摂食障害の家族メンタル専門家mei さん プロフィール

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摂食障害の家族メンタル専門家meiさん: 娘の摂食障害を6か月で見通しを立てるカウンセリング
ハンドル名摂食障害の家族メンタル専門家mei さん
ブログタイトル娘の摂食障害を6か月で見通しを立てるカウンセリング
ブログURLhttp://ameblo.jp/sessyoku1999/
サイト紹介文摂食障害者をお持ちのお母さまの不安と心配を安心と自信に変えるお手伝いをしています。
自由文摂食障害のお子さんのために今すぐ出来ることがあります!摂食障害者をお持ちのお母さまの不安と心配を安心と自信に変えるお手伝いをしたい。摂食障害を克服し、摂食障害援助歴20年、今は三姉妹の現役母が摂食障害のご家族を支援します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/03/09 15:23

摂食障害の家族メンタル専門家mei さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • Facebookで活動開始!E.D.Labo(since1999)摂食障害本人のグループ
  • 1999年から活動している摂食障害本人のグループ、E.D.Laboは現在アメーバのぐるっぽで活動していますが、今年よりFacebookのグループでも活動していこうと思っています。秘密のグループですので、入会していることがばれることはないので安心して参加してくださいね。加入方法は、facebookで私を検索して探してください。↓こんなページです。もしくは、直接https://www.facebook.com/akko1967にアクセス、友達申請してください。F [続きを読む]
  • 窃盗症と摂食障害との関係〜中居くんの番組より
  • こんばんは〜年度末と4月の新しい生活の準備、レッスンやセッション続きで目まぐるしい毎日を送ってます(≧∇≦)今日娘たちが観ていたザ・世界仰天ニュースを何となく見てたら、クレプトマニア窃盗症のドキュメントが始まったんですね。咄嗟に「こりゃー摂食がらみやろな〜」と予想しながら見てたら、やはりドンピシャ。ストーリーは読めてしまった。過食(嘔吐)と万引き、これはかなりギリギリの関係でして、スリルから来る緊 [続きを読む]
  • 始めます!摂食マザーズのためのSNSコミュニティ
  • こいけあきこの摂食ママ向けブログ「娘の摂食障害を6カ月で見通しを立てる心のお手当カウンセリング」の読者対象のSNSコミュニティを作りました!私は、かつて摂食障害だった時、セルフヘルプグループに参加をし、その後、自分がグループを運営する中で成長回復してきました。娘が摂食障害で悩んでいるお母さんたちの悩みと苦しみを分かち合い支え合うことで、どれだけ明日への活力となるか、私は経験的に知っています。Facebook [続きを読む]
  • 摂食障害は周りを巻き込みたい病
  • こんばんは〜。今夜娘たちは私の妹の家にお泊まりで、久しぶりに夫婦水入らずで楽チンしてます。たまには大声出さずに静か、穏やかに過ごしたいです。ところで、過食はお金がかかりますね〜(泣)どんな病気でもお金はかかりますが、普通は治療費にですよね。過食は病気自体にお金がかかるという。。。特殊な病気です。そして、金銭面での親の負担は半端ないです。かつての摂食障害のクライエントは、家一軒建つぐらいのお金使っ [続きを読む]
  • 摂食障害者はかなりたくましい
  • 寒〜い。今日もまだ寒かったね。桜便りもちらほらあるのにまだ春の準備は整わないのかいー(≧∇≦)あ、これも摂食障害の回復に似てる。桜便り→社会生活にも順応し、人間関係もほどほどにこなせるようになってきて、傍目にもええ感じやね、という雰囲気が漂ってる春の準備は整わない→症状は依然としてあるうーん、摂食障害あるあるやね〜症状は病理から来てるんだけど、習慣化してる面も多々あるんだよね。毎日の歯磨きのよう [続きを読む]
  • 摂食障害の回復も三寒四温
  • 寒いですねー今日。この前20度もあったのにまたコート。春服着たいですよね(≧∇≦)しかも心も春模様にしてるのにね(わたしだけ?)前に前に希望を持って、歩みだしたくて仕方ないのにこの寒さじゃ〜。三寒四温。寒い日が3日ほど続くと、そのあと4日ほど温暖な日が続き、また寒くなるというように7日周期で寒暖が繰り返されるこの時季の天候のこと。なんか、摂食障害からの回復もこれに似てる。良くなったなーと思うと、急にな [続きを読む]
  • 平安の祈り
  • 神様私にお与えください変えられないものを 受け入れる落ち着きを 変えられるものは 変えて行く勇気をそして その二つを見分ける賢さを・・・平安の祈り〜serenity prayer〜こんばんは。今年も桜の開花宣言が出ましたね。春、はる、ハル〜ですよー(≧∇≦)別れと出逢いの季節、春。皆さんは、何と別れて何と出逢いますか?わたしは、自分の殻とお別れして、新しい自分に出逢いたいなとちょっとだけ勇気を出す覚悟を決め [続きを読む]
  • 娘の完璧主義を直すには
  • こんばんはー。今日はある試験を受けに行ってました。集中力が途中尽きそうになりましたが何とか最後まで頑張れましたよ。なんの試験かは合格してたら言いますね、落ちてたらお恥ずかしいので(≧∇≦)さて、摂食障害の人って完璧主義が多いですね。言い換えると白黒思考で、0か100の選択しかありません。私がやっている摂食障害グループでも必ず話題になります。摂食障害と完璧主義は切り離せない関係です。0か100しかないから [続きを読む]
  • 私か摂食障害になったのは子どもを摂食障害にしないため
  • おはようございます。二日酔いのメイです( ̄▽ ̄)先日は娘たちの小学校の卒業式でした!爽やかな春晴れの日和も良くて本当に素晴らしい式でした。うちの双子は生まれた時は2000gちょいだったのに気がつけば身長も抜かれてました。さて、世代連鎖という言葉をご存知ですか?例えば暴力を振るわれて育った子は、大人になって、あれほどいやだった暴力を振るってしまうようになるリスクがある、と言うように、自分に刷り込まれた行動 [続きを読む]
  • 摂食障害が治ったっていいことないよ!
  • 今日は、陽射しが春らしくなってきましたね。気温はまだ低めですが。この時期って摂食障害の子達は、具合悪くなるんですよね。いわゆる世間がにぎわう時期になると落ちてきます。焦りと不安、プレッシャーなどあまりよろしくない感情に振り回されて、気疲れて、症状に出てしまう、という悪循環に入ってしまうのです。こういう時は、あまり追い打ちをかけず、自分のペースで生活できるように整えていくのがいいですね。心機一転、 [続きを読む]
  • もし、自分の子どもが摂食障害になったら
  • とても寒い雨の一日でしたね。やっと雨も止んでほっとしましたが、でもまだ冷えますので皆さんもご自愛くださいね。ところで、今日は、私自身の娘が摂食障害になったら、を考えてみたいと思います。私には、春から中学生の双子女子と、小3になる3人娘がいます。もし、娘の誰かが摂食障害になったら、どうしましょうか。むかーし昔、私が摂食障害からの回復成長を目指していた時に、ぼんやり考えていたのは、もし自分に子どもが [続きを読む]
  • 摂食障害から回復するのにどれぐらいかかるの?
  • こんばんは。 日曜日の夜は、憂鬱になりますね。明日から仕事〜、学校〜。 皆様、お疲れ様です。 さて、今日のお題も、これまで散々質問を受けてきた内容です。摂食障害本人からも親御さんからも・・・・。特に私自身の経験を聞かれる時に、必ず尋ねられます。 「meiさんて、回復に何年ぐらいかかりました?」って。 ここでちょっと考えてみたいなと思うのですが、回復って何でしょう?おそらく、上の質 [続きを読む]
  • 過食したっていいの?吐いたっていいんです!
  • こんばんは!今日は私の考案した香りを使ったカウンセリングメソッド「アロマップ®」のレッスンでした。自分の行動を変えてくれる香りを見つけたい方にはオススメですさて、25年ほど前、私がまだ摂食障害で今ほど情報がなく、摂食障害の書籍がまだあまりなかった時代1992年に出版されたこの書籍。その中で見た衝撃的なフレーズ、過食も拒食も食べ吐きもしっかりやろう!!う、うそーーー。私の中では、過食はあってはならないも [続きを読む]
  • 誰のための毒母という言葉
  • こんにちは。今日は3.11東日本大震災から丸5年の日です。 あの日から人生が変わった子どもたちがどれほどいたかと思うと胸がしめつけられます。私たちに出来ることは震災の記憶を風化させない、語り継いでいくことかな、と思っています。「あの日を忘れない・・・」5年という節目の今日、気持ちを新たにしたいと思います。 さて、今年に入って良く目にする言葉「毒母」。ご存知でしょうか。簡単に言えば「子どもの [続きを読む]
  • 摂食障害とダイエットの切れない関係
  • こんばんは!1日寒かったですね〜真冬に逆戻りしてしまったみたいです。さて、摂食障害者にとっては永遠のテーマ、ダイエット。いや、摂食障害でなくとも、年齢に限らず女子の永遠の関心ごとですよね。ところで摂食障害の初期、症状が出始めた最初の頃は、意外と食のコントロールが出来てしまうんですね。ま、それを世間ではダイエットと呼ぶのですが、摂食障害のそれは、ダイエットと言いません。拒食期にあたります。ダイエット [続きを読む]
  • 摂食障害かも?と思ったらまずやって欲しいこと
  • こんにちは。今日も寒いですね、春が待ち遠しい〜。 さて、摂食障害の親御さんからよくご質問頂くのは、 Q、ほんとにうちの娘は摂食障害なんでしょうか。 というもの。 A、えっと分かりません(笑)例えば、普段はそれほど食べないのに、たまに突然堰を切ったように食べだして、食べだすと止まらないと娘が言います。最近このサイクルの頻度が高くなっています。これって摂食でしょうか。 と言ったような [続きを読む]
  • なぜ、摂食障害の親専門なのか
  • こんにちは。冷たい雨が降っていますね。こんな日はおうちでぬくぬくコタツに入って好きな韓ドラ観ながらマッタリしたいなて思ってるmeiです。 今日は来週の娘たちの卒業式に備えて美容室に来ています。それで思い出しましたが、私がちょうど娘たちの頃は、すでに食べ方が変でコソコソ食いとかも始まってました。そして、その後中学生になってどんどん摂食障害ぽくなっていくんですけどね。。。。 さて、今日は私が今な [続きを読む]
  • 20年経っても摂食障害者の悩みは変わらない
  • こんにちは。昨日今日とすごく暖かいですね。春はそこまでやってきてるようですが、また突然寒くなったりするんですよね。三寒四温、そうやって春へとつながっていく。50年近く生きてきても四季の営みは変わらない、これって安心の元ですね。 ところで、私は20数年摂食障害者の支援をしてきました。この20年で大きく変わったことといえば、インターネットの普及ですよね。 さらにはここ10年ほどで、SNSといった人と人と [続きを読む]
  • カレンカーペンターの死が教えてくれたもの
  • 今から30数年前、兄妹デュオのカーペンターズの妹、カレンが心臓発作で亡くなりました。その当時私はまだ中学生ぐらいだったのでリアルな状況は分からなかったのですが、自分が摂食障害になってからは、やはり同じ病気だったカレンの事は気になり、カレンの本が出版された時はすぐに買って読みました。兄のリチャードは天才肌で幼い頃から音楽的才能が見出されて注目を浴びてました。その影で目立たなかったのがカレン。彼女にも [続きを読む]
  • 摂食障害は心の生活習慣病とも言えます。
  • こんばんは!摂食障害の家族メンタル専門家meiです。摂食障害とのお付き合いはかなりながいのですが、私が初めてこの病名を聞いた頃は、まだ、思春期やせ症と言う病名の方がまだ一般的だった時代です。本屋に行っても、(もちろん当時はインターネット環境ないですから本でしか情報の入手手段はありませんでした)摂食障害の本は1、2冊程度でした。1980年代はまだ見た目に分かりやすい拒食症の病理に注目が当たっていました。私が [続きを読む]
  • 摂食障害になってなかったら今のわたしはない!
  • こんにちは。摂食障害の家族メンタル専門家meiです。 これまで長年、摂食障害に関わっているのはなんでなんやろ、と思ったりするのですが、いつも大体同じ結論に行き当たります。 それは、私がもし摂食障害になってなかったら・・・・・。 今のような「しあわせ」な自分はいないと思うからです。 確かに摂食障害を持っている時は辛かった。これさえなければ、バラ色人生なのに、とも思っていた。 でも、 [続きを読む]
  • 摂食障害の家族メンタル専門家meiのプロフィール
  • はじめまして、摂食障害の家族メンタル専門家meiこと、小池明子です。 メイと聞いて、あ?あのメイさん?!なんて思い出して下さる方がいたらうれしいなと思いますが、私のプロフィールです。 基本情報小池 明子 大阪市出身、大阪市在住1967年10月20日生 O型 心理カウンセラーことだま鑑定師一般社団法人日本メンタルメソッド協会代表理事有限会社アール・アイ代表取締役 経歴<心理臨床>1999年摂食障害セル [続きを読む]
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