智世 さん プロフィール

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智世さん: ヨーガインストラクター智世のブログ
ハンドル名智世 さん
ブログタイトルヨーガインストラクター智世のブログ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/tomoyoga-o/
サイト紹介文ヨガインストラクター・アーユルヴェーダセラピスト・管理栄養士(健康・美・ダイエット)
自由文実はヨーガインストラクター
実はアーユルヴェーダセラピスト
実は管理栄養士

心も体も美しく!健康!を目指しています。

より自然に。よりシンプルに。

実はトイプードルrunrunと暮らしてて、それだけでハッピーなのです(*^^*)

小さな幸せを大切に♡

tomoyo
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2016/02/19 14:44

智世 さんのブログ記事

  • 明日!ファスティングとくびれヨガ
  • 緊急告知!明日!!!今回は女性に限り募集致します??14:00-ファスティング講座15:30-超くびれ美人ヨガスペシャルファスティングは3000円(その後ファスティングやることになった方はその際1500円キャッシュバック)くびれヨガは2000円両方受ける方はさらにさらに500円引き!最大2000円引きのお得極まりない講座ですw明日おヒマな方、仕事ある方も有給とってお越しください??笑自分のためのお時間を??愛犬いますので癒されてく [続きを読む]
  • 4月1日(日)11:30-12:30お花見ヨガ?
  • 突然ですが…エイプリールフールの日代々木公園にてパークヨガ開催します!↑こんな形で自然を楽しめるチャンス!!お花見まだしてない人〜??一緒にお花見ヨガしませんか?お時間ある方は、その場の雰囲気でカフェやパークでざっくばらんにお話して楽しみましょう??お花見しながら景色を楽しみながら五感は自然に研ぎ澄まされ大地を感じ自然と地に足をつける感覚を養い(グラウディング)愛犬runrunと触れ合い(好きな方はw)自然 [続きを読む]
  • ビッグイベント!4/2(月)銀座で朝ヨガ??
  • あと1週間後!!4月2日(月)東急プラザ銀座で朝ヨガやります?新年度一発目!!ヨガでパワーチャージしませんか?一部 7:30-8:45二部 9:45-10:4511:00-ブランチ(自由参加)私も参加しまーす??ヨガマット無料レンタルありお仕事前など身軽に手軽に気軽にヨガを??運動習慣ない方でも誰でも参加できますよ??(男女OK)全然敷居高くなく、アットホームにレッスンしていきますのでご安心ください?詳細・ご予約は私にメールかtomoyoga [続きを読む]
  • 明日のワンコインレッスンと格安スタジオのご案内(池袋)
  • 明日池袋でヨガレッスンしてます!(常温ヨガ)10:00 優しいヨガ11:00 アクティブヨガ12:00 リラックスヨガ明日のみ12:00のレッスンも担当します?少人数でとてもオススメです!!ゆったりと皆さんの様子を見ながらやりますので、お気軽にお越しください??〜3月に池袋店New Open!〜週1回の受講でも断然お得です‼???ヨガ未経験者から経験者まで??60歳以上入会金無料??平日受け放題コースのみ月額59803月中体験レッスン [続きを読む]
  • 宇宙元旦?
  • みなさんこんにちは??最近はもっぱらインスタグラムとの提携更新ばかりでしたが、今日からはこちらも随時更新していきたいと思います!なんと言っても今日は宇宙元旦といわれるおめでたい日?さぁ、ここからが2018年本番ですよー♪やりたいことがたくさんある私。今まで一つに絞った方がいいのか、色々悩んできましたが…やりたいことは全部やる!これが私!に行き着きました。ふとね。そしたらブログ書きたいって。心の声が。真 [続きを読む]