ぐぅぐママ さん プロフィール

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ぐぅぐママさん: ぐぅぐママのお家ご飯♪ おいしいダンス♡
ハンドル名ぐぅぐママ さん
ブログタイトルぐぅぐママのお家ご飯♪ おいしいダンス♡
ブログURLhttps://ameblo.jp/oishiidance/
サイト紹介文和食中心に旬の野菜をたっぷり使った献立を楽しく色良くバランス良く! たまに変なご飯も載せてます
自由文アラフォーママとアラ還旦那、女子高生の3人家族です♪和食って奥が深く、無限に広がりますよね。もちろん素材の味を1番大切に、私の好みの味付けで(笑)満足した時に踊りだす娘(四年生までね)私の探究心を満たす為あちこち美味しいお店に連れて行ってくれる旦那に感謝しながら今日もキッチンに立っています(*^o^*) 今日も2人のいいお顔が見れるかなぁ〜♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2016/03/28 17:50

ぐぅぐママ さんのブログ記事

  • 減塩? 豚バラと菜の花のナンプラー蒸しとお礼??
  • こんにちは? またまたご無沙汰です??昨日からめちゃくちゃ寒い((?))今日は春分の日ですよね…さてさて?? 2017年度スパイス大使の これが本当のラストミッション!前回かと思ってた私…??????「ナンプラー蒸し」今回のお題は  『減塩』です※レシピブログさんからお借りしてます。ふむふむ。 この塩分の数値だと外食したら1発アウト(笑)でも私は外食すると次の日指がパンパンになるタイプ。塩分だけではないでし [続きを読む]
  • ガパオライスなジャーランチ?
  • こんにちは(*´・∀・)まだ寒い((?))のはオフィスだけかしら…(笑)エアコンガンガンなんですけどねッ さて??今日は私のランチをご紹介『ガパオライス』スパイス大使で頂いていたこちらハウス エスニックガーデンペースト ガパオ味 98g×5個1,620円Amazon忙しい朝にもちゃちゃっと本格的な味を楽しめマス♪ざっくり…ですがレシピでーす材料とりモモ肉 1枚すじなしいんげん 5本ヤングコーン 4本パプリカ 1/4個ハウスエス [続きを読む]
  • 何てお手軽なグリーンカレー??とお知らせ
  • お久しぶりでーす??春一番が吹いたなっと思ったら こちら、一気に25度!あんまり急に暑いから体がついていかず頭痛がしてます(笑)今日は2017年度のスパイス大使の ラストミッション?ダよね?『グリーンカレー』んふふーめっちゃたまらん位美味しいよでね、めっちゃ簡単♪ グリーンカレー、作ったことある人(-o-)/食材揃えるの、大変じゃなかったですか?今回はこちら!ハウス エスニックガーデンペースト グリーンカレー味 9 [続きを読む]
  • スズキとタコのなんちゃってパエリヤ‼?
  • 連投でーすさっき、娘に取られっぱなしだったPCを開いてみたら‼?スパイス大使のミッション、明日までの投稿でしたー(; ・`ω・´)マジかっで、晩御飯にこちらっ『スズキとタコのパエリヤ』思い立ったらすぐできます??スズキは春のお魚タコと一緒に買ってて良かったー(笑)なんちゃって、ですからねー。ル・クルーゼで炊いてスキレットに盛り付けてトースターで焼き付けますよ今日は雨?暗い写真になっちゃいました。今日の味の決 [続きを読む]
  • ワンパン!コプチャンチャンゴル風煮込み
  • お久しぶりでーす?? またまたのんびり投稿です(笑)今日もスパイス大使2017のミッション?『コプチャンチャンゴル風煮込み』こちら、韓国もつ鍋からのアレンジでワンパン煮込み?今回は超シンプルに(・ω・)bそして今回のモニターはギャバン スターアニス(八角茴香) ホール 10gAmazonこちら?? 香りが豊か! ホールで入っていますので 作る分量によってかけらを使ってもヨシ。せっかくのスターアニスで八角の香りを出すのです [続きを読む]
  • pumpkinな焼き菓子?
  • こんにちはーヤバイくらい雪?が降ってます(笑)福岡って…夏はめっちゃ暑いのに冬は雪が積もるんですよーっていってもジャリジャリですけどね????明日からの通勤通学が本当に心配…さて、今日も焼き菓子なんだか最近甘ーいおやつを欲してるんですこの前健診で色々検査したらBMI?が18になってて。私、顔から痩せるので(笑)そして指が痩せて…お腹とお尻と太ももは変わらない(爆)そりゃーもー。貧相なアラフォーに成り果てます [続きを読む]
  • カルダモンでチーズクリームタルト?
  • こんにちは( ´艸`)あれ、もう2月…月日は飛ぶように過ぎますねぇ?皆様お変わり無いことと存じますさてさて(バツが悪いのでさっさと進行)今日はGABANのカルダモン(パウダー)をタルトに練り込んだ爽やかな香りを楽しめるお品をご紹介させて頂きます??加工なしのスッピン写真カルダモンの香りに合わせてクリームにチーズを入れてアップルローズは赤ワインでお色付け。タルトもサクサクに仕上がって娘は6個一気に食べましたー( [続きを読む]
  • スペアリブをことこと??バルサミコとカシスとペパー煮込み
  • ぐーです(*^^*)予約投稿させていただきます??えっと、今は… 丑三つ時(-ω-;)懲りもせずまたまた夜な夜なお料理をしておりましたらはっと気づいてこの時間今日はお節の合間に作り置きしていた『スペアリブ煮込み』をご紹介させてください【レシピブログの「手軽に!豪華に!年末年始のパーティーレシピ」レシピモニター参加中】豪快でしょ卵を付けたのでいつもと変わらぬ煮込みと思いきや!今回は贅沢にバルサミコ酢とカシスリキ [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございますと羽鰹オイル煮
  • 新年明けましておめでとうございます??昨年は大変お世話になりました。 本年もどうぞよろしくお願い致します??ご無沙汰致しておりますもう1つのブログ、Yukkie 's cafe ←ポチで飛びますに詳しく書いていますが お引っ越しをしたり(年末にね)喘息になったり(小学生以来)何故か忙しさを自分で呼び込んでる気もするこの頃でしたΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)さてさて、年末のことです。引っ越しした所に栄えてる商店街がございまして。 [続きを読む]
  • 簡単!フライパンで豚モモトマト煮ONブルスケッタ?
  • こんばんはー(?? ?? ?)??今日はブルスケッタワイン??片手におつまみしちゃって下さい『豚モモトマトソース煮』【レシピブログの「ワインと手軽な一皿で家バルを楽しもう♪」レシピモニター参加中】こちらはお馴染みの豚モモブロックを簡単にフライパンでトマト煮??にいつものお醤油で煮豚にする要領でオサレーなトマト煮を作っちゃいましょう今、まだトマトが値下がりしていないので価格が安定している缶詰を使いますよ [続きを読む]
  • かぼちゃと小豆の甘いサラダ
  • こんばんはー(*´ω`*)またまた更新が空いてしまいどうも…本気でハッパかけなきゃーと思っていましたら喘息発症(´?ω?`)まぁ、小児喘息だったからいつかは来るかな…と覚悟はしていましたけど正直(笑)でも、気付いてないだけで実は喘息の方って割と多いんですって。PMやらなんやら飛んでる時代ですものね、ある程度は仕方ないのかも…。でも、咳が続くとか胸が重い、などの症状がある方は呼吸器科に行って下さいね?さて、 [続きを読む]
  • ちょっぴりオサレなロースサンド?
  • こんばんはー(*´ω`*)寒いですーそして天変地異が我が家に起こりまして…(笑)更新滞りまくりですBlogって幸せな気分じゃないと更新出来ないんだー私の場合…と気付きましたでも、自分を幸せにすれば良いじゃんとも気付いたこの頃。のんびりですが更新続けていきますさて、本日は【レシピブログの「ワインと手軽な一皿で家バルを楽しもう♪」レシピモニター参加中】ワイン??というとちょっとオサレーなイメージでも、おフラン [続きを読む]
  • ラム肩ロースの味噌漬け
  • こんばんはまたまたお久しぶりでふ?昨夜遅くに指を挟み、肘を打った私…なんだかこのお家で良く怪我をするのですがナゼかしら…今日は【レシピブログの「簡単レシピでHAPPYハロウィン♪」レシピモニター参加中】??????????『ラム肩ロースの味噌漬け』はっ(´?ω?`)!カリフラワーにデコるの忘れたジャック??にする予定だったのにさて、こちらは漬け込みしといてさっとフライパンで焼いて出来上がりの超簡単レシピ? [続きを読む]
  • 台風注意????
  • こんばんはー!伊勢湾台風の再来??と言われている今回の台風、進路を思いっきり逸れた北部九州でもとんでもない大風です!たった今、投票に歩いて行きましたが傘させないよ!風、唸ってるよ!木が!今にも折れそう!怖い!!!看板ギシギシいってる!進路に当たってない所でもこれだもの(;゜0゜)絶対外に出ないで下さいね!ご無事をお祈りします取り急ぎ、あまりにも凄かったので緊急投稿でした!傘は間違いなくひっくり返し [続きを読む]
  • シットリ?モッチリ? HMとおからでマフィン
  • こんばんは〜(???ㅁ???)?雨か曇りの日々… 皆さまいかがお過ごしでしょうかご無沙汰致しておりますZzz…(*´?`*)。o○【レシピブログの「簡単レシピでHAPPYハロウィン♪」レシピモニター参加中】『マフィン』ズボラさん必見混ぜるだけ〜コツなし〜のマフィン?ハロウィン??ですからー(〃ω〃)カボチャ練り込んでおきましたチョコペン、便利ですね(*´?`*)こんな感じの立体感ある細工もハロウィン??だったら始めやすい [続きを読む]
  • 出逢った物とギフト…?たち
  • こんにちはー連休最終日いかがお過ごしですか今日は暑い日差しも強くて昨日の秋晴れと全く違うでね、最近ツイてるんです!ヽ(*>∇先日、ぐー地方に新しくOpenした複合商業施設に行ってきました連日ニュースになっている今1番熱いトコロです(〃ω〃)のハズ。コレ、なーんでしょずっとこんな感じの欲しいなぁって思っていたこちら。お漬け物を漬ける器?(*´?`*)??漬物石はちょいビミョーやなぁ〜って思っていて、でもオツケモン [続きを読む]
  • お豆腐チーズケーキときゅうの仕草
  • こんにちはー予報通りの??です(・ε・`)チーズケーキを焼いて?試食して貰いましたスライスチーズとお豆腐とヨーグルトしーっとりもうすこーしだけ改良したいのでレシピはまた今度そして我が家の愛モル??きゅう最近抱っこを嫌がらなくなったのが 嬉しくてたまらない娘撫でられて嬉しくてJUMPしたらひっくり返し(笑)しかもお洗濯映ってますがますますアイドル化しております(???ㅁ???)?変なお天気ですが良い1日を [続きを読む]
  • 十五夜
  • こんばんはすっかりご無沙汰していますm(_ _)m今日は十五夜(*´ω`*)お団子作ろうかーってテストで早帰りした娘と話していた時にピンポーンん?宅急便??いそいそと頂くとズシッと重たくクール便(´?ω?`)中を開けるとそこには…生マロニーちゃん?SnapDishさま?ありがとうございますちょーっと体調不良気味だったこの所、お料理の手際が悪くて晩ご飯の後にお団子ちょっとキツイなぁ〜って思っていたのまさに渡りに船!ヨシヨ [続きを読む]
  • 米ぬかでゆる〜い低GIマフィン(???ㅁ???)?
  • こんにちはダイエッター復活のぐーです(???ㅁ???)?いや、ずっと気にしてるのよ?でも気にするだけではどうにもならないと気付いたこの頃…秋を迎えてやっぱりあちらこちらに想定外のお肉を自家生産していてねこんなにあっという間に増えるものなんですねで、米ぬかマフィンを『米ぬかマフィン』ハロウィン??バージョン??ハロウィンって楽しい?オバケも可愛い?と何気に三色カラーでお届けねっさて、こちらは粉類はライ [続きを読む]
  • 赤海老ジャガ衣グリル
  • こんばんはー皆さま、連休はいかがお過ごしでしたかあっと言う間に明日は月曜日お弁当の用意??何もしてないさて、今日は秋の夜長にお友達やご家族とワイワイつまんで楽しめるしかも調理時間は焼き時間含めて20分の超時短でウマウマー『赤海老ジャガ衣グリル』こちらをご紹介させて下さいねŧ?”ŧ?”ŧ?”ŧ?”(?´ㅂ`?)ŧ?”ŧ?”ŧ?”ŧ?”赤海老はアルゼンチン産の無頭使用。アルゼンチン 赤エビ L2 サイズ 2kg 1箱 [続きを読む]
  • 鴨つみれのお留守番鍋…と娘撮影のシメのきしめん
  • こんにちは今朝の朝の冷え込みに若干風邪ひいた気がしています…喉がいがらっぽいのみなさまもお気を付け下さいうがいで治るかな…さてさて【レシピブログの「レシピブログアワード2017」レシピ&フォトコンテスト参加中】で御座いまして?『鴨つみれのお留守番鍋』お一人様用ー(???ㅁ???)?今日は旦那とでえと?当然、娘はお留守番ある程度の年齢になったら自分でお鍋を火にかけれますよね、小鍋でお一人様分用意して、冷蔵 [続きを読む]
  • 豚肉とサツマイモの中華風こってり煮込み
  • こんにちはー今日は朝から変なお天気でしたよー週末から急に寒くなるとか?まだ9月なのにねぇ…ぐー地方は例年と変わらないみたいですがみなさま体調管理にご留意下さいねさてさてさてさてー。【レシピブログの「スパイスと旬の食材で楽しむ秋レシピ」モニター参加中】??でございます(???ㅁ???)?『豚とサツマイモのこってり中華風煮込み』豚肉と言えばサツマイモ?違う?今日ご紹介するお料理は圧力鍋を使わないレシピで [続きを読む]
  • バターナッツかぼちゃとフルーツ白和え?
  • こんばんは??本日2回目の更新です((?????))こちらはバターナッツかぼちゃ??でフルーツ白和えを…?『フルーツ白和え』【レシピブログの「スパイスと旬の食材で楽しむ秋レシピ」モニター参加中】バターナッツかぼちゃ??ハロウィン??にも使える感じでしょ?こーんなかぼちゃですやっぱりこの特徴的な形を活かしたいパーティーにも良くないかしら白和えって和のお料理ですが最近はフルーツを和える事も多いですね!フル [続きを読む]
  • セミドライド・アップル
  • こんばんはー(???ㅁ???)?昨夜気絶したかの様に寝て(笑)完全復活…できず今日はお昼寝までしてしまう始末たまには良いよね?久しぶりに朝、日差しが差し込んで嬉しくなって写真撮りまくりましたああ…また溜まる…(;ω;)とりあえずご紹介させて下さい??『セミドライド・アップル』おおー光りすぎてよく見えない(笑)ふむふむ。【レシピブログの「スパイスと旬の食材で楽しむ秋レシピ」モニター参加中】スパイス大使の [続きを読む]
  • 蓮根と豚コマ団子のレンチン蒸し
  • こんにちはー久々に徹夜して(笑)仮眠して書類作ってまだ頭がボーッとしています目を覚まさなきゃっと只今ラーメン屋さん??(???ㅁ???)?寝不足にトンコツどうなんやろ?Nadia更新しました? 宜しければのぞいてやって下さい蓮根と豚コマ団子のレンチン蒸し?by Yukkie調理時間:15分Comment旬の時期を迎えた蓮根は調理の仕方で食感が変わります。今回はすりおろし(フープロでガーですが)てもっちりとした食感にスライス [続きを読む]