kanure さん プロフィール

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kanureさん: いきてくごはん
ハンドル名kanure さん
ブログタイトルいきてくごはん
ブログURLhttp://kakapanjiya.blog.fc2.com/
サイト紹介文糖尿病の為、血糖コントロール中。バランスの良いご飯を作るのを目標にしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供92回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2016/03/05 23:53

kanure さんのブログ記事

  • なんかイヤになってくる
  • また少し時間が空いてしまいました。、、、仕事やプライベートが忙しかったり、風邪がイマイチ治らず長引いたり、、それに加えてか血糖値も下がらずになんとなくモヤモヤの日々を過ごしておりました。受診が近いから余計に焦ってしまって今現在 精神的にしんどいです。(≡д≡)受診はかれこれ数日後。もうどうしようもなく、全て諦めモード、、。ダメなの覚悟で行く予定です。もう腹はくくりました()´д`()ゲッソリ・・・ ちな [続きを読む]
  • シックデイ後、、血糖値が下がらない
  • 先日から、風邪を引いて寝込んでおりましたが徐々に体調もマシになってきました。喉から始まって、咳がとにかく酷かったです。周りもそんな人がいたりで、ヤッパリ風邪が流行っているのかな???風邪引き中、シックデイという事もあってか血糖値が爆上がり、、、もう数値を見るのもイヤになって測定もお休みしておりました。そして今朝。風邪も良くなったし、血糖値も下がったかな???って測ってみたら、、、、なんとなんとの2 [続きを読む]
  • シックデイで血糖値244
  • なんだか、朝から身体が重い、、、。ついでに喉が痛い、、、。気のせいかな〜??もうちょっと様子を診ようか、、、思っていたが徐々に悪化。ついには咳まで酷くなってきた。昼には喉から耳へと痛みも広がってきたので夕方から近くのクリニックを受診してきました。たぶん風邪でしょう。との事で、風邪薬をもらってきました。クリニックの先生、もしかしたらシックデイで血糖値が跳ね上がっているかもしれないから!!と尿検査を進 [続きを読む]
  • 久々に更新です
  • お久しぶりです。なんとなくブログを停止して、、、気が付いたら3か月弱も経過していました。みなさん、体調変わらずにお元気にされておりましたか??私は血糖値は相変わらず不乱調ですが、、、A´ε`;)゚・゚ それなりに元気にしていました。この3か月。ちょっと色々ありすぎ心身喪失。ブログから遠ざかっておりました。生きていると色んな事があるけれど、、、辛い事が続くと、さすがに心身滅入ってきますね。さらにそんな中で [続きを読む]
  • 8月病院受診(W受診)
  • 昨日は受診日で、消化器内科では採血での膵臓の経過を見て、内分泌内科では、検査なしのお薬受診でした。膵臓の経過は。とりあえず、炎症もなくその他も問題無しで採血だけでは順調のようでした。医師に、お腹の調子はどう?と聞かれて、、、、たまに、なんとなーーーく なんですが、膵臓付近に違和感があって そのことだけをお伝えしました。痛いとういうか、ちょっと変な感じがする時があります。お腹に膵臓の袋が入っているの [続きを読む]
  • から揚げ作っている場合じゃない
  • 病院受診が近づいてきていて、内心かなりパニック、、、もうどう焦っても仕方ないのだけど焦ってしまいます。ちなみに、明後日の受診では。内分泌の方は、ただのお薬受診のみ。問題は、消化器内科の方で、採血をするんですよね。、、、、色々と自信がないから採血がかなり怖い。。消化器は、たぶん膵臓の数値しかみないので、血糖やら中性やらはもしかしたら触れられないのかもしれないけど、、身体は浮腫んでいるし 絶好調と言え [続きを読む]
  • 助言を味方に
  • 夜勤でした。仕事復帰してからは、身体の事を考えて、、というか、、まだ今は辞めとこうと言われて夜勤をせずにいていましたが、近日、だいぶ体調も安定してきていたので先月あたりから夜勤勤務もユックリペースで始めていました。そんな昨夜の夜勤で。同僚のナースと病気の事で話す機会があって、色々と助言があって。私からしてみたら、言われる事は全て分かっている内容ではあったのだけど、、でも、改めて言われたことで少し気 [続きを読む]
  • メチャメチャ働いて血糖値コントロール
  • 今日から、またしばらく忙しい日々です。帰ってきてからジムとか行けるだろうか、、、???と心配な半面で、仕事に行くと血糖値が良くなる傾向があるので そうゆうのに期待の自分もいます。仕事に行くとなぜに血糖値が良くなるんだろう???それはきっと、①間食をしないから ?間食防止②適度に体を動かすから ?適度な運動③お昼はお弁当だから ?食べ過ぎ防止なのだと思います。家にいると、ついつい 余計な物を食べてし [続きを読む]
  • 暑いけど、がんばろう!!
  • 気が付いたら 八月になって一週間が過ぎていた。本当に、日が経つのが早すぎる。。、、、そして、毎日とっても暑すぎる。。いつもなら、休みがあると どこかに出かけようとか思うのだけど、こう暑いと話は別で スーパーに買い物行くのも面倒になります。よって、夏になってからは 外出はほぼ仕事のみ。仕事帰りにスーパーにはよって、休みの日はよっぽどの用事が無ければ家で閉じこもっております(・ε・`*) 、、、だからかな [続きを読む]
  • 夏のインスリン管理
  • 暑いを通り越して、熱い、、、、、。帰宅したら家の中とか灼熱です。元々、北海道育ちなので夏の暑さに憧れがあったけどまさか ここまで暑いとは思いもしませんでした。(連日35度超えが続いております)寒さには強いけど、暑さにはめっぽう弱くて、家ではずっとクーラーをつけて過ごしています。そういや先日、帰宅するとインスリンがお湯になっていて、、、ギャーとなりました。皆さん、夏のインスリンの管理はどうしています [続きを読む]
  • 7月定期受診…A1C上がる
  • 先日、病院受診がありました。今月は、定期受診で 検査があるやつです。怖いけど、採血をやって A1Cその他の結果を聞いてきました。そして、、、聞いた結果、(≡д≡) ガーン、、、、やっぱり、A1Cが上がっていました。それも、大幅に、、、、。主治医に、どうした???って聞かれて、思いついたのが どう考えても忙しさに負けてしまって?食生活が乱れる。たまたま、先月に私生活で色々とあって 生活が乱れ?結果、食生活が [続きを読む]
  • 病院受診直前で目が覚めた、、今日。
  • 連日の大雨被害ニュースに心が痛みます。その他にも、オウム事件のニュースや点滴殺人のニュースやら、、、、なんか心がザワザワしますね。まだ、少しジメジメしていますが 私の住む地域では本日に梅雨明けしたみたいです。これから、一気に気温が暑くなるのか〜と思うと、本当にタメ息。夏バテしないように気を付けないと、、。暑さは苦手です。ジメジメといえば、、、なんとなくプライベートで色んな事があり、少々精神がジメジ [続きを読む]
  • 大雨被害
  • 大雨の被害が凄いです。私も、西日本に住んでいます。うちの近所も雨が凄かったけども、広島、呉、倉敷、九州、愛媛、関西、その他地域、、、まさか雨でこんなに被害が出るだなんて、、、絶句です。どうか、皆さん ご無事でありますように。行方不明の人も無事に発見されることを祈っています。今回の災害で亡くなってしまった方々のご冥福を心よりお祈りします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 血糖値アプリでヤル気アップ!
  • ワールドカップ、もう少しですね。うちの旦那はサッカー大好き人間なので、この頃テンションがうざいです。私は、、、ワールドカップどころじゃなくて、、、日々の血糖値が気になって仕方がないです。というのも、前に記事にた血糖値アプリが、その後も続いていて、記録すればするほどアプリが勝手にあれこれグラフ化してくれて、その経過が気になる感じです。グラフ化すると、ただ数値を見るよりかは変動もわかって私的には良い感 [続きを読む]
  • お見舞い帰省
  • 久しぶりの更新です。ご無沙汰しておりましたb(∞’∀`φ)pちょっと、私生活で色々とあって 急きょ実家へと帰省しておりました。内容は書けないけれども、、、生きていると、色んな事がありますね。血糖値で、あーだこーだ騒いでいる今現在って、、本当は大した事ないのだと思いました。世の中から、ガンが無くなって欲しいです。そして、大切な人の命が少しでも長く続くように祈りたいです。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 血糖値アプリ
  • そういえば。最近、血糖アプリを活用し始めました。無料スマホのアプリなんですが、、自分で、その時の血糖値を打ち込んだらアプリが勝手にグラフとか手帳表示やら色んなデーター表示をしてくれて、とても便利ですb(∞’∀`φ)pちなみに、血糖値アプリって検索したら、物凄い数のアプリが出てきました。同時に、食事記録が出来るタイプもあったり本当に凄いですね〜!!便利な世の中です。色んなアプリあったけど、、、最低限出来 [続きを読む]
  • 商店街ウォーキング
  • 今日は、旦那も私もお休みdayで、午後から 隣町の商店街へフラフラ、ウォーキングがてら歩いてきました。商店街だったので、屋根もあって日差しを遮ってくれて良かった。独特の雰囲気のある商店街で、彼方此方きょろきょろ、本屋さんに寄り道したり ちょい一休みでお茶をしたりと楽しかったです。なにより気分転換になりました。私もそうだけど、旦那も色々と疲れていたみたいで、、、二人で共倒れすることろでした。(○´д`A)フ [続きを読む]
  • ちょっと疲れてきた
  • どうしたものだか、血糖値が不安定です、、、。そうなると 普通の人なら焦ってガンバルのだろうけど自分の場合は全くもってヤル気が無くなります、、、。不安定の原因は、ヤッパリ 食事かな。どう考えても最近、バランス悪くなってきているような。変な物も食べたくなってきているような、、、。でも、そんなに量は食べれてないからそんなに上がるとか思えないんだけど、、、。というか、この頃 色々と疲れた。仕事も血糖値も、 [続きを読む]
  • 疲労と低糖質パスタ
  • ようやく連勤が終わった〜。帰宅して ソファでグッタリしていたら寝てしまったようで、、、今目が覚めました。勤務的には、普通なんだろうけど、病み上がりの自分からしたら 一日がとても精一杯な状態で。たまに、入院&静養していたのを懐かしく思います。入院初期。身体中に管が入り大量輸液+絶飲食で 24時間治療。食事を摂らないので時間の感覚が鈍くなっているような気がしました。なーーんにも楽しみもなく、ただただ絶 [続きを読む]
  • おっさんずラブ
  • 旦那が、おっさんずラブ にハマっています。おっさんずラブ、、、、今シーズンのドラマで、同性愛の内容??吉田鋼太郎がヒロイン役ってどうゆう事???ハマっていたのは、西郷どん じゃなかったっけ??えぇ!!!???いきなりどうしたの????とビックリして 私もドラマを観てみたんだけど、、、おっさんずラブ、結構面白いですね〜?(笑)同性愛の話なのですが、意外と??ピュアで良い感じ。もっと早くから見ていれば [続きを読む]
  • お菓子に負けた
  • なんとか仕事も行けていて、体調もそこそこ保てていて絶好調なんじゃない???って思っていた今日でしたが、夜にやらかしてしまい、、(お菓子を食べてしまった、、、)寝前のこの時間に血糖値が200越です(○´д`A)フキフキ なにやってんだよ、自分って 感じ。こんなんやっていたら、また入院前の暗黒時代に戻ってしまうよ〜って 今さら 不安になってきました。せっかく(不本意でしたが)入院したことで、ついでに血糖値も安 [続きを読む]
  • 膵臓の自殺
  • 受診が終わって、また普通の日常が戻ってきました。次の受診までに、A1Cも下げたい。。体重や中性脂肪も下げたい。。って、焦る気持ちもありますが 今まで焦って良い事もなかったし結果的に自分を追い詰める事になったしで、あくまで コツコツと頑張っていけたら良いな。昨日は仕事dayだったので、受診結果を部署の上司と同僚にもお伝えしました。正直あんまり言いたくないのもあるけど、、、みんな心配してくれいるし気を使って [続きを読む]
  • 病院受診、、膵臓が腐る
  • 病院受診行ってきました。本来は、一人で行くつもりだったのですが、、、腹部検査などもあって、お腹の中身を確認する事も予定されていたので 旦那も急きょ付き添そいにて一緒に行ってきました。内分泌内科と、消化器内科のダブル受診で。朝イチで、採血(2つ分)、尿検査。腹部検査(造影CT)をこなして、ようやく朝ごはん。旦那は病院のcafeのモーニングを食べたかったみたいですが、、私はそんな余裕はなく 結局、売店のパン [続きを読む]
  • 受診前夜、、だけどお肉が食べたいよ〜で作ってみた。
  • ついに、明日は病院受診です。いつもに比べたら血糖値などマシなのだから気楽な気分でいきたい所ですが、、、自分の場合は、A1Cの他にも問題がたくさんあってそれらが不安でたまらないです。そもそも。なんで、こんな風になってしまったのかな〜??受診前になると極端に精神がおかしくなります。焦る?疲れる?自暴自棄?堕ちる?諦める、、、?言い訳を考える。。。。。本当にしんどいし、自分がイヤになります。悪い数値は数値 [続きを読む]