ichigoyoukan さん プロフィール

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ichigoyoukanさん: 足をついてもいいやんか
ハンドル名ichigoyoukan さん
ブログタイトル足をついてもいいやんか
ブログURLhttp://ichigoyoukan.hatenablog.com/
サイト紹介文日記や趣味のロードバイクのことをかいてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供237回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2016/02/29 21:42

ichigoyoukan さんのブログ記事

  • 【うつ病通院】サインバルタの減量とカウンセリングの予約
  • どうも、いちごようかんです。通院日なので通院してきました。いつもと違うのは当分妻がついてくるということです。 診察 妻がついてきているので客観的情報をドクターに提供できる状態になります。休日、ほとんど寝てることを伝えられて過眠になりすぎていると判断され、セロトニンの量が多すぎるんじゃないかなぁということからサインバルタを減量してみましょうということになりました。40mgになりました。また服用時間を [続きを読む]
  • 30代もいいところなのに耳のピアスを開けなおしてみた。
  • どうも、いちごようかんです。少し前のリストカット以来、ピアスを開けたい衝動があるのですが そういえば昔ヘリックスの下の方に開いてたよなぁとピアスを通してみたところ皮一枚抜け切らないという感じでした。 なんとか貫通させたい。 で、ビミョーに貫通しそうで貫通しないピアス穴。すっごく気になって3日間くらい持ってるピアスでなんとか貫通しないかやっていたんです。何年も前に開けたピアス。久しぶりに通してみ [続きを読む]
  • 喫煙室コミュニティー
  • どうも、いちごようかんです。VAPEとともに喫煙室デビューをしてきました。 喫煙室に入るためには そもそも喫煙室というところはタバコを吸う部屋であるので、そこに入る人は当然のことながらタバコを吸うはずである。そのタバコを吸うという行為をしながらコミュニケーションを行うのであって、コミュニケーションを主として行うわけではない。しかし、タバコを吸う時に二人以上人がいれば大体コミュニケーションが取られる [続きを読む]
  • ニコチンを含まない電子タバコ『VAPE』を買ってみた
  • どうも、いちごようかんです。僕は以前、と言ってももう5年は経っていますが喫煙者でした。次男くんが生まれれてしばらくしてから禁煙外来へ行き禁煙しました。ところが、その禁煙したときに、喫煙室に入らなくなると友達と話す機会が減るということがあったんですよね。そんなところから、ふと思いつき、VAPEというものを買ってみました。 VAPEとは 電子タバコに分類されるのですが、中に入れるリキッドというものによって [続きを読む]
  • 【ありがとうございます】初めての出来事でびっくりしています。
  • びっくりしているいちごようかんです。 とりあえず驚いている 見に覚えのない荷物が届いた えー、通院から戻り疲れからかすぐに睡眠を取ってしまっていました。その間に妻が机に僕あての荷物をおいていてくれたようで、机にアマゾンからの荷物がありました。起きてからそれを見て、てっきり仕事関係のハロウィグッズかな〜と思って開封してみると自転車用品でした。最近自転車には乗ってないし、注文した覚えがないぞ [続きを読む]
  • 診察の結果、出勤してもいいことになりました。
  • どうもいちごようかんです。通院のことについて書いていきたいと思います。 診察待ち中 とりあえず予約時間の45分くらい前についたので、受付を行って待とうということになりました。なんせ、予約とは言え病院ですので早いほうが早く観てもらえます。とりあえず待っていたら呼ばれました。 診察 えーと、僕は蚊帳の外状態にされてました。まぁ必要な時は話が振られるのですが、先生も予定外の予約であることと、妻が [続きを読む]
  • 通院決定!出勤停止が継続かどうかが決まる決戦の通院日!
  • えー、というわけで明日通院決まりました。もうね。僕の意思は全く反映されていません。会社との連絡は僕とではなく現在、妻と行われています。どんだけ人として信用されてないねんと思ったりもしますが、まぁ仕方もないことかと思う次第でございます。少し時間が空いて落ち着いたところもありますね。 反省はしている! 反省してるんですよ。色々なことに。 リストカットしたこと これは反省はしてます。はい。自分傷 [続きを読む]
  • 子どもの机の上大公開。なぜそれがそこにある。
  • どうもいちごようかんです。あんまりネガティブなことばっかり書いててても仕方ないので(ネタもなくなりつつある)隣の子どもの机の上を勝手に大公開してツッコミを入れてやろうと思います。 なぜか好き。 はい、机の上です。まぁ、妻が片付けてるので綺麗なもんですが、なぜか亀がいます。この亀気づけばそこらへんにいるんですよね。家に一つしかないのに子供達がみんな大好きで、誰かが持ってる。だから常に子供達のそば [続きを読む]
  • リストカットが知られたら業務命令で自宅待機になっちゃった。
  • どうも、いちごようかんです。朝、職場について、腕どうしたの?って聞かれたのでリストカットしちゃいました〜??って答えたことから始まりました。 昼前くらいに上上上司から呼ばれる。 とりあえずリストカットについての経緯を聞かれてストレス処理失敗しちゃいました。てへ??というノリで答えてたんですよ。この時までは。まさか業務停止命令なんて出ると思ってなかったので。まぁ、雇ってる側として雇われてる僕がま [続きを読む]
  • ストレスの解消方法の向き
  • リストカット?いやためらい傷を作ってみた 寝る前に僕のストレス解消方法の定番、イヤホンで爆音で音楽を聴くをやっていたのですがどうにも何かがおさまらない気がして、左首から肘までの間を6本ほどハサミでシュッとやってみた。リストカットというよりもためらい傷的なものを作るだけの自傷というものをしてみた。ハサミなんて皮膚に対して鋭利に切れるほどの刃物ではないので薄皮一枚切れて血が出ただけだった。本当に [続きを読む]
  • お仕事をお休みしました。
  • やばい、遅刻する! 朝、起きるともう大変な時間になっていて慌てて準備をしました。朝ごはんなんて食べている暇はありません。とりあえず、朝食前薬・朝食後薬まとめて口に放り込み飲み込みました。最低限の身支度をして家を飛び出し駅まで走りましたところ、なんとかギリギリ間に合いました。 異変 しかし、間に合ったはいいのですが、冷や汗のようなものが止まらないのです。不安が起きているのかと思い頓服薬を飲 [続きを読む]
  • ただうれしかった。やっぱり今の家族は本当に家族だ。
  • 家に帰って来て自室の机の上にえらくかわいいルーズリーフファイルとメモが。「おかえり、みてね〜 今日の報告書?日報?」と妻のメモ書き。その日あったことや子どもたちのこと、連絡が必要なことを可愛くルーズリーフに書いてくれていた。 多分きっかけは、自分だけ家族から離れている感じがすると言ったこと。妻も遅くまで起きていることはできないし、僕も早く帰って話をすることもできない。子供と合うのは末 [続きを読む]
  • 2017年も運動会の場所取り列並び、運動会の観覧をしました。
  • どうも、いちごようかんです。今年も、少しでもいい環境で運動会を過ごしたいとの思いから運動会の場所取り列に並びました。 今年の作戦 昨年は4:30頃に並び始めて、整理券の番号は65番でした。運動場すぐそばの場所取りはいい位置ができたのですが、昼食時用の場所取りがあまりいい場所ではなく、少し場所を変えたいという反省点がありました。そのためにも、少し早めに並んで選べる状況にしておきたいと思っていまし [続きを読む]
  • SNRI系抗うつ剤で射精障害を起こしている僕の実情
  • どうもいちごようかんです。運動会からの疲れから立ち直り気味なのですが、フラストレーションを感じています。その正体が何かよくわかりませんが、この記事を書きたいと思います。 SSRIやSNRI系抗うつ薬の副作用として起こる性関連のもの この系統のお薬の副作用として起こる性関連のものとしては性欲の減衰や勃起不全、射精障害があるようです。 射精障害とは で、射精障害とはと早速見出しを出しましたが、この記事 [続きを読む]
  • 読みたくなる記事を目指して
  • どうも、いちごようかんです。ちょっと今回は振り返りの記事みたいな感じになります。 何のためにブログ書いているの? このブログは雑記ブログに分類されて、自分の経験からうつ病や過干渉と言ったことについての記事が多くなってます。あまり楽しい内容ではないので暗くなりがちだなぁと自覚はしていました。しかし、前回の記事のように、自分の失敗を原因はこうじゃないかみたいに書いても、書き方ではかなりダークな記事 [続きを読む]
  • コミュ障?いいえ、家庭機能不全です。
  • 恥というものがわからない自分 さて、唐突ですが僕はおそらく抗うつ薬の副作用でEDです。性機能が正常ではありません。これをブログで書くことに特に抵抗はありません。恥だとも思いません。顔も名前もわからない不特定多数に知られたところで僕個人にはつながらないということもありますが、もともとこういうことに対して恥だという感覚が自分にはあまりありません。で、職場で同じようにうつ病になった先輩に、EDになった [続きを読む]
  • コミュニケーションにも色々なカタチがありますね
  • どうも、いちごようかんです。僕は結婚してもう5年になりますが、共通の趣味とかそういうのはありませんが、妻とは仲のいい方だとおもっています。普段の平日は仕事の関係もありほとんど会話する時間も取れないくらいですが、休日はそれなりに会話もしますし、子どもたちもついてきますがお出かけなどもします。ただ、最近始まった新しいコミュニケーションはなかなか特殊ではないかなぁとおもうのです。 始まりの美容院 こ [続きを読む]
  • 【うつ病】個人的、薬の副作用眠気の強さの感想。
  • どうもいちごようかんです。うつ病で処方される抗うつ薬や抗不安薬にはほぼ眠気という副作用がついて来ます。色々と飲んでますが個人的にこれがこんな感じだったなあというのをあくまでも自分の感想として残したいと思います。ただ、単剤使用の経験がないので勘違いしている可能性もありますし薬同士の作用で強くなっていたり抑えられていたりも考えられますので、へー程度に見てもらえたらと思います。これを参考に機械の操作や車 [続きを読む]
  • はてなスターを戻してみて思ったこと。
  • どうもいちごようかんです。お気付きの方はとっくに気づいていると思われますが、はてなスターを復活させてみました。 そもそも外した理由 はてなスター。はてなのサービスを使われている方なら誰でも使えて、気軽にスターをつけることができる。またそのつけたスターから自分のブログやプロフィールへのリンクが自動で貼られる。そういったこともありブログ見たよーという感じでつけていってもらえるものかなぁと思います。 [続きを読む]
  • 出たよ、出たよぉ!ついに出たよ!
  • どうも、いちごようかんです。本題に入る前に、ちょっと仕事中に思いついたけど、1記事分にどう頑張ってもならないなぁっていうことをちょっと書きたいと思います。モンモンモンっていうマンガが昔あったような気がするんです。モンモンモン 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)作者: つの丸出版社/メーカー: 集英社発売日: 2014/09/19メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るうん、アマゾンで探したらあったから、ありました。 [続きを読む]