ほっきょくぐま母さん さん プロフィール

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ほっきょくぐま母さんさん: ほっきょくぐま母さん、本日もおうちcafe
ハンドル名ほっきょくぐま母さん さん
ブログタイトルほっきょくぐま母さん、本日もおうちcafe
ブログURLhttp://hokkyokugumaouticafe.blog.fc2.com/
サイト紹介文ほっきょく家の母ぐまです。こぐまのくま汰とささやかに暮らしてます。日々のくだらないことを綴っています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供259回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2016/04/10 21:48

ほっきょくぐま母さん さんのブログ記事

  • 果物
  • 先日、何かの番組で果物は、そんなに健康的じゃないっていう専門家?の意見を聞いてえーっ⁈ と叫んでしまった。よく聞いたら、果糖は糖分だからみたいな話をしていたがそんなこと今さら言われても‥。高いメロンとかは、買えないけどバナナ、スイカとかたまーに葡萄とかキウイとかくま汰も、果物好きだしお菓子を買うのを減らしてでも出すようにしてたのに‥。でも、よく考えたら夜寝る前に、大量にとかじゃなければいいのかも [続きを読む]
  • 赤ちゃん
  • 元モー娘。の辻希美さんが第4子を授かったそうですごいなぁ、と思った。この人は子育てや家事を楽しんでる感じがブログとかから感じられる。さまざまな批判を受けつつもそれに負けないで我が道を貫いているように思う。天然っぽくほわん、としてるけどちゃんと子どもに向き合ってるお母さんだと思う。だから、体を大事に元気な赤ちゃんを出産してますます、パワーアップして平成の肝っ玉母さんになっていってほしいな。にほんブロ [続きを読む]
  • 庶民派
  • さっき、Astudioで木南晴夏さんがゲスト出演していた。私が、木南さんを知ったのは2年くらい前女優さんなのに庶民的で、面白く綺麗なのに全然気取ってない。 すごく魅力的な方だなぁ‥と以前から思っていた。幼いころからお喋りで活発なお姉さんとは逆でおとなしくおっとりした性格だったという。いまも、仕事の現場でも明るいが、控えめな面もあり女優としても、自分は、まだまだ‥ と謙虚なコメントが多かった。番組の最後にだか [続きを読む]
  • アボカドとチキンカレー
  • 今日も無事に仕事終了。スーパーでアボカドが安かった。90円‥(100円以下のときに買うようにしている。)そんなに安いーってわけじゃないんだけどお肌にいいってよく聞くからさ。大奮発よ。2個買ったよ。本日はチキンカレーにしたので(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参も、たーくさん入れて)?皮むきも切るのも疲れた‥。さっきのアボカドは、サラダのお皿に添えてみた。(アボカドカレーみたいな冒険はしないわよ。)普段のサラ [続きを読む]
  • もうすぐ父の日
  • 夕食の片付けが終わって(多めに作ったので、明日食べる用に冷蔵庫に移して)お風呂掃除終わって明日の仕事の準備して‥はー、疲れた。お茶でも いれましょ。WBSを観ていたら父の日ギフトについて今、人気なのは日本酒や枕 なかでも一番はラコステのポロシャツなんだとか‥。どれも、高そうだな〜。父の日にむけて、まだ 何も準備していなかったが近いうちに会いにいこうかと思っている。私の父は、現実的な母と違って昔からロマン [続きを読む]
  • 断捨離の副作用
  • 梅雨だからしょーがないけど雨ばかり続くと大変。どんなに大きな傘さしてても服やバッグが多少は濡れるのよ。断捨離のためときめくもの以外(数年前に話題となったこんまり先生流ね‥)捨ててしまったのでどーでもいいや、って物が無くなってしまった‥。(よい傾向なんだろうけど)持ち物を大切にするのは良いけどあー、汚れちゃう とか以前より気にするようになって、なんだか、ケアが大変‥。ミニマリストの人たちはどうやって [続きを読む]
  • 取り戻せない命
  • 東海道新幹線で起きた事件に関して女性を助けるために犯人を止めようとした男性が命を落とされた。正義感だけでは、普通こんなことは出来ないと思う。真の強さを持った 勇敢な方。この人は、逃げるという選択肢もあったはず‥ でも、その場合 もっと被害が拡大していた可能性は高い。その場に自分がいたら急いで隣の車両に避難しただろう。この先、同じような場面に遭遇したとしても、到底、この人のような真似は出来ない。この方 [続きを読む]
  • 飾らずにいられる存在
  • 友だちと久しぶりに会って、お洒落なカフェに行った。カフェオレと季節のスイーツ(私にしては 大奮発して770税込)2〜3時間くらい、お喋りで盛り上がる。お互いの 仕事の話や子どもの話。お肌の悩み‥ など。彼女とは、飾らずに自然体で いられる。百貨店の中にある他の雑貨屋さんや、洋服も見てこんなの似合うんじゃーんと、勝手にプロデュース。(結局、洋服は買ってない‥)焼きたてパン屋さんがあるので、明日のパンを買っ [続きを読む]
  • 脂肪のもと
  • ようやく週末だ。明日が休日とわかっている前日は、疲れてても早くに寝たくない。ちょい高めの紅茶を淹れる。本日、友達から戴いたお菓子を食べることにした。夜食べると脂肪になっちゃうのだが一個だけ(さくっ)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村    ↑応援していただけると、励みになります。 [続きを読む]
  • 紫陽花
  • 梅雨の時期ジメジメ個人的にはあんまり好きじゃない。傘の出番も多くなるし。ただ、紫陽花は好き。晴れた日よりも、しとしと雨が似合う花。かわいらしく静かに咲いている水色の花にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村    ↑応援していただけると、励みになります。 [続きを読む]
  • 子どものしあわせとは
  • 虐待のニュースに怒りと悲しみが湧き上がる。謝罪メモをノートに書いていた女の子この子が夢見ていたのは当たり前の生活だったんじゃないか?ごはんを食べながらお喋りをしたり笑い合っておやすみ、と安心して眠れる環境。せめて、母親だけでも自分を庇って、守ってくれたら と僅かな願いをいだきつつ過ごしていたことを考えると堪らない。私は立派な親ではないし自慢できるような資格も安定した職業でもない。それでも、なにがあ [続きを読む]
  • いい日
  • 今日も忙しかったけどまあまあ いい日だった。仕事もアクシデント有り(コピー機の故障?とか)周りの人に助けられた。すみません、よりありがとうが多かった日。毎週、楽しみにしているドラマも間に合ったし、‥ ただいま『花のち晴れ』鑑賞中。音が天馬君(家族との食事会の)約束をすっぽかし友達と英徳を守るため、街の中をただ 走っている。間に合ってくれー。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村    ↑応援して [続きを読む]
  • 手放せないもの
  • 日曜日の夕食後、何をしているかというと炊飯器の中、残りご飯をラップで小分けにしてくるみ、冷凍するという、地味〜なことをしとります。こうして、小分け冷凍しておくと翌日以降、必要な分だけ解凍、レンジで温められるのですごーく助かるのだ。同様に、食パンやライ麦パンも分けて冷凍している。他にも、卵、牛乳、チーズは勿論開封後の小麦粉とか、調味料とかなんでも冷蔵庫に入れている。先日、読んだミニマリストさんのブロ [続きを読む]
  • 家計が
  • 本日より、6月。また、値上げのニュースにうんざり‥。一般的な家庭ではレジャーを減らすとか外食費を減らすとかさまざまな秘策があるんだろうけど毎月ようやく生きている我が家のような家計の場合これ以上 どこをどう削ればいいんだよ‥と、悩んでいても解決しないので明日、悩むことにして寝るとしましょう。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村    ↑応援していただけると、励みになります。 [続きを読む]
  • 自然と余裕が
  • あっという間に‥ 木曜日。今週も、誰も知らない我儘キャンペーン継続中。姿勢よく、歩くことにも慣れてきた。(PC業務など集中しているとたまに、猫背になってしまう時も有りまだまだ修業中。)綿シャツにアイロンをかけることも前より面倒じゃなくなってきた(かも)一番変わったことは余裕が生まれたこと。自分を認めてあげると一呼吸おくことが出来て周りの人の困っている様子とか自然と気づくようになる。別に駆け付けるまで [続きを読む]
  • 老けない習慣
  • 夕ごはんのとき、ソレダメ講座?をやっていた。老けない習慣と聞き、途中からところどころ観てみた。君島十和子さんの日常生活と美容法‥圧倒されてしまった。ヨーグルトを何十種類も籠に入れて、さまざまな菌を取り込むと話していた。(ちなみに、私は毎日同じプレーンヨーグルト 400ml容器のみである)十和子さんは、定期的に通っているクリニックで血液を一旦抜いて、オゾンや水素を加えてるそうで、その辺りで、眩暈がしてきた [続きを読む]
  • ドラマの世界
  • 花のち晴れ本日も、家事をとっとと終わらせくま汰と一緒に観た。相変わらず、音ちゃんも愛莉ちゃんも、紺野先輩もかわいいし、目が離せない感じ。でもなんとなく、音の性格に疑問が‥。音ちゃん、優柔不断じゃないかい?おそらく、周りのみんなを振り回したのち(誰もが、想像出来てしまいそうだが)やっぱり 私は神楽木が好きなんだと 遅れて気付く‥って展開になるんだろうなぁ。(原作読んでないけど‥)こうなると客観的に考え [続きを読む]
  • 嫌々じゃなく
  • またまた月曜日。週の初めは、身体が重いなぁ。(ただの食べ過ぎか?)って、のんびりしてたらあと数日で、もしや‥6月?ほんとに、早過ぎる。先週から、自分の好きなように行動してみて気付いたこと。誰かのために 頑張ってないから人のせいに出来ない。全部、自分の自由で選択し、その分、責任も10割。事務の業務内容は、ある程度することが決まっているから(ほぼPC)個性を発揮するような場面は特にない。それでも、自分に自信 [続きを読む]
  • 崖っぷち
  • 日曜日。本日は、アールグレイでのんびり寛ぎタイムしばらく観ないうちに崖っぷちホテル‥全然話が分からない。でも、ドラマってどんなに崖っぷちの状況になっても必ず 最期に誠実に向き合った人がしあわせになる。世の中とは 逆だ。真っ直ぐひたむきに夢を貫こうとする人を 嘘ばかりつく人が踏みにじる。だから、最近は自分に言い聞かせている。人を疑わずに信じることは素晴らしいが少し、親しくなったら信頼し過ぎず、賢くなれ [続きを読む]
  • 野菜で美肌をめざす
  • 夕食後、得意の休憩タイム。本日は、珍しくオレンジペコを飲みながらお財布の中(レシート)を整理して気付く。野菜の価格がようやく元に戻りつつあり凄ーく有り難い。健康や肌に良いものはやっぱり野菜だと思っている私。特にきのこ類(エリンギやブナしめじ、マッシュルームなど)を野菜コーナーでよく籠に入れる。だいたい88〜98円くらいで買えるので、葉物が高いときも活用させてもらっていた。あとは、いつものトマトとブロッ [続きを読む]
  • ちょっとした変化
  • 今日も無事に終わった〜。今週は、意識して自分を大切に扱うキャンペーン‥というのを実施してみた。100パーセントとは言えないけどまあまあ出来た気がする ^ - ^これまでは後回しにしていたこともまず、やってみよう‥ と思った。今まで 自分の服装とか、時間無いし‥いいや、なんでも‥ と適当に同じ服ばっかりだったけど明日、あのシャツにしようかなアイロンもかけとこうか、と身だしなみを、考えるようになって、楽しくなって [続きを読む]
  • 才能
  • 日本人は、努力し続けることや、長く継続することこそ素晴らしい、と子どもの頃から教えられてきた人が多いと思う。ちなみに私は飽きっぽい‥。習い事でも、趣味でもだいたい途中でもう いいや ってなる。1年〜3年くらい続けばまあ いい方だ。なんでも、人間には幼少期に、とことん遊ぶっていう経験が必要らしい。そういう環境で育つときらめくような能力が発揮されるらしい。遊んでいる途中でご飯だから、片付けましょうというパ [続きを読む]
  • 筋肉
  • ホンマでっか で肩こり解消法や下がってきた お尻を上げる体操をやっていて家事をしながら、ちょっと真似してみた。お手本の先生方が筋肉ムキムキですごかった。(若干、引いた‥。)加齢による痛みや、たるみにはやっぱり、筋肉アップが必要なんだろうなぁ。これから先、寝たきりにならないようにお金をかけずに予防しよう っと。結果、それは節約にもなるんだもんね。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村    ↑応援 [続きを読む]
  • わがままプロジェクト
  • 本日も、昨日と同様第3箇条を実行〜‥しようと思っていたが色々ハプニングが有りところどころで相手に合わせてしまった‥。すみません、も3、4回言ってしまったし‥。全部を実践は出来なかった。ま、でもそんな日も あるよね?堂々と歩く っていうのは職場でも、街中でも出来たと思う。もうすぐ、花のち晴れ‥今日は、くま汰も一緒に見るらしい。プロジェクトは気長に実践することにしよう。にほんブログ村にほんブログ村にほんブ [続きを読む]
  • 気のせい?
  • 昨日、決意した(?)自分を大切にしていくという 目標を早速、本日より実践してみた。といってもさっさやかな変化なのでおそらく見た感じ、誰も気付かない。気をつけたこと?①姿勢よく、堂々と歩く。②どの人に対しても、同じように挨拶。③すみません、と言いそうになったら、 ありがとうございます、と笑顔で返す。 以上。なんだ、これだけ? と思った、そこのあなたところが、たった これだけでちょ [続きを読む]