ゆーこ さん プロフィール

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ゆーこさん: 三日坊主の備忘録
ハンドル名ゆーこ さん
ブログタイトル三日坊主の備忘録
ブログURLhttp://kithe.hatenablog.com/
サイト紹介文病気のこと、生活のこと、気づいたことなど日々のことを記憶に
自由文直腸がんでストーマ(ころ)保持者になりました
薄れていく記憶を記録しておきたいとブログを始めました
病気の経過、ストーマのことも書いていきます
がんの克服のためには今までの生活に改善が必要だと思い日々試行錯誤しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2016/04/15 22:30

ゆーこ さんのブログ記事

  • ご飯の保存は4時間まで
  • ご飯は電気炊飯器で炊いてます。一時期鍋で炊いたりもしたのですがどうしても吹きこぼれてしまったり家族が一緒に食事を取れるわけでもないので冷めてしまう。やはり保温ができる電気炊飯器は便利。水の量とか、わりとずぼらでも美味しく炊いてくれます。保温に関しては4時間までが美味しく食べられるそう。夕方炊いて次の朝まで保温してると色が変わったり臭いがあったりしますもんね。我が家では夕方に1日分のご飯を炊きます [続きを読む]
  • すぐに汚れる室内履きの底に一工夫
  • スリッパとか室内履きとかすぐに底が汚れます。 例外としてケユカのスリッパや室内履きは汚れなかった! なぜだ?うちが汚いだけかもしれないけど^^;せっかくこつこつ手縫いでしあげた室内履きがすぐに汚れるのは悲しい><そこで、ふっと浮かんだんです。フローリングに傷ができないように椅子の足に貼る傷防止用フェルト!こういうやつ接着剤はすでについているので大きさに合わせて切ってはるだけ。それを底に貼れば室内 [続きを読む]
  • 手作りランドリーバッグ
  • 床に何か置いてあると掃除がしづらい。洗面所は狭いのにゴミ箱やら洗濯物を入れるかごやらを置いていて狭いスペースがなお狭くなってました。ゴミ箱は引き出しにフックをかけて吊るすようにしたのですが洗濯物入れのかごは仕方ないかなと思っていたのですがある時、伺ったお宅で磁石でつくフックにランドリーバッグをかけているのを見てこれだ! と思ったのでした。丁度良い袋がないかなと探したのですが探してる途中で作ればい [続きを読む]
  • 秋の夜長に音楽を聞きながら編み物
  • 急に寒くなってきました。せっせとお休み靴下を編んでます。ただ、編んでるだけだと飽きてくるのでパソコンで音楽を、特にクラシックを流しながらやってるとなんとなく優雅な感じになってきます(笑)そうやってこつこつ編んだ成果模様編みにも挑戦してみました。参考にさせていただきました。myfavorite1.ikidane.com毛糸が足りなくなるなあと思ったので他の毛糸も混ぜてみた。かかとはガーターで編んでみたけど編み方変える [続きを読む]
  • ハンドメイドのきっかけはまいにちのエプロン
  • おやすみ靴下もそうなんですが最近は欲しいと思ったものは自分で作ろうという意識になってきました。欲しいものがないなら作ればいいじゃない――そのきっかけがネコハウスさんの記事でした。FU-KOさんの、まいにちのエプロン。 ? ネコハウスエプロンが欲しいなあとずっと思っていていや、エプロンはあるし使っているんですけどいつ洗濯したんだっけ状態で他のものと洗うのやだわと思うとなかなか洗濯できなくてそんなきた [続きを読む]
  • おやすみ靴下で夜はぐっすり
  • 悩みのひとつがすっごい冷え性でした。夜に布団に入るとつま先がすごく冷たくてそれで眠れるわけがない病気になったひとつの原因は睡眠不足にもあったと思います。昨年の冬は湯たんぽで暖をとっていました。暖かくていいんですけど、お湯を沸かさなければいけないし低温やけども心配でした。そして、今年は9月の始めから昼間にも足先が冷たいってなってたんです。それで、ふとつま先だけの靴下があればいいのにとググったところ [続きを読む]
  • お腹まわりがゆったりマタニティ用品
  • 当たり前のことなんですけど >タイトル普段、ワンピースにレギンスorタイツという服装をしています。レギンスはJM〜Lというお腹がゆったり目のものを手術以前から(笑)着用していたので、お腹を締め付けることはなかったのですがもっとゆとりが欲しいなあと思うようになって。あ。。。と、ある時ひらめいてレギンス、タイツはマタニティ用品を買うようになりました。もうね、ゆったり。なぜそこに早く気がつかなかったんだろ [続きを読む]
  • (ストーマ)面板の下への潜り込みの予防
  • こんにちは(^▽^)/今日はストーマの話です。今年の春先ごろわりと大量の潜り込みで面板がぴりっという感じで剥がれるのを続けて経験しました。自宅ではあったしもうすぐ替えようと思っていた時だったのでデルマポアを面板の周りに貼ってやり過ごしたのですが外出先だったらちょっと怖いなと思うところもあったのと便が真空パックみたいになっちゃうのもやだなと思っていたこともありました。やったのはストーマ袋のガス抜き [続きを読む]
  • ちょっと贅沢 その3
  • こんにちは(^▽^)/少し前に、横浜のみなとみらい地区にある「ふく西」さんというてんぷら屋さんに行きました。ミシュランの星ひとつのお店です。今年の夏は和食屋さんばかり。そういえば、去年の夏はカレー屋さんばかり行ってました。やはり星を持っているお店ということで期待いっぱい「ふく西」さんはカウンター席とテーブル席があってテーブル席ではわりとお手軽にいただけるということでそれを目当てに伺ったのでした。 [続きを読む]
  • ちょっと贅沢 その2
  • こんにちは(^▽^)/先日、銀座にお蕎麦を食べに行きました。どうしよう。。。どんどん贅沢になっていく(笑)ミシュランひとつ星のお店 「流石」さんです。お店の風情も上品に歳を重ねている感じのとても居心地の良い空間でお蕎麦もとっても上品な感じでした。まじりっけなしの十割蕎麦。家で食べる蕎麦は小麦粉の方がそば粉より多かったりするんですけど違うなあってすごく感じられました。食感やら味やら、うちで食べ [続きを読む]
  • ちょっと贅沢
  • こんにちは(^▽^)/最近活動的になってきました。というより、ストーマになってから活動範囲が広がりました。それまではお腹が弱かったから外食もあんまりできなかったんで当然遠出は控えてたような状態でした。でも、ストーマになってからは一分一秒を争ってトイレに駆け込むこともなくなったので今までは行けなかったちょっと贅沢な食事にも行ったりしてます。先日は銀座の「天ぷら 近藤」さんに行ってきました。ミシュラ [続きを読む]
  • 3年日記 と ペン字練習帳
  • 来ていただいてありがとうございます(‐^▽^‐)久しぶりになります。5ヶ月ぶり。其の間、のんびり何事もなく暮らしておりました。変わったこともないので、ブログに書くこともない^^;今年の初めから3年日記(3YEAR DIARY)を始めました。書くことがないので、毎日の買い物日記になってます。たまーに、残して置きたいこととかあるんですよね。おせち料理に何を作ったか、とか。2年目になると、去年こんなことがあった [続きを読む]
  • 髪に優しく簡単な白髪隠し
  • 来ていただいてありがとうございます。歳をとると劣ろいてくるところが多々ありそれも自然といえばそれでよい気もするのですが。白髪もそのひとつですが、頑なに拒む理由もないなら、髪を染めるのも一案だと思い至り、それならば髪によいものを考えていました。ヘナで染めるのは割と面倒なようで、カラートリートメントなるものを今試してます。白髪染めほど強力でない人工の染料で染めるということになります。一体どれくらい [続きを読む]
  • カレーの日はラップで洗います
  • 来ていただいてありがとうございます大好きなカレーライスなんですが、ひとつ難点があるのは洗い物が大変なこと洗ったものが黄色くなってしまう布巾でもスポンジでもウエスで拭き取るっていう手もあるのですがそれよりも便利なものを見つけました。一度使ったラップです。野菜の残ったものを包むとかお皿にかぶせたりとかそれほど汚れていないラップが色々な場面で出ます掃除のために取っておくのですがそのラップを使って [続きを読む]
  • 美味しいものを食べてお腹の調子を整える
  • 来ていただいてありがとうございます(‐^▽^‐)ブログを書くのは久しぶりで、その間に色々あったようななかったようなやはり腸の手術をした者にとってはお腹の調子を整えるというのは大事だと思うのですがこれは!と思ったのが水切りヨーグルトで作るチーズケーキ&とうもろこしでした。cookpad.comcookpad.comヨーグルトには高機能乳酸菌が入っている「恵」を使っています。ただ、毎日食べても効果はないみたいで、同 [続きを読む]
  • 消毒はお湯でやります
  • 来ていただいてありがとうございます食器洗いに洗剤を使わなくなったことでひとつ気がかりだったのが雑菌についてでした汚れは落ちても目に見えない雑菌はどうなんだろうお湯で流しておちきるものなんだろうかという不安そもそも洗剤を使っていても雑菌は落ちないみたいなんですけれどなんとなく泡をたてると安心感がある(笑)汚れも雑菌もぜーんぶ落としてくれたような気がしてました実際は汚れも落ちてないんですけどそこ [続きを読む]
  • 食器カゴや三角コーナーは使いません
  • ご訪問ありがとうございます生活改善の一環で食器かごや三角コーナーの代わりにおいていた小さなプラケースはなくしました。便利ではあるんですけど、カビや雑菌の温床になっていると思ったためです三角コーナーの代わりにはスーパーで水濡れ防止のために食品を入れていたビニール袋や半端になった野菜を包んでいたラップを食事の支度の都度用意して終わったらその都度台所の蓋付きゴミ箱に捨てるようにしました食器かごをな [続きを読む]
  • 夏のストーマ装具のこと
  • ご訪問ありがとうございますストーマのことについて書いています先日の記事にあげたストーマの夏の装いの写真を撮りました写真は面板のシールをはがす前ですが中央の少し色の濃いものが輪ゴム状に加工したアダプト皮膚保護シールで位置をあわせた状態です実際に肌につける時は面板からシールを剥がし写真のような状態に皮膚保護シールをのせてからぺたっと肌に付けます今のところ非常に状態がよくて気にいっています梅雨も [続きを読む]
  • ストックの続きと眼精疲労?
  • ご訪問ありがとうございます先日のストックの考え方について記事をあげた後でまるごとひとつストック用の棚のことを忘れてたことに気がつきました^^;トイレットペーパーとかティッシュボックス、ペーパータオルにラップ類それらは腐るものではないから入れ替える必要ないかなと思ってひとパックを保存用で棚の奥にしまいこみ基本手をつけないようにしてます使用中のラップ類は冷蔵庫横のマグネットボックスペーパータイル [続きを読む]
  • 我が家のストックの考え方
  • ご訪問ありがとうございます(^▽^)/最近ではミニマリストとかシンプリスト(でいいのかな?)の方が増えてる感じがするのですが、それはネットの世界だけなのでしょうか物が少ないっていいよなあと思いつつ色々ふっきれずにいます^^;ただ、ストックに関してはずいぶん改善されて(笑)一つだけ新しいものを持っているようにしています食品関係は調味料では、醤油みりん酒砂糖塩マヨネーズケチャップオリーブオイル麺つ [続きを読む]
  • コンロの掃除には重曹とラップがすごい
  • ご訪問ありがとうございます^^最初に汚い写真ですみません^^;これが今の姿前は五徳の内側が全面黒く汚れがこびりついてた状態でした毎日こつこつと一週間くらい重曹とラップで磨いてここまできました更にこつこつと続けてはいます年が変わる頃までには綺麗になるといいなあ(なんて気長な^^;)重曹ペーストをラップで覆うやり方をよく見ますがペーストすら作らず、重曹をあたりにばらまいて水もあたりに散らしてラップ [続きを読む]
  • ストーマの夏の装いと手術後半年の検査
  • 来ていただいてありがとうございますストーマと病気のことについて書いていますしばらく更新があいてしまいました^^;ちょっと忙しかった今日この頃。手術後半年経ったので血液とCTと大腸の内視鏡の検査を受けてきました結果は異常なし(^▽^)/懸念されてた肺と肝臓の小さな影は半年前のまま腫瘍マーカーも正常値で内視鏡の結果もきれいだね、ってことでしたということで、また半年後の検査の予約をしてきましたストーマでの初 [続きを読む]
  • 汚れと洗剤
  • ご訪問ありがとうございます^^突然ですがいつも使っているお皿です今は見た目真っ白に見えますが洗剤とスポンジを使って洗っていた時は縁のエンボス模様のところに汚れが溜まってくすんだりナイフを使った後が線になって黒くなったりしていました汚れ落ちてないじゃん、ってことなんですけどその頃は洗剤を信じていて洗剤で洗っているから大丈夫だと信じてました汚れているように見えるけど殺菌もされてるから大丈夫って^ [続きを読む]
  • 住まいと暮らしぶり
  • ご訪問ありがとうございます^^※写真はイメージです住まいは3LDK+納戸のマンションで家族4人で住んでいます洋室2つはそれぞれ子供達の部屋で和室は親(自分達)の寝室リビングに大きな机と本棚を置いて夫のスペースにしてダイニングには少し大きめのダイニングテーブルを置いてその上に私はノートパソコンを置いてます子供2人が社会人なので子供が帰ってきた時には夫はもう寝てるとか家族がみんな顔をあわせること [続きを読む]