チィねこ さん プロフィール

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チィねこさん: ケッペキねこのBITTER DAYS
ハンドル名チィねこ さん
ブログタイトルケッペキねこのBITTER DAYS
ブログURLhttp://chika925.blog.fc2.com/
サイト紹介文強迫性障害(不潔恐怖症、強迫確認)の症状や心の闇をお話しします。
自由文私は長きにわたり強迫性障害とともに生きています。
自分や自分の大切な人がもしこの病いと診断されたら…1人でこの病いの症状に悩んでいるひと、強迫性障害の方と一緒に闘っておられるパートナーなど、私のお話しする事が病いに立ち向かう上で少しでも役に立てたら嬉しいです!
どうぞよろしくお願いいたします♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2016/04/12 22:31

チィねこ さんのブログ記事

  • ケッペキねこのお引っ越し
  • 新しい住処を決めてから今日まで約2ヶ月やっとやっとひと段落そういえば2年くらい前から引っ越しばかりしている会社の引っ越しが2回、そして突然火がついて自分の引っ越しいつもそうだけど引っ越し作業には、大量の水と除菌シートとお掃除シートを消費する荷造りも荷ほどきもいちいち手洗いが発生し、拭いてからしまって、出す時拭いて出したものを入れる場所を拭いて、拭いた手を洗って・・・あー忙しい、はかどらない、もった [続きを読む]
  • ケッペキねこ、まさかのまた入院
  • この私は死ぬまでにあと何回入退院を繰り返すのだろうか「入院」という特殊なことが特殊ではなくなりつつあるそう、日曜日の夜またS状結腸軸捻転になりそのまま入院したもうこれで4回目・・・見事に捻れ癖がついてしまったもようこの腸捻転、捻れているのかただの腹痛なのかが見極めが難しい我慢して我慢して、ギリギリまで解消されるのを待っていたのだけど万が一捻れていた場合、時間が経ちすぎると取り返しのつかないことにな [続きを読む]
  • ケッペキねこの子供の頃の思い出
  • お盆が過ぎてあと少しであっという間に8月も終わってしまうそういえば子供の頃「」夏休みの宿題」というのがあったなぁ約40日間学校に行かず休むための代償大人になって「夏休みの宿題はどうしてた?」という質問をすると、その人の性格がちょっとだけわかるような・・・私はだいたい7月中に全て終えるタイプ忘れ物とか怖くて前日に明日の持ち物を全て揃えてチェックするような神経質な子供だったから、8月31日に焦って宿題を片 [続きを読む]
  • ケッペキねこの夢の洗濯機
  • 世の中進化しているんだなぁ・・・と、しみじみ思ったことがあった先週末、用事のついでに久々に家電量販店を覗いたそういえば、そろそろ洗濯機を買い替えたい最近の洗濯機事情をチェックしてみようと売り場へどうせ買うならドラム式洗濯機にしてみたい〜けど、縦型とどう違うのかなどの基本知識は全くないそれにしてもドラム式洗濯機だけでも各社いろいろなものが出ていて、値段もピンキリなにがどう違うのか全くわからないから、 [続きを読む]
  • ケッペキねこの綱渡り人生
  • また暑さがぶり返してきた??酷暑お見舞い申し上げます??「こまめに水分補給を!」といつもの夏以上に聞くこの言葉私の場合目的が違うけど、腸のために水をたくさん飲む習慣を続けている?そのせいか結構いい感じ、と思っていたのに先週またしても大ピンチ!まさかの絶不調(汗)また病院駆け込みだけはなんとしても回避したい!嫌な予感を抱えたままとりあえず出社頭半分では効率よく仕事をこなすことを考え、もう半分ではこの [続きを読む]
  • ケッペキねこの部屋探し
  • 殺人的暑さが一転、ここ何日かは涼しくて嬉しいこんなに涼しくて良いのかと思うくらい今朝も涼しい風が窓から入ってくるこのままの気温をキープしつつお天気だけ回復しておくれと虫のいいことを思いながら??先週から部屋探しを始めているそういえばこれまでいろいろな所に住んだなぁ父の仕事の都合で幼い頃から引越しばかりしていた家が落ち着いてからも、父が駐在員になり海外へついて行ったり、駐在先のところから初めて親と離 [続きを読む]
  • ケッペキねこの新しい習慣
  • 最近意識して水を飲むようにしている地味で当たり前すぎて今更って感じ?実はただの水を飲むって私はちょっと苦手で時々思い出したかのように水分補給をしたりしていたしかもどうせ飲むならお茶か水以外のものを選ぶ仕事のお供の飲み物も、飽きるから毎回変えていた寒い時期はとにかく温かい飲み物暑い夏でも冷房対策が必要なほど冷えている場所ではやはり温かい飲み物眠気覚ましにカフェインがいっぱい入っているものやる気出させ [続きを読む]
  • ケッペキねこの不調の原因
  • また不調が始まった一体私の腸はどうなってしまうのだろう行き着く先を想像するだけで恐ろしい強迫性障害を自覚した時に、そうなったきっかけをいろいろ分析したココロもそうだけどカラダも何かきっかけがあるに違いないと自分なりに分析してみるだって普通の健康な赤ちゃんとして生まれてきた(はず!)どこで間違ってしまったのかな振り返ることよりももっと酷くならない方法を考えるべきだけど・・・「人生は選択の連続」そんな [続きを読む]
  • ケッペキねこの10分間集中隙間時間活用法
  • 時間を無駄にしたくないと常々思う時は金なりだったら手を洗う時間を早めに切り上げれば?出かける前の点検に時間をかけるのやめれば?支度の時間、洗面の時間、お風呂の時間を短くするように努力すれば?何より強迫行為をそろそろやめればいいんじゃない?・・・って思うけどなかなかねそんな中「隙間時間」というのをちょっと前から意識するようにしている「どんな人間でもの集中力というものはそう長くつづくものではない」どこ [続きを読む]
  • 無題2
  • このところ気分が落ち込んでいる感情が入り乱れ言葉がうまく出てこない言葉にしてしまうとなんだか違うことになってしまうようなニュースに耳を傾ければつくづく人間ほど残酷な生き物はないと確信する結局いつの時代もどこの世界でも権力を持つ者が自分たちの好きなように豊かに幸せに暮らすために弱い者からあらゆるものを搾取するそんなことみんなわかっているし気づいているけどそれでも今を生きて楽しもうと頑張っているのだろ [続きを読む]
  • ケッペキねこは寂しがり屋?
  • なんだかんだ言って今月が終われば一年の半分が経過したことになる今年の初詣の時ひいたおみくじは「大吉」だったのに大凶ではないけど、もうすでに結構ひどい目にあっているように思う結局いつもカラダもココロも常に崖っぷちここまでくると怖いものはないと言いたいところだけど苦しんで死ぬのだけは本当に嫌だいつ死んでもいいけど、それだけはお願い神様、勘弁してね外に出て働けるだけでもありがたいとつくづく思うなんとか普 [続きを読む]
  • 結局、ラクなりたい!
  • あり得ないほどの苦痛、悲しみ、怒り・・・ようするに最悪と思われる状況に遭遇すると私はよく「地獄」という言葉を使う「地獄」って終わりがない最悪の状況死んだら終わりになるのか・・・それはわからない昔見た地獄が描かれた絵本のように死んでなお苦しむなんて嫌だな最後の審判で「あなたは天国へは行けません」と言われてしまったらどうしよう死に方より生き方を考えた方がいいと思うだけど、努力して耐えて頑張ってベストを [続きを読む]
  • 悲惨な事件
  • 最近また悲惨な事件があった突然、変質者の身勝手な理由で未来を奪われてしまった子供遺された家族は癒えることのない傷を背負って、やり場のない怒りと想像を絶する悲しみの中を生きていかなければならないのかと思うと言葉にならない怖い思いをした子供は地獄を見たそして残された家族は死ぬまで地獄を味わうのだろうか(閲覧注意)これ以降は不謹慎な発言となります。不快に思われる可能性がございますので、嫌な気持ちになる覚 [続きを読む]
  • ケッペキねこはイッピキねこ
  • 昨日母からお花のお礼の電話があった母の日にお花を贈ったからといって何かが変わる事を期待していたわけではない毎年贈りたいから贈るそしてたまたま電話をかけてきたからこの時とばかり、もうそろそろ家事の手伝いをさせてもらいたいと言ってみた相変わらず父いない時を見はからって電話をしてきた母心配をかけて申し訳ないとか言いつつ、家の中の事は業者に頼めばいいとか、自分でもやらないとどんどん衰えていくばかりだからや [続きを読む]
  • ケッペキねこから見たケッペキにんげん
  • 先日、少し前に放映されたOCD患者を取材した動画を見る機会があった一口に強迫性障害といっても症状はその患者の数だけあり微妙に少しずつ違う「不潔恐怖」とは何なのか私と同じカテゴリーに入る一人の女性ーだけど私とは違うまず彼女は外から持ち込んだもの、持ち帰ったものをとにかく必死に洗うそういえば私も以前は、会社から持ち帰ったバッグの中身を全て出して拭いていた買ってきた食料品も拭いてから冷蔵庫にしまっていたで [続きを読む]
  • アダルトチルドレンのケッペキねこ
  • 今日で4月も終わり最近、努力の成果があってか体調が安定しているように思うだけどね、私を見ている神様は私には「安心」や「安らぎ」は与えてはくれないんだな体調がまあまあになると今度はメンタルに試練を与えるんだね今は一昔前に比べて簡単に情報が入手できてありがたい自分の気になるところを検索すれば一瞬で疾患名にたどり着く10数年前「強迫性障害」にたどり着くまでは本当に苦労した「おかしい」から始まって、参考にな [続きを読む]
  • 無題
  • 昨夜たまたま見たTV番組の少女の言葉が耳から離れない「人間が一番恐ろしい生き物」本当にその通りだと思う嘘をつき、騙し、裏切り、傷つけ、破壊し、戦争を始める性善説、性悪説の話を持ち出すなら、迷いなく私は性悪説を信じるなんとなく漠然と将来が不安この先どうなってしまうんだろう人ごとじゃないんだから、なりたいように努力すればいいそんなことわかっているけれど、どうしようもない不安に押しつぶされどう努力していい [続きを読む]
  • 素晴らしいスピーチ
  • 春になって新年度スタート!憂鬱な気分を抱えつつ新体制の準備などに追いまくられ寒暖の差に体がついて行かず結構バテ気味休日はなるべくのんびりゆっくり過ごしたいけど休日だからこそしなくはならないこともあり平日と同じくらい気合い入れなきゃいけないみたいでまた憂鬱そんな中、録画しておいた「アカデミー賞授賞式」をやっと見た洋画好きなので、毎年どんな作品が受賞したのか楽しみにしてる授賞式が面白いのは、ファッショ [続きを読む]
  • 合わない人
  • 急に雪が降ったり寒い日が続いたけど、季節は確実に春に向かっている私は何故か花粉症は免れているので、暖かくなるとただただ嬉しいこの季節、花粉症の人は辛そうでとても気の毒でも花粉症って誰でもある日突然かかるんでしょ?私もいつかなってしまうかも???そんなことはともかく、今、会社で気になっていることがあるあまり気にしないようにしているけど「合わない人」のこと「合わない人」って別に「嫌いな人」というわけで [続きを読む]
  • ?ありがたいこと?
  • ジェットコースターのような日々上がったり下がったり、その角度が急すぎて、終わった後はただただ疲労感しかないでも何事もなくてよかったそれだけでもありがたい有難い有り難い〜漢字で書いてみると、つくづく心に響く本当にありがたいと思ったのは、カラダのこと実は金曜日の朝出勤する頃からなんだか調子が悪く、その日に限って至急処理を迫られる仕事が集中最悪病院駆け込みだなとか、いやいやそれだけは避けたいとか思いつつ [続きを読む]
  • 話ができないケッペキねこ
  • 何気なく手に取った本が面白いテーマーは「多重人格」そういうのを読むつもりで読み始めた訳ではなかったのに、偶然興味あるテーマだったからハマっているこの手の精神分析や心の病の世界が描かれたものは、自分との比較をしながら読み進めるのが楽しいそれとは関係ないけど、つくづく私って普通のふりして異常だなぁと思う自分の症状からいろいろ調べると「アダルトチルドレン」という病名に行き着くその症状の一つが<コミュニケ [続きを読む]
  • ケッペキねこのお食事
  • 3月に入った途端いきなり春の予感??ちょっと嬉しい早く暖かくなりますようにところで、普通の人は日々何を食べているのだろうか健康な人は回数や内容はそれぞれ違うだろうけど、生きていくために毎日当たり前のように食事をしているだけど世の中には普通の食事ができない人たちもいる経済的、環境的にできない場合は置いておいて、病気が理由で食事が摂れない人々そういう人々の、まさか私がその一人になるとは思ってもみなかっ [続きを読む]
  • ケッペキねこの悪あがき
  • 毎日毎日寒い早く春にならないかな毎年毎年どんどん気象状況が悪くなっていっているように思う冬はとことん寒くて夏は死ぬほど暑い快適に過ごせる時期なんて一年のうちほんのちょっとの短い期間環境に適応して健康に暮らすには、やっぱりカラダを鍛えるしかなさそうカラダもそうだけど最近というかちょっと前から視力の低下が気になる書類の整理をしていて出てきた健康診断結果を見てちょっとショック・・・わかってはいたけど前年 [続きを読む]
  • ケッペキねこのブラックホール
  • 私はどこから生まれてきて、どこへ向かっているんだろう宇宙にたった一人で取り残されてしまった無重力感覚ああそんな感じ、昔あったな子供の頃感じた感覚がこの歳になっても変わらず蘇るってすごい懐かしくて、とてつもなく悲しい暗くて黒くて深い深いブラックホールまただね一生変わらないんだねどう説明しても誰にもわかってもらえない父の声を何十年ぶりかに聞いた出来ない言い訳をして逃げていてはいけないような強迫観念に駆 [続きを読む]
  • やりたいことをやる
  • 楽しみは、先に満喫する方?最後にとっておく方?私は間違いなく後者だけど最近考え方が変わってきた今やりたいことをしないでいると、できないまま終わってしまうかもしれないそう思うと後にとっておくなんてしている暇はない、というか、残された時間がないような気がしている「人生は短い」新しく買った財布やたバッグ、化粧品、フレグランスがそのままになっている衣替えをしたら、体調が良くなったら、退院したら、問題が解決 [続きを読む]