juk さん プロフィール

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jukさん: 男性目線の美容ブログ
ハンドル名juk さん
ブログタイトル男性目線の美容ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/beautydesc/
サイト紹介文男性目線で体験や調査した脱毛をメインとした美容情報を発信していきます。
自由文美容歴
1年超


・2015年秋〜 美容電気脱毛
・2014年冬〜2015年秋 レーザー

まとめサイト (http://beauty.desc.asia/) もよろしくです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2016/04/17 12:10

juk さんのブログ記事

  • 夏の塩分取り過ぎに注意
  • 全国的に梅雨が明けて毎日のように真夏日や猛暑日となっている今日この頃です。水分をしっかり取って熱中症を対策している人は多いと思います。世間では塩分をしっかり取るように言われていますが、逆にとり過ぎる場合が多々あるため注意が必要です。 日常生活程度なら日本人は食事で十分すぎる塩分を摂取しているため、追加で塩分を摂取する必要はありません。ただし、塩分が少ない洋食だけしか食べないという人は別です。激しい [続きを読む]
  • 恒例の脱毛 (腹部と胸)
  • 先日恒例の脱毛に行ってきました。猛暑日となるところも多く、夏本番というところです。 今回は最近施術している腹部と胸を引き続きお願いしました。腹部は1か月前に、胸は2週間前に施術していたため毛の本数自体は多くないです。そのためそれぞれ個別にしていたのを今回は1回にまとめられました。 かかった時間も2つの部位合わせて前回の半分程度でした。毛は成長毛しかないため痛みも少なめでした。痛みが比較的強い部位なの [続きを読む]
  • 夏の温度差による注意点
  • 本格的に夏が始まりました。高温多湿で体力的には厳しいですが、気持ちも開放的になり保湿という面では楽な季節です。今回は夏の注意点を少々。 夏は日焼けにさえ気を付ければ物理的な面から気を使うことはあまりないと言えます。逆に精神的な疲れが思ったより多く出るため注意が必要です。現代は暑い日でも冷房の効いた部屋で過ごすことができるので、大半の時間は暑さに苦しむことはなくて済みます。しかし、一歩でも冷房が効い [続きを読む]
  • 恒例の脱毛 (胸と顔)
  • 先日脱毛してきました。最高気温が30℃を超えて、梅雨明けの発表が近そうです。湿度が高いため術後のケアは楽ですが、汗に注意です。 今回はひと月ほど前にやった胸全体をもう一度お願いしました。当時産毛だった個所や休眠状態だった毛穴から生えた毛がそれなりに生えそろってきていました。今回の施術が終わると今後生えてくるペースや密度が目に見えて違ってくると思います。この部位は比較的痛みが強いので、毛の量が少ない内 [続きを読む]
  • 怒りが込み上げてきたときの対処法
  • ストレスの多い現代社会、毎日のように怒りを感じることがあるかと思います。今回はいらいらしたときなど怒りが込み上げてきたときにすべき行動についてです。 深呼吸は一見心を落ち着かせるようでよさそうに見えますが、逆効果です。イライラしているときは過呼吸に近い状態で、体から二酸化炭素がどんどん排出されています。そのたま深呼吸してさらに二酸化炭素を出してしまうと、最悪過呼吸状態になって危険です。 そのため、い [続きを読む]
  • 恒例の脱毛 (腹部全体)
  • 先日脱毛してきました。梅雨時で湿度が高いですが、気温は25℃前後なので保湿されてケアは楽な季節です。 今回は腹部全体をお願いしました。V ラインの上あたりから胸の直下までです。 下腹部は前回の施術から3週間ほどしかたっていないので、毛はまばらにある程度でした。施術当日に産毛だったものが普通の毛に成長している成長毛ばかりだったので、痛みは比較的少なめでした。 下腹部より上の部分はほぼ初めてです。毛は服を脱ぐ [続きを読む]
  • 揚げ物の摂取は一定量より多くしたほうがいい
  • 今回は揚げ物に関する罠の話です。カロリーが高めなので食べる量を少なくしている人がいると思いますが、もしかすると逆効果になっているかもしれません。一定量の脂肪分を取ると約3時間後に脂肪分を取らなかった場合に比べて食欲が2割程度増してしまいます。 その原因は衣に含まれている脂肪分です。揚げ物の衣にある脂肪が体内に入ると遊離脂肪酸となります。遊離脂肪酸が血液に増えると接触中枢を刺激して空腹感を増します。 [続きを読む]
  • 恒例の脱毛(胸・乳輪周り)
  • 恒例の脱毛に行ってきました。九州が梅雨入りして雨の時期も近くなってきました。東京もぐずついた天気でした。 今回は胸をメインに施術をお願いしました。乳首付近を含む大胸筋のラインです。前回の経験から痛みが強めというのを覚悟して施術してもらいました。 相変わらず筋肉や脂肪が少なく皮が薄い部分の痛みは強いです。その部位でも強烈な痛みになる場合とならない場合がありました。熱さ+痛みという表現がいいかもしれない [続きを読む]
  • 恒例の脱毛 (鼻下と口元)
  • 先日脱毛してきました。初夏となり雨が降っても 15 ℃は超えるので寒いということもなくなりました。1年で最も過ごしやすい季節です。 今回は顔ですが初めての部位である鼻下に挑戦しました。痛いという噂を聞いていたので覚悟しての施術です。イメージ的には鼻下の毛を抜こうとするとかなり痛いので、それに近いものがあるかと思っていました。 その結果、痛かったです。顔の他の部分と比べると痛みは1段階違うといったところで [続きを読む]
  • 加工食品は表示カロリーよりも2割増し
  • 陽気がいい今日この頃。暑い日もあり食欲が冬季よりは減る日も出てきました。ということで今回はカロリーの話です。 加工食品には成分表示とともにカロリーが表示されています。この値を信じてはいけません。たいていの食品は10〜20%程度少なく記載されていると思われます。理由は単純で、法律上カロリーの誤差は ±20% まで認められているため、見た目をよくしたいからです。 本来は利用する食材の品質が一定しないことによる措置 [続きを読む]
  • 恒例の脱毛(腹部)
  • 先日脱毛してきました。3月のような陽気でした。最近は寒暖の差が激しいので風邪に注意です。 今回は腹部をがっつり4時間ほどお願いしました。へそあたりから V ラインの上あたりの毛が対象です。以前2〜3回施術してもらっていたのですが、半年以上放置していたので毛が生えそろっていました。ただ、以前から今回の施術により毛穴の量も半分くらいに減るはずなので今後は楽になりそうです。 この部位は痛みが強めなので覚悟し [続きを読む]
  • 生活リズムの簡単な調整方法
  • ゴールデンウィーク真っただ中の今日この頃です。生活リズムが崩れている方もいるのではないでしょうか。こんな時でも眠っていたい欲求に勝って生活リズムを整えましょう。 生活リズムを整える方法は簡単です。起床時刻を普段と同じ時刻にすることです。前日の就寝時刻に関わらず起床時刻を変えなければ、数日にわたって睡眠不足感や倦怠感が起きにくくなります。ホルモンバランスが大きく崩れなかったり、正しい時間帯に眠気がや [続きを読む]
  • レーザー脱毛と電気脱毛の痛み
  • 永久脱毛としてレーザー脱毛と電気脱毛が主流となっています。どちらも痛みをそれなりに伴うのですが、体験したところ比較してみました。どちらにしようか迷ってる方の参考になれば幸いです。 電気脱毛はブレンド法を前提にしています。痛みの強さは機器の強さ設定によって変わるため、一定ではない点に注意が必要です。 レーザー脱毛電気脱毛痛みに耐える体感的な時間比較的短いと思うが実は長く感じる想像通りに長い最大の痛さ [続きを読む]
  • いい季節だからこそ
  • 春も終わりに近づき暑い日も出てきた今日この頃です。過去最多の飛散量を記録しているヒノキの花粉の時期も終わり1年で最も過ごしやすい時期がやってきます。5月は気温と湿度共に体に最も優しい季節です。 脱毛しても乾燥を気にする必要がなく、汗などで感染症の可能性が高くなることもなく、体力も維持しやすくなります。考えている人は高温多湿の夏になる前に是非トライしましょう。すでに脱毛をしている人は、新しい部位に挑 [続きを読む]
  • 恒例の脱毛
  • 先日脱毛に行ってきました。もう春も真っただ中で日中は薄着でも心地よくなってきました。 今回は眉毛に挑戦してみました。当然全部除去するわけはなくて、無駄に生えている毛だけを除去してもらいます。本数はそんなに多くないため1時間程度で終わりました。 痛みは顔の部位ということもありそんなに痛くなかったです。目に近いため目をつぶってしまうのですが、そのまま寝てしまえるくらいです。たまにちょっと強めの痛みが骨を [続きを読む]
  • 急な早寝早起きはしてはいけない
  • 日が長くなってきました。一日を有効に使ったり起床時刻を早くしたいという人も増えてくる時期ではないでしょうか。今回は寝つきの時刻に関する話です。 特に眠くもないのに翌日早く起きる必要があるために、いつもより早めに寝るということをしたことがあるかと思います。大抵は寝付きが悪くなり、早寝に失敗したという経験をお持ちの方も多いかと思います。実際そうなるのは当然のことらしいです。 普段の就寝時刻のの2時間前か [続きを読む]
  • 恒例の脱毛 (顎下〜首)
  • 脱毛してきました。3月末なのに初夏のような陽気でした。 今回は顎下から首をお願いしました。ところどころ毛が生えていて地味に気になっていたヵ所です。 部位の都合上、体勢がなかなか大変でした。体は仰向けになるのですが、その状態から顔を上に向けるようにする必要があります。短時間ならどうということないのですが、長時間は結構つらいです。今回は2時間強施術していて、何度か体を動かしたりしました。 痛みは首が強くて [続きを読む]
  • 脱毛後の腫れの体験による考察
  • 先日の突然の雪にびっくりしたけど暖かくなってきた今日この頃ですが脱毛後の腫れに関して体験をもとに記述していきます。 電気脱毛した個所には必ず腫れが発生します。これは部位を問わず起こります。理由は肌が受けた刺激と、ダメージの修復のために血液が集まってくるためだと思います。これ自体は体が快復へ向かうための自然現象で全く問題ありません。 腫れの程度も体感的には全ヵ所ほぼ同じだろうと思います。酷いと感じるヵ [続きを読む]
  • 陽気のいい時こそ挑戦
  • 暖かくなり湿度もある程度上がってきました。春は花粉さえなければ肌のコンディションを整えやすい時期です。うまくいけば、何もしなくても適度な温度と湿度になってくれることが多いうれしい季節です。 適度な温度と湿度の状態を作れると、体に余裕ができてきます。体温調整などが必要なくなり、回復に専念できる状態が作られるようです。脱毛後のケアも楽で、いつもより回復にかかる時間が早くなったりすることもあります。ピア [続きを読む]
  • 恒例の脱毛(顔と口元)
  • 先日脱毛してきました。3月ですが南岸低気圧による雨が降るとまだまだ真冬の寒さです。 今回は例によって顔ですが、普段はやらなかった口元も施術してもらいました。口と顎の中間点、下唇のすぐそばの毛が含まれます。 噂では顔の他の部位に比べて痛いということを知っていての施術でした。結果、確かに一部分だけ痛みは強かったです。特に唇の直下は、電気が流れるのがなんとなくわかります。そして唇にまで刺激がはっきりと伝わ [続きを読む]
  • 花粉の時期
  • 3月になりました。気温が上がる日も出てきて花粉の飛散量が増えてきています。筆者を含めて花粉症の方には辛い日々が来ました。 できる限り花粉を吸わないことはもちろん、肌にも触れさせないようにすることをお勧めします。場合によっては皮膚に付いた花粉が原因で発生するアレルギー反応から皮膚があれる可能性があるためです。脱毛後は毛穴が普段より開いていることがあるため特に注意したほうがよいでしょう。 紫外線も一気に [続きを読む]
  • 春が近い
  • 寒い日が続きますが、立春も過ぎて花粉も飛び始めて暖かくなる気配が見えてきました。気温がまだまだ低いこの時期はシーズンを通して最後の脱毛開始のタイミングです。 気温が低いと雑菌の繁殖が少なく施術後のケアが楽です。春になって気温が上がり湿度が高くなるとどうしても雑菌が増えてきてしまいます。雑菌に対するケアが必要になります。気温が高くなる前に脱毛を始めておくと、ケアに慣れる準備期間を取れるため、高温多湿 [続きを読む]
  • 恒例の脱毛(足と顔)
  • またまた脱毛してきました。久しぶりに15℃近くまで上がって心地よい陽気でした。 サロンに着いてまずは足を頼みました。何度も施術しているため両足合わせて10本くらいしか生えてなかったのですが、太めの毛があったので頼みました。 脱毛が一段落した部位は、数か月に一度こういったたまに生えてくる毛を処理する程度ですみます。何度もの施術で偶然処理されなかった毛穴がそれにあたるかと思います。毛の数が少ないため日常生活 [続きを読む]
  • またまた恒例の脱毛(顔)
  • 立春も過ぎた今日この頃ですが、強い寒気が入ってきて寒い日が続いています。ということで、先日脱毛してきました。 今回もこの後仕事をするため午前中開始です。例によって顔の脱毛を進めました。前回とほぼ同じなので、今回は脱毛後の毛穴の話。 電気脱毛では毛穴の処理後すぐに毛を抜きます。毛を抜いた直後は毛穴が広がっていて細菌などが侵入しやすくなります。できるだけ早く毛穴を閉じるために施術後冷やすようになります。 [続きを読む]
  • 恒例の脱毛 (顔)
  • 1月が早くも終わってしまった今日この頃です。ということで、先日脱毛してきました。 今回は午前中開始で終了後そのまま仕事という流れです。施術個所は顔をお願いしました。例によって体力的な消耗がないため、脱毛後に目一杯仕事をするというのも可能です。 仕事の後に脱毛する時間がなかなか取れないという人は、先に脱毛してから仕事をするという方法もお勧めです。夏に向けての準備をするのにいいこの時期、是非検討してみて [続きを読む]