mami さん プロフィール

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mamiさん: murirニコニコごはんと、愛犬たち
ハンドル名mami さん
ブログタイトルmurirニコニコごはんと、愛犬たち
ブログURLhttps://ameblo.jp/murir2569/
サイト紹介文Jr.野菜ソムリエ、カレーマイスター、薬膳コーディネーターのヘルシー美味しいごはん!
自由文美味しいヘルシーをモットーに、体にも心にも優しいごはんをアップしていきたいと思ってます。食べる、作る喜びを分かち合える料理教室を目標にしています。
そして、2匹の愛犬トイプードルとの癒しの時間を綴っていきたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供362回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2016/04/15 18:00

mami さんのブログ記事

  • トマト糀活用の家ご飯と、クレメダンジュ風のデザート
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月、11月「薬膳美肌粥」などの薬膳イロイロ12月の忙しい時期に備えて…北海道の寒い冬に備えて…体調や心が弱った時に備えて…優しいお粥さんに、薬味の効いたソースと、元気になれそうなカルシウムふりかけをかけて三位一体で食べて頂けたらと思います朝粥をこちらの「薬膳美肌粥」にされるのも良いですね早く起きた朝に・・個人的には参拝された後に・・・食べるの [続きを読む]
  • お野菜が沢山‼?の家ご飯とトマト糀にハマる‼?
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirですとっても寒いですがワンズとの紅葉見ながらのお散歩は楽しいものです料理教室murirの募集「薬膳美肌粥」のコース10月22日日曜日11月6日月曜日「トマト糀」のコース11月1日水曜日11月4日土曜日どちらも他の希望日ございましたら、ご相談くださいませご参加お待ちしておりますメール↓mayumi.niko.rokugmail.com@に、変えて送信してくださいませ連続して2日間ト [続きを読む]
  • トマト糀のメニューと感謝の気持ち
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです朝から山に深呼吸して気が引き締まりますって、まるで散歩でもしたように書いてみたりしますがただのゴミ出しですそれにしても寒い北海道今月のmurirは薬膳食材でカラダを温めるメニューです。大切な人のカラダや、大切な自分のカラダの為に優しい美味しいメニューです体調や気持ちがきっと元気になってくれますいつも食べていただいた方が笑顔になって下さるのですこれから [続きを読む]
  • スパイスから作る辛い家カレーです
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月のメニュー「薬膳美肌粥」などなどの、薬膳シリーズ募集日↓10月22日日曜日11月6日月曜日その他、お日にちご相談くださいませ11月イベント「トマト糀」の会11月1日水曜日→満車11月4日土曜日→車停めれます〜トマト糀のお土産ありますメール↓mayumi.niko.rokugmail.comを@に、変えて送信してくださいませ野菜ソムリエ薬膳コーディネーターカレーマイス [続きを読む]
  • 美味しいシュークリーム専門店
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月の料理教室murir「薬膳美肌粥」など〜などの薬膳メニューです募集日↓10月22日日曜日→1名様11月6日月曜日→1名様11月のイベント「トマト糀」の会11月1日水曜日11月4日土曜日ご参加お待ちしておりますよろしくお願いいたしますすっかり寒い日が続いてますが日々の薬膳メニューで最近元気な私です久しぶりに幼馴染みとゆっくり〜のんびりして笑ってさら [続きを読む]
  • 薬膳のお酒と、家ごはんの人気の2品
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月のmurir「薬膳美肌粥」などなどの薬膳を使ったメニューです募集日↓10月22日日曜日11月6日月曜日★現在のところ、どちらもお車停めれます11月のイベントmurir「トマト糀」の会〜トマト糀のお土産あります募集日↓11月1日水曜日11月4日土曜日ご参加お待ちしております★現在のところ、どちらもお車停めれますメール↓mayumi.niko.rokugmail.comを@に、変 [続きを読む]
  • 本日の料理教室murirについて(*^o^*)
  • こんにちは円山公園山の上の料理教室murirです10月の料理教室murir「薬膳美肌粥」などなどの薬膳のコースです体の中から美しく体を労るメニューです募集日10月22日日曜日11月6日月曜日その他、お日にちご相談下さいませ金額会員様→¥3500御新規様→¥4000お時間→午前10時〜11月イベントメニュー「トマト糀」の会11月1日水曜日11月4日土曜日〜トマト糀のお土産ございますその他11月に「薬膳コース」に参加さ [続きを読む]
  • フライド大根と鶏肉料理のお家ごはん
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月のメニュー「薬膳美肌粥」などの薬膳の会募集日↓10月15日日曜日10月22日日曜日11月6日月曜日11月のイベントメニュー「トマト糀」の会募集日↓11月4日土曜日トマト糀のお土産付き‼?メール↓mayumi.niko.roku☆gmail.com☆を@に変えて送信して下さいませご参加ご希望日が上記↑と合わない方は、ご相談下さいませご参加お待ちしております先日のお家ご [続きを読む]
  • 料理教室の詳細と豆太さんのおから活用
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月の料理教室murir「薬膳美肌粥」「薬膳カルシウムふりかけ」「薬味万能ソース」他、免疫力アップのお料理を作ります冷めても美味しくいただけます薬膳といえどそんなに堅苦しくなくカラダに優しい美味しいもので中から綺麗に元気になりましょう〜特にお粥さんは今日も食べましたが・・優しいお味だけど、しっかりと味もあるのです忘年会続きの時の胃が疲れた時にもピッ [続きを読む]
  • トマト糀の会の事と楽しい1日の事をたくさん書きました
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです「トマト糀」の会の募集です11月4日土曜日時間→10時〜金額→¥3500★トマト糀のお土産あり★トマト糀を使って何品か作ります〜レシピ、活用法など是非〜!お待ちしておりますトマト糀って⁇と思われていましたら、塩糀のトマト味なのですが〜、以前の糀会に参加して頂いた皆様からトマト糀が活躍していると良く聞きましたので今回はトマト糀にしました他の糀調味料もこれ [続きを読む]
  • 魚の日の我が家の和食ゴハン
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月のメニュー「薬膳粥」★薬膳入りカルシウムふりかけ★薬味万能ソースなどなど美肌効果も沢山含んだこの度のメニュー是非〜〜!今の季節にも、これからお付き合いの多い12月あたりにもカラダに良いこと沢山です金額↓会員様→¥3500初参加様→¥4000募集↓10月15日日曜日10月22日日曜日11月6日月曜日その他、ご希望お待ちしておりますそれから11月のイベ [続きを読む]
  • 料理教室の募集とcaféの事
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月のメニュー「薬膳粥」★薬膳入りカルシウムふりかけ★薬味万能ソースなどなど美肌効果も沢山含んだこの度のメニュー是非〜〜!美味しいお粥さんでカラダの元気と美を感じて下さい金額↓会員様→¥3500初参加様→¥4000募集↓10月15日日曜日10月22日日曜日11月6日月曜日その他、ご希望お待ちしておりますそれから11月のイベント料理教室murir「トマト糀の [続きを読む]
  • ライトノベルをリブログしました‼?
  • おはようございますファラ君と、ティちゃんのママライトノベルを書いたと聞いて早速読ませていただきました私…あまり小説を読みませんが・・ライトノベルというもの初めて読みましたが読みやすい最後に考えさせられる結末人が生きるということ。短い間に感じることが出来ました絵夢さんは元漫画家さんだけあってイラストも綺麗是非〜読んでみて下さいファラ男君とティティちゃんも小さな頃から写真ですが…どうにも愛おしい存在 [続きを読む]
  • 昨日はありがとうございました(*'ω'*)
  • おはようございます昨日のmurirカフェ本当に急な開催にも関わらず来て頂いて本当にありがとうございました心よりお礼申し上げます本日は予約の方のみでランチタイムのみmurirカフェ細々やります。ご予約ございましたらお早めに連絡お待ちしております本日のお子様ランチは豚ひき肉とカボチャの豆乳クリームドリア塩糀コーンご飯が中に入ってます。大人様は「塩糀いりスパイスバターチキンカレーSET」となります。本日までのmurir [続きを読む]
  • 本日の1日murirカフェお昼の12時〜です
  • おはようございます本日は1日café開催します急な開催過ぎて・・・急過ぎて…来て頂ける方がでも気にせず好きなBGMかけて、ゆっくり珈琲いれて過ごす1日にしますね連休だって事忘れてました本日のmurirカフェお昼の12時〜です「塩糀入りスパイスバターチキンカレーSET」¥950少しアッサリしたバターチキンカレーですトマトの味もしっかりしてスパイスの味も感じるカレーですターメリックライスとともにサラダには自家製ハニ [続きを読む]
  • 8日‼?1日限定murirカフェの詳細です(*'ω'*)
  • 明日の1日café「塩糀いりスパイスバターチキンカレーSET」¥950サラダに自家製ドレッシング、ターメリックライス、温玉、オーガニックルイボスティー付きメール↓mayumi.niko.rokugmail.comを@に変えて送信下さいませ。8日日曜日時間↓お昼の12時〜無くなり次第終了です。最寄りの地下鉄↓円山公園最寄りのバス停↓円山西町神社徒歩5分〜ご興味ございましたら宜しくお願い致します円山公園山の上のmurirmami [続きを読む]
  • 1日café開催します( ??? )
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月の料理教室murir「薬膳粥」など‼?薬膳粥に合う薬味ソースや、カルシウム薬膳ふりかけも一緒に作りますもちろん他にも作ります募集日15日日曜日→1名様〜駐車は満車となりました22日日曜日→2名様〜現在のところ二台車が停めれます他、15日以降のご予約お待ちしております金額↓初参加様→¥4000会員様→¥3500時間→午前10時から〜〜デモンストレー [続きを読む]
  • 美味しいお土産をいただきました
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月の料理教室murir「薬膳粥」など‼?薬膳粥に合う薬味ソースや、カルシウム薬膳ふりかけも一緒に作りますもちろん他にも作ります募集日15日日曜日→1名様〜駐車は満車となりました22日日曜日→2名様〜現在のところ二台車が停めれます他、15日以降のご予約お待ちしております金額↓初参加様→¥4000会員様→¥3500時間→午前10時から〜〜デモンストレー [続きを読む]
  • 初挑戦の山形のダシを作りました
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月の料理教室murir「薬膳粥」など‼?薬膳粥に合う薬味ソースや、カルシウム薬膳ふりかけも一緒に作りますもちろん他にも作ります募集日15日日曜日→1名様〜駐車は満車となりました22日日曜日→2名様〜現在のところ二台車が停めれます他、15日以降のご予約お待ちしております金額↓初参加様→¥4000会員様→¥3500時間→午前10時から〜〜デモンストレー [続きを読む]
  • 10月の募集詳細と常備菜色々作りました
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです10月の料理教室murir「薬膳粥」など‼?薬膳粥に合う薬味ソースや、カルシウム薬膳ふりかけも一緒に作ります1年前に同じメニューがアップされていると思いますが…以前よりパワーアップされてます秋の空気の乾燥に肺やお肌がダメージを受けやすいのでカラダの中から潤す事も大事ですね肺にダメージを受けると鼻、喉、気管支など私の弱いとこが…から咳が出たり喉のエヘン [続きを読む]
  • 10月の募集と赤紫蘇ジュースの色
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです相変わらず寒いお家なのですが…薬膳粥の試食が続いてカラダがポカポカしています10月の料理教室murir「薬膳粥」など‼?薬膳粥に合う薬味ソースや、カルシウム薬膳ふりかけも一緒に作ります1年前に同じメニューがアップされていると思いますが…以前よりパワーアップされてます秋の空気の乾燥に肺やお肌がダメージを受けやすいのでカラダの中から潤す事も大事ですね肺に [続きを読む]
  • 秋晴れのテラスランチと10月の募集
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです相変わらず寒いお家なのですが…薬膳粥の試食が続いてカラダがポカポカしています10月の料理教室murir「薬膳粥」など‼?薬膳粥に合う薬味ソースや、カルシウム薬膳ふりかけも一緒に作ります1年前に同じメニューがアップされていると思いますが…以前よりパワーアップされてます秋の空気の乾燥に肺やお肌がダメージを受けやすいのでカラダの中から潤す事も大事ですね肺に [続きを読む]
  • 10月のご案内と募集
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです今日から10月ですね‼?北海道は寒い寒いストーブ生活は、とっくに始まっています。もしかして新しめのマンションの方はまだ部屋の中は暖かいのかも10月の料理教室murir「薬膳粥」決定しました1年前に同じメニューがアップされていると思いますが…以前よりパワーアップされてますが、相変わらず私の場合薬膳粥にはカルシウムふりかけや、薬膳粥の薬味ソースを添えるわ [続きを読む]
  • 久々の和食お家ごはん
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです現在の募集↓10月5日木曜日「黒酢DE酢鶏」などなど〜〜の中華風10月の募集「薬膳粥」こちらは15日〜の募集とさせて頂こうと思いますが、お日にちご希望などございましたらご相談くださいませ。15日日曜日→後一名様ご参加お待ちしております今後のイベントメニュー「トマト糀の会」「リバイバルメニューの会」11月〜12月の予定でございます昨日は美味しすぎる鰤 [続きを読む]
  • 癒しの珈琲タイムとワンズ
  • おはようございます円山公園山の上の料理教室murirです現在の募集10月5日木曜日「黒酢DE酢鶏」→後一名様ご参加頂けます。★駐車場は満車となりました。10月の募集「薬膳粥」よろしくお願い申し上げます。先日、癒しの喫茶店に行きました好きな音楽と優しい珈琲とマスターとママの雰囲気でとーても癒される喫茶店へは、たまに行きたくなります。最近〜、濃い珈琲よりも優しい珈琲が好みになってきました味覚って変わるんです [続きを読む]