NK さん プロフィール

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NKさん: BMI20を目指すクソデブのダイエット記録
ハンドル名NK さん
ブログタイトルBMI20を目指すクソデブのダイエット記録
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/nk0402/
サイト紹介文BMI22台からBMI20を目指しているOLのダイエットブログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/03/30 18:18

NK さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • BMI18.7になりました
  • 最初にブログ開設してから既に2年半近く経ってるんですね!!時間経つのはや!!!笑誰も見てないブログですが、記録もかねて投稿してみました。現在の私はというと、前回からさらに痩せて、↓のような感じです。体重:43.7?体脂肪率:22%BMI:18.7めっっっっっちゃ痩せました・・・ウエストなんて57センチになりました!やったー!!!ウエストゴムのスカートがガバガバすぎて穿けない段階まできたんですが胸はDカップからBカッ [続きを読む]
  • 普通体型になってから変わったこと
  • 子供の頃からずっと太っていて、常にBMI23前後、体脂肪率30%を超えていましたが、去年の春からデブのまま人生終えたくないと思い(笑)、ダイエットを始め1年半かけて普通体型になりました!ダイエットを始めて1番変わったことは、味覚が変わったことです!特に大好きだった甘い物が苦手になりました。太っていた時は、コーヒーや紅茶に砂糖を必ず入れていたし、水分補給はジュースや贅沢クリームのカフェオレを毎日飲んでいました [続きを読む]
  • 1年ぶりの更新です(°_°)
  • 最早誰も読んでいないブログですが、あれから1年、更新が止まっている間もダイエットを続けていました。そして今月、47.3?まで落ちました!!bmi20.3、体脂肪率19.8%になりました!!!ほぼ目標達成です!!やったーーーーー!!!ここまで来ると欲が出てきて、1番美容と健康のバランスが取れると言われているbmi19になりたいと思い始め、この生活をずっと続けていくつもりです。服も7号が入るようになって、念願のレギンスパンツ [続きを読む]
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