maru さん プロフィール

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maruさん: 名古屋大須の慢性腰痛専門整体院 翔の日常
ハンドル名maru さん
ブログタイトル名古屋大須の慢性腰痛専門整体院 翔の日常
ブログURLhttps://seitai-kakeru.blogspot.jp/
サイト紹介文日々の臨床だったり、腰痛の方へのお勧めの運動や生活動作のポイントをお伝えしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2016/04/08 23:59

maru さんのブログ記事

  • 【アメブロ】はじめました。
  • こんにちは。名古屋大須の【慢性腰痛専門】整体院翔-kakeru-の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。ここでは慢性腰痛にお悩みの方へ腰痛改善のヒントをお伝えしています。※本日の腰痛改善のヒントはありません(´・ω・`)【アメブロはじめました】昔やってたのですが、再び始めることにしました。前回使っていたアカウントを探してみましたが、結局復活は困難でした(´・ω・`)なので、最初から作り直しですね。ア [続きを読む]
  • 日常の何気なくてもわくわくすること
  • こんにちは。名古屋大須の【慢性腰痛専門】整体院 翔-Kakeru-の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。ここでは慢性腰痛にお悩みの方に腰痛改善に向けたヒントをお伝えしています。ニュースでは名古屋の桜も今日、明日で満開となる予想ですね。今日は珍しく自転車で外に出て桜を見に近所を散策してきました。(一人でorz)今週に入ってから気温も20度を上回ることもあり、一気に花が開きましたね。思わずスマホでパ [続きを読む]
  • その辛い腰痛・肩こりの原因は噛み合わせだった?
  • こんにちは。名古屋市大須の【慢性腰痛専門】整体院 翔の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。最近の健康ブームも珍しく無くなってきました。テレビを点ければ健康情報番組なんかも色々やっていますね。先日スーパーに買い物に行った時に、レジ後に買ったものを袋に詰めるスペースに某資格取得講座のパンフレットを見つけました。ユーキ○ンの資格講座のやつね。資格や検定ブームも不況の煽りから絶好調みたいで [続きを読む]
  • その腰痛の原因は「 ココロ 」だった!?
  • こんにちは(^^* 名古屋市中区の「慢性腰痛専門」整体院 翔の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。1月に入り、名古屋でも初雪が観測されています。こんな寒い日の朝はなかなか布団から出られないですね。あなたは心の状態が腰痛の原因になることはご存知ですか?心と体は密接な関係があったのです。今回はその関係を生理学の観点から書いていこうと思います。続きはこちらから☆お知らせ☆最近めっきり寒くな [続きを読む]
  • 慢性腰痛と脳梗塞の恐ろしい関係とは?
  • こんにちは(^-^)/名古屋市中区の「慢性腰痛専門」整体院の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。今回は慢性腰痛と脳梗塞の関係性についてお伝えしていこうと思います。脳梗塞とか脳出血なんかは、一時テレビなんかで多く取り上げられましたので、このブログを読まれている方は結構詳しい方が多いんじゃないかと思います。それを踏まえた上で考えてみて欲しいのですが...あなたは、脳血管障害(脳梗塞・脳出血など [続きを読む]
  • 【体内リズムコラム⑨】活動的に過ごすための夜活のススメ
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院 翔-kakeru-の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。人間の体は様々なリズムによって体内の調子を整えて、毎日の健康的な生活を支えています。このリズムが狂ってしまうことで、「疲れがなかなか抜けない」「いつもなんとなく怠い」「朝なかなか布団から出られない」など様々な不調の元になってしまいます。体内のリズムを整えることで、毎日をより精力的に健やか [続きを読む]
  • 意外と知られていない腰痛体操の危険性
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院 翔-Kakeru-の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。統計によると、日本人の約9割は一度は腰痛になった事があるとの結果が出ている程、腰痛は身近な痛みです。しかし、その身近な腰痛の正しい対処法をご存知の方は少ないのではないでしょうか?本日は腰痛体操の危険性についてお伝えしていきます。本当は恐い腰痛体操腰痛体操とは、腰痛の軽減や予防のためにストレ [続きを読む]
  • 慢性腰痛に湿布処置は間違いです!
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院 翔-Kakeru-の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。本日は、「慢性腰痛の間違った処置【冷湿布】」です。あなたは慢性腰痛で接骨院や整形外科にかかった経験はありますか?多くの方は、その時に湿布を処方して貰っているのではないでしょうか?その処方された湿布、実は腰痛の改善には効果が無いかもしれません。>>続きはこちらから<<☆お知らせ☆最近めっき [続きを読む]
  • (無題)
  • こんにちは(^^* 名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院 翔の松原です(=゚ω゚)ノ本日もブログへの訪問ありがとうございます。冬は乾燥の季節です。それに伴いお肌の水分量も低下気味。みなさんお肌のお手入れはしっかりできているでしょうか?気づかない間にお肌がカサカサに…なんてことはないですよね?女性の方は美容に普段から意識されていると思いますが、やっぱり肌の状態が悪いと化粧のノリも悪いですよね。暴飲・暴食、栄養 [続きを読む]
  • 【体内リズムコラム⑧】活動的に過ごす為の昼活のススメ
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛」専門整体院 翔-kakeru-の松原です。本日もブログへの訪問有難うございます。人間の体内は様々なリズムによって調子を整えることで毎日健康的に生活を送ることができます。このリズムが狂ってしまうことで「疲れがなかなか抜けない」「いつもなんとなく怠い」「朝がいつまでも起きられない」など様々な不調の元になってしまいます。体内のリズムを整えることで、より精力的に、健やかに毎日を [続きを読む]
  • 【体内リズムコラム⑦】活動的に過ごすための朝活のススメ
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院 翔-kakeru-の松原です。本日もブログへの訪問有難うございます。人間の体内は様々なリズムによって調子を整えることで毎日健康的に生活を送ることができます。このリズムが狂ってしまうことで「疲れがなかなか抜けない」「いつもなんとなく怠い」「朝がいつまでも起きられない」など様々な不調の元になってしまいます。体内のリズムを整えることで、より精力的に、健やかに毎日を [続きを読む]
  • レントゲンでは写らない腰痛をご存知ですか?
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院 翔-kakeru-の松原です。最近、朝晩はぐっと冷え込んでなかなか布団から出るのが億劫になってましたね。夜間トイレに行くのも廊下が冷たくて少しくらいなら我慢しちゃう、なんて方もいらっしゃるかもしれません。そんな慢性腰痛をお持ちの方はトイレに行きたくながいために水分摂取を控えてしまいがちです。実は、その行動が慢性腰痛を悪化させているかもしれません。そんな貴方に [続きを読む]
  • (無題)
  • あなたは健康的な生活を送るのに大切な体内リズムをご存知でしょうか?ホモサピエンス以前から昔の人は日の出と共に起きて、日の入りと共に寝るという生活を送っていました。これは他の大型捕食動物が暑い日中を避け、夕方以降に狩りを行っていたためと言われています。そのため人の生活リズムは太陽な左右されていました。人間は文明を持つ前からこのような生活を送っており、結果的に日中の活動に適した進化を遂げたわけです。こ [続きを読む]
  • 整えていますか?自分の体内リズム②
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。健康的な生活を送るのに大切な体内リズムをご存知でしょうか?ホモサピエンス以前から昔の人は日の出と共に起きて、日の入りと共に寝るという生活を送っていました。これは他の大型捕食動物が暑い日中を避け、夕方以降に狩りを行っていたためと言われています。そのため人の生活リズムは太陽な左右されていました。人間は文 [続きを読む]
  • 整えていますか?ご自身のリズム
  • こんにちは。名古屋大須の「慢性腰痛専門」整体院の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます。本日は健康的な生活を送るのに大切な体内リズムについて書いていこうとおもいます。ホモサピエンス以前から昔の人は日の出と共に起きて、日の入りと共に寝るという生活を送っていました。これは他の大型捕食動物が暑い日中を避け、夕方以降に狩りを行っていたためと言われています。そのため人の生活リズムは太陽な左右され [続きを読む]
  • 意外と知られていない、慢性的な痛みと筋肉の固さの関係とは?
  • こんにちは(^^* 名古屋市中区の「慢性腰痛専門」整体院 翔の松原です(^-^)/本日もブログをご覧頂きありがとうございます。のっけから言うのもアレなんですが、「いやー、皆さん体が固い!」パッツンパッツンのカッチカチですねf^_^;)なんでここまでなっちゃうのか、ここまで放置するのか…施術者クラッシャーズですね。あまりの固さに私の指が吹き飛んでしまいます(笑日常生活の姿勢、体の使い方本当に大丈夫ですか?…大丈夫 [続きを読む]
  • 慢性腰痛と二重あごの意外な関係とは?
  • こんにちは。名古屋大須にある「慢性腰痛専門」整体院 翔の松原です。本日もブログへの訪問ありがとうございます*^^*今回は美を求める女性の大敵である二重あごと慢性腰痛について書いていきたいとおもいます。そもそも二重あごになる原因ってあるのでしょうか?二重あごの方に慢性腰痛が多いのはなぜ?スッキリな綺麗なあごを手に入れることであなたの慢性腰痛が無くなるかもしれません。ここで「痩せればいいんでしょ!」と思 [続きを読む]
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  •    あなたは今、こんなことでお悩みではないですか?        いろんな整形外科や整体院にいったけど、良くならない。その時だけ症状は良くなっても、あとで元に戻ってしまう痛みが戻ってしまうのは仕方がないと思っていませんか?でも、考えてみてください。痛みや凝りでマッサージなどに行き、「その時」は良くなるのになぜ、時間が経つと症状はもとに戻ってしまうのでし [続きを読む]
  • ヘルニアでも腰痛がなくなるってホント?
  • こんにちは。名古屋市中区の「慢性腰痛専門」整体院 翔の松原です。今日はヘルニアと診断されても痛みの改善があった方について書いていこうと思います。5年前から腰からお尻にかけて痛みがあり、特に長時間の座り姿勢や立ち上がりや歩き始めに強く痛みが生じていた方です。最近は太ももの外側も痛くなりだした。。。とのこと。長年整形外科を受診していたが、施術を受けた後2〜3日は調子が良いものの、その後は同じ症状に戻っ [続きを読む]
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  • はじめての方へ
  • 【当院はこんな方にご来院して頂きたいと思っております】 ・本気で腰痛を治したい方。・10年後も痛み知らずな体でいたい方。・いろんなマッサージや整体を受けたが、その場しのぎの効果しか得られなかった方。・仕事や趣味、スポーツなど日常生活において痛みなく充実した毎日を送りたい方。・怪我の予防、痛みなど、再発防止のメンテナンスを定期的にしたい方。・「痛みがとれたらやりたいことがある」と明確な目標を持って [続きを読む]