たまちゃん さん プロフィール

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たまちゃんさん: いつまでも若々しくあるために
ハンドル名たまちゃん さん
ブログタイトルいつまでも若々しくあるために
ブログURLhttp://d.hatena.ne.jp/atsunk+tamasu/
サイト紹介文白髪を見つけては老化に怯えているアラフォーが、少しでも若くありたいと、日々苦闘する日記です。
自由文本やネットなどから得た情報を試してみて、実際に効果を感じられたものを紹介していきたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2016/03/10 15:40

たまちゃん さんのブログ記事

  • [便秘][その他]おしり難民・3
  • 痔の治療に注射療法を用いると重篤な副作用が起こる可能性がゼロではなく、ヨーロッパでは認可されていないとか、ここ10年で主に日本と中国のみで施されている療法のためデータがまだ取れていないなどと知り、以前血液検査から手術の予約まで済ませたもののキャンセルをし、その際新宿のそのテの治療では有名な病院の紹介状をもらったのですが、平日限定で数日間の通院または入院が必要とのこと、考えてみればそこまで差し迫って治 [続きを読む]
  • [アレルギー][食事]青汁のおかげか、ただの老化か
  • 主にスギ・ヒノキの花粉症歴23年の私ですが、例年1月下旬から症状が出て、5月半ばまで続きます。飛散量が多い年などは、白目が涙目で盛り上がるようになってしまい、のどが荒れまくり声までおかしく、夜も苦しくてさっぱり熟睡できないのでした。ですが、今年は何か違う‥3月初めまでほとんど症状がなかった上、のどのイガイガや鼻水、くしゃみは出るものの耐えられる範囲内で、今年は1日3回の飲み薬をまだ3回しか飲んでいません。 [続きを読む]
  • [その他]リニューアルという名のもとに半強制的に買わされるだけ
  • 以前、オイルフリーがウリのオルビスの化粧品を10年ほど愛用していたのですが、リフィルを併売していて一瞬環境意識が高いのかと思いきや、新しいファンデには旧ケースは使えないなどと結構な頻度で化粧品をリニューアルし、本体を買わせようとするので、今はサンスクリーンしか購入しなくなってしまいました。その後、オリーブオイルがウリのDHCにシフトするのですが、最近はセールでも5%引き程度だったりとしょぼく、ドラッ [続きを読む]
  • [便秘][その他]おしり難民・2
  • もともと今日は治療のために取っていた有給で、クリニックに治療方法の問い合わせをしたところ一方的にキャンセルされてしまったので、紹介状を出してもらった病院にでも行こうかと思っていたのですが、外は雪、面倒になってしまい外を眺めたり昼寝をしたりとなどとだらだら過ごしているのでした。私は調べまくって自分で決断したと思い込んで失敗することがよくあります。夫が私の考えに反対ばかりするので、余計相談なしに暴走し [続きを読む]
  • [便秘][その他]おしり難民
  • 前回に続き、おしりの話です。治療を予約した時にもらった説明書に「状態によっては他の術式への変更もあります」とあったので、注射療法に不安があったため術式の変更ができるかどうかメールで問い合わせたところ‥「当院での手術予約は一旦キャンセルさせていただきます。〇〇への紹介状をご自宅へ郵送させていただきますので、そちらの専門医とご相談ください」と回答をかわされ、あっさり予約をキャンセルされてしまいました。 [続きを読む]
  • [便秘][その他]お手軽だけど副作用が‥
  • 半年前におしりの具合が悪くて意を決してクリニックに行ったのですが(40過ぎはそれだけでいろいろ検査される)、結局内視鏡検査だけで何も処置をしてもらえず、ここ1か月で悪化してしまいました。こんなに血が出ても何もしてもらえないんだよ‥ としばらくくさっていたのですが、やはり放置していい訳ないじゃん! と開き直り、昨日再度クリニックへ。日帰りでできる注射療法をすることになりました。安心したのも束の間、ネッ [続きを読む]
  • [食事]45キロも減量したい?!
  • 以前、職場で突然ダイエットに目覚めた25歳の男子のことを書きましたが(2か月で17キロ減量)、その後もずっとトレーニングルームに通ったりジョギングに励み、ピークから28キロも減ったとのことです。摂取カロリーを基礎代謝量まで落とし、1日500カロリーの運動量を行えば1週間で1キロ落とせるなどと言っていて、最終的には身長165センチで50キロが目標とか。また、禁断の彼の元の体重は、顧問先の社長が問い詰めた結果95キロであっ [続きを読む]
  • [その他]寝(込んでいる)正月
  • 新年あけましておめでとうございます。今年も元気に‥ といきたいところですが、職場に新しく入った食べ方最悪&言葉遣いまるでダメな64歳のアルバイトのおっちゃんが豪快にまき散らした悪性の菌にやられ、29日の冬休みからずっと寝込んでいる有様の私なのでした。今回は熱、体中の痛みに加え、なぜか鼠径部のリンパが腫れているので、新たな病名がつくやもと怯えているのですが、私の母も今の私と同じ年に脳腫瘍を患い、そろそろ [続きを読む]
  • [その他]腰痛対策
  • 私は低反発のフロアチェアを愛用し、食事時やまんがを読んでいるときはもちろん、毎日のように食後にこたつで寝る時も枕として常に使っているのでした。フロアチェアは夫のものとほぼ同時期に購入したものの、体重差が34キロもあるのに座っている時間が長い分へたれ具合が夫のものより激しく、さらに新たに低反発のクッションを椅子の上に乗せて使っていたのですが、最近尾てい骨がじわわ‥ と痛むようになってしまったのです。信 [続きを読む]
  • [その他]夫が面倒で仕方ない
  • 結婚20年を迎えた私ですが、最近どうして夫と一緒にいるのかと思うことが頻繁にあります。もともと2人とも子どもが欲しいと思ってはいなかったため子どもはなく、といっても私が30代半ばの頃子どもの話を持ち出したとき、夫が「(私が)欲しいんだったら」みたいな言い方をしたので、1人で育てるものでもなしと思ったからでもあります。思い返せば、結婚したときからケチがつきまくりで、結婚式の5日前に義父が急逝してしまったの [続きを読む]
  • [その他]年齢不詳女
  • 先週、同い年のパートさんが入社しました。彼女の面接に居合わせた20代のスタッフが、「子供3人はいる感じの人だけど独身」などと言うので、いずれ君たちも年を取ることを忘れないようにと心の中で呟きました。さらに、所長が「前にいたパートのおばちゃん(50代)は使えなかった」とうっかり発言をしたので、自分はそれよりもっとおじちゃんじゃん! とまたしても心の中で怒り、こういう男どもの軽口が職場環境を悪くするのであ [続きを読む]
  • [アンチエイジング]紫外線はダメだというけれど
  • 先日、3、4年ぶりに姉と会ったのですが、何だかシミがとても増えてる‥ が第一印象でした。当日東京は17℃だったので顔用サンスクリーンしか持って行かなかった私でしたが、姉のところは29℃、日傘と日焼け止めがなければとても外を歩けない状態でした。「日焼け止め貸して」と私が言うと、「え? あ、そこにある」と洗面台から離れたケースから出す姉。去年から重病を患っている義兄の病院や職場への送り迎え、介護などで完全に [続きを読む]
  • [アレルギー][その他]朝起きると虫刺されが増えている‥
  • 以前、花粉症が年々ひどくなるので血液検査を受けたことがあったのですが、私は埃やダニにもかなりのアレルギー反応がありました。ここ2週間、蚊とは違う虫刺されが洗礼のように毎日続き、猛烈な痒さで目が覚めてしまうほどです。かつては痒み止めはステロイド剤無配合のものを使用していたのですが、このしつこい痒みにはさっぱり効かないため、やむを得ず配合してあるものを塗っています。新陳代謝は既に悪くなってるので、1セン [続きを読む]
  • [その他]いつまでも風邪が治らない
  • ここ2週間、咳がでたり痰がからんだり、あまり体調がよくありません。理由は分かっているのです。職場は男性ばかり、冷房を24℃の強風にすぐ戻すので、寒くて仕方ありません。夏だというのに、足元にはヒーター、そしてカーディガンとひざ掛けを常備しています。最近涼しい日が続いていますが、外が22℃でも冷房をつけますからね。暑いなら肉を脱げっつーの!!総務省は28℃設定を推奨していますが、それは少し暑いと思うので、せ [続きを読む]
  • [食事]2か月で17キロ減量
  • これは職場の男子25歳の実話です。彼の元の体重が身長165センチで100キロとも84キロとも言われていて、男子の体重感が私にはよく分からないのですが、痩せる前は臨月のようなお腹の下にベルトを締め、顔の中に顔があるだの、経営者から与えられる強烈なストレスで入社後みんな痩せていくのに、図々しく君だけは太っていっただのと会う人ごとに言われ、とうとうダイエットを決意した模様です。以前みんなで行った忘年会がホテルの食 [続きを読む]
  • [便秘][その他]40過ぎはそれだけでいろいろ検査される
  • 先日、お尻から出血してしまった件を書きましたが、クリニックに行ったところ、40歳を超えているので念のため内視鏡検査をしましょう、と大事になってしまいました。治るものも、処置が遅れてしまうと命取りになるのは、小林麻央さんのご病気で記憶が新しいところだったので、素直に医者に従うことにしました。もともと便秘がちで、1週間旅行をすればうち5〜6日はウンともスンとも反応のない私ですが、ここ数年は頑固な便秘対策に [続きを読む]
  • [アンチエイジング][その他]耳掃除1か月間禁止令
  • 今年初めから両耳がキーンと耳鳴りがするようになってしまい、市販の値の張る漢方薬を2種類ほど試してみたのですがちっとも改善せず、私の母は今の私と同年齢のときに「聴神経腫瘍」を患い入院したことがあったので、意を決して耳鼻科を訪れることにしました。健康診断でおなじみの音のテストをしたのですが、何せ地元のクリニック、防音部屋であるはずの半畳程の検査室は先生の声も泣き叫ぶ子供の声も筒抜けで、よっぽど「テスト [続きを読む]
  • [その他]いつまでも平穏ではいられない
  • 義兄が昨年、50代前半の働き盛りだというのに大病を患い、10か月後に職場復帰したものの、先月再度倒れ休職と相成ったと姉から聞かされたのですが、その姉も肝臓のあたりに影があると医者から言われたとか。ハンデのある子がようやく成人したと思った矢先、姉一家に次々に困難がおそってきて、他人事とは思えないのでした。私の夫も、8年程前長年勤めた会社を辞め、また私も職場の人間関係でいろいろ疲れ、それぞれで転職活動を試 [続きを読む]
  • [ヘアケア][その他]頭皮のシワ?
  • 仕事では上司であろうと年上の人であろうと、納得できないことはガーガーと物申す私なのですが、どうしても文句を言えない相手がいるのです。それは歯医者と美容師です。歯医者は、あまり主張をするとあらぬ処置をされそうな気がして、それよりも虫歯を作った自分が悪いという前提があるため、多少痛くされても、5分診療で何度も通わされても、ぐっと我慢してしまうのです。美容師は、これまで散々いろいろな人にカットしてもらっ [続きを読む]
  • [アレルギー][ヘアケア]若く見えてもいろいろなことがダメになっていく
  • 職場に53歳の新しい女性スタッフが入社したのですが、またしても「結婚はしているのですか?」と聞かれました。また、子どもがいるのかと聞かれ、いないというと「子なしですか」とも。後者は一瞬意味が分からず聞き返してしまいましたが、「結婚している=子どもがいて当然」とでも思っているのでしょうか、大きなお世話ですよね。以前の職場でも、3人から結婚しているのかと聞かれたことがあるのですが、私はいったいどう見えて [続きを読む]