Ayano Miyaoka さん プロフィール

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Ayano Miyaokaさん: Mauli yoga
ハンドル名Ayano Miyaoka さん
ブログタイトルMauli yoga
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/fnyancooyoga/
サイト紹介文『ココロとカラダを整える』 をコンセプトに より自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供75回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2016/04/04 17:23

Ayano Miyaoka さんのブログ記事

  • 12月レッスンスケジュール
  • 12月年の瀬が近づき、気持ちもすこし急かされるような気持ちになってしまう方も居るのでは無いでしょうか。今年の始まりにやろうと決めたこと、今になり振り返ると達成できなかったことがある人も居るかもしれません。一年の事を思い返す機会も増えますね。いい事ばかりでは無く、悪いことも思い出されてしまったり心がゆらゆら浮き沈みしてしまいやすいのもこの時期柄。思い通りに行かなかったり、自分自身の至らなさに目がいっ [続きを読む]
  • 生徒さんとの会話を切り取ってみた。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* 「先生、前屈ポーズの時苦しくて息がしにくいです…。」 「前に倒す身体を起こしてみるとどう?」「楽に呼吸できるけど、これで効果があるのか…」「それはどうして?」「他の人はもっと身体を折 [続きを読む]
  • Siena(シエナ)に掲載されました·*?
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* MauliYogaがWebサイト Siena(シエナ) に尾鷲エリアのヨガスクールとして紹介頂きました?⇒⇒https://thesiena.jp/35531 Siena(シエナ)とは、健康で美しい、自分らしいボディケアを目指す女性 [続きを読む]
  • 水曜日のよるは…
  • View this post on Instagram ?? 水曜日のよるはプライベートのグループレッスン。 尾鷲市のとある企業さまよりご依頼を受けて、毎週お仕事終わりの職場にお邪魔してレッスンさせて頂いています??♀? ?* プライベートレッスン/グループレッスンの良いところは、 ??見知った仲間内で行えるから緊張しない ??通常レッスンに時間が合わなくても、グループの希望の日時にヨガが行える ?希望に沿ったメ [続きを読む]
  • 折れない心とは何だろう?
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです?? 折れない心って、どんな心だと思いますか?硬い、ブレない、頑丈。。。?その答えを知りたい方は是非、下記の記事を読んで欲しいです。【折れない心、レジリエンスの鍛える方法】https://wellness-to- [続きを読む]
  • 11月レッスンスケジュール
  • 11月寒くなったり暖かくなったり…繰り返しながら徐々に冬に近づいてます。今は体調の崩しやすい季節でもありますね。冷えないように気をつけながら、心地よく今の季節を過ごしていきましょう。___________________《お願い事》予約/キャンセルに関するお願い※必ず御一読下さい《休講・変更のおしらせ》■紀北健康センター クラス 11/3日(土)、11/23(金) →祝日のため休講 《レギュラーレッ [続きを読む]
  • 今日と明日のヨガクラスは…...
  • View this post on Instagram ? ひょっこり?? 甘くてジュースみたいなメロンでした(完食) ? ? 今日のヨガクラスは… 10:30〜11:30 @紀北健康センター (はじめてのヨガ) ? 明日は… 19:00〜20:00 @紀北健康センター (リラックスヨガ) ? どちらもご予約不要です。 ふらっと自由にお越しください。 お待ちしております?? Ayano Miyaokaさん(@yogayano_)がシェアした投稿 - 2018年Oct月25日pm4時51分PDT [続きを読む]
  • 美しいヨガとは…
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* ………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12401146294.html ‥‥‥‥‥ 先日の雨から一気に季節が秋になったよう。朝夕冷えて堪らないので我が家では昨日からこ [続きを読む]
  • 体調管理に便利なアプリ
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* ………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12401146294.html ‥‥‥‥‥ 今年は台風が多いですね。 台風が来ると体調が悪くなる、頭痛がする、体が重い。なんて [続きを読む]
  • 台風が過ぎた後には…
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* ………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12401146294.html‥‥‥‥‥ おはようございます。三重県は台風が過ぎ去り、青空が広がっています??皆様台風による [続きを読む]
  • 10月レッスンスケジュール
  • 10月《お願い事》予約/キャンセルに関するお願い※必ず御一読下さい《休講・変更のおしらせ》■10/6(土) 休講■10/8(月) 休講 ___________________ 《レギュラーレッスン一覧》 ▼月曜日・Natural me Yoga 19:00〜20:15 尾鷲市コミュニティーセンター林 ▼木曜日・ビューティーヨガ 19:00〜20:00 紀北健康センター ▼金曜日・はじめてのヨガ 10:30〜11:30 [続きを読む]
  • 続けるを継続する。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* ………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12401146263.html ‥‥‥‥‥ 9月は私にとって始まりの月です。1つは歳を重ね生を受けたことに感謝をし。もう1つは先 [続きを読む]
  • 9月レッスンスケジュール
  • 9月=====MauliYogaは2018年9月14日で2周年を迎えます。この2周年は、オープンからこれまでお越し下さいました皆様のおかげだと、心より感謝しております。これからも、ヨガをお伝えしていく事を日々精進してまいります。今後とも末永く、よろしくお願い致します。MauliYoga 宮岡彩乃 ======《お願い事》予約/キャンセルに関するお願い※必ず御一読下さい《休講・変更のおしらせ》■月曜日クラス 9/10.9/17.9/24(月) 休講__ [続きを読む]
  • 台風による警報発令のため、本日の夜クラスは休講です。
  • 台風による暴風警報発令のため、紀北健康センターが午後より休館となります伴い、紀北健康センターにて予定されているビューティーヨガのクラスは休講です。詳しくは紀北健康センターのHP、https://kihoku-kenko.com/ をご確認下さい。明日の朝は紀北健康センターでのはじめてのヨガのクラスに関しても、台風の影響が予測されます。こちらも、お越しを予定される方は事前に紀北健康センターのHPをご確認下さい。夜にかけて雨風激 [続きを読む]
  • コップを潤すこと。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* ………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12393838177.html ‥‥‥‥‥ (レッスン前には1人練習してます。よき時間↑)さて、台風が近づいていますね。東海はま [続きを読む]
  • 予約、キャンセルに関するお願い事。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* ………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12393838177.html ‥‥‥‥‥ 夏らしい暑さが続きますね。暑くて胃が思っているよりバテてます(笑)↑????つい先 [続きを読む]
  • 8月レッスンスケジュール
  • 8月《休講・変更のおしらせ》■8月中頃〜9月中頃の月曜日クラス(林町コミュニティ)ですが、会場でお祭りの手踊りや太鼓の練習が行われます。そのため、お祭りが終わるまで会場を変更と致します。 詳細な日時は、後日お知らせ致します。また、変更会場は東長島の下地集会所を予定しております。ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力を宜しくお願い致します。■8/11(土)、8/18(土) 休講 ______________ [続きを読む]
  • 指導者も悩むし苦しみ奮闘する
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??* ………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12386818559.html ‥‥‥‥‥ 自分にOKを出す事が苦手な私。例えばなにかミスをしたり失敗した時。自分を許せず、いつ [続きを読む]
  • 7月レッスンスケジュール
  • 7月 【 重要なお知らせ 】7月よりMauliYogaクラスでの料金を改正させて頂きます。ドロップイン(1回レッスン)の価格を値下げ、また一部チケットの廃止と有効期限の無いチケットを設けました。現在チケットをお持ちの方は、引き続き使用可能です。 ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。変更に関して、生徒様にはご迷惑をおかけ致します。 今後も良いクラス作りに努めてまいります。Mauli Yogaをよろしくお願い致 [続きを読む]
  • 綴る場所と写真の場所。
  • ご訪問ありがとうございます。三重県を中心に活動中○*。『ココロとカラダを整える』 をコンセプトにより自分らしくなっていく為のお手伝いをさせて頂きます。 マウリ ヨガMauli Yoga ヨガインストラクターのAyanoです??*………… ??レッスンスケジュール https://ameblo.jp/fnyancooyoga/entry-12371673802.html‥‥‥‥‥最近ブログの更新が滞っています。先日ついに生徒さんに「ブログ更新されないので体調悪いのか [続きを読む]