あーちゃん さん プロフィール

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あーちゃんさん: アリエスのあーちゃん
ハンドル名あーちゃん さん
ブログタイトルアリエスのあーちゃん
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/namiwann9434/
サイト紹介文2015年4月、非浸潤性乳管ガン、ステージ1で左乳房温存手術、放射線治療での副作用など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供334回 / 365日(平均6.4回/週) - 参加 2016/04/01 21:11

あーちゃん さんのブログ記事

  • 12月14日・今日の坐骨・障子張り!
  • 座骨の痛みは徐々に薄らいでいる。今朝はロキソニンをのむのをやめた。でも、昼にお尻に重い痛みを感じたので、昼だけのんだ。夜はやめている。ふくらはぎの痛みは相変わらず。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜サビ責さんからMさんが「〇〇は障子張りできるかな?訊いてみて」と伝言があった。「障子張り?」介護保険にはそんなことは入ってないから自費でということだろうけど・・・Mさん宅の障子は [続きを読む]
  • 12月13日・今日の坐骨・いさかい!
  • ふくらはぎの痛みがなかなかひかない。どうして座骨神経なのにふくらはぎが痛いんだろう。筋肉痛にそっくりな痛み。お尻の痛みはおもだるさはのこっているけど我慢できないような痛みではなくなった。夜はロキソニンをやめておこう。少しずつ良くなっているようだけど、もう少しかな?*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜些細なことで夫とけんかした。不機嫌そうにそっぽを向いている姿をみると仲直りしな [続きを読む]
  • 12月13日・今日の坐骨・仕事!
  • 昨日はいつもの仲間と呑み会。お酒のせいか、痛みをあまり感じない。なるべくなら薬をのまないほうがいいというお医者さんの言葉を思い出し、ロキソニンをのまないでみた。今朝の痛みは薬が必要だったけど夜はのまないでも我慢できるようになったようだ。少しずつ治ってきてるのかな?*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜今日はMさんの援助日。ごみ問題はサビ責さんに報告して、毎月、第1週目だけ、資源 [続きを読む]
  • 12月10日・今日の坐骨・胃がん検診!
  • みせばやが紅葉して入る。寒さにも強いということなので冬中、屋外で過ごしてもらおうと思っている。根元をみると、小さな芽が出ている。寒さに向かって新芽が出るなんて・・・季節を間違えているんじゃないかな・・・*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜市の保健センターで胃がんの検診をしてきた。乳がんの検査では肺がんは見ることができても胃がんはわからないんだって。それはそうだ。バリウムをのむ検査は乳がんとは関係 [続きを読む]
  • 12月9日・今日の坐骨・詐欺!
  • 夏の名残のセミの抜け殻と千両。抜け出たセミはもうこの世にはいないだろうな・・・夏の間に大きくなった多肉植物。この子は冬を戸外で過ごせたかしら?そろそろ、寒さに弱い、植物の冬ごもりを考えなくては!*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜今日は午前中に美容院に行ってきた。髪を染めるのに2時間半くらいかかるんだけど座っていられるか、心配だったけど大丈夫だった。ふくらはぎは依然と筋肉痛のような痛みがある。美 [続きを読む]
  • 12月8日・今日の坐骨・通院!
  • 春先に買った多肉が大きくなった。白い粉をふいたような葉。ふちがピンクの葉。いろいろな変化を楽しめる。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜今日は整形外科の診察を受けた。くすりがなくなるのが怖い!だいぶ痛みが薄くなってきたことを報告しふくらはぎの痛みについて訊いてみた。「この痛みは腰からきているものなんですか?」「そうですね。」「1日三回、痛み止めを処方されているんですが夜、7時くらいに服用して、翌 [続きを読む]
  • 12月7日・今日の坐骨・来年の予約!
  • 朝日が上がって間もない空に葉が全部落ちた、ケヤキが寒そう!今朝も冷え込んだ。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..今日の痛みはふくらはぎにきている。歩くたびに運動した後の、筋肉痛のような痛み。右足だけだから、エアロビの影響ではない。お尻の痛みは少し、楽になったかな?昨日のエアロビでできなかったこと。マットの上にあおむけに寝て、膝を立て、腰を上げる。痛みのポイントが強烈に痛くて、少し腰を [続きを読む]
  • 12月7日・今日の坐骨、超きれいずき!
  • 今日はエアロビの日。ジョギングくらいの運動量かな?でも、かなり汗をかく。ステップを踏んでも痛みはない。でも、終了後、ふくらはぎが張っていることに気が付いた。おしりより、ふくらはぎの違和感を感じる。坐骨からきてるんだろうな・・・*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜Mさんは超きれい好き!私が今まで出会った人の中にはこんなきれい好きな人はいない。私たちは入室するとすぐ手を洗う。ごみ [続きを読む]
  • 12月6日、今日の坐骨!ガス抜き!
  • 食卓の椅子に座っているとお尻がつらくなる。痛いというのとは違う。うずく?座っていたくない、動きたいという感じかな?右足の力の入れ具合によってはそのうずくところがずきっと痛む。まだまだだな・・・*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜今日は久しぶりにMさんの援助に入った。入室するとすでにサビ責さんがカーテンのアイロンかけをしていた。「アイロンかけが終わる前にレースのカーテンに掃除機 [続きを読む]
  • 12月4日、今日の坐骨!重なるときは重なる!
  • いつもの駐車場!おや!今日はいつもと違って、タンクを積んだ大型車が停まってる。いつも通り、バックで駐車場に入れた。右側後部で、、「ゴツン」どうして?何にもぶつかるものなんかないでしょう・・・?車を停めてから確認したら、大型車のがっしりしたバックミラーが車体を大きくはみ出していた。そのミラーの鉄の部品の角に当たったらしく私の車の屋根の角に少し当たった跡があった。ミラーは私の運転席からは見ることができ [続きを読む]
  • 12月3日・今日の坐骨!蛇口交換!
  • 家の前の大きなケヤキの木。すっかり葉を落として、北風がもう一ふきすれば、完璧に葉はなくなる。庭に吹き込んだ落ち葉を、何回かはいた。もうすぐ、それも終わって、本格的な冬になる。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜朝食後、夫がお風呂の蛇口の交換をしてくれた。ピカピカですっきりした近代的な蛇口とシャワーヘッド。おふろがたのしみ!新しいものはサーモスタッド付き。ガスの給湯の設定温度を40度から50度に上げ [続きを読む]
  • 12月2日・今日の坐骨は?シャワー交換!
  • シャワーヘッドを交換したものの、切り替えレバーをオフにしてもヘッドからの水漏れは止まらない。ヘッドが悪いんじゃない。蛇口のほうが漏れてるということに気が付いた。そういえば入居以来、30年、一度も手入れしていなかった。交換しなくちゃだめだね・・・ということで、ネットで注文。昨日、お急ぎ便で注文したら、昼には到着! 早い!宅配業者は大変だ。交換すると今風の蛇口になりそう!ヘッドが一つ、無駄になったけど [続きを読む]
  • 12月1日・今日の痛み!リメイクバック!
  • なんだかんだといいながらGパンリメイクバック完成!もとは夫の大きなGパンだったもの。生地の手触りの良さで、捨てきれず夫の太極拳用バックに、リメイクしてみた。かなり大きめ!脱いだ服も、手元のバックもみんな入るよ。生地が厚くてミシンの針が通らず、手で縫った部分もあった。作りながらポケットの位置やつけ方を変更したり、最初に考えていたものとは、かなり違ったものになった。Gパン、1本ほとんど使い切った。*・゜ [続きを読む]
  • やっちまった!
  • 月曜日の夕方、5時過ぎ、仕事を終わって、利用者様のお宅を出るころはもう真っ暗。駐車場を出るとき、いつもは左側が安全に出られるんだけど対向車が入ってきた。狭い道路で車のすれ違いはできない。じゃあ、私が反対側に向かえばいいんだ。ハンドルを、右に切った。ライトに照らされた、前方のブロック塀に気をとられ、右側面の駐車場のフェンスのポールに「がり、がり、がり」・・・わあー、こすってる。後ろから車が来てるので [続きを読む]
  • ロキソニンさま、さま!
  • 近所の公園の紅葉。どこにでもあるイチョウや、もみじ、ケヤキだけど、どこもかしこも紅葉真っ盛りで秋の終わりを飾っている。夕日に透けてみる紅葉は透き通るようにうつくしい。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜昨日の昼食後、1回一錠と言われたロキソニンを朝の分と言い訳しながら2錠のんだ。さすがロキソニン!すぐ効果が現れ、右足に少し力を入れて歩けるようになり、かばわなくてもすむようになった。助かった!痛い [続きを読む]
  • 医者巡り!
  • 朝早くから整形外科の病院へ・・・診察まではわりとスムーズ、知ってる顔の院長先生の診察。私は患者ではなかったから覚えてないだろうけど・・・だいぶ、お歳を召したな・・・とりあえず、レントゲンを撮る。仰向けになって、足の親指を内側に向けて・・・と言われたけどお尻が痛い!、じっと我慢!そのほかに、3方向から撮った。その結果を踏まえての診察。「背骨が少し曲がってるね。骨と骨の間隔が狭くなっているのでこの間の [続きを読む]
  • 坐骨神経痛!
  • いつの間にか庭の千両が赤く色づいていた。もう、そんな季節なんだね。日も短くなって、落ち葉が舞い散る季節。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・お尻から太ももの裏側が痛いというと「それは坐骨神経痛だよ、」といわれる。「経験者は語る」らしい・・・でも、原因はさまざまらしくて、正しい治療を受けたほうがよさそう。明日は病院にいってみよう。MRIのある病院でなければわからないみたいだからおとめちゃんが通ってい [続きを読む]
  • シャワーヘッド!
  • シャワーヘッドを交換した。3年くらい前になると思う、手元でお湯のオン、オフができるヘッドにした。そのヘッドは水圧の関係で水がぽたぽた落ちる構造になっていた。そのくらいならいいかなと思ってたら、使っているうちにぽたぽたどころではなくなってしまい、水道の蛇口から細く流れ落ちるくらいの量になってしまった。元の蛇口をしめないといつでも流れ落ちている。「反・節水」そしていけないのは私が、蛇口を閉め忘れるとい [続きを読む]
  • 痛みのない生活!
  • 2,3日前から、右側のお尻の真ん中あたりから太ももにかけて重苦しい痛みがある。朝は特にひどくてふくらはぎあたりまで重く痛い。椅子に腰かけていられない。立ってるほうが楽・・・朝1錠のロキソニンをのんで何とかしのいでいる。坐骨神経痛という病名が頭をよぎる。病院に行かなくちゃだめかな?ロキソニンも在庫がなくなりそうだし・・・次女から腰痛でダウンしてるとメールが入った。子どもを保育園に迎えに行き、帰りたが [続きを読む]
  • イメージトレーニング!
  • 太極拳を始めてからそろそろ2か月になる。1回ごとに新しい動きが追加されていくのでそれを覚えるためと前に教えてもらったことを復習するために、イメージトレーニングをしている。最初は歩き方でからだが後ろに反らないようにゆっくり片足ずつ前に出す。たかがそれだけの事なのにがちがちのロボットだった。前進の足に手の動きが2種類ついた。先生は太極拳は3Gだという。手と足と腰がそれぞれに動いていく。すべて、腰が中心 [続きを読む]
  • アンテナ!
  • 月曜日の研修会の後、Mさんの援助の連絡事項があった。使用後の掃除機の置き方、トイレの掃除用具の位置。写真に撮って「このように」と渡された。援助にかかわっているのは、会社内の2,3人と私。みんな、ぼろくそに言われて、ペタンこにへこんで次には「この間はごめんね。言い過ぎた」とあやまってきて、持ち上げられて、その繰り返し。サビ責「怒られてる時は粛々と聞いてます」もうひとりの介護用品担当の方も「援助中は目 [続きを読む]
  • 叱られた!
  • 今日は1か月前、さんざんだったMさんの援助日。いつものサビ責さんと一緒に入室。まず、お叱り・・・「〇〇は半人前だし、サビ責は仕事半分だし・・・」「〇〇は前回、ガスレンジの掃除とつめきり頼んだの覚えてる?」「はい、覚えてます。」「それができなかったのを報告した?」「・・・していません」「それ、全部私がやった。どのくらい時間がかかったかわかる?」事務所に行って、退室するまでのことを報告したけどできなか [続きを読む]
  • 研修会!
  • 毎月、1回研修会を兼ねた連絡会議がある。今日は会社全体が集まった多人数の研修会だった。題は「介護保険について」講師はおとめちゃんのケアマネだった方だった。むずかしいお話を少しユーモアを交えながらわかりやすく説明してくれた。この会はめったに顔を合わせない方との交流会でもある。2年半前、私が乳がんの手術で欠席していて久しぶりに出席したときに会った方で「私、難病になっちゃった。」と打ち明けてくれた方がい [続きを読む]
  • オヤジバンド!
  • 青梅宿アートフェスティバルを見に行った。夫の友達がバンドを組んでいて、出演するんだって。青梅市のメイン通り、あちこちに会場があってサンバあり、フラダンスあり、太鼓あり、バンドありでいろいろなことをやっていた。町おこしのイベント。手作り感満載。会場は駐車場を解放した特設ステージ。椅子は一升瓶をいれるプラスチックのケースを逆さにしたもの。夫の友達のバンドの出番はまだだったけど、他のバンドの演奏が始まっ [続きを読む]
  • カワゲラ!
  • 昨日、釜の淵公園ですれ違った方に、「カワゲラ」がいると教えてもらったけど「カワゲラ」ではなく「アオゲラ」だと思う。「カワゲラ」で調べたら昆虫が出てきた。木をつつく音が聞こえたと教えてくれたんだから「キツツキ」のなかまではないかと・・・そう考えると「アオゲラ」かな?本州に生息するらしいから・・・川辺の風景を考えたら、カワセミもいるかもしれない。出会えたらラッキーなんだけどな。なかなかお目にかかれない [続きを読む]