まいまい さん プロフィール

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まいまいさん: *糖質制限しながら拒食症克服を目指す*
ハンドル名まいまい さん
ブログタイトル*糖質制限しながら拒食症克服を目指す*
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/maimai2916/
サイト紹介文目指せ!拒食症克服!! 26歳、子育て中の女です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供76回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2016/03/12 14:43

まいまい さんのブログ記事

  • サボりました。
  • 娘の溶連菌がうつったみたいで喉痛いし風邪っぽくて朝からなんかしんどくて…仕事できへんほどではなかったけど早退させてもらったたった5時間の勤務のくせに怠けてごめんなさい。来週から頑張ります。退勤したその足で病院寄って100均ふらふらして帰宅。サボってごめんなさい。いつも通りの食事して保育園迎えに行って娘も咳ひどいから病院連れてった。今日もお菓子のチューイングなし癖にならへんくてよかった顎痛いのも治った [続きを読む]
  • やっぱりやめる。
  • 2日間、開き直ってチューイングしとったけどやっぱりやめる。顎使い過ぎて痛い。しかも体重増えた。35kg超えとった。ちょいちょい飲み込んでたから?目が浮腫んどるたいして味わえてなかったし満腹感も満足感もなかったのにお金もったいないしいいことないやめれるか不安やったけど今日は全然したいと思わんかった多分チューイングはあたしには必要ない。今日は雨降ってて寒かったから温かいスープ飲んだこれ美味しかった毎日お昼 [続きを読む]
  • 今日も…
  • チューイングしちゃったよー!今日はチョココーンとどうぶつカステラごぼうスナックにパンケーキ。これ、ひどくなりそう飲み込まんかったら太らへんやん?おなかも気持ち悪くならへんし罪悪感もないし。ただ食べ物を粗末にしてることとお金と時間の無駄遣いしてることは人間として最低やけど…旦那さんとか親とかにバレたらやばいな。明日も仕事休みやでまたやっちゃいそう。というか、やるやろうな。笑 ごめんなさい。 [続きを読む]
  • チューイング。
  • 今日は朝からチューイングする気満々。笑いつもは娘のお菓子を貰ってたから今日は自分の為に好きなもの買って味わおうって思って仕事前にお買い物!じゃがりことフルグラとごまスティック購入。少な。笑仕事終わってお昼ごはん食べてチューイングしようと思ったけど意外と食べたくならへん。食べてみたけどん〜…気分上がらん。でも食べんとスッキリしんくてなんとなくで全部チューイングした。なんか時間の無駄遣いな感じ娘は風 [続きを読む]
  • 摂食脳炸裂。
  • だめや。体重減らしたい。食べたくない。出したい。35kgが許せん。なんでやろ?健康になりたくない。毎日低カロリーの過食して許可食やった豆腐とか和食のおかずとか食べへんくなった。おしゃぶり昆布とか茎わかめとかミンティアとかカロリー低いものばっかり食べてブラックコーヒー飲んで胃の調子悪いし。ダイエット茶飲みはじめて毎日お腹ぐるぐるやし。少し前に胃カメラと大腸の内視鏡検査してきました。逆流性食道炎気味って [続きを読む]
  • 今日はひどい。
  • チューイング三昧。食べたいのに飲み込めなくてひたすら口に入れては吐き出す。当たり前に満腹感も満足感もなくて。気付いたらゴミ袋いっぱいに吐き出したくちゃくちゃのお菓子たち。理解不能。もったいない。恥ずかしい。馬鹿馬鹿しい。汚い。 [続きを読む]
  • 食べ過ぎた次の日。
  • 昨日は夜中まで気持ち悪さが半端なかったそのせいで罪悪感もむくむく。油っぽいもの甘いものしばらく食べてなかったから胃が受け付けてないんかな?朝起きても気持ち悪いし喉乾くし罪悪感でいっぱいやった体重も1kgくらい増えててショック〜お布団の上で寝起きの3歳の娘と。腕の太さが変わらない。笑あたしの腕のギスギス感やば!常に血管浮き出て気持ち悪い。娘のむちむち感がたまらん [続きを読む]
  • 変われない。
  • 毎日同じ生活。同じ時間に同じ食事。これでいいとは思ってないけどこれがいいって思ってしまう。低カロリー食材の過食もやめなあかんと思っとるのにやめようとしてないし。もはや開き直って食べまくっとる今日は久しぶりにお菓子のドカ食いした。娘の前やったでチューイングできへんくてほとんど食べてしまったでも娘と一緒に美味しいねって言いながら食べてたからあんまり罪悪感もなくそのあとお出かけしてちょっとは消費できた [続きを読む]
  • イライラ。
  • 旦那さんのお盆休みが始まった。13日から17日までの5日間。2日目で、もはや限界一緒にお出かけとかしたくなくてあたしは仕事入れたし娘は保育園に預けとる。仕事から帰って来てからのお昼ごはんタイムに旦那さんが家におるのとか娘のお迎え行ったっきり夜ごはんの時間までに帰ってこんのとかのんびり過食できへんのとかストレスでしかないあたしの日常の邪魔しんといてほしい!16日だけ休みやけど何しよう〜娘も保育園お休みやで [続きを読む]
  • やっぱり食べた!
  • 抑えられたと思った食べたい衝動。今日また出てきたおせんべいやらビスケットアイスにチョコ、お米まで手を出しました。でも、なんか美味しいって思えんくて正解が見つからないままほとんどチューイングそのおかげであんまり罪悪感はないカフェオレとか炭酸とか飲んだからおなかはポンポン、ゴロゴロまた夜中にトイレこもる予感。 [続きを読む]
  • 体重。
  • 昨日お風呂の途中でおなか痛くなって素っ裸でトイレに駆け込んだ!多分作って3日目の切干大根の煮物のせい。味おかしかったもん今日は1週間ぶりの体重測定。最近は34.4kgくらいキープ。やっぱり35kg以下がいい昨日の食べたい衝動はなんとか抑えられた今日少しだけお菓子食べたらおなか痛くなってもういいやってなったまだ食べたかったでおなか治ったら食べるかもしれんけど。明日は夕方から娘の保育園で盆踊り楽しみやけど駐車場 [続きを読む]
  • 必死で誤魔化す。
  • なんか食べたい。お菓子食べようかなって思ったけど止まらへんくなるの分かっとるでカフェオレ飲んだりガム食べたり炭酸ジュース飲んだり誤魔化した。でも爆発しそうで怖い。食べても食べへんくても後悔する気がする。どうしよう( ´?ω?` ) [続きを読む]
  • 離婚。
  • 最近、離婚考えとる(´・ω・`)旦那さんは全然悪くないのにあたしのストレスになっとる。あたしに合わせとる感じとか気を使わせとる感じとか居心地悪いやろうなって思うと申し訳なくて…ここにいたくない、離れたいって思う。でもシングルマザーになるには経済的にも精神的にも体力的にも不安要素しかない。娘はパパ大好きやで離れて暮らすのも可哀想やし。あたしがこの病気を治せばいいって話なんやけどね( ´?д?` ) [続きを読む]
  • 悪い癖。
  • 最近、新しいスマホに変えたiPhoneからAndroidにしたんやけど昨日が多すぎてびっくりデフォルトで歩数計の機能付いてて毎日カウントされるんやけどここで摂食脳出てきた歩数増やすためにめっちゃ無駄に動いてしまう前日より少ないのが許せへん。只でさえ体力ないのに連日の猛暑、栄養不足、寝不足さらに過活動って…ぶっ倒れるんじゃないか心配とりあえず歩数計あると動き過ぎるからアプリ消した。笑でもしばらくは歩数気にして無 [続きを読む]
  • カウンセリングと目標
  • 摂食障害のカウンセリングをしてもらえることになりました!来週から2週間に1回ペースでやってくれるらしい( ^ω^ )とりあえず体重が35kgきったら強制入院させられるで今より減らんようにしなあかん!仕事も今より減らすように言われてしまった(´・_・`)仕事量と食べる量が見合ってないで筋肉がつかへんらしい。でも人足りへんで仕事減らすの無理そう…食べる量増やさなあかんわ(;_;)でも食べるもの思いつかん。喉乾くで飲みすぎて [続きを読む]
  • やってもたー。
  • お昼ごはんのあとチョコ1こだけって食べたらやっぱり止まらへんくてお菓子とかアイスとかいろいろと口に放り込んでは吐き出す飲み込むのが怖い。味わうことが出来へん。低カロリー過食炭酸ジュースがぶ飲みでおなかパンパン!いつもより糖質摂ったからか眠気やばくて夕方うとうと…明日からまた仕事やでこの低カロリー過食生活リセットするちゃんとカロリーあるもの食べるようにしよう。 [続きを読む]
  • 食べ過ぎ。
  • 今日は仕事お休みでした旦那さん仕事娘は保育園やで久しぶりに1人フリー食料買い出し作り置きメルカリ作業保育園の七夕会歯医者などなどやることやれたお昼ごはんのあと低カロリー過食した今日はやらかしそうって思っとったけど。笑おなか調子悪くなるって分かっとるのにやめられませんでした案の定おなかパンパンでゴロゴロ〜夜中トイレこもるパターンやでもお米とかお菓子のドカ食いにならへんかったで一安心です低カロリー過食 [続きを読む]
  • 会社の健康診断。
  • やってきました〜大部屋で血圧、採血、身長体重視力聴力検査腕出さなあかんのめっちゃ嫌やったガリガリで恥ずかしい…まあ誰もあたしのことなんか見てないと思うけど…あたしの前のおばさん血圧高くて何回も測り直されとるし血管浮いてこんくて採血できんし気の毒やったあたしは逆に血圧低くて心配されたけどめっちゃ水分摂っとったのに意外と体重少なかった健康診断の結果怖いな〜異常あったらどうしよう〜〜 [続きを読む]
  • 体力なくて不安。
  • 暑くて嫌んなる指定の駐車場から職場まで歩いて5分。地味に遠い…職場に着いたら1人で開店準備。掃除やら事務処理やら地味にやること多い…最近朝の元気チャージで仕事前にこれ飲むのハマっとる酸っぱうまいあと朝ごはんのときお米の量増やしとる前は子供茶碗に少なめ1杯だけやったけど昼ごはんが2時半とかでそれまでもたへん少しずつ食べる量増えとるけどまだまだ体力なさ過ぎて周りからも心配されるし自分でも不安や [続きを読む]
  • なにやっとるんやろ。
  • 気付いたらまた食べることから逃げとる食べる!治す!って思っとったはずなのに。食べなあかん旦那さんに迷惑かけたくない自分の親に心配されるのは仕方ないことやけど旦那さんは所詮他人やで他人にまで嫌な思いさせて申し訳なさ過ぎる治らんかったら離婚も考えとるもうこれ以上旦那さんを苦しめたくない昨日は食べようと思ってまたいろいろ口に放り込んでみたでもなにが食べたいのか思いつかんくて食べてもなんか違う気がして食 [続きを読む]
  • たすけてー。
  • 暑さと寝不足で頭痛がやばい今日は仕方なく頭痛薬飲んだ〜低カロリー過食がひどくなってしまっておなかパンパンゴロゴロユルユルやめたいのにやめられない…毎日習慣みたいになっててなんとなく流れで食べて結果食べ過ぎる夜中トイレにこもってます昨日は保険の見直しに行ってきました自分の医療保険をできるだけ安くしたくて。そしたら半額くらいになる保険教えてくれて速攻申し込んだでもそのあと電話かかってきてBMIが低過ぎて [続きを読む]
  • 手強い摂食脳。
  • 最近また痩せたい願望が強い体重が33kg台じゃないと許せなくて…食べる量や摂取カロリー減らしたり無駄に動いたり…低カロリー過食もやめられそうにないし…摂食障害治さなあかんのにやっとることは逆足ツボやってもらったら先生に前(1年前くらい)より筋肉落ちとるとか腸が弱っとるとか老化しとるとか卵巣が機能してないとか気にしとること指摘されました老化しとるのが1番ショック〜やっぱり食べるしかないってだから今日はお昼 [続きを読む]
  • 目標。
  • いつも夜ごはんのあと娘ほったらかしでだらだらと低カロリー過食してます娘に申し訳なくてやめたいのにやめられない…完全にやめるのは難しいからとりあえず時間決めて終わらせることにする今の目標は7時半以降は食べないようにすること!とりあえず昨日と今日は目標達成しました続けられるように頑張る〜 [続きを読む]
  • 食べ方
  • 最近ドカ食いのとき変な食べ方してしまう家にあるものとりあえず口に入れてみてときめかなかったら捨ててしまいますお菓子とかごはんとかアイスのコーンだけとか食べかけでも美味しいって感じなかったら捨ててしまう〜もったいないわ〜チューイングは前より減ったけど新しい症状が出てきましたたくさん食べたあとは便秘になりやすいので今日はお薬飲みましたおかげでおなかゴロゴロ〜早くスッキリしたいな [続きを読む]
  • 食べ過ぎたー!
  • 今日はお昼ごはんのあとだらだらと食べ続けましたしょっぱいものの気分で最初は夜ごはんのおかずをつまんでたけどそのあとお菓子とかアイスとか手を出してしまって…結局食べ過ぎたおなかいっぱいやったけどそのあと動いたからセーフってことにしよう明日は体重測るの怖いな〜でも測りたいな〜〜怖いな〜〜〜 [続きを読む]