sky さん プロフィール

  •  
skyさん: 空を見上げて skyのひとりごと
ハンドル名sky さん
ブログタイトル空を見上げて skyのひとりごと
ブログURLhttp://harumahi0510.blog.fc2.com/
サイト紹介文ギャンブル依存症の夫との日々。家族のこと。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2016/03/27 11:18

sky さんのブログ記事

  • コントロール
  • 私の病気は共依存なので、夫や子供をうまい言葉や嘘でコントロールしようとするさも、「あなたのために言ってやってるんだ」という言い方でうまくいけば「私の手柄」なので有頂天そうじゃない時は相手のせいなので「ほら、もっと早くやれば良かったのに」「どういうやり方でやった?だめよ。そんなやり方では!私が行ったのはこういうことで・・・」などと相手を裁く裁判長共依存・・・なかなか気持ちの悪い病気だなと我ながら思う [続きを読む]
  • 明日は楽しむぞ~!!
  • 久しぶりの更新ですが、生きてます夏休みに入り、毎日子どもが家に居る毎日・・・受験生もいるし、進学校に入学し初めての夏休みを経験してる子もいるもう・・・思春期はとても大変だ・・・・・・・・・それに加え無駄にうるさい小学生男子高校への送迎に食事の準備、夏休みなのに弁当も相変わらずいる夫は朝5時過ぎから夜まで仕事・・・一人で家のこと、三人の子どもの世話をするのは重労働成長したからといって、まだまだ親の手 [続きを読む]
  • 私は私、あなたはあなた
  • 今日は夫と二人でお中元を買いに行ったその後、久しぶりにラーメンが食べたいということになり初めての店に行ってみたお客さんがたくさん居たので期待しながら食べたが普通・・・かな^^;不味くはないけど。。。飛び切り美味しくもなかった次に行くことはないかな〜と二人で言いながら帰った最近、二日に一回しか家に帰らないほど仕事に依存している夫リラックスしている時はいいが、手一杯になるとイライラが伝わってきて八つ当 [続きを読む]
  • Eテレはためになるな
  • 私はすぐに怒るそのことを以前より長くは引きずらないようにはなったがやっぱり怒りの感情が先にやってくるテレビを観ていて「怒りとは第二の感情」と聞いてほ〜?と思った「第一の感情」は不安、ストレス、痛み、悲しみ、寂しさ、絶望などなど・・・そして、これに続いてやってくるのが第二感情の怒りだと言っていた私は、自分はただ怒っているだけかと思っていたが怒りは相手をコントロールするために出る感情(←これはアドラー [続きを読む]
  • 棚上げして分かったこと
  • ある出来事から4日経った私がとてもワクワクしていた出来事が、実際は全く正反対の出来事になってしまったあの日、私は頑張ったそれでもうまくいかなかった怒りが込み上げてきた・・・でもそれを私は口に出さずに帰った遠方の仲間に分かち合いをしてもらった彼女は「skyさん、傷ついたんだね」そう言ってくれた怒りをごまかして、笑って会場を後にした私は間違っていたのか分からない・・・いやいや、相手は私を傷つけようとわ [続きを読む]
  • バースデー
  • 昨日は、私の2年のバースデーだった何のことはない、普通の1日だったけど2年前の私とは違うことは分かる笑うことも泣くこともない・・・感情を表に出す時は怒りだけ夫の行動すべてが気に入らないのに、それを口に出すのが怖いだから、子ども達に当たり散らす・・・思えば、長女も次女も長男も生まれてからずっと私の顔色を見ながら過ごしていた私は自分に自信もなく、だけど周囲にそれを知られるのが怖いからいつも気を張って、 [続きを読む]
  • 医者も色々
  • 先日、依存症家族の勉強会があった病院の先生が依存症の基礎を教えてくれる勉強会だったが心穏やかに聞くことは出来なかった・・・「私も家族と同じ立場になって考えていきますので、今日は私が教えるとかではなく一緒に勉強していきましょう」と言ったいや・・・それは絶対に無理だから!あなたは想像でしか家族の気持ちは分からない。だったらもっと勉強して医者として依存症を教えてくださいよ「一緒に当事者を支えていきましょ [続きを読む]
  • 色んな気持ち
  • 天気が悪い今日この頃・・・洗濯物もなかなか乾かない・・・だけど、エアコンの除湿を使っているので部屋は快適私的には堂々と気持ちの良い環境で過ごすことが出来ている♪今週はスポンサーシップがお休みになるのでスポンサーさんとの読み合わせが出来ないのが寂しいBBを音読することで、ものすごく自分が明るくなれることが分かったから・・・棚卸も書かなくちゃいけないんだけど・・・なんか気が乗らない(汗)そういえば、ラン [続きを読む]
  • 自分のためにラッキョウを漬けた
  • 今日は朝から長女を駅まで送っていった高校に入学し部活はしないと言っていたのに、なぜか放送部に入っていた(笑)今日と明日は県内の高校放送部の大会?のようで、学校も公休なので私は運転手・・・せっかく朝から動いたので、ついでに美容院に行こうと思ったら私の担当の人がお休み・・・しょうがない・・・なので「一日、なにをしよう・・・」と考えた銀行に行かなくてはならなかったので、外出は必至それなら・・・やろうと思 [続きを読む]
  • 自力の考えは疲れるだけ
  • 今の時期にスポンサーシップを再開することは私にとって、とても意味があったんんだと思うやっぱり神さまの計画は何一つ狂いがないんだな〜そして私は、それを素直に受け入れれはいいだけなんだ昨夜のスポンサーシップでも、とても良いことを聞かせてもらった私はBBの読み合わせが大好き初めて読んだ時は、あまり意味も解らないし、とにかく他人事だっただけど今は違う自分のこととして受け止めることが出来る私は自分が共依存だと [続きを読む]
  • 家族が当事者にできることは・・・
  • ギャンブル依存症に完治はないこれが事実依存症者を例えて「たくあんは大根には戻らない」と言われる悲しい言葉に聞こえるかもしれないが、そうでもなかった看護師さんは「でもね。たくあんにはたくあんにしかない味わいがあります」と付け加えられたこれはあくまでも「回復を目指したたくあん」に限ってのことだけど・・・私自身、共依存という病気で、夫に対して間違った対応をしてきてしまった夫を一人ぼっちにしないように愛情 [続きを読む]
  • 生きてる
  • 久しぶりの更新・・・元気に生きてます(^▽^)/夫婦関係は・・・最近普通2月、最後のギャンブルから3年が経った夫夫も自分でも意識しているのか分からないけど、この時期なぜか横着に感じた3月4月と引き続き自己中心的な夫に苛立ち・・・私の言うことにいちいち反応する夫何かに八つ当たり?・・・していたのか?よく分からないけど、私は巻き込まれないようにするのに必死だった(十分巻き込まれてたけど(笑))私自身、忙しさ [続きを読む]
  • あこがれの放牧
  • 私は無意識で物事を一人で決めてしまうそしてそれを相手に伝えて「こうやって」と平気で言っているこれ・・・自分に言われたらどうだろう私は絶対にいやだわ・・・私は夫から「お風呂に入ったら?」←毎日入れの意味ではないと言われるだけで「ムカッ」とするそして「自分のタイミングで入るから」と言ってしまう心の中でももう一声「言ってるあんたが入れば?」と毒づいているそしてもう一つの決めていたこと夫のこづかい問題夫の [続きを読む]
  • のほほんと私の近況
  • ひと月以上、記事を書かないと広告が張られていた(笑)最近の個人的ニュースは・・・インフルエンザに罹ったことぐらい罹ったことに対しては身に覚えがあるので仕方ないが病気の回復の遅さには正直びっくりした身体がまともに動くようになるまでに2週間くらいかかったと思うそしてもう一月近く経つが、乾いた咳がなかなか収まらないこれが歳をとるということなんだろうな・・・体力付けておかないと、ばぁちゃんになったら寝たき [続きを読む]
  • 「恥ずかしい」を「楽しむ」
  • 自分が無力だということをつい忘れてしまう・・・今日この頃・・・今朝もダラダラと起きてきた夫に若干ムカつきをぶつけた(と言っても態度だ)最近の夫はミーティングにも行かず、まさに「自力やめの人」全開で突っ走っている仕事を最優先にして、具合が悪くても病院へも行かず(先日やっと行ったが)口を開けば痛い痛い・・・と表情をゆがめて私や子どもを見るちなみに義母も同じ。「○○(息子)は仕事ばかりして大変そうだ。し [続きを読む]
  • ぬか喜び
  • なにやら家族の申請があれば馬券の購入ができなくなる・・・という制度ができたようだ一瞬「おっ!」と思ったが、申請のためには病院の診断書がいるらしい・・・この時点で「無理だわ」夫は病院へは絶対に行かないだろう。今だってGAに行かない理由を必死でさがしては私に言い訳の電話をしてくるくらいだから大体、競馬が出来なくなっても他にもギャンブルはある家族が困っているという事実は、あの方達にはまったく意味がないらし [続きを読む]
  • ほんっとムカつく
  • 最近、義母から頻繁に電話が来るようになった内容は「あれをこうしろ」とどれもくだらないものばかりいい加減うんざりしていた8月からこっち、私が立て替えている金がある12月には払うからと言う約束で立て替えた今月は「あるところ」からまとまった金が入るのを私も分かっていたので大丈夫だろうと出したのだが・・・今までまとまって入っていた金がなにやら分割で入るようなことを言ってきた私が「8月から私が立て替えている [続きを読む]
  • 行動しよう
  • ここ何週間か色んなことがあった夫の病気が進行していることも確信した子ども達が独立して夫婦二人になったら、はたして一緒にいられるだろうか・・・なんて、いつもの癖で未来の心配をしてしまう私夫は未だに自分は弱い立場だから何も言えないと言う弱い立場になったのは他でもない自分のせいなのに・・・自分はGAに行く気もなく、私が自助に依存してるという夫誰に吹き込まれたのか、ギャマノンの考え方に違和感を感じているよ [続きを読む]
  • いかん!巻き込まれていた!
  • 夫の病気の深さを最近嫌というほど痛感したまず・・・「俺だってテレビが観たい。skyは観てるやろ」・・・問題から始まり言っておくが、私は一言も夫に対して「テレビを観るな」とは言っていないたまたま、子ども達がリビングで勉強をするので、その時にはテレビを付けないでくれと言っただけいつまでも起きてるんだから、子どもが寝てから観ればいいものを、スマホばかりしている夫が悪い(と私は思う)ちなみに、私はひとりで [続きを読む]
  • 「自分の考えを使うと疲れる」ことに気が付いた
  • 先週は排卵痛が続いたので痛み止めばかり飲んでいたそれでも痛みが治まらず家の中で背中を丸めてじーっとしていた薬を飲み過ぎて3時間しか効かなくなり痛みで目が覚めて、本当に辛かった昨日あたりから急に調子が良くなって身体が動かしたくなったので夕方、子ども達を歯医者や塾に送ったついでに長男と公園を散歩した私は子どもの頃、両親と散歩などしたことがない父は仕事と酒とパチンコが大好きで、母は買い物と仕事と酒が拠り [続きを読む]
  • 疲れたけど・・・神様の計画だったんだな、うん。
  • 土曜日、久しぶりに飲みに出た本当に久しぶりで、今年に入って初めて?かな(笑)仲の良いママ友とご飯を食べて、カラオケに〜と毎回同じパターンだけどそれが落ち着くのでかまわない私は一次会が終わった7時半には眠くなってきていたお酒を飲んでお腹いっぱいになって、早くも「帰りたいモード」^^;でも、それじゃあんまりだし・・・ってことで二次会のカラオケに行った私は自分からカラオケに行く人間ではないし、歌も下手な [続きを読む]
  • モヤモヤミーティング
  • 昨日のミーティングはモヤモヤした以前、何度かミーティングに顔を出した人が来たこの人は精神保健センターの家族会にも繋がっているが私はこの人を怖いと思っている(腹立たしいとも思っている)恨みのリストに名前を書いてしまうくらい私にとってはインパクトがある人なんだ^^;この人は「私は依存症が世の中に知られる前から夫の依存症を何とかしようと、一人で戦ってきた。義理の両親や親戚には恨まれたが、私はそれでも夫を [続きを読む]
  • 回復はゆっくりと楽しんで
  • 夫に巻き込まれずに生活する考えてみたら、病気とはいえあそこまで酷いことをされて「それでも愛情いっぱいの家庭を続ける」と言うのは無理というか「愛情」ってなんだろう?もしもそれが信頼の上に成り立つものならば、とっくに夫への愛はない「信頼」と「愛情」は切り離して考えることが出来るそう教えてもらった時に、私は楽になった私は、何年たっても愛情いっぱいの家庭を続けるという夢を持っていた自分の育ってきた環境を認 [続きを読む]
  • 気味が悪いイネイブラー
  • 私も性質の悪いイネイブラーだった夫のことを想い、セッセと世話を焼く・・・ふりをして自分を正当化して慰める私は外では良い妻、良い母親を演じいつの間にか演じることも当たり前になり、悦に入り間違った自尊心を高めていった金を出す行為は、目に見えて知り拭いをしているので分かりやすい私も過去、知らぬ間に貯金を盗られたこともある子ども達の学資保険も解約され使われた(これは亡くなった義父が掛けていたもの)だが、私 [続きを読む]
  • ひとりミーティング
  • 昨日は、ミーティングだった長女が「数検」だったので塾まで送り、その足で会場へ・・・少し遅くなって準備を始めたので、時間を2,3分過ぎてしまったが無事に会場を開けることができたしかし・・・仲間が来ない(汗)よく考えると、「18日は予定があるので来られません」って言われてたんだった20数人座れるミーティングルームにひとり・・・寂しい・・・新しく繋がってくる人のために、お湯はたっぷり沸かした「いつでもい [続きを読む]