向井はじめ さん プロフィール

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向井はじめさん: 自死遺族専門カウンセリングルームBESTLIFE
ハンドル名向井はじめ さん
ブログタイトル自死遺族専門カウンセリングルームBESTLIFE
ブログURLhttp://jishiizoku-counceling.com/
サイト紹介文父の自死を経験した心理カウンセラーが自死の悲しみから立ち直るためにはどうすればいいのかを書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/02/28 13:23

向井はじめ さんのブログ記事

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  • どうせ生きるなら楽しもうぜ(*^^*)
  • こんにちは。はじめです。昨日、カウンセラーでもある彼女と夜な夜な電話で話していたのですが、「相手の価値を高く見積もることで、自分の価値を感じることができる」と名言が飛び出しました。確かに、僕もそのとおりだと思います。身内の自死や自殺未遂を経験した人の多くは、「どうせ私なんて…」と自分の価値を低く見積もる傾向があります。生きづらさの原因って、自分自身とのコミュニケーションがあまりうまくないことにあっ [続きを読む]
  • 偽りの罪悪感で自分を守るな
  • こんにちは。はじめです。罪悪感について今日はシェアしたいなと思ってます。罪悪感とは、文字通り「罪を犯した」「悪いことをした」と思う気持ちのことですね。罪悪感僕自身も長い間持ち続けていました。誰も責めていないにも関わらず、自分自身をずっと責めていたのですね。というのも、「身内の自死」という出来事を、冷静に状況分析すれば、周りから見たら、「それあなたのせいじゃなくない?」と思う場合が多いのです。僕自身 [続きを読む]
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