2017.01.15#夜ごはん牛バラソテールッコラ、スプラウト(ブロッコリー、レッド...

2017.01.15 #夜ごはん 牛バラソテー ルッコラ、スプラウト(ブロッコリー、レッドキャベツ、ぬちまーす、MCTオイル) サーモンのお刺身 牛す…

2017.01.10#朝メニューミネラルウォーター、ミネラルサプリ#完全無欠コーヒー...

2017.01.10 #朝メニュー ミネラルウォーター、ミネラルサプリ #完全無欠コーヒー . 本日より小中学校もスタート！夫の仕事もスタート！ 三学…

2017.01.09#お昼ごはん昨日の鍋の出汁を使って #スープ(卵2個、かぶの葉、...

2017.01.09 #お昼ごはん 昨日の鍋の出汁を使って #スープ (卵2個、かぶの葉、ぬちまーす、黒胡椒、ラード) 雑煮のよう(笑） . 映画は …

2017.01.09#朝メニューミネラルウォーター、ミネラルサプリ#完全無欠コーヒー...

2017.01.09 #朝メニュー ミネラルウォーター、ミネラルサプリ #完全無欠コーヒー . 今日は息子のリクエスト #映画 を見に朝早くから出発�…

2017.01.08#夜ごはん鍋(豚バラ、白菜、ネギ、しめじ、鰹だし、ぬちまーす、焼酎...

2017.01.08 #夜ごはん 鍋(豚バラ、白菜、ネギ、しめじ、鰹だし、ぬちまーす、焼酎) 豚レバー＆かぶの葉 醤油炒め . 今日は豚づくし♡♡よく…

2017.01.08#朝メニュー白湯、ミネラルサプリ#完全無欠コーヒー.曇りの日...

2017.01.08 #朝メニュー 白湯、ミネラルサプリ #完全無欠コーヒー . 曇りの日曜日。お昼すぎは雨も降ってくるそうな。 今日は娘リクエストの…

2017.01.07#朝メニューミネラルウォーター、ミネラルサプリ#完全無欠コーヒー...

2017.01.07 #朝メニュー ミネラルウォーター、ミネラルサプリ #完全無欠コーヒー . 娘は #カラミスペシャル 朝起きたら「頭痛い」といって…

2017.01.05#朝メニューミネラルウォーター、ミネラルサプリ#完全無欠コーヒー...

2017.01.05 #朝メニュー ミネラルウォーター、ミネラルサプリ #完全無欠コーヒー . 本日より仕事スタート🏃💨子どもたちはまだ冬休み⛄❄…

2017.01.04#夜ごはん ①無事帰宅(´∇｀)「とにかくお肉！」という娘のリク...

2017.01.04 #夜ごはん ① 無事帰宅(´∇｀) 「とにかくお肉！」という娘のリクエストで、牛肉の醤油煮 一昨日のすき焼きの余ったお肉をいただ…

2016.12.31#夜ごはん #肉納めおうちで焼肉子どもたち御所望の黒毛和牛私は...

2016.12.31 #夜ごはん #肉納め おうちで焼肉 子どもたち御所望の黒毛和牛 私はハツ･･･がなかったのでカルビ数枚でお腹いっぱい( •́ .…