美上質PRODUCTION さん プロフィール

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美上質PRODUCTIONさん: 30代からはじめる姿勢アンチエイジング
ハンドル名美上質PRODUCTION さん
ブログタイトル30代からはじめる姿勢アンチエイジング
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/bijoushitsu/
サイト紹介文名古屋美脚レッスンご案内
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供145回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2016/03/10 15:15

美上質PRODUCTION さんのブログ記事

  • 美と健康がイコールで結ばれるなんて
  • スタンダードコース卒業した?小百合さんのお気持ち皆さんにも読んで頂きたくて・長年のお悩み・年齢から感じる事・職業病あなたは自分のカラダと、どぉ向き合うの ↓↓↓私 この半年間 自分の間違った姿勢を正すために 姿勢・ウォーキングのレッスンに通っていました。本日そのスタンダードコースを無事卒業しました??ちょっと長くなりますが「美」「健康」「姿勢」に興味ある方は読んで下さい ↓↓ [続きを読む]
  • 【この1ミリが大切なの】
  • こんにちは究極の美脚講師 佐武裕子です体の痛みって本当に苦痛ですよねでもココを意識するだけでお悩みから解放された方増えてますよ??K様は腰や外反母趾が痛くてハイヒールが履けなくなってしまったけどやっぱり履きたいってレッスンに参加してくださいました姿勢診断をさせていただくとX脚+反り腰でした。実はこの癖のある姿勢こそ痛みを呼び起こしてしまうので要注意!なぜかと言うとX脚で前重心になり爪先にかなりの負担が [続きを読む]
  • 【1ミリの隙間が腰痛の原因に】
  • こんにちは究極の美脚講師 佐武裕子です体の痛みって本当に苦痛ですよねでもココを意識するだけでお悩みから解放された方増えてますよ??K様は腰や外反母趾が痛くてハイヒールが履けなくなってしまったけどやっぱり履きたいってレッスンに参加してくださいました姿勢診断をさせていただくとX脚+反り腰でした。実はこの癖のある姿勢こそ痛みを呼び起こしてしまうので要注意!なぜかと言うとX脚で前重心になり爪先にかなりの負担が [続きを読む]
  • 歩く事が苦痛から楽に??
  • 【通って本当に良かったです】今日はロイヤルコース最後のレッスン景子さんから可愛いお花をいただきました 全6回のレッスンで猫背、O脚改善そして身長が高いことのコンプレックスからも解放したよ!!美脚レッスンに通ったことでチャレンジしたこと自信に繋がったこと人との接し方も変わった初めてのピンヒール9センチの心地よい世界を知れたことも衝撃的でしたウエストが細くなりメリハリのある脚のラインで肌質も柔らかくしな [続きを読む]
  • 歩き方が変わると脚が細くなる
  • 【体ともっと会話しましょう】先日の美脚レッスンでは前回より脚が細くなったの!!っと嬉しいご報告が?むくみ改善に合わせて以前は足に頼り過ぎてたウォーキングが頭の位置がかわり、お腹やお尻の筋肉が使え結論そんなに足に負担がかからなくなったからなんですよ姿勢が良くなると体も喜びますねまた、皆さん月に一回のペースですがどんどん滑らかなウォーキングにそして私の『前に歩かないで!!』の言葉を体験の方だと先生何 [続きを読む]
  • 姿勢アドバイザーを目指す方増えてます
  • こんにちは、究極の美脚講師 佐武裕子(さたけ ひろこ)です今日は体験レッスンに参加してくださった方の姿勢診断をしているとき私はこんなイメージでお一人お一人の姿勢プログラムを考えてます姿勢を整える時あなたなら何を意識しますか?セルフなら1本の糸で吊るされてるイメージで体を引き上げるとよく聞ますがそのイメージで伝えるなら私の美脚レッスンではその糸が絡まっているところの体の動かし方を見直しほどいていきます( [続きを読む]
  • 【募集スタート】11/12 日曜日 名古屋美脚レッスン
  • 【日曜日特別レッスン 美脚1Dayレッスン】360度どこから見ても美しい姿勢リピュア磨き上げる美脚ウォーキングレッスン脚の形が変わることで猫背の原因をスッキリ解決長年悩んでいた方こそご自分の体が変わる瞬間をお楽しみくださいO脚、X脚、 猫背、反り腰をリセットさせるには、正しい姿勢を楽に保つコツやポイントを知ることが大切今回は、あなたにも気軽にチャレンジできる、・自分では気づかなかった [続きを読む]
  • 〜脚の形が変わるよ〜 美脚ウォーキングレッスン
  • 〜憧れ美脚への近道は〜 歩き方の前にまずブレーキのかけ方を身体に覚えさせる事!正しいブレーキのかけ方は美ボディにも必要な女性が衰えやすい筋肉にしっかり刺激を与え上質な姿勢を作り上げます。O脚、猫背、内股歩きの方など毎日脚の前、横ばかりに急ブレーキをかけていませんか?美脚理論と身体に優しい歩き方HIROKO STYLE WALKINGあなたも美脚理論を活かしたウォーキングのテクニックを細かくお伝えします。名古屋・関西・ [続きを読む]
  • 目から鱗??初めての姿勢作り
  • 猫背を治すぞ!!がんばって姿勢を正していても1分ももたないどころか、余計に疲れてしまうことってありませんか姿勢悪いから気を付けなくっちゃって思っているあなた何を気をつける?どこを意識してる?見た目重視になってませんか?無理して一瞬胸を張っても疲れるだけですよね猫背を正すなら ↓↓↓美脚を作り上げることがポイントえっ?美脚?足元→全然意識的したことありません私のレッスンに参加してくださった方から [続きを読む]
  • 本来の姿勢がよみがえる??私の必需品も
  • 【一瞬で見抜きます!歩き方チェック】こんにちはしなやか美脚講師 佐武裕子です昨日はメイク講師の小崎京子先生にばったりお会いして限定コスメをご紹介していただきました実は秋に向けて口紅の色を変えたくてどうしようかなぁって思っていたところ肌に優しい化粧品でメイクしていただいたら次の日唇の潤いがすごいこんなのはじめてです。携帯サイズの《メイクアップコンチェルト》アイシャドウ、チーク、リップが1つになって持 [続きを読む]
  • 【募集】10月美脚体験レッスンお申し込みスタート
  • こんにちは究極の美脚講師 佐武裕子です少し早いですが10月の美脚へ体験レッスン日をご案内致します・O脚から憧れ美脚への近道・確実な姿勢リセット術・しなやかな筋肉をつくる女性の魅力を引き出し振り返えらるぐらい上質な姿勢&ウォーキングをトータルサポートしております。少人数制ですのでお一人お一人のクセ改善から個々のお悩み改善などもわかりやすくアドバイスさせていただきます◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【10月美 [続きを読む]
  • 【特別1Dayレッスン】 曲線美を活かした所作レッスン
  • 【10/5に開催決定!!】先日開催いたしました所作&振る舞いを磨く1Dayレッスン好評いただきまして再度レッスン開催が決まりました。なかなか聞けない特別のプログラム内容ですので興味のあるかたはこの機会にぜひ【特別】所作&振る舞いを磨く1Dayレッスンリピュア姿勢に曲線美を活かした所作も知りたいです?とご希望をいただき特別にテキストから準備させていただきました所作と聞くと『カタチ』を重心されるかもしれませんが今 [続きを読む]
  • シルエット美人への近道(姿勢&歩き方)
  • こんにちは、究極の美脚講師佐武裕子です昨夜もイナズマ凄かったですね昨日の名古屋で美脚レッスンでは歩く時、膝が曲がるの気になるけどどうしたらいいかわからないとのご質問が?日本人に多く見られる歩き方なので同じ思いの方もたくさんいらっしゃるのでは?『膝をしっかり伸ばして歩く』◆さて、伸ばすのは前の膝?後ろの膝?◆あれ、どうやって伸ばすの?◆無理やり伸ばそうとするとバランスぐらぐら実はね、膝を伸ばす動き [続きを読む]
  • ハイヒール敵ではなく味方に?
  • 美脚レッスンに通ってからあんなに苦手だったハイヒールが ↓↓↓ハイヒール楽になりました!ハイヒール好きになりました!お洒落した時ハイヒールを好んで履いてますって!って生徒さんによく言われます美脚ウォーキングレッスンの効果があったのかなぁ(*^^*)お洒落は足元から★ハイヒールの歩き方覚えると足が痛くなることも少くなくなります!ハイヒールの歩き方に合わせて付き合い方も美脚レッスンではたくさん豆知 [続きを読む]
  • 姿勢リセット自己流は卒業しませんか?
  • こんにちは究極の美脚講師 佐武裕子です今日はよくあるお悩み ↓↓↓猫背を治そうと思って姿勢良くを意識していたら次は反り腰になってしまい腰痛まで・・・せっかく綺麗になろうと取り組んだ事も残念な結果では悲しすぎます胸を張ることが正しい姿勢ではないと言うことです私がお伝えしている『リピュア姿勢』は意識するポイントは3つだけ?一番頑張る所はお尻えっ!ココ!体験レッスンで皆さん驚かれます?長年の癖あり [続きを読む]
  • 【特別】所作&振る舞いを磨く1Dayレッスン
  • 今日は美上質姿勢アドバイザー卒業生からリピュア姿勢に曲線美を活かした所作も知りたいです?とご希望をいただき特別にテキストから準備させていただきました所作と聞くと『カタチ』を重心されるかもしれませんが今回は私がLexusで学んできたことも合わせてお伝えできたらと思い『人を大切に思い』『敬意を払う心』そのこころを表現する方法を所作としてお伝えさせていただきました同じ動きも心遣い、スピード、間を意識したり、 [続きを読む]
  • 凛とした大人女性に似合うウォーキング
  • こんにちは歩きながら綺麗を手にいれるリピュア姿勢ウォーキング究極の美脚講師、佐武裕子ですよくつまづいたり靴がすり減っていたり、足が疲れやすい方こんな歩き方してませんか ↓ ↓ ↓①足を引きずって歩いていたり②左右にバランスをくずしていたり③ふくらはぎの筋肉を使いすぎていたり④膝がまがっていたり⑤ドンドン足音がなっていたりちょっとした事も毎日崩れた歩き姿勢は体を痛めたり、美脚から [続きを読む]
  • 憧れてたゴルフ始めました(1回目)
  • 究極の美脚講師佐武裕子(さたけひろこ)ですいつかはコースデビューしたいなぁとは思いながらようやくゴルフスタート練習1日目です最初のスイングひどすぎでしたが今日はボールにあたればいいのかなぁ・・・なんて思ってましたが今村 かすみさんに紹介していただいた小澤 寿広コーチが基本姿勢から順番に1ポイント、1ポイントアドバイスいただくとラストは気持ち良いスイングまで?私を理論派だとすぐ見抜いてくださってとってもわ [続きを読む]
  • 歩くってスタイルまで瞬時に変えちゃう
  • こんばんは究極の美脚講師佐武裕子(さたけひろこ)です今日は美上質会員様からご依頼いただき特別グループレッスンを開催いたしました主宰してくださった景子さんありがとうございました以下感想も感情豊かな表現で皆さんの期待にこたえれてたら光栄です90分で美脚にチャレンジスタート?お久しぶりの美脚レッスンです(*´∀`*)♪気持ちよかったー!私の課題は『目線』忘れちゃダメー★(*'▽'*)あのね♪今日は私の美脚レッスンに [続きを読む]
  • 美脚の世界へようこそ
  • 35歳からはじめる姿勢アンチエイジングでシルエット美人にこんにちは究極の美脚講師佐武裕子(さたけひろこ)です皆さん夏休みいかがお過ごしですか?Hiroko Style Walkingスタートは立ち姿勢から私はこんなところをチェックしてます!脚の形重心の位置要らない筋肉肌質肌温度浮腫み膝の向きタコハンマートゥー指の変形みぞおちの固さ肩甲骨の柔軟性写真をみていただくとわかるように脚をみただけでも人それぞれなんですまず真っ直 [続きを読む]