嫁子 さん プロフィール

  •  
嫁子さん: 嫁子の☆結婚式まで-15キロ☆ダイエットブログ
ハンドル名嫁子 さん
ブログタイトル嫁子の☆結婚式まで-15キロ☆ダイエットブログ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/hi70/
サイト紹介文74キロ、体脂肪率49.8%から結婚式までに-15キロを目指す三十路のダイエットブログ
自由文結婚を機に、74キロ、体脂肪率49.8%のクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げ、日々ダイエットに励む嫁子。11月末にひかえた結婚式までに少なくとも15キロは痩せなくてはならない!!そんな中、ドレス打ち合わせが6/20に決定……!!時間がないぞ!どうする嫁子?!
現在の体重69.4kg 体脂肪率41.6%
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/04/13 02:01

嫁子 さんのブログ記事

  • 両家顔合わせは何を着ていけばいいのか問題
  • 6/12に両家顔合わせがあります!何を着て行ったらいいのかさっぱりわからない!きれいめワンピースとかですかね?!でも最近服のサイズも変わったので、ただでさえ服がない!3LとかLLばっかり。しかもなんかだるだるなシルエットで清潔感がない←デブにありがちバッグもない!もともとバッグと靴をほとんどもってないんです。靴なんか最近はリーボックイージートーンしか履いてない!!バッグは引越し準備の断捨離で捨てたから、 [続きを読む]
  • -10Kg達成!63Kg台へ!
  • 朝体重はかってみたら、63.9Kgでした!6/20ドレス打ち合わせまでに64Kgが目標だったので、とりあえず目標達成です! スタートが74.1Kgだったので、-10Kg達成ですーうれしいー!そこで新たに目標を達成しなおしましたーここからスパートかけて、6/20までに60キロを目指します??さて、今日の記録。朝と昼がっつりですねー朝食:434Kcal*乳酸菌ショコラ*アボカド(中サイズ1個、可食部119g)*イングリッシュマフィン(60g/1個 [続きを読む]
  • 久々の記録。
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。6/20にドレス打ち合わせをひかえるが……。こんにちは!嫁子です!最近、心の停滞期です。多分体は停滞期ではないんだけど、なんかやる気がでませんーー。食べ過ぎはしてないけど、一時期ほどカロリー管理をがんばれてはいない。とりあえず、 64.9〜64.2くらいをいったりきたり。やや便秘にもなっ [続きを読む]
  • 5/18(水)、5/19(木)忙しくて夜にドカ食いする日々
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。GWに一時体重が増加したものの、夫くんの嫁子実家へのあいさつも無事終わり、6/20ドレス打ち合わせに向け、ますますダイエットに力が入る……!最近忙しくて、朝は超軽め、昼は抜きで夜にドカ食いするという最悪の日々がつづいています……。・゜・(ノД`)・゜・。野菜がない!!!時間がなくてウ [続きを読む]
  • サボってた間の分をまとめて投稿!5/12〜17
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。GWに一時体重が増加したものの、夫くんの嫁子実家へのあいさつも無事終わり、6/20ドレス打ち合わせに向け、ますますダイエットに力が入る……!しばらくブログをサボっていたぶん、まとめて投稿しますー本当にダイエットしてる割に食べ過ぎなんですけど。懺悔のつもりでちゃんとのせます。。カロ [続きを読む]
  • しばらくサボってましたー
  • なんか最近ブログサボってましたー??まぁでも、ブログサボってる間に何気に体重64Kg台に到達しましたよー!   ここ数日はでも本当にサボってて、カロリーも1500とかとったりしてました??まぁたまにはいいか??明日からまたがんばりますっブログは、まぁ毎日はきつそうなんで、ゆるめに更新していきます!とりあえず、6/20までに64.0Kg!はこのままいけばいけるかなー。 [続きを読む]
  • 5/11(水)65Kg台、そして64Kg台へ
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。GWに一時体重が増加したものの、夫くんの嫁子実家へのあいさつも無事終わり、6/20ドレス打ち合わせに向け、ますますダイエットに力が入る……!5/11(水)や李ましたよーーー!停滞期だった体重が、やっと65Kg台に!今まで65.9Kgとかはあったけど、すぐ66.0とか66.2とかに戻ってたんですが、これは [続きを読む]
  • セブンの揚げ鳥が意外に低カロリー!?
  • すごいことを聞きましたーセブンの揚げ鳥、実は180Kcalで揚げ物にしては低カロリーらしいんです!糖質も揚げ物にしては少なめらしいです!まぁ、揚げ物食べてる時点でダイエッターとしてはあれですけどw多分衣がほとんどないからでしょうねー糖質(炭水化物)も他社のものよりは控えめでした。調べたんでよかったら↓【比較】セブン揚げ鳥 180Kcal 炭水化物8.0g 脂質9.2gローソンLチキレギュラー 288Kcal炭水化物10.0g 脂質14. [続きを読む]
  • 5/9(月)、5/10(火)の記録!
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。GWに一時体重が増加したものの、夫くんの嫁子実家へのあいさつも無事終わり、6/20ドレス打ち合わせに向け、ますますダイエットに力が入る……!こんにちはー!嫁子です!またもまとめて投稿になっちゃいました5/9(月)おやすみで断捨離&ダイエット番組この日は起きたら午後でした笑(仕事は休みです [続きを読む]
  • 静岡県民ならだれもが信者のあの店へ……!!
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。そして5/8(日)、夫君と2人で嫁子の実家&親戚の挨拶まわりも無事に終了した。挨拶も終わった嫁子は、静岡県民ならだれもが信者の、あの有名ハンバーグ店へと向かったのだった……!!こんにちはー嫁子です!前回の日記の続きです!無事に挨拶も終了し、嫁子は夫君を、あのお店に連れていきました。 [続きを読む]
  • 5/8(日)嫁子実家への挨拶!
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。そんな中、ストレスがたまっていたのか?  5/7(土)の夜遅く爆食してしまい、あげく戻してしまう!  5/8(日)は夫君が嫁子の実家に挨拶まわりをする日。どうなる?!みなさんこんにちは!嫁子です!ためてた日記をまとめて書いてるので、今日3本目の記事ですー5/8(日)この日はあらすじで [続きを読む]
  • 5/7(土)仕事忙しかった&あのネガティブ日記の日
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。GWも終了!ダイエットはやや停滞ぎみ。現在体重66.4Kg、体脂肪率38.3%!ドレス打ち合わせまでに間に合うのか…?!さてたまってる分の日記を連続で書くぞーーっ5/7(土)ブルーデイいわゆる女の子の日ってやつですね。(もー女の子じゃないけどな!)この日は朝から仕事で本当に忙しかったー。この日 [続きを読む]
  • 5/6(金)仕事始め!
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。GW前半で体重が増加しショックをうけたものの、後半でなんとか調整を試みる嫁子であった……!!みなさんこんにちは嫁子ですーまたブログをためてしまいましたが、報告していきたいと思います!5/6(金)この日は仕事始めでしたー前日そこそこカロリーセーブしたおかげか、朝の体重は66.3Kg→65.9Kg [続きを読む]
  • 【リアルタイム日記】やってしまった【閲覧注意】
  • やってしまいました。生理始まっちゃってイライラもあってか、帰ってきてから豚バラともやしを蒸してポン酢かけて食べちゃいました。(23:00すぎ) ただでさえ生理中は太りやすいのに!それで豚バラのカロリー調べてみてびっくり。超高い。そしたらなんか急に怖くなっちゃって、少し戻してしまいました。なにこれ過食嘔吐ってやつー?!食べ物を粗末にするなんて!!!(´°????????ω°????????`)明日は大事 [続きを読む]
  • 5/5(木)GW最終日!体重調整を試みる
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。GW前半で体重が増加しショックをうけたものの、後半でなんとか調整を試みる嫁子であった……!!今日は子どもの日ですね!(柏餅を食べたい誘惑と戦った私を褒めて!!)見た目は大人!中身は子ども!生活が困難、嫁子です皆さまこんにちは!今日はアニメ、メジャーを見つつ、家の掃除をしてすごし [続きを読む]
  • 5/4(水)ららぽいってきた! ※飯テロあり
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。6/20にはドレス打ち合わせも控えているが、GWを迎え運動量は減少、体重は増加!66.0Kgから66.9Kgまで体重は戻ってしまったのだった……!みなさんこんにちは、嫁子です!というわけで、体重戻ってきてます!!!ヤバイよヤバイよ(出川さん風に)それでは5/4(水)の記録です。この日は友達と一緒にら [続きを読む]
  • 5/3(火)久しぶりに体重をはかってみたら…&水素バス
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。6/20のドレス打ち合わせに向け、熱が入る嫁子であった……!こんにちは!嫁子です!みなさんGWはいかがおすごしですか?嫁子は特に予定もなくダラダラしています!ちょっとブログサボリり気味でしたー5/3(火)報告いきますー!この日は撮りためたアニメやドラマを見つつ、ひたすら家事。ウォーキン [続きを読む]
  • 5/2(月)気になっていたイタリアンでランチ
  • 【前回までのあらすじ】結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。6/20のドレス打ち合わせに向け、熱が入る嫁子であった……!みなさんこんにちはー!嫁子です!今日はお昼、気になっていたイタリアンに行ってきましたー!最初からそのつもりだったので、朝はセーブ!これ↓1個とフィッシュオイルサプリ。これは1つ28Kcal。レアチーズケーキみたいなかんじでおい [続きを読む]
  • 5/1(日)夫くんと素敵居酒屋さんで飲み(*0ω0从*)
  • 【前回までのあらすじ】 結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。そんな嫁子のGWやいかに……?!この日は、ずーーーっと行きたかった居酒屋さんに夫くんと行く約束になってたんですよーだから朝とお昼は若干ひかえめにしましたよ!こちら、朝ごはんです!エリンギのバジル炒めささみの燻製サラダミルク寒天このミルク寒天は、大きくてかなりボリュームあ [続きを読む]
  • 『つけるだけ歩くだけで痩せる足パッドPRO』レビュー
  • みなさんこんにちは!クリーチャーから早く人間になりたい嫁子です!先日、こちらの『つけるだけ歩くだけで痩せる足パッドPRO』を購入したのですが今日はそのレビュー!(つけたとこ写メったんですが、あまりにキモい足だったので載せるのは自粛します)これ、つけた時はまだ、いけるかな?って思ってたけど、上からタイツ履いて靴履いたらめっちゃ窮屈!!それでも最初は、あーちょっときついけど、まぁ我慢できなくはないかな?く [続きを読む]
  • 4/30(土)サブウェイ大好き&危ない香りのキャラクター
  • 【前回までのあらすじ】  結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。体脂肪率の増加に怯える嫁子だったが……?!今日はウォーキングとお買い物の1日でしたー今日の記録!体重落ち着いたけどやっぱ体脂肪率が??朝44まで早くもってきたい。炭水化物やめると体脂肪率へらないから、朝は炭水化物できるだけとるようにして肉などのタンパク質も意識して [続きを読む]
  • アプリ『ハッピー歩数』でウォーキングが楽しく捗る
  • みなさんこんにちは!嫁子です!最近、このウォーキングアプリを使ってるんです!『ハッピー歩数』たくさん歩いてレベル上げをして、モンスターを倒して仲間にしていく、RPG風のアプリですかわいいでしょ?!下の歩数、消費カロリーはタップすることで歩いた距離とそのカロリー相当の食べ物に変換できます!こんな感じ。チュートリアルをスクショしておいたのでよかったら見てください☆こーやってモンスター(でもかわいい)を仲間 [続きを読む]
  • 3/29(金)ほら増えてるぢゃあああん!!。・゜・(ノД`)・゜・。
  • 【前回までのあらすじ】 結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。しかし会社の送別会があり、飲みすぎ&食べ過ぎてしまった!!体重、体脂肪率はいかに……?!やはり昨日の飲み会の分が来たみたいです……体脂肪率!増えてるぅうう!!!。・゜・(ノД`)・゜・。朝 66.2Kg  45.6%夜 66.2Kg  42.4%ちなみに昨日朝 66.6Kg  44.9%夜 66.0Kg &n [続きを読む]
  • 3/28(木)送別会で食べ過ぎorz&十六穀米レビュー
  • 【前回までのあらすじ】 結婚を機に、74キロのクリーチャーから素敵花嫁へと華麗なる変身を遂げるべく、文字通り重い腰を上げた嫁子。ダイエットも1ヶ月を超え、現在74.1Kg→66.8Kg! 6/20にドレス打ち合わせを控え、ダイエットにますます熱が入る!!えーー……実はこの日送別会がありまして。飲んじゃったし食べちゃったーーーー!!!まぁ私ほぼ飲めないのでチューハイ1杯だけしか飲んでなくて、飲みのほうはそんなにカロ [続きを読む]