yoshimi さん プロフィール

  •  
yoshimiさん: 食べて痩せるダイエット誰でも出来る簡単メソッド
ハンドル名yoshimi さん
ブログタイトル食べて痩せるダイエット誰でも出来る簡単メソッド
ブログURLhttps://ameblo.jp/tabetehappydiet/
サイト紹介文食べて痩せるダイエット!フルタイム勤務の私が半年でマイナス7キロ。あなたの痩せるスイッチ見つけます。
自由文代謝が落ちてなかなか痩せない、産後体重が元に戻らない、健康的に綺麗になりたい、そんなあなたの毎日を徹底サポート!
お食事の黄金比率を学びませんか?
運動ゼロ、サプリメント不要。お食事の黄金比率を学べば、何歳からでも痩せ期が訪れます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供637回 / 365日(平均12.2回/週) - 参加 2016/04/05 09:19

yoshimi さんのブログ記事

  • 大好きなパンを食べて最小値!更新!幸せなダイエット?
  • *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ダイエットインストラクターさいとうよしみです 現在49歳身長156cm体重 45kg3年以上リバウンドなし。 美味しく楽しく!食べて痩せるお食事バランスをお伝えしています。 *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 初めましての方は→ こちらから ダイエットインストラクターさいとうよしみです 受講生さんたちが頑張っているのにブログをおサボりしておりました(≧∇≦)ъ みんな [続きを読む]
  • ダイエットするなら朝はスムージーの方がいいですか?
  • *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ダイエットインストラクターさいとうよしみです 現在49歳身長156cm体重 45kg3年以上リバウンドなし。 美味しく楽しく!食べて痩せるお食事バランスをお伝えしています。 *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 初めましての方は→ こちらから ダイエットインストラクターさいとうよしみです 週末は元気をもらいに早朝築地からスタート(*´?`*)すごくまったりしているように見 [続きを読む]
  • 虹の橋を渡って
  • *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ダイエットインストラクターさいとうよしみです 現在49歳身長156cm体重 45kg3年以上リバウンドなし。 美味しく楽しく!食べて痩せるお食事バランスをお伝えしています。 *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 初めましての方は→ こちらから ダイエットインストラクターさいとうよしみですうちのわんこぽんちゃん。とうとう虹の橋を渡って行ってしまいました介護していて夜はな [続きを読む]
  • 食べて痩せるランチってどんなもの?
  • *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ダイエットインストラクターさいとうよしみです 現在49歳身長156cm体重 45kg3年以上リバウンドなし。 美味しく楽しく!食べて痩せるお食事バランスをお伝えしています。 *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 初めましての方は→ こちらから ダイエットインストラクターさいとうよしみです ずいぶん前のランチだけど移動の途中で立ち寄った表参道でのランチ(*´?`*)サーモンの [続きを読む]
  • 同期インストラクター大阪イベントお知らせ〜?
  • ダイエットインストラクターさいとうよしみです今日はお知らせ〜同期のインストラクターの寺嶋じゅんこさん?オシャレとメイクが得意な方なのですがこの度大阪でイベントをされるそうです(*´?`*)なんと!このイベント無料です(≧∀≦)そしてそしてじゅんこさんメイクモデルを募集中〜50代の方必見ですよ(*´?`*)詳しくはじゅんこさんのブログをチェック!?????? 食べ痩せベーシック講座、ダイエット相談など、 [続きを読む]
  • ぽっちゃりさんマインドから痩せマインドへ変わりたい方
  • *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ダイエットインストラクターさいとうよしみです 現在49歳身長156cm体重 45kg3年以上リバウンドなし。 美味しく楽しく!食べて痩せるお食事バランスをお伝えしています。 *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 初めましての方は→ こちらから ダイエットインストラクターさいとうよしみです週末は食べ痩せ講座の後表参道で靴のイベントそしてそのあと女子会に参加(*´?`*)飲め [続きを読む]
  • 心も満足!ダイエットにも有効なお出汁講座
  • *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ダイエットインストラクターさいとうよしみです 現在49歳身長156cm体重 45kg3年以上リバウンドなし。 美味しく楽しく!食べて痩せるお食事バランスをお伝えしています。 *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 初めましての方は→ こちらから ダイエットインストラクターさいとうよしみです 日曜日はお金もキレイも手に入れたい!ワガママ女子のコラボランチ会たくさんの方にご [続きを読む]
  • 食べて痩せるオンライン講座?50代閉経後の体重管理も
  • *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ダイエットインストラクターさいとうよしみです 現在49歳身長156cm体重 45kg3年以上リバウンドなし。 美味しく楽しく!食べて痩せるお食事バランスをお伝えしています。 *・゜゚・*:.。..。.'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 初めましての方は→ こちらから ダイエットインストラクターさいとうよしみですしばらく通学講座の募集はお休みします。ワンデーセミナーのみ受け付けておりますのでご [続きを読む]