cepe さん プロフィール

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cepeさん: 三軒茶屋アロマセラピーサロンcèpe ブログ
ハンドル名cepe さん
ブログタイトル三軒茶屋アロマセラピーサロンcèpe ブログ
ブログURLhttps://cepearoma.exblog.jp/
サイト紹介文三軒茶屋のアロマセラピーサロン セップの日々のあれこれ
自由文三軒茶屋でアロマセラピーサロンをひらいています。日々みつけたちょっといいもの、美味しいものあれこれ綴ってまいります。よろしければサロンへもお越しくださいませ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2016/03/01 00:20

cepe さんのブログ記事

  • 思い立って
  • 最近ジムへ行ってもヨガをやっても疲れやすく、集中力が切れやすい。理由のひとつは少々カサが増したことであるように思います・・・なので思い立って朝に高尾山に出かけてきました!先日の雨や雪で道がぬかるんでいましたが、朝の澄んだ空気と湿気を含んだ木や土の香りが心地よい。曇天だったので富士山は見れませんでしたが、江の島辺りは赤く光が差していて、グレーの雲と隙間に覗く青空とコン... [続きを読む]
  • ローズ
  • 驚くほど寒かった昨日の春分の日。思った以上に寒くて、思った以上に雪がちらついて・・・一度暖かくなっただけに、寒さが堪えました。サロンのお花はローズ。華やかで美しくてやっぱり特別感があります。新しく花器を買い足してから合うお花が増えて嬉しい。器が変わると新しい発見もあるものだな、とつくづく実感。今までチャレンジしていなかったものにも手が伸びます。もうすぐ新年... [続きを読む]
  • 最近のおやつ事情
  • ここ数日の日中の暖かさが嬉しいです。今日の青い空もとっても気持ちがいい!気温も低く冷たい風が吹くと外に出ることが億劫になりますがこのような陽気だと行動もしやすくフットワークも軽くなる気が。この冬で少し重たくなった身体と心をちょっと軽くしたい!!お散歩だけでは足りずに、もう少し積極的に身体を動かしたいなぁと思う日々です。とは言いながら最近のおやつを。長崎の「... [続きを読む]
  • 少し暖かくて、日差しの明るい土曜日。お出かけ日和で気持ちが明るくなります!たとえどこにも出掛けることはできなくても…早く冷え込みの強い日から解放されたいです。サロンのお花は桜。枝もののなかでも桜は初めて選びました。蕾が少しずつ膨らんできていて開花が待ち遠しい。サロンでのお花見も楽しみになさってください( *´艸`)そして先日までのお花はアネモネ。彩り豊かで... [続きを読む]
  • 2周年
  • 明日、2月10日でサロンをオープンして2周年になります。あっと言う間の2年だったような気がします。一年に一度のご褒美でなく日常的にアロママッサージを受けてもらいたい。気軽に通えるサロンでありたいと願いを込めてやってまいりました。大変嬉しいことに定期的に通ってくださるお客様も増えました。お身体のことだけでなく、いろいろなお話を伺うことも多くお1人お1人お迎えできることが本当... [続きを読む]
  • ナチュラルなセルフケア
  • ここ1か月くらいサボリ気味になっていたヨガを再開。寒くて気持ちも身体も縮こまる日が続いていましたがスッキリ。やっぱりいいですね。身体も固くなっていたので程よい筋肉痛が残りますが、大きく呼吸もできるようになりますし活動的になれます。きちんと日々続けないといけないなと再確認です。先週新しく商品を入荷いたしました「マスクスプレー」11種類の精油がブレンドされたもの。... [続きを読む]
  • アメジスト
  • サロンのお花はスイトピー淡い紫色は「アメジスト」と言うそう。色にももちろんなのですが、アメジストという名前に惹かれて。2月の誕生石でもある石。来月で丸2年を迎えるサロンにもなんとなくぴったりな気がして手に取りました。現在2周年のキャンペーンや企画について検討中です。いつもお越しくださる方にもお初めてにお目にかかるお客様にも喜んでいただけるものになれば嬉しいです。詳細... [続きを読む]
  • 大家さんと僕
  • 2018年初めて手にした本はお客さまのおすすめのエッセイ漫画。「大家さんと僕」カラテカの矢部さんのものです。まだ読んでいる途中ですが、温かいお話と絵に癒されます。都内での一人暮らし(?)大家さんとの距離が近い生活。自分が矢部さんの立場だったらどう思うのかな?どう接するのかな?考えながら読むと自分が丸くなるような、優しくなれるような…そんな不思議な気分にもなりました。... [続きを読む]
  • 年末
  • クリスマスも明け、もう今年も残すところあと5日。サンタクロースから和の小物にディスプレイを変えてお正月支度を。今年一年色々あったなぁと思いを馳せつつ色々頑張ったよなぁと自分を励ましつつ次の年を気持ちよく迎えられるようにもうひと頑張り。今年のクリスマスもたくさんのいただきものを。そしてお誕生日プレゼントまでいただいてしまいました!栗のロールケーキ?お気に入りのお皿と... [続きを読む]
  • Happy Holiday!
  • 蕾だったオリエンタルリリーが開きました。サロンは深くて甘い香りで満たされています。クリスマスに咲いたらいいな、と思っておりましたがタイミングもぴったりでした。ちょっとシックな色合いがまた素敵。今日はサロン前の商店街から音楽が聞こえます。ジングルベルにラストクリスマス昨年もそうだったのかな?いつものコンビニもケーキやチキンが店頭に。お天気の良い週末。みなさ... [続きを読む]
  • 百合
  • サロンのお花はオリエンタルリリー久しぶりに大きなお花を。色がとても素敵でクリスマスに綺麗に咲いたら大人な雰囲気で良いかなと。少しずつ開いてまいりました。大きく開いた時の艶やかさを想像するのも楽しい。先日、丹沢の檜洞丸へ行ってまいりました。手も足も使って登るようなアスレチック感覚?の場面もありなかなか楽しい山でした。晴天の予報だったのにも関わらず、登り始めたら曇天。... [続きを読む]
  • 仲間
  • 先日お客さまから「今年一年を漢字で表すと何ですか?」と質問が。色々思いを巡らせましたが答えがでず宿題です。お客さまの一年を表す漢字も教えていただき、なるほどと。一年を思い返して総括できるいい機会です。みなさまは思い当たるものがありますか?イベントごとが増える月。忘年会の予定もちらほらと。久しぶりに会う友人と飲むお酒は楽しい。久しぶりでない友人とのお酒はもっと楽しい... [続きを読む]
  • 優先順位
  • 気づけばもう12月も10日が過ぎてしまいました。今年も残すところあと20日ほど…2017年中に終わらせたいことはリストアップして、優先順位をつけて早々に片づけないと。今の優先順位の一番はお掃除。日頃見ても気づかないフリをしてきてしまったところをきちんと丁寧に。隅々まで手が伸ばせると本当に気持ちよいですね。気分がとってもスッキリ。色々思いを巡らせていたことも整理された気が... [続きを読む]
  • 寒い日の楽しみ
  • 気温が落ちて寒くなりましたね。苦手な冬が着々と近づいて来ていることを感じます。朝の冷え込みはますます辛く、お布団から抜けることに毎朝勇気が必要です。最近はココアを鍋で練りながら作ってホッとひと息つくことが小さな幸せ。ダマがなくキレイに作れた時はさらに幸せ。お客様のお身体もぐっと冷えてまいりました。手先、足先はもちろん腰やお尻。寒さで体に力が入る分、肩首のこわばりも強くな... [続きを読む]
  • 平日限定45分割引キャンペーン!
  • 平日の空いた時間、お仕事帰りの時間を上手に使ってお疲れを取りませんか?急に冷え込みが強くなり、季節の変わり目特有の身体のだるさやこわばりが出ていませんでしょうか。本当はゆっくりマッサージを受けたいけれど、時間もないし、明日の予定も気になって長い時間が割けない…そんな方へのご提案のキャンペーンになります。45分お疲れの部分に注目して集中的にマッサージ!深くほぐして、... [続きを読む]
  • Happy Halloween
  • サロンのお花はストック。春のお花ですが、暖かさが恋しいのか手が伸びてしまいました。近づくたびにふわっと香りに癒されます。そしてお花屋さんにかぼちゃをいただきました。春とハロウィンと季節感がややおかしいですが可愛いから一緒にディスプレイしてしまいました。サロン前の商店街も数日前からお子さまたちが「Happy Halloween」と言いながら仮装をして歩いています。お菓子を... [続きを読む]
  • 10:00来店受付はじめました!
  • 通常、11:00 OPENですが前日までにご予約いただいた場合に限り10:00来店でご案内ができます!早めのお時間の方がご都合がよい方にご利用いただけましたら嬉しいです。写真はフェンネルの精油。新しく入れたものです。仕事でもプライベートでも久しぶりに使います。ちょっと特徴的な香りですが消化器系への働きかけが抜群に優れています。痩身にも二日酔いにも効果があると言... [続きを読む]
  • サロンお休みのお知らせ方法について
  • サロンは不定休でお休みをいただいておりますが月初に翌月の休みの予定をお知らせできますようにいたしました。HPとサロン内に掲示しております。ご参考になりましたら幸いでございます。ちなみに今月と翌月のお休みは10月 12(木),17(火),23(月)11月 1(水),9(木),14(火),20(月),30(木)となります。どうぞよろしくお願いいたします。サロン... [続きを読む]
  • 海のもの山のもの
  • 小学4年生の時の担任の先生がおすすめした本「窓ぎわのトットちゃん」。当時母にお願いをして買ってもらいました。おそらく初めて読んだ本らしい本?になるのでしょうか。その中で印象に残っているエピソードが海のもの山のもの。学校の先生が親へ贅沢なものでなくていいので、お弁当には海のものと山のものをバランスよく入れてください。とお話しされたことなどが綴られています。私はこのシンプ... [続きを読む]
  • 美味しい季節の味方
  • 私にとってハロウィンは全く縁のないイベントですが今はどこもかしこもハロウィン一色なのでサロンもかぼちゃのキャンドルでちょこっとそれらしく。今日は気持ちのよいお天気!久しぶりに早くから起きて行動したので、より一層すがすがしい。気温は高いですが、空も風も秋のもの。大好きな秋は食べ物も美味しくてちょっと危険な季節です・・・スーパーの野菜売り場にならぶサツマイモにもついつい... [続きを読む]
  • 修行
  • サロンのお花はガーベラ。写真では濃いピンクのように見えますが、紫に近い色でなかなかいい雰囲気です。先日土砂降りの中、お山へ出掛けてまいりました。スタートしてから最後まで雨が弱まることはなく、眺望もゼロ。10時間以上歩き続けることは修行のようでした。それでも風邪を引いたり、体調を崩すことなどなく。足を滑らせないようバランスをとり身体のコアに働きかけながら歩いてきた... [続きを読む]
  • シーズン到来
  • トルコキキョウはさらに小さくコンパクトに。このお花を楽しめるのは今日までかな。小さめなお花がとっても可愛かったので、今度はシックなカラーで用意するのも楽しそうです。すでに実感されているお客様もいらっしゃいましたが、気温が落ち始めてとうとうカサカサシーズンの到来です(:_;)だんだんと手の乾燥など感じ始めていませんか?とにかくケアは早めがおすすめです。本格的に乾燥... [続きを読む]
  • ハードル
  • 知らない方に話しかけること、話しかけられることが増えたような気がします。当然「お茶しませんか?」のナンパ的なものでなく。きっかけは犬を飼い始めたころからでしょうか。犬連れで散歩やお買い物をしていると若い子からご年配の方、またお子さまに至るまで「触ってもいいですか?」「かわいいですね!!」「おいくつですか?」(もちろん全て犬に対してです。犬が得意気!犬飼いさんは共感して... [続きを読む]
  • 散歩
  • トルコキキョウは短くして小さな花器へ。雰囲気が変わりまたこれも可愛い。今日は久しぶりに世田谷公園までお散歩に出てまいりました。まだまだ蒸し暑いですが、それでも吹く風が心地よく季節の変わり目であることを実感します。小さなスペースで仕事をしているので、時々出れるお散歩はご褒美。とってもよいリフレッシュになります。夏の間は暑すぎて出ることができませんが、そろそろまた始めら... [続きを読む]