鳥谷エミ さん プロフィール

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鳥谷エミさん: 絶対痩せる7つの習慣
ハンドル名鳥谷エミ さん
ブログタイトル絶対痩せる7つの習慣
ブログURLhttps://ameblo.jp/toritaniemi/
サイト紹介文アラフォーでも痩せた!一生リバウンドしない人生最後のダイエットです。
自由文アラフォーでもBMI18台になれました。
諦めないで!
明けない夜はない♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供435回 / 365日(平均8.3回/週) - 参加 2016/03/19 01:02

鳥谷エミ さんのブログ記事

  • わがまま女子のコラボランチセミナー?
  • おはようございます。 痩せもお金も手に入れて知的・上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 5月13日11時30分〜東京・銀座にてお出し汁と資産づくりのコラボセミナーを開催します。名付けて お金も美痩せも手に入れる?わがまま女子のコラボランチセミナー 詳細はこちらへ↓↓お金も美痩せも手に入れる?わがまま女子のコラボランチセミナーメルマガからもお申込みいただけます 【絶対痩 [続きを読む]
  • 毎日スイーツを食べていました
  • おはようございます。 痩せもお金も手に入れて知的・上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 コストコ購入品のご紹介果物編です。小さいりんご!カワイイ アメリカ産のりんごです。お値段498円。お安い!お味は、、、日本のりんごと比べて硬くて味が薄いです。りんご大好きな子供達のために買ったのだけどあまり進まず。いつもの日本のりんごも買いました。 どんだけりんご!笑日本のフルーツ [続きを読む]
  • ”洋服は一番外側にある自分の中身。”
  • こんばんは。 痩せもお金も手に入れて知的・上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 先日、元気がない時とか気分が乗らない時の対処法としてスーツやハイヒールを履いて気分を上げようという記事を書いたんですけどね、↓↓↓なんだか気分が乗らない時の対処法めっちゃ共感できる記事を発見しました洋服は一番外側にある自分の中身。まーさーにー!!これこれ!私が伝えたかったこと!!伊藤ゆにさ [続きを読む]
  • お菓子よりも炭水化物?濃厚スイーツ好きでも痩せられますか?
  • こんばんは。 痩せもお金も手に入れて知的・上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 コストコ購入品のご紹介です行くたびに毎回気になっていました。ヌテラアンドゴー!ヌテラってご存知ですか〜?イタリアのヘーゼルナッツとチョコレートのペースト。甘くて濃厚で大好きなんです。これにプレッツェルがついていてつけて食べるの。美味しいに決まってるでしょー!1980円がクーポンで400円引 [続きを読む]
  • なんだか気分が乗らない時の対処法
  • こんにちは。 痩せもお金も手に入れて知的・上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 今日はなんか気分が乗らない・・・って時ありませんか?なんか朝起きれない、、、なんか支度するのが億劫、、、なんか無性にお菓子食べたい、、、 なんかとにかく食べたい、、、私はあります!ダイエットの生徒さんに「先生でも食べ過ぎちゃうことあるんですか?」っていつもびっくりされるけどwあるある。インス [続きを読む]
  • コストコでバーバリー?
  • こんばんは。 痩せもお金も手に入れて知的・上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 コストコに行ってきました〜!今日の川崎店はめっちゃ混んでた〜っ駐車場になかなかとめられず20分はウロウロしていました。購入品はまだ落ち着いたらご紹介しまーす取り急ぎ 面白い商品を発見バーバリーのトレンチコートが138000円でした! これって安いの?高いの? 分かりません! みた限り買っている人は [続きを読む]
  • 顔、ちっさすぎ!と言われるには
  • こんにちは。 痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 またまた人生未経験を体験??美容鍼に行ってきました!!!美容鍼ってこれよね。こ、こ、怖くない?顔にハリさすなんて信じられない??ムリムリ!!でも気になる〜。いや、こわい。穴あいたらどーするの?ンなわけないでしょ。と1人押し問答。笑笑意を決してやってみた感想は〜痛みはほとんど感じませんでした。それ [続きを読む]
  • 楽しいね?と言いながらできる仕事がしたい
  • おはようございます。 痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 現在、都内に二棟マンションを保有しています。三棟目候補の物件見学に行ってまいりました。 中央線ターミナル駅。徒歩7分。ファミリータイプ。築23年。利回り6、2%。 うーん。利回り低いなあ、、、年々、物件が値上がりしていきます。まさに不動産バブル。 物件自体はかなりゆったりしている作りです。 [続きを読む]
  • 戦略的に痩せたい人へ
  • こんにちは。 痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 大好きなお菓子??ディーンアンドデルーカのスコーン めちゃうまですよん〜甘さ控えめというか上品な甘さなんです。でも濃厚。最近のイチオシですダイエット中でもスイーツ食べていいの、、、?はい。大丈夫です??♀?かといってひたすらスイーツ食べてばかりではダメー!痩せるためには食べるべきものと食べるべき量 [続きを読む]
  • 大阪黒門市場でビジネスチャンス?
  • おはようございます。 痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 楽しかった弾丸大阪旅行を振り返っています。黒門市場〜ここから入ったのだけどメインの入り口ではなかったみたいでひっそりとしていました。中に入ると賑やか!そして観光客がうじゃうじゃ。どこを見ても外国人ウニ外国人用にこんな看板もよく見かけました。日本は不景気だとずっと言われています。人口が減り [続きを読む]
  • 551の豚まんはダイエット中でも食べたい!!
  • おはようございます。 痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 先日の大阪旅行でいく前から絶対に買うと決めていたこちら??♀? 蓬莱の肉まん私ね、中華の点心が大好きなんです。焼き餃子に水餃子、小籠包に春巻、肉まんあんまん、、、うーん、たまらん!ひき肉と小麦粉の組み合わせがいいのかな。とにかく大好きです。 551の肉まんは味付けが好きなんです。普通の肉ま [続きを読む]
  • ダイエットしたらお部屋も綺麗になる?
  • おはようございます。 痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 無印良品週間終わってしまいましたね〜 昨日は駆け込みでこちらをゲット 左はセラムオイル。 いつも髪の毛を乾かす前にケラスターゼをつけているのですがちょうど切れてしまったので買ってみました。 とってもいい香りです。 右、コットンケースは洗面台の裏側を綺麗にするべく買ってみました。ちょっぴりお [続きを読む]
  • 178センチ90キロでも痩せる方法
  • おはようございます。痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 週末は妹一家とホームパーティー私も妹も子供は男の子2人。子供たちが小さい頃は男四人集まるとそりゃあもう大騒ぎでした。みんな大きくなり部活や塾で忙しくなりなかなか会えなくなっちゃったけれど久しぶりの再会はとっても楽しかった様子。さて妹から驚きのリクエストがありました。旦那さんに痩せてもらいたい [続きを読む]
  • 無印良品週間でゲット?
  • こんにちは。エミです。 無印良品週間でゲットインテリアフレグランスセット、とってもいい香りでお気に入り買い足ししたかったけれど無印良品週間まで我慢していました。エライー!笑笑みなさま4月ですね!新入生や新入社員がいるとなんだかワクワクします。新しいことをはじめるにはいい季節です。今週もハッピーに過ごしましょう 【絶対痩せる7つの習慣】無料メールセミナー全講座案内個別カウンセリングご質問・お問い合わ [続きを読む]
  • お菓子を食べ過ぎても2ヶ月で3キロ痩せました
  • こんばんは。 痩せもお金も手に入れて上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 本日はダイエット中のまきさん(仮名)のご紹介です! なんとなんと2ヶ月でマイナス3kg! 黄金バランスのお食事をしっかりお勉強して、しっかり実践されています。 体重も体脂肪も減っているし順調そうに見えますよね? まきさん、一生懸命頑張っています。 食べて痩せる黄金バランスを学び、食べるべきものと食 [続きを読む]
  • エスカレーターでどちら側に立ちますか?
  • こんにちは。痩せもお金も手に入れて上質で余裕のあるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 大阪のエスカレーター!右側に人が立っています。噂には聞いていたけれど本当なのねー!東京は左側に人が立っていて歩きたい人は右側へいくシステム。フェイスブックにあげたらヨーロッパ在住の友達からコメント。(なんとオペラ歌手!)ウィーンも一緒だよ〜って。地域によってちがうのね。大阪と東京以外はどうなんだろ [続きを読む]
  • 粉物ばかり食べてますが何か。
  • こんにちは。エミです。一日だけの大阪、楽しかった〜大阪といえば!やっぱり串カツ!いやいや、たこ焼きでしょ?? お好み焼きも美味しかった〜 帰りの新幹線ではまだ食べたりずくくるのたこ焼き〜食べ終わったあとに気がついたけど「新幹線の中では食べないでください」って書いてある!ヤバっ周りの乗客のみなさまごめんなさい??ていうか食べてばかりじゃん、、、笑笑こんなに食べてたら(しかも粉物ばっかり!)いくらダイ [続きを読む]
  • 戦略的に未経験を体験する
  • こんにちは。エミです。 大阪に来ています!まずはお目当てのたこ焼き屋さん??ものすごい長蛇の列で断念大阪では人生初の体験をする予定わくわくしています。大人になると変わり映えのない日々ばかりですが私は意識的に未経験のことに取り組んでいます。なぜなら、、、続きはメルマガで ↓↓↓鳥谷エミの無料メルマガはこちらから オマケ家族も巻き込むのがポイントです。行きの新幹線で嫌がる息子と [続きを読む]
  • 7つの習慣で痩せる方法
  • こんにちは。エミです。7つの習慣ボードゲームに初トライ本を読んでいなくてもゲームをしていると楽しみながら基礎が学べます。人生のステージによって私的成功、公的成功、生活の習慣化、と目指すものが違います。特に面白いのはゴールが人それぞれ違うんです。ある人はお金を稼ぐことがゴール。ある人は信頼残高を貯めることがゴール。人生のミッションは時々変わることもある。自分の都合だけではなく強制的に変えられてしま [続きを読む]
  • お花見三昧
  • こんにちは。エミです。週末の東京はお天気が良くポカポカ暖かでしたね。土曜日の目黒川に続き日曜日は駒沢公園へお花見??昨日に引き続き、またもやたくさんの人!人!人!昨日の目黒川はカップルや女子連れが多かったけれどこちらはベビーカーや自転車で家族連れが多かったです。あと、ワンちゃん連れもたくさんいた!さすがコマザワンヌですな。面白いものを発見!夫と二人で乗りました!見た目よりも運転するのが難しい。楽 [続きを読む]
  • 目黒川の桜
  • こんにちは。エミです。 目黒川の桜を見に行ってきました??満開です!とってもキレイ〜もうね、すんごいたくさんの人!人!人!外国人が多かったのが印象的でした。季節を感じることがとっても心地良いです。大人になった証拠かな。笑みなさま良い週末をお過ごしください 【絶対痩せる7つの習慣】無料メールセミナー全講座案内個別カウンセリングご質問・お問い合わせ63kgからのビフォーアフターお客様の声 ←こちらを [続きを読む]
  • やるかやらないか。あなた次第です。
  • こんにちは。エミです。 先週の資産づくりセミナーからもう1週間。早いなぁ〜。セミナーではご希望があった場合に個別相談を承っております。セミナーの過去記事はこちら変わりたいけど何をやっていいか分からない 方へ資産づくりを徹底解剖ほとんどの方がご希望されましたので今週はオンライン&対面共に連日個別相談デー楽しいですこの日はおサレなイタリアンで、美味しいランチをいただきながら個別カウンセリングお越しいただ [続きを読む]
  • 私はダイエット中だと公表してみませんか?
  • おはようございます。 痩せもお金も手に入れて知的・上質で余裕あるライフスタイルを!ダイエット投資家、鳥谷エミです。 本日はダイエットフォロー中のななこさん(仮名)のご紹介です! なんどもダイエットに挫折したななこさん。 今度こそ絶対にやせる!今度こそ絶対最後のダイエットにする! と固く決意して入塾されました。 ダイエット継続の秘訣は 自分がダイエット中だとみんなに公表すること。 みんなに言うと後に引 [続きを読む]