シナジー・コーチ三浦伸子 さん プロフィール

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シナジー・コーチ三浦伸子さん: すべての人が偉大なリーダー!!
ハンドル名シナジー・コーチ三浦伸子 さん
ブログタイトルすべての人が偉大なリーダー!!
ブログURLhttps://ameblo.jp/wasurenagusa0906/
サイト紹介文コーアクティブ・コーチングで内なる声から人生を切り拓くリーダーを応援しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2016/03/05 20:37

シナジー・コーチ三浦伸子 さんのブログ記事

  • 移りゆく季節の中で
  • ここ数日、ようやく秋らしく過ごしやすくなってきました。 同時に最近の各地での地震、台風などの自然災害には心が痛むばかりです。 自然は時に脅威となり、人の力ではどうにもできないのだと思い知る日々です。 自然を前に慎み深くあるようにと、畏敬の念を忘れてはならないと、大切なことを思い出させられながらも、被害に遭われた方たちの行き場のない悲しみを感じています。1日でも早く元の生活が戻りますように。。 そしてつ [続きを読む]
  • 秋の七草
  • 本日の茶花は秋の七草のうち5種。 女郎花 おみなえし藤袴 ふじばかま撫子 なでしこ葛 くず桔梗 ききょう ちなみに残りの2種は、芒 すすき萩 はぎ ですね。 朝晩は涼しい時期のはずですが、本日も酷暑のため朝から冷房つけっぱなしです。。 しかし、夜の帰宅時、草むらから虫の音が聴こえてきました。こんなに暑い中ですが、秋の虫たちは存在をアピールしながら頑張っているんですね。 こうして茶室のお花だけでも秋を取り入れ、愛 [続きを読む]
  • 人が前に進んでいくために
  • 人が本来の自分の力を発揮して前に進めるように、 苦しいところからだけでなく、楽しく楽〜に前に進んでいくためには、 どんな関わりが大事なのか?どんな関わりが人をエンパワーするのか? 年中、毎日、四六時中、そればかりを考えています(笑)。 コーチング、スーパービジョン(コーチ育成トレーナー)、研修講師等、人材育成に関わる仕事をしているので、当たり前といえばそれまでなのですが^^ これらのことを自分のど真ん [続きを読む]
  • 映画「日日是好日」
  • 『日日是好日』(にちにちこれこうじつ) 森下典子さん原作日日是好日「お茶が教えてくれた15のしあわせ」 http://www.nichinichimovie.jp 10月13日公開とのことで、今からとても楽しみにしています。 まだ原作は読んでいないのですが、 「お茶を習い始めて二十五年。就職につまずき、いつも不安で自分の居場所を探し続けた日々。失恋、父の死という悲しみのなかで、気がつけば、そばに「お茶」があった。がんじがらめの決ま [続きを読む]
  • 杓底一残水 汲流千億人
  • 本日の茶道、床の間の掛け軸の禅語です。 「しゃくていのいちざんすい ながれをくむせんおくのひと」 曹洞宗大本山永平寺(福井県)の正門石柱に表題の文字が刻まれた道元禅師の有名なお言葉です。 禅師は毎朝仏様にお供えするお水を門前の川から柄杓で汲み取っておられました。 そしてそのお水を、いつも半分だけ、その川に戻されていました。 どんなに水が豊かにあったとしても、一滴の水も粗末にしないという禅の教えです。 さ [続きを読む]
  • 人のことばに傷ついてしまう方へ②
  • 前の記事の続きです。 では、言葉を「受け取る」についてもう少し。 「受け取る」とは相手の言っていることに共感、同意するのではない、ということです。 シンプルに「〇〇さんが言ってることは〜こういうことですね」というスタンスです。 相手の話している言葉ではなく、相手そのものへの尊重のみが肝です。 なぜなら、相手の言葉は相手のものであり、自分のものではない、から。ここできちんと自分と相手の尊重のラインを引く [続きを読む]
  • 人のことばに傷ついてしまう方へ
  • 今夜は満月ですね。月光浴をしながらふと思い出したことを書きたいと思います。 「自分と相手との距離は割った生卵同士でいるのが大事なのよ」 「生卵を二つ並べると、(一つは自分、もう一つは相手)くっついているけど混ざることはないわよね。この状態を保つことが健全な人との距離だと思うの。」 「卵同士が混ざり合うと自分も相手もぐちゃぐちゃになるわよね。」 これは臨床心理学の分野がご専門の私が大尊敬する先輩に教え [続きを読む]
  • 目の前の人を大切にする
  • 人とのコミュニケーションでこれは大事だな〜と思うこと。 大事なことはたくさんあるけれど、その中でもここは重要!!!という点について書こうと思います。 それは相手と一緒にいる時の自分の意識の向けどころです。 単純に言ってしまうと、「今目の前にいる人を大切にすること!」 あなたはどれくらい、目の前の人を大切にしていますか? 大切にするとは、さりげない気遣いや、何か行動で示すこと、だけではありません。 私がそ [続きを読む]
  • 蝉時雨
  • 「蝉時雨 せみしぐれ」日本人なら誰もが耳にしたことがある「ことば」ではないでしょうか。 いかにも日本らしい、風情と趣のある美しい語感のことばだなぁ、と私は思います。 夏の季語ではありますが、今日、散歩中に降り注いできた蝉の合唱はまさに蝉時雨でした。 立秋が過ぎた今の時期にふさわしい蜩(ひぐらし)の落ち着いた鳴き声が、負けじと聴こえてきています。 蜩の鳴き声を聴くと、夏の終わりを告げる感覚を覚えるのが不 [続きを読む]
  • 久しぶりにお気に入り
  • 縄文という名前がついている事に全く気付かず、食べていたこちらのお米。 お気に入りです。 最近、縄文というキーワードをよく聴き、目にする事が多いですね にほんブログ村 [続きを読む]
  • 9月以降のコーチングセッションについて
  • 涼しいつもりでランチに出かけたら、今日は予想以上の暑さにびっくりしました。 西日本には台風もきているそうなので、被害が出ないよう祈っています。雨量が心配です。。 さて、9月以降のコーチングセッションについてのお知らせです。 対面セッションについては9月以降、しばらくお休みとさせていただきます。(サンプルセッション含む)理由は、対面セッションの時間が確保できないためです。。導入セッションにつきまして [続きを読む]
  • 祈りとともに生きていく
  • お盆や終戦記念日のある8月。ちょっとしたことで心揺さぶられ、いつもより涙が多く流れる。。そんなことを感じています。 命の重みを感じ、自分が生かされていることの意味を問い、無念の死を遂げた人たちへ思いを馳せ、命を繋いでいくことの尊さを想うたび。。 涙の奥にあるものは「祈り」なのかも。そんなことを想う今です。 つい最近、不明になっていた2歳の男の子が大分の男性によって助けられたニュースも魂が揺さぶられる [続きを読む]
  • 同時に壊れていく端末たち
  • 最近、使用している精密機器たちが寿命のようです。同時に壊れなくても・・・と思うのですが。。 Windows、iphone、ガラケー、、続けて3台も・・・ iphoneはカメラも壊れてしまったため、ブログに写真もUP出来ず、という状態です。 これまではWindowsとMacを両方使っていたので、これを機に今後はMacだけに。断捨離?になったので良しとしましょう。 私の仕事といえば、コーチング、スーパービジョン、その他プロジェクトベース [続きを読む]
  • 合気道はじめました
  • 2010年から気になっていた合気道。 少し前、ようやく良きご縁と繋がり、ついにスタートしました。 ずっとずっと調べたり、探したり、いろんな人から話を聴いたりしていたのに、なかなか私の心がすぐに動かないので、少し忘れかかっていた頃でした。 そんな時に突然現れるのですね。ご縁ってほんとに不思議。 一度見学に行って、その道場の先生にお会いした瞬間に決めました(笑)先生のあり方、佇まい、存在が素敵だったので!はい [続きを読む]
  • 戻る場所
  • 誰にでも自分の中に戻る場所があることをご存知でしょうか?自分の、ニュートラルで静謐な場所。それがあなたの戻る場所です。 心揺さぶられずにしなやかに生きていたいものですが、そうはいかないこともあります。それが人間というもの。 そんな時こそ、心を開いて待っていてくれる場所が、あなたの戻る場所です。 言い換えるとしたら、 「軸」「コア」「人生の目的」「使命」「天命」「源」「拠り所」「存在意義」 などでしょ [続きを読む]
  • ありのままに見る
  • 夏至も過ぎ、これから冬に向かって日照時間が少しずつ短くなっていく時期ですね。 今日は仕事の合間にいつものルートでお散歩。太陽の下で力強く風に揺れている青々とした緑を感じながら、「夏」の訪れを知らせてくれてありがとう、と感謝の気持ちが湧いてきました。 そして、おそらく多くの人は見逃してしまうだろう茶席に飾る茶花たちが咲き乱れていました。 あまりにも自然で清楚なお花たちなので存在感は薄いのかもしれません [続きを読む]
  • ゆるファスティング
  • 久しぶりの投稿です。 最近、緩めのファスティングのため、3日間、自然の多い山の中に籠ってきました。完全断食ではなく、ごく少量をいただく半断食なので無理なく出来ました! 健康志向の方たちや周囲でもファスティングはブームになっていましたが、「私は出来たらやりたくないな・・・」と思っていたのですが、ここ最近、身体が内蔵を休めるように警告している気がしたのでついに私も。 結果、すご〜く良かったです!!もっと [続きを読む]
  • 心の中の景色
  • 初夏を思わせるような清々しい土曜日。 今日の登山に向けて、少し前から整体に行ったり、身体のコンディションを整えていたのに、どうしても身体の声がお休みしなさいと言っていたのでその声に従うことに。。 頭の声より感覚を大事にすることは私にはとても心地のよいこと。おかげで鮮やかに移りゆく春の空色と同じように心の中の景色をしっかりと見つめる時間がもてました。 日が暮れると外へ導かれ・・山の澄んだ空気には敵わな [続きを読む]
  • 月命日
  • 最愛の祖母が旅立ってから、ちょうど一ヶ月。今日が月命日です。 いつかは必ずお別れがくる、だから今この瞬間を大事にしよう。会える時には、ちゃんと自分の胸にこの瞬間を刻もう。そう思って過ごしてきました。 亡くなる2日前もいつもと同じように。 そしてほんとうにお別れの時がきました。99歳、大往生でした。 人生が閉じてゆくこと、生ある限りみんなが通る道。その完了に立ち会うことはどんなに悲しいことだろう。そう [続きを読む]
  • 春告草(はるつげくさ)
  • 私の住むあたりでは梅の花が花開いてきました。もちろんお茶室にも添えています。 紅梅と白梅、どちらも比べられないくらい可憐で美しいですね。 私は桜よりも梅の花になぜか心踊ります。五弁の気品ある清楚な感じがそうさせてくれるのかも。 また、梅は他の花に先駆けて春を知らせることから「春告草」とも「花の兄」とも呼ばれているんですよ。平安時代頃までは日本でも桜以上に愛されていたとのこと。そのためかこれ以外にたく [続きを読む]
  • 如月
  • 昨夜の皆既月食、東京はよく見ることができました。欠けてゆくところからずっと見ていましたが、こんなにじっくりと観察できたのは、人生初でした。 赤い月・・・赤というより赤銅色とのことでしたね。言葉にならないくらい神秘的な表情でした。月の自転公転のサイクルですら不思議な現象なのに、今回の天体現象といったら・・・・素人からすると謎すぎる領域です。 地軸がちょっとでもずれていたり、何かが欠けているだけで今の私 [続きを読む]
  • 自分の世界観と離れたところにいく
  • 明日から2月ですね。 あっという間に過ぎてしまう1年。今年の過ごし方はより丁寧に・・・そのため、今晩はゆっくり時間をかけて一ヶ月の振り返りをする予定です。 そういえば今晩は満月が地球の影にすっぽり入る皆既月食!今、外は少し曇っていますが、観察できるといいですね!今から楽しみです。 さて、「自分の世界観と離れたところにいく」これは私がものすごく大事にしていることです。具体的にはたくさんの多様な人たちに [続きを読む]
  • 春はもうすぐ
  • 今日は七十二候、水沢腹堅(さわみずこおりつめる)です。沢の水が氷となり、厚く張りつめる頃。氷点下に達する地域も多く、厳冬の時期です。 ここのところの寒い日々がまさにぴったり。都心でも氷が張っているという声を聴いていますから、今年は本当に厳しい冬を感じます。。 とはいえ、二十四節気も大寒の次は立春ですね。暦の上では春の初めとなります。春の気配を感じられる日も増えてくると思いますので、厳しい寒さもあと少 [続きを読む]
  • ”のみたい!となりまして”
  • 海老蔵さんの茶道に関する記事を拝見できて嬉しいです。お抹茶は全てを泡立てていないようですので、流派はどちらなのでしょう?などと想像が膨らみます。 かんげんくんも美味しく飲めたかな? 小さいころから茶道の心得があり、毎朝自分で抹茶をたてているといい「茶道の持つ美意識や奥ゆかしさ、品格や風格、色気といったものを自分の演技に取り入れるよう心がけています」(ネット記事引用) にほんブログ村 [続きを読む]
  • ほっこりしました♪
  • 今朝も寒いですね。東京の朝とは思えないくらいです。昨日より寒さを感じて、春が待ち遠しくなっています^^ さて、昨日は心がほっこりしました。ある方にお手紙を頂戴し、開けてみたところ・・・ラブリーなカードに素敵なメッセージが!このイメージがその方にぴったりなのと、デザインがあまりに可愛くて。 そして何よりもお気持ちがとても嬉しいです!○○さん、本当にありがとうございます。これからもずっと信じて応援してい [続きを読む]