マチャ さん プロフィール

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マチャさん: とりあえず、やってみよう。small step sky park
ハンドル名マチャ さん
ブログタイトルとりあえず、やってみよう。small step sky park
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/yegskypark/
サイト紹介文やってみて、記録して、自分を前へ押し出す仕掛けになっているブログです。
自由文Youtubeもやっています。
↓よろしかったら覗いてみてください。
https://www.youtube.com/user/mixipark?gl=JP
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供448回 / 365日(平均8.6回/週) - 参加 2016/03/18 10:48

マチャ さんのブログ記事

  • ソーセージとタマネギ@stまな板
  • さっそく、家にあったタマネギとソーセージで外で食べると想定してつくってみよう。スマートマナ板は食材の仮り置き場にして、タマネギ1こなら余裕な感じ。タマネギの頭と根のところをカットして、薄皮なりにスマートマナ板の上でカット。すぐ薄皮はむけるので手でむいて半分に横からカットしてその半ピースをカットしていく縦にしたり横にしたりしながらカットしていくなんかやり方あるんでしょうけどね。テキトーだ。ベルモント [続きを読む]
  • 大潮 貝掘り 大湊 ちょいラン
  • たくさんの人が貝掘りをやっている。大潮のようだ。貝掘りのような根気のいる作業は苦手かな。見ているのは楽しい。ほのぼのとした穏やかな風景かなと思います。浜ができあがる。本当なら海底なんだけど大潮の時だけこんなふうに干上がる。なんかきれいな模様です。椅子に腰かけて掘っている。さて、海岸線を離れて内側へといっても三角州なので裏側も干上がっている。 こっちも海岸線が現れる。クレーンなんか花、春だねぇ。りっ [続きを読む]
  • 金と鉄 金はブランド 鉄は経済 青苧(あおそ)
  • 金が権力、ブランドで鉄が経済、組織力。そんな話だったかな。徳川家康の江戸幕府は権力と組織力をちゃんと形にして確固たる時代を作った。日本はそう考えると天皇制があって、歴史があって国としての文化や伝統もあってまとまりというか国としてのブランドを感じれるものがある。その上、経済力を身につけて国としてのまとまりを今は身につけている感じがする。金と鉄がある国かなと思いました。歴史はずっと金と鉄を求めてきたの [続きを読む]
  • ケーキ食べて 鵜の森公園 ちょい走り
  • 今日は鵜の森公園でちょっと走ってケーキ食べて帰ります。ここもいい感じの佇まいです。写真に載ってないフルートのいっぱいに乗ったシホンケーキのがおいしかった。スポンジがしっとりしててフルーティな味わいがあっていい感じでした。鵜の森公園はなにもないけどま、駅前にしてはちょっと木があっていい感じです。フフフ、なんか飲んでる絵を挟み込むのがとりあえず、最近のマイブーム。帰ってきてからも走って、今日は2.4キロ [続きを読む]
  • そのうちのプロになるなら1万時間@稼ぐ話力
  • 勝間さんの話は数字があってななんとなく説得力がある。数字を使うことが大切なのであろう。説明するときに数字を使うのは意図的だったり、意識してはいるけどそういう数字を把握して取り組むことが大切かなとも思います。1万時間てどのくらいだろう。1週間40時間として250週必要となる。365日を1週間7日で割ると52週間となる。すると5年は必要かなということかな。その仕事を始めてプロとして生きていけるのは5年という期間を目安 [続きを読む]
  • 階段ちょい走り つ乃めぐみ
  • 今日は7階まで4階までしか走れなかった。靴はリーボック。いやぁ、アディダスと履き分けてるけどアディダスの方が履きやすいねぇ。走らないかんとこにくると安全靴から履き替えてます。さて、つ乃めぐみさん。センター張ってるんだ。152.2cmでいこにつと読ませる。152cmでいこーつでいいのではないか。このままでは三重県のご当地アイドルはみな150cm代だろね^^;151.08cm いこーとば151.4cm いこーいせ154.0cm いこーしま?159.00c [続きを読む]
  • 中食市場 @ファミリーマート WBC
  • サンドイッチ時々買うのでサンドイッチが美味しくなるのはありがたいな。みんなコンビニが食のおいしさを強調してどこのコンビニに行っても美味しいサンドイッチが食べれるといいな。どんどん美味しくなってくのは嬉しいなあ。 FamilyMart あまり利用しなかったけどコーヒーしか利用しなかったけど色々なサンドイッチとかおにぎりとか食べる機会も増えるかな。セブンイレブンが好きなんだけど近くにないからね。仕方ないよね。一番 [続きを読む]
  • ku-kaiよりアンナチュラル 大湊海岸 ちょい走り
  • アンナュラルを録画していたのをku-kaiを観た後に見ました。何億とかけた映画よりテレビドラマの方が濃厚で面白いと言うのは悲しいなと思いました。ku-kaiの視聴者の採点が2.7ドラえもんが3.9坂道のアポロン4.1というのをそれぞれ見終わった後に聞いてクソ映画とアンナチュラルの中堂さんがいいそうな声が聞こえてきました^^;なんというお金の使い方なのでしょう。脚本がしっかりできていないのは悲しい限りでした。どうして、この [続きを読む]
  • コミュニケーション能力@稼ぐ話力
  • コミュニケーション能力で自分の言いたいことがちゃんと言えるというところを考えがちだけど相手が言うことをちゃんと理解して応えて対応できる力が必要なんだなと思いました。全体像について話すは目次のようなもの。聴く人に準備してもらう。そういう考えは今までなかったな。全体をイメージすると話が理解しやすいということがわかりました。ビジネスパークで中学2年生に仕事のことお話してるけど、はじめに話の全体像を話して [続きを読む]
  • 夜のちょいラン AEONタウン鈴鹿
  • 1日最低600メートルを走る。ちょいランのルール。今日も何とか守った。痩せてる実感はあるんだけど体重計にまだ乗りたくない^^; 64キロくらいにしたいな。にしても、どこでもちょいランはできるのがいいですね。こんな敷居の低い運動を趣味にできたのは幸運だったと思うようにしましょう。ポイントは自分をその気にさせる。自分をオートマチックにあやつるということかな。意外と自分の望む方向に自分を持って行くのは難しい。やる [続きを読む]
  • 検証したけど、仮設がズレていた。修正する
  • マッキンゼーの仮説→検証→修正というサイクルはなんにでもあてはまる気がします。プラン・ドゥ・シーのプラン:仮説ドゥ:実験シー:検証アップデート:修正と置き換えてみてもいいかな。ん〜リビジョンの方がいいか?いや、アップデートの方が軽くて回しやすいイメージかな。仮説を立てる楽しさをちょっと工夫すれば仕事にしろ趣味にしろもっと面白いものになるような気がします。だいたい、なにかしら始めるとき、面白そうで始 [続きを読む]
  • 桔梗が丘 ちょいラン
  • さて、名張の天下一品の近くにいい感じの公園があります。市に制定された1号から始まる公園には入ってないのですが水源地のような感じになっています。名張に来ると決まって天下一品のこってり今日はハリガネ。ここは青ネギが自由にトッピングできるのが最高です。近くのマクドのスムージーも見逃せない。まぁ、普通に美味しかったです。ハテ?公園か。木の向こうに街が見えてるのがいい感じです。水源地の1つか。貯水池かな。田 [続きを読む]
  • お使いものの二軒茶屋餅→まさかのチョコ
  • お使いものと言えば基本赤福か二軒茶屋餅なんだけど昨日持って行ったんだけど先様がみえなくて会えなくて帰ってきたら賞味期限が今日になってしまった。仕方なく賞味期限の関係のないチョコレートにした。家で二軒茶屋餅は食べよう。フフフメリーのチョコレート1,000円のにするか1,500円のにするか迷ったけど1,500円のにしました。まあチョコレートだとも日持ちもするし。当たり障りないんだけどね。本当は地元の餅の方が一歩踏み [続きを読む]
  • 宇治山田駅 夜のちょいラン
  • 前回は普通に走って写メしてブログにアップしたんだけど今回はReliveの動画もセットアップして走ってきました。Reliveの動画はなんだか楽しい。俯瞰して見れるバードビュードローン映像みたい。何と表現したらいいんだろうか。コース全体が見れるのがいい。起伏がわかるのがいい。近鉄宇治山田駅大喜さんコンクリートのガード1.6mのJRのガードヤマサンホームライティングがグー玄関先がオサレワインかなウィスキーかな。空き瓶がい [続きを読む]
  • す巻きのモリイズ
  • 不知火の下にイズミちゃん。 UVシート2.7x5.4mちょうどいいかな。 ハッチとキャップを外して。 ブロックに仮止めして しっかり拡げて 不知火もまけそうだけど やっぱモリイズミだけ巻いて保管します。15年使用してるのに色飛びしてないのはこうやってす巻きにし [続きを読む]
  • 雨の芸濃 ちょいラン ジャケットびちゃびちゃ
  • 今日は芸濃町走るつもりなかったんだけど。ロケーションの良さについ。。。雨降ってたんだけど大したことないと思いましたがびちゃびちゃになってしまいました。ふらふらとああ、雨が降ってなかったらあの山の麓あたりまで走りたかったけどいいねぇ。コールドスプリングな感じが。この農道をお寺の門がかっこいい。スミレの黄色のや紫のやみかんがなって畑に落ちて誰も食べないのかな。こっちのみかんも放棄系の畑アディダスはいて [続きを読む]
  • コミュニケーション 阿吽の呼吸は… カーリング男子
  • カーリング男子のアスリートの魂。阿吽の呼吸ではダメでコミュニケーションとりながら進めないと、確認しながら進むことの大切さ。分かり合えているようで分かり合えない。コミュニケーションが力を生む。言葉のやり取り気持ちのやり取りが力を生み、前に進む力となる。なるほどなぁと思いました。より良き交流が、コミュニケーションが必要なんですね。女子に比べるとコミュニケーションしてたかと考えるとしてない気もしましたが [続きを読む]
  • 雨の公園 ちょいラン びちゃびちゃ
  • 走る前から風と雨が強い。玄関マットもびちゃびちゃそれで靴はアディダスやめて古いリーボックにした。公園の東屋の下もびちゃびちゃだ。遊歩道も池のようになっている。帽子のつばから雨も滴り落ちます。川も増水気味だ。こんな時は600メートルしか走れない。物足らない。もう2キロぐらい走らないと物足らなくなってきた。プチランナーズハイを感じてるのかな。アドレナリンのようなホルモンが出ているのだろう。最後までお読みい [続きを読む]
  • うなぎ 得技
  • いやぁ、このうなぎの得技はやってみたいなぁ。今年はうなぎがダメみたいだから。まだ、やってないんだけどかなり気になります。家で極上のうなぎが食べれたら嬉しいなぁ。このブログは、にほんブログ村のランキングに参加しています。ボタンを押していただくと点数が加算されてブログを書く励みになります。よろしかったらポチッと押してくださいm(_ _)mにほんブログ村 [続きを読む]
  • コンクリート富士 船江公園 ちょいラン
  • このコンクリ富士山を作った人はきっと山登りが好きな人だろそう思った。山の岩場、鎖場をこんな小さなスケールで再現しているように思う。とても面白いし創造性が豊かで惹かれる仕事です。ま、実際は面白くないんだけどなにもない方が走って登れるし芝生の山の方がよっぽどいい。なんでもコンクリートで固めてしまってた時代の遺物かな。この道じゃなかった。ここから謎の通学路。どう見ても道じゃないところを通路としてたんだけ [続きを読む]
  • 雨の日も、夜のちょい走り
  • 雨でも走ろう。毎日走ろう、600m ^^;サーモスの水筒担いで走れるのも確認した。ちょっと腕があたるけどまぁ、そんなに気にならない。使えるねぇ、このベスト。サーモスも350mlのだと使える。東屋にてちょっと雨宿り。帰ってきて夜は反射するとこ少なくてダメかな。ま、近所の公園だけにしよう。他の色を選ぼうと思ったんだけどもクロがよかった。Lでちょっと窮屈だったのでLLにしました。はじいてるね〜いい感じ。スボンもズボン下 [続きを読む]
  • インスタント焼きそば 得技
  • いやー、この得技使えるなぁ。焼きそばがこんなに美味しくなるなんて。インスタントがこんな本物の味わいになるなんて。麺がモチモチになるだけで全然違う。湯を入れて2分麺は白っぽくふっくらしている。2分チンすると麺が細くなり水分を飛ばしてつるんとしている。ポニョポニョしてプニュプニュして生麺の食感があってとても美味しい。このレンジで2分チンするのは、ラーメンでもうどんでも使えるぞという気になりました。このブ [続きを読む]
  • モーニング ドライブ ロッキー @津市
  • 朝一の仕事で帰りがけモーニング、伊賀の仕事は朝が早いので朝マックが多いんだけど今日はちょっと胃がむかついててちょっと寝不足だったかな。9時にはオープンなので助かりました。ロッキーさんの目玉焼きも濃厚な感じのプルンとした目玉焼きの仕上がりになっています。ただ、娘さんが仕事始めたそうでお母さん1人だと大変そうです。トンネル2つめトンネル1つめR165とコリドールロードから16:9な画角の写真がちゃんとReliveでアッ [続きを読む]
  • 目玉焼き 得技
  • 目玉焼きをテレビでやっていたのでやってみました。テレビだと蒸し焼き弱火なんだけどザルを使いましたが、普通に焼いてみましたが美味しい感じに焼けました。まぁ、目玉焼き自体をそんな食べない人なのですがなんかきれいにできると食べたくなりますね。イタリアンの鬼才小林シェフこの顔がいいですね。本当に鬼才というにふさわしい面構えかなと思います。弱火で蒸し焼きね。何回かやりましたが基本、目玉焼きを好んで食べる人で [続きを読む]
  • ちょいラン 階段 @四日市&鈴鹿
  • 四日市は5階まで鈴鹿は10階まで用事のある階まで階段を使って上ります。とりあえず、ミトコンドリアを増やす基準を1分間以上1日3セットを最低ラインとしてやってきた中に必ず、いい結果が出てくる感じを自分の中に記憶してきています。成功体験というかその記憶が自分を押し出して習慣化するような感じで、自然と無理なく毎日の日課としてやっていけてます。とりあえず、階段で2セットやっとけばあと1セットどこかで家に帰ってから [続きを読む]