瀬々村康史 さん プロフィール

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瀬々村康史さん: 過労士ランニングクラブ
ハンドル名瀬々村康史 さん
ブログタイトル過労士ランニングクラブ
ブログURLhttps://ameblo.jp/nouzoe/
サイト紹介文1日の平均残業時間が5時間を超える一級過労士が入会を許される、熊本市のランニングクラブの活動記録。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2016/04/14 10:22

瀬々村康史 さんのブログ記事

  • インフルエンザ攻略法を考える〜今日は電話創業の日
  • 本日は会社はお休み。熊本地方は朝から雨?が降り続いていましたので、予定通りに今日の練習はお休み。しかし今朝はコインランドリーに行く途中で、近所の中学校がマラソン大会を強行しているのを目撃。こんな冷たい雨の中をずぶ濡れになって走って大丈夫なのだろうか、そしてきっとこの子たちはマラソンがますます嫌いになることだろうなと心配するわけです。インフルエンザも流行り始めたこの時期に、この学校の教師は何を考えて [続きを読む]
  • 上原浩治投手の再契約に思うこと〜今日は観光バス記念日
  • 本日は早朝4時に出勤して、夜7時に終業で残業は6時間。夕食後より練習開始。休み前の土曜の夜は普段ならば練習を行わないのですが、明日の熊本地方は一日中冷たい雨?が降り続く予報で、走れない可能性が極めて高いので、今夜のうちに前倒しで練習。ただし、長時間労働の後なので無理はせずに、キロ6分を少し超えるペースで10kmほどジョグして終了。読売ジャイアンツから自由契約を言い渡されながら、わずか47日後に再契約を結んだ [続きを読む]
  • 青学大と東洋大の箱根駅伝壮行会〜今日は南極の日
  • 本日は早朝4時半に出勤して、夕方6時半に終業で残業は5時間。昨日は正月の箱根駅伝に向けた青山学院大の壮行会が行われたようです。青トレ 箱根駅伝5連覇へ! 青学駅伝チームのトレーニングメソッド 公式@aotore_tokuma #箱根駅伝 まで3週間となりましたが、今日は、#青学駅伝チーム の壮行会に行ってきました。3冠5連覇に向けて、笑顔と良い緊張感が併存する青学らしい雰囲気でした!チーム #青トレ https://t.co/SvPkljJx9t2 [続きを読む]
  • 巨人軍の大型補強に思うこと〜今日はビタミンの日
  • 本日は早朝5時に出勤して、夜7時半に終業で残業は5時間半。広島から丸佳浩選手のFA加入、メジャー帰りの岩隈久志投手の電撃入団によって、このオフシーズンの読売ジャイアンツの補強は一段落ついた感じです。FAで巨人に入ってきた選手が、前の球団在籍時よりも成績を向上させたケースは一度もないので、私は丸選手の獲得には消極的な意見だったのですが、入団会見での丸選手のジャイアンツのユニフォーム姿を見た時に、これは案外 [続きを読む]
  • 花岡山22kmランと男子400mリレーの繰り上がり〜今日は漢字の日
  • 本日は会社はお休み。昨夜もそうでしたが、この時期は職場がらみの忘年会にちょこちょこと出席します。ただし、そんな時でも私はお酒を一滴も飲みません。みんな私が飲まないことを知っているので、基本的には誰もすすめてきません。それでも「今夜ぐらいは飲みましょうよ〜」とか、「おい、今日ぐらいは飲め」と絡んでくる人もいますが、丁重にお断りしています。その代わり飲まない分、食べまくります。会も終盤になるとみんな飲 [続きを読む]
  • さいたま国際の結果とMGCの男女比〜今日はアロエヨーグルトの日
  • 本日は早朝5時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。夕食後より練習開始。昨日のタイムトライアルの疲れが少し残っているので、キロ6分半ペースで10kmほどジョグして終了。昨日はさいたま国際マラソンが行われ、MGCシリーズの一つとして行われた女子の部では、今田麻里絵選手(岩谷産業)が自己記録を大幅に更新する2時間29分35秒の4位で日本人トップ。しかしMGC出場権の設定タイムにあと35秒届かず、このさいたま国際からは2年連 [続きを読む]
  • 貴ノ岩の引退とM-1グランプリの審査〜今日は針供養の日
  • 本日は早朝5時に出勤して、夕方6時に終業で残業は4時間。付け人に対する暴行事件を起こした幕内・貴ノ岩関の引退が昨日発表されました。自分が暴力を受けて、自分が一番痛みをわかっているはずなのに、何でこんな事件を起こすのだという声が多数であります。ただ、自分が暴力を受けたからこそ他人にも暴力をふるってしまうという側面もあるでしょう。親の子に対する虐待が、その子が親になった時に連鎖していくようなものです。特 [続きを読む]
  • 福岡国際マラソンの感想【神野大地編】〜今日は姉の日
  • 本日は早朝5時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。福岡国際マラソンで2時間19分台の29位に沈んだ神野大地選手。今回もまたレース終盤に腹痛に襲われたそうですが、私は腹痛のために失速したのではなく、失速したから腹痛に襲われるのではないかと思っています。神野選手の過去4度のフルマラソンを見てみますと、先頭集団を快調に走っている中を腹痛に見舞われたというわけではありません。いずれも先頭集団や第2グループから遅 [続きを読む]
  • 熊本県庁のルフィ像をたずねて三里〜今日はアルバムの日
  • 本日は会社はお休み。久しぶりに30kmのロング走を行うおうかと思いましたが、昨夜から少し胸のあたりに痛みがありましたので、20km程度の距離を走るペース走に変更。今年の6月にこのブログで、熊本県庁に漫画「ONE PIECE」の主人公であるルフィの銅像が建つぞ、という記事をアップしましたが、その像が先週の金曜日に県庁前の広場に完成し、多くの見物客で賑わいを見せているとのこと。ONE PIECE スタッフ【公式】@Eiichiro_Staff [続きを読む]
  • 福岡国際マラソンの感想【設楽悠太編】〜今日は海軍記念日
  • 本日は早朝5時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。福岡国際マラソンの前日にアップした展望記事で、私は設楽悠太選手は今回は苦戦するのではないかと書きましたが、実際のところは苦戦どころか完走することも難しいのではないかと密かに予想していました。東京マラソン後に判明した疲労骨折からの回復が少し遅れ、ようやく9月にレース復帰して、10月に1万m28分11秒、11月にハーフ61分59秒、東日本実業団駅伝7区区間賞と順調に [続きを読む]
  • 福岡国際マラソンの観戦に行っちゃった2018〜今日は日本人宇宙飛行記念日
  • 本日は会社はお休み。長男の部活も休み、次男のサッカーも休みで久しぶりの家族全員オフ。そして今日は注目の福岡国際マラソンの開催日。そんなわけで昨年同様、家族で福岡のコストコへ行き、私はそこから走って福岡国際の観戦に向かう、・年末の買い出し・自分自身の練習・国際マラソンの観戦これらの一石三鳥が楽しめる「コストコ・トレーニング」を2年連続で実施。朝8時半に熊本市の自宅を出発し、11時に福岡県久山町のコストコ [続きを読む]
  • 駒大パワハラ騒動と丸佳浩の巨人移籍〜今日はカメラの日
  • 本日は早朝5時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。今年のスポーツ界は様々な不祥事やゴタゴタに揺れた一年でありましたが、学生長距離界も日体大や東洋大でパワハラ騒動が持ち上がるなど、世間の悪い流れには抗えない状況となっていました。そんな中、今度は駒澤大陸上部でもパワハラ騒動が発生。それも選手がパワハラを受けたのではなくて、大八木監督がパワハラを受けるという、これまでの各種騒動とはまた違った展開に。ま [続きを読む]
  • クイーンズ駅伝、マラソン選手の苦悩〜今日は太平洋記念日
  • 本日は会社はお休み。熊本地方は朝からあいにくの雨?で、予定していた30km走は取りやめ。雨が上がった夜から12kmほどジョグして今日の練習は終了。日曜日に行われたクイーンズ駅伝では、東京五輪のマラソン代表を狙う有力ランナーも数多く出走。そんな中でもひと際輝き?を放ったのが大ベテラン・36歳の福士加代子選手(ワコール)。予選会でのアンカー区間賞の快走に続き、今回もエース区間の3区で他チームの若い実力ランナーと互 [続きを読む]
  • 貴景勝関、初優勝おめでとうございます〜今日はいい風呂の日
  • 本日は早朝5時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。昨日はクイーンズ駅伝を始めとした多くのスポーツイベントが行われ、また、大阪マラソン、つくばマラソンなどの市民マラソン大会も全国各地で開催され、スポーツの秋の終盤を飾るにふさわしい賑やかな日曜日となったようであります。そんな中でも大相撲ファン歴36年、貴乃花ファン歴30年の私を喜ばせたのは、やはり小結・貴景勝関の初優勝のニュースであります。元貴乃花親方 [続きを読む]
  • 八王子ロングディスタンス等の感想〜今日はOLの日
  • 本日は会社はお休み。体調も戻ったようなので、午前中からガチの20kmペース走を敢行。序盤は快調にキロ5分15秒ペースを刻むも、やはり万全の状態でなかったのか、後半はバテバテに。しかし心身を追い込めるよい機会ととらえて、なんとかキロ5分半を切るペースは維持して20kmを走破。そして午後からはクイーンズ駅伝をじっくりとテレビ観戦。その感想は後日また述べるとして、今日は昨日行われた長距離トラックレースの記録会の感想 [続きを読む]
  • 炭谷選手も丸選手もいらないよ〜今日は鰹節の日
  • 本日は早朝4時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。西武ライオンズからFA宣言した炭谷銀仁朗選手が、巨人への移籍を表明。日刊スポーツ@nikkansports 西武炭谷が巨人移籍表明「今朝、連絡入れました」#seibulions #giants #npb #炭谷銀仁朗https://t.co/0AmgBiKucV2018年11月24日 11:54FA導入初期の頃は、巨人に移籍してくる選手は落合、清原、工藤、江藤などなど他球団の4番・エース級ばかりでありました。しかし最近は炭谷、 [続きを読む]