に対する [続きを読む]
  • 離婚の話、相手の反応、それぞれの想い
  • 話が展開して大事な局面に入ってきた。あらかじめ覚悟はしていたとはいえ、いざ話すとなると緊張してくる。緊張する気持ちを抑えながら一言一言、言葉を選んで話していった。「めぐちゃん、離婚した理由を話す前に一つだけ宣言させてください。これから話すことは、一切嘘偽りなく話すことを約束します。」一瞬、めぐちゃんの表情が固まった気がしたが、「としおさん、それは信じてますから大丈夫ですよ!」と言葉を返してくれた [続きを読む]
  • 日本一周旅行〜⑩日目(佐賀編)〜
  • 小倉駅を出た列車は、1時間半程の時間をかけて、佐賀県の鳥栖駅を目指します。鳥栖では乗り換えの為に降車することになりました。イメージではやはりサガン鳥栖、Jリーグのチームですね^^乗り換えに20分程の時間がありましたが、ホームから出るわけにもいかないので写真を撮ったり携帯をかまって時間をつぶします。こんなにも間近にスタジアムがあってびっくりです! w(°0°)wこれだけアクセスがいいと嬉しいですし、試合があ [続きを読む]
  • スマニュー砲着弾!その影響を公開します
  • こんにちは、とるてです。今日は…ついにウチにもやってきたスマニュー砲について書きます。毎日あちこちで着弾しているスマニュー砲、その威力はどんなものだったでしょうか?しばらくお付き合いください^^ 突然やってきた スマニュー砲 大型爆弾が着弾 収益は? 今後の展開突然やってきた私のブログの更新頻度は今のところ、月〜金までの5日間がほとんどです。たまに土曜日も書きますが、基本的に土日は書い [続きを読む]
  • テニスATPファイナルズ〜錦織圭VSフェデラー〜
  • こんにちは、とるてです。今日は朝から、テレビをつけたりネットを見るとニュースになっていたと思いますが、テニスの錦織圭選手について書いていきたいと思います。連敗中だった王者フェデラー選手を破っての勝利、その意味合いとは!? 錦織圭選手とは? ロジャー・フェデラー 対戦成績 ATPファイナルズ 歴代優勝者 今年は果たして!?錦織圭選手とは?興味のない人でも、テニスの選手ということは知っている [続きを読む]
  • 友情のち微酔
  • いよいよ迎えたデート当日。この日は土曜日で休みだったため、夜までには時間があった。一人で悶々としていても良くないので友達(K)と遊ぶことにして、一緒に体を動かしたりコーヒーを飲みに行ったりすることにした。Kは既婚者だが、一度結婚に失敗している私を気遣ってくれるいいやつだ。「としお最近はどう?」「ああ、仕事は順調だし、プライベートもまあまあだよ。」「そうか、それは良かった。本当に良かった!」自分の [続きを読む]
  • 日本一周旅行〜⑩日目(福岡編)〜
  • 久しぶりにゆっくりと朝を過ごし、朝食をホテルでとることができました。下関ならではなのか、少しだけフグがありました!多分フグ。うん、そう書いてあったからそうだと思いたいです^^;;フグ刺しのような大層なものではございません。駅まで歩いて行きますが、昨日の光景とは一変しました。昨日は真夜中を歩いて辿り着いたため、下関の街は暗くてひっそりとした印象だったのですが、広くて風が心地よかったです。恒例の駅前の [続きを読む]
  • 明鏡止水
  • こんにちは、とるてです。明鏡止水 このブログのタイトルにもなっている言葉です。現代社会で人々は、非常に多くの情報にさらされています。無意識のうちに、情報が頭の中、心の中に入り込んでくる日々。そんな時、ホッと一息ついて思い出したい言葉ですね。 明鏡止水とは うつ病と相対する 瞑想を取り入れる明鏡止水とは辞書的な意味は、次のとおりです。明鏡止水 意味邪念がなく、澄み切って落ち着いた心の形容。 [続きを読む]