上村あかり さん プロフィール

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上村あかりさん: 上村あかり|思考整理コーチング(札幌・Skype)
ハンドル名上村あかり さん
ブログタイトル上村あかり|思考整理コーチング(札幌・Skype)
ブログURLhttps://ameblo.jp/karihome/
サイト紹介文コーチング/行動力UP/習慣化/心理と行動/自分を変える/整理収納/時間管理/コミュニケーション
自由文子どもの頃から、
机や棚・引き出しの中にモノを順序立てて並べたり、
家族で毎年行くキャンプではテントの中で荷物を整頓したりと、
整理整頓が好きだった私。

それが成長するにつれ
モノが増え、家で過ごす時間も減り、
部屋は散らかる一方へ。

…続き=Blogプロフィール
http://profile.ameba.jp/karihome/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供203回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2016/03/24 15:50

上村あかり さんのブログ記事

  • 【日記】ラーメンを食べた日
  • ほんとに感謝。すべてに感謝。。出会ったひと関わってくれたひとたち誰が欠けても今の私はない。そのときはどんなに悲しくてもつらくても幸せでもそのひとたちがそうしてくれなかったら誰もがみんなそのときそうしてくれていなかったら今の私はなくて・・。今の私の考えも、経験も、仕事も、生活も、思考も、行動も、思いも気持ちも、なにもない。。気持ちが、思いが、あったかくてあったかすぎて泣けてくる。私はなんて恵まれて [続きを読む]
  • ◆AIR-G' 朝MORi!!
  • こんにちは!上村あかりです. しばらくBlog更新が滞ってしまいすみません。 先月末の誕生日は仕事を一切しないという(久しぶりの!!)休暇をいただき(自分でつくり)ました。^^笑 * 先週の朝MORi放送後(誕生日前日)は、チーム朝MORiの皆さんがバースデーケーキでお祝いしてくださったんです!!(感激)? steady. 2018年7月号自分磨きスクール特集にて紹介されました! レギュラー出演中ラジオ AIR-G' 『朝MORi』 [続きを読む]
  • 【ご感想】我慢せずにさらけ出して、 晴れ晴れとした気持ちに
  • こんにちは上村あかりです。 個別コーチング体験セッションにお申し込みくださった皆さま、ありがとうございました。 体験セッション後にいただいたご感想をさっそくご紹介していきますね。 *:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:steady. 2018年7月号自分磨きスクール特集にて紹介されました! *:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.: レギュラー出演中ラジオ AIR-G' 『朝MORi』【FM北海道】毎週木曜AM9:00〜11:00DJ [続きを読む]
  • <ただの日記>香水とお花と秋刀魚の話
  • 体験セッションのこと、継続レッスンのこと、卒業生さんのこと、YES!シュウノウのこと、美容や収納の私のおススメなこと、ご質問へのお答え、グループレッスンのこと、、、 書かなければいけないこと。 ばかりですが、それよりも今書きたいことを書きますー^_^笑 今日は、久しぶりにアポイントなしDayでした!それで、溜まっていることやるべきタスク、家のこと、美容のこと、いろいろやろう〜!?と思っていて、 最近眠すぎて1 [続きを読む]
  • ◆お食事会を開催しました^^
  • おはようございます上村あかりです。 steady. 2018年7月号自分磨きスクール特集にて紹介されました! レギュラー出演中ラジオ AIR-G' 『朝MORi』【FM北海道】毎週木曜AM9:00〜11:00DJ・森基誉則さんのアシスタントとして出演中 昨日の夜は、秋のクライアントさんとのお食事会でした^^ 平日の夜ということもあって、行きたいけど来れない・・という方が多く 「お食事会のことblogで読みたいです」というお言葉をいただい [続きを読む]
  • ◆なぜありがたい〜と涙が毎日溢れるか
  • こんにちは 上村あかりです。 さっそく体験セッションが始まっています^^ いつものカフェ。朝は貸し切り^o^笑 やっぱり優しくて、向上心があって、お仕事や家のことも頑張っていらっしゃる素敵な方が・・来てくださいます。 私のblogを、いろいろと過去記事も読んでくださったり ”コーチングでおすすめの人いない?" と友人に聞いたところ "友達が上村さんの体験セッションを受けて、すごく良かったと言っていた [続きを読む]
  • 【ご案内】グループレッスン開講と各種改定のお知らせ
  • 〜お知らせ〜 ◆コーチングのスキルを学べ、コーチング的思考を身につけられる、グループレッスンを開講いたします。 期間:10月〜12月 グループ講座全4回(各90分) +個別コーチングレッスン全3回(各90分) +期間中メールフォロー無制限 +その他特典あり。モニター割引・卒業生様割引あり/今回限定のスタート価格にて受付中 ▼詳細はこちらからご覧ください。すでにお申し込みをいただいております。https:/ [続きを読む]
  • 【ご感想】今まで味わったことのない心の状態になりました
  • 9月は、コーチング体験セッションを 期間限定で受付いたします^^ 体験セッションを受けてくださった方からの ご感想を紹介します。 *:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:steady. 2018年7月号自分磨きスクール特集にて紹介されました! *:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.: レギュラー出演中ラジオ AIR-G' 『朝MORi』【FM北海道】毎週木曜AM9:00〜11:00DJ・森基誉則さんのアシスタントとして出演中 <セ [続きを読む]
  • 【限定募集・体験セッション】思考をクリアにして理想の自分へ
  • 「思考整理コーチング」個別セッション 体験枠を受付いたします (前回の受付は6月上旬でした) 思考を整理して心を整えるコーチングセッション 思考の取捨選択、できていますか? 【コーチングとは…】 潜在的な望みや本来の力を引き出して目標や理想に向かうサポートをすることができるコミュニケーション法です。 自分の本心に気づき、ありのままの自分を見つめ、自分の人生にとって有意義な選択と判断、行動をとっていく [続きを読む]
  • 【気づき】私、今この仕事をしていて当然でした。
  • こんにちは. 上村あかりです。 大好きな先輩から、 とっても嬉しいメッセージをいただいたんです。 (かみむは「かみむら」のかみむ) そんなふうに言われたことが とってもびっくりしたし、 どんなことを話していたか自分では忘れていたんですが、 と・・・。 過去の自分が笑える一方(笑)、 なんだか、お言葉のひとつひとつに 愛を感じるし、 覚えてくださっているのも嬉しいし、 当時の自分を思い出して健気だなと [続きを読む]
  • ◆悲しいニュースを見ない。
  • こんにちは. 上村あかりです。 この記事は、だいぶ前に書いていたんですが(得意の、下書き保留記事、笑) 自分が「被災者」の立場(?)になった今、 良いタイミングかなとも思い投稿します 私は、「ネガティブなニュースは 見たくない」と思っています。 これはもう数年も前から・・。今は、ネットニュースもほぼ見なくなったし、テレビも手放して、LINEニュースも解除したし、 世間のニュースには疎い生活を送っています [続きを読む]
  • ◆北海道地震が起きて(2)
  • こんばんは. 上村あかりです。 ふくらはぎの筋肉痛が 日増しに強くなっていってます・・^^;笑 (14階の階段登り降り) ↑の記事で、読者さんから 「私生活の模様が分かってちょっと嬉しかったです」 とのメッセージをいただいたので もう少しつづりますね。(・・・) 地震が起きた日の私の1日。 朝起きてからは↑の記事に書いた通り。 家を出る前は、呑気に 朗読の練習とかしてました。。(危機感なし。^^:)朝、 [続きを読む]
  • ◆北海道地震が起きて(1)
  • こんばんは. 上村あかりです。 昨日3時8分頃、北海道で起きた地震・・。 私は、揺れで目を覚ましたものの 大きな揺れがおさまると、 再び寝ました。 でも4時半頃たくさんの人たちから LINEがきているのに気づき、 母から電話も鳴り、それで 停電になっていることを知りました。 「そっちも停電になってる?」と聞かれて、 もとから真っ暗だからわからないよ笑、と・・ 電気のスイッチを入れてみると、 停電になっていました [続きを読む]
  • ◆仕事と生活のジレンマ
  • 以前にふと思ったこと。 生きるために仕事をしなくちゃいけなくて、 「仕事してる=生きてる」で、 生きてる時間は 1/3が仕事してる時間で 1/3が寝てる時間で、 残りの1/3で食事したり余暇を楽しんだりしている。 1/3だから犠牲にしてもいいような風潮もあるけど(仕事の時間は耐える時間、的な)、 そうすると残り1/3しか クリエイティブで能動的な 「生きてること」は楽しめない。 仕事の時間も 自分らしくクリエイティ [続きを読む]
  • ◆自己理解と自信の関係性
  • まもなく体験セッション・グループ講座の ご案内ができそうです^^が、 投稿したかったことをまずはアウトプットしていきます、 ↓今さらの話part3(笑) 東京に向かうとき、飛行機が遅れていて 搭乗口前でしばらく待つ時間があったんですね。 そのとき、韓国人の男性 (NY在住のファンドマネージャーと言っていました) が隣の席にきて、話しかけられました。 「東京行きを待っているの?」 と、英語で。 私は「英会 [続きを読む]