ひかり さん プロフィール

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ひかりさん: 散りばめられた星
ハンドル名ひかり さん
ブログタイトル散りばめられた星
ブログURLhttps://ameblo.jp/kodomodeitai0305/
サイト紹介文情緒不安定性障害・発達障害などを持ちながら日常を送る日々。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供75回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2016/04/20 22:44

ひかり さんのブログ記事

  • 8月カウンセリング
  • 7月もしっかりカウンセリング受けていますが書くのが面倒と思い書いてませんでした 内容がないカウンセリングっていう話ではなく・・・ 仕事が繁忙期っていうこともあり疲れ果ててるだけです この8月のカウンセリングちょっと遅れて書いてますがw ここしばらく結構実は落ちついてまして。 危険行動などもなくそれなりに生活してました。 そんなこともあってか初めて管理のもとですが薬の処方が1か月になったり!! いや、も [続きを読む]
  • 2018・8・4  なにわ淀川花火大会
  • 6月のチケット発売と同時に購入して待ちに待っていた淀川花火大会 まさかこんな猛暑になるとは思っていなかったけど・・・ 4時ぐらいに会場に行ったけど暑かった どれだけ水分をとっても汗に変わっていく・・・ 会場では塩飴も配ってました。 やっぱり異常だよね でも日が落ちてくると結構涼しいかも?? 川の横だから風もあって・・・ そんな花火大会はスタートからすごかった 実は30回という記念すべき花火大会だったので [続きを読む]
  • フットネイル
  • やっと今年のフットネイル行けました ちょうど仕事がどちらも繁忙期ということもあり 休みが本当に取れなくて でも、サロンは変えたくない・・・ってことで仕事終わってからバタバタでw 隣の県へ。 サロンがちょうど8周年ってことだったけどもうこのネイリストさんとの付き合いも10年ぐらいなんだよね 私の性格とは正反対の人だけど一緒にいて苦痛じゃないかな? そういうのもサロン選びの大きいポイントだよね〜 ってことで [続きを読む]
  • 本音
  • 父が最近体の調子が悪くて介護という文字が自分の中でチラチラ・・・ でも、本当は・・・・ 「親の介護なんてしたくない!」 って気持ちが。 そんな自分は酷い娘でこんなこと誰にも言えない!とずっと思っていました。 少し前まで私は親の介護をするのは子供としての義務だと思っていました。 だからそれに抵抗を感じたことも1度もありませんでした。 でも、それは全て小さいときから洗脳されていたからだと分かりました。 小さ [続きを読む]
  • 6月カウンセリング
  • 特に話すことないなぁ〜と思いながらの月に1度のカウンセリングでした。 まぁ、それは安定しているということなのかもしれないからいいのですが。 しかし何か1つ!ってことで。 自分の親は同じ年代の人の親より年齢がいっていて。 父はもう80 年齢に加えて梗塞をしているので後遺症が酷くなり・・・ 両親から「そろそろ家のこともしてよ〜」と。 しかし!! 仕事には行けるようになったけど帰ってきたら魂が抜けたかのよう [続きを読む]
  • 聴覚優先?
  • 先週カウンセリングに行ってピアノのお話を・・・ 最近ピアノが苦痛なんです まぁ、予想通りなんですが。 やっぱり趣味ではじめても強迫はがっつりくるんですすよね。 毎日起きると「ピアノの練習今日もしなきゃ・・・」っていう憂鬱が この強迫ってすごいことに家にいる限り何があっても練習すること。 39度の熱があった日もやってましたからね 義務なんですよね。 だから苦痛なんだけど。 そんな苦痛になった時はたぶん自分が [続きを読む]
  • シフト変更
  • 今日から仕事のシフトが変わりました。 育休だった人が戻ってきた為・・・ この話は数カ月前からあって何回聞いても納得出来ない それは私だけじゃなく・・・ この人が産休に入る前は「旦那さんと夕食が食べたい!」とかいう問題外の理由で 私が夜のシフトに入ったりと振り回され 復帰したら子供を午前しか預けれないから午前しか働けない!と・・・ しかし私の今の職場は基本一人勤務。 事実繁忙期も私は一人だったし。 その為 [続きを読む]
  • 母の日 プリザーブド
  • 3月の終わりぐらいから実は販売用に母の日のプリザーブドフラワーを作成してました これぐらいからやらないと材料が手に入らないということを他の時期で実感したので・・・ しかし、なかなかスイッチが入らず 一つの作品を作り上げたのは4月でした。 なんかスイッチ入ったら本当に早いんだけどなぁ。 そんな1つ目の作品。 カーネーションとアジサイをふんだんに使いました なんかリンゴは近くにあったので適当に入れたら案 [続きを読む]
  • 38歳
  • 昨日は彼の誕生日でした 仕事の都合で命日にお参り出来ず誕生日に行ってきました。 なんかたくさん話した気がします。 自分の気持ちとか・・・ 今年の命日前後激しく落ち込むまではいかなかったのかな?と思いますが。 でも、仕事なんて行かないで寝てしまいたい・・・と思ったり。 家にある液体全部飲んで全部壊したい!と思ったり。 思うことはたくさんあったのですが・・・ でも、実行することなく眠って仕事も行きました。 [続きを読む]
  • 急性扁桃炎
  • GWなんて関係ない!!って思った矢先に人生初の急性扁桃炎になりました 29日には関節の痛みなどがありぶっちゃ仕事きつい・・・っていう状態。 でも、風邪だろう!と思い仕事帰りにコンビニでも帰えるドリンク剤を購入。 その夜、地獄を見る運命に まさかの38度がぁ!! 私本当に熱が出ない人で・・・ おかげで38度とか本当に死んでました。 おまけに全身の痛みのおかげで一睡も出来ず。 オールで仕事。 ロキソニン飲んでご [続きを読む]
  • じわじわと・・・
  • 久しぶりに昨夜は眠れず 常に頭の中が「死んでしまいたい」という状態だったから寝たかったのに・・・ それもあってこんな苦しいなら入院したい!って久しぶりに思ったり。 でもすぐに入院したら仕事失うよね・・・っていう冷静な判断 なんかいろんなことが重なって私がどんどん追いつめられて死にたい!と思っているんだろうなぁ〜と。 自分が汚れているという感覚は今も取れず。 まぁ、体にナイフを入れることはまだしてませ [続きを読む]
  • 2018.4.14〜16  沖縄旅行
  • 「日本で一番早い花火大会」と聞いて何の迷いもなく行こう!と 決めて計画して・・・ 初一人フライトでドキドキだったけど本当に主治医の言うとりに頓服を飲むといい感じに恐怖感も軽減されるし フライト中も寝れるのが最高w でも、行きは結構揺れました 沖縄行くとき結構揺れる確率高いなぁ・・・ 空港で元カレと合流してそのままレンタカーを借りて移動。 普段運転してるマーチがいいなぁ〜と日産で借りたんだけどキューブだ [続きを読む]
  • 汚い
  • ここ最近いろいろあったのですがブログを書く気になれず。 この記事も書く気になれず数日 あまりの辛さからちょっと書いてみようかな?という気持ちに・・・ これがプラスに出るかマイナスになるかは微妙だけど。 数日前に元カレと沖縄行ってきました。 旅行の記録はまた書きます! その時にまぁ、そういう関係があり・・・ 人生で初めて子供出来るかも!っていうことを経験。 それから数日。 ほぼ死んでます 仕事も行ってい [続きを読む]
  • 久しぶりにブッチン!
  • ひっさしぶりに切れた気がする。 結構最近はイライラとしても流せていたのだが・・・ まぁ、切れても昔みたいに自傷行為をしなくなったのは成長かな?と思うけど。 だけど結構我慢していたのもあり切れてから泣いてしまった。 悔しくて悲しくて・・・ 14日から沖縄に行くのですが。 相手が急に花火のチケットをなした!と言い出し・・・ こんな数日前に?!と思いながらも。 でも、こうなったらもう1度チケット買うしか道は [続きを読む]
  • 京都デート
  • 7日の土曜日に京都にリハの先生と行ってきました 3月の上旬に声をかけてもらったのですがお互いの休みがなかなか合わず。 結果12連勤後の唯一の休みに決定! 体は死んでいたけど久しぶりに一緒に出かけるので気持ちはあがってました 1年ぐらい先生にあってなかったけどいつの間にかどこでも運転出来るようになっていてビックリ 途中の道の駅で昼食を・・・ 新しく出来たみたいで本当に綺麗!! 滋賀名物の近江牛が多かっ [続きを読む]
  • 人と比べられても・・・
  • 土曜日にリハの先生と京都に行ってきました。 このお話はまた・・・ そんな先生から結婚するということを言われました。 もっと動揺するかな?って思っていたのですが不思議とそれほど。 なんとなくその日を受け入れていた部分があったのかもしれません。 ショックが0ではないけど。 っていうかあまり自分の気持ちが分からない。 帰宅して母にこの話をしたらかなり荒れてしまって 昔からだけど人と比べるのは母で。 私が結婚し [続きを読む]
  • 3月カウンセリング
  • 辛くなったら予約までにでも来てね!と言われたくせにそのタイミングが分からず。 どこまで我慢したら辛いになるんだ?とか思っちゃう ちょっとした辛いで行くのはなんか違うかな?とか思っている間にもはや身動きも取れなくなり・・・ 結局1カ月の予定通りのカウンセリングの日になってました。 毎回「何を今日は話したいですか?」と聞かれるのだけど今回は特に決めれなくてすっごい迷ったなぁ。 だって1か月にいろんなこと [続きを読む]
  • 上司が変わって・・・
  • 3月から職場の上司が変わりました。 周りからも「上に立つタイプじゃない」と言われている人に まだはっきり私は知らないのですが・・・ とにかく、ハキハキしてないと切れるというのが特徴的。 この時点で私にはあわない人なんですけどね。 おかげで最近仕事に行くが辛すぎて寝る前は「明日が来なければいいのに・・・」と願い。 起きたら布団から出るのが戦いで。 運転しながらも「このまま死ねないかなぁ〜」と考え。 酷い日 [続きを読む]
  • ベビーシューズ
  • *この記事は10日に書いてます。 友達の元に届いてからアップしようと思います。先に画像見えても嫌なので 今年初めてのプリザ行ってきました 友達の出産祝いを作ってきました? 写真でしかベビーシューズって見たことなかったんですが・・・ 実際に見ると超小さい!! こんな小さいアレンジしたことがないだけに緊張しました そして両足がしっかりそろってないといけないだけに向きなどにすごく気をつかったり・・・ しか [続きを読む]
  • バイエル卒業♪
  • 10月から始めたピアノ。 先生のほうから「バイエルやってみない?」と言われ内心「マジ・・・もう嫌なんだけど」と思いながらも それが言えず子供の時にやっていたバイエルの教科書を使ってレッスン。 最初はもう開いただけで閉じたい!!って気持ちに 音符見ただけでピアノ向いてないよね・・・とまで。 それぐらいバイエルは嫌だったし音符は恐怖症に近かったんですが。 (よくこの状態でピアノ再開したよね) 毎回やっていくう [続きを読む]
  • 誕生日ブルー
  • 誕生日ブルーって言葉があるのか謎ですが 誕生日になる前から超絶不安定で・・・ でも、0時ぴったりにお祝いのメールをくれる友達にはまた申し訳ないと思いました。 こんな祝ってくれるのに・・・って。 あまりに辛いので調べてみたら誕生日の自殺率って結構高いんですね どうして誕生日に自殺したくなるのか?というのを見ていたら私と気持ちが同じで ビックリだったけど。 やっぱり「こんな私が生きていてごめんなさい」って [続きを読む]
  • 自閉症スペクトラムの難しさ
  • 大人になって自分が発達障害だって分かって今までなんかぶつかってきたことが 全部これか!ってわかったけど・・・ どうその障害とつきあっていくか?っていうのは答えが出ない。 答えがしっかり出てる人のほうが少ないのかな?って気もするけど 私がいつも辛い〜って思うのは「こだわり」かなぁ。 自分の中で決まったことを崩される辛さ・・・ 決まった通りじゃなければ気持ち悪くて辛い。 〇〇は〇〇であるべき!という固定観 [続きを読む]
  • 何が辛いのか分からない辛さ
  • 今日は学童だけの仕事だったのでいつもに比べたら遅くまで寝ていれたのですが。 とにかく起き上がれない。 アラームがなってももう少し・・・とギリギリなことをやってしまったり。 体と心が重い 必死で出勤したら途中で葬式所から霊柩車が出棺 普段なら特に心が揺れないのになぜか号泣。 全く知らない人なのに・・・ どこまで情緒不安定なんだ・・・と思いながら途中コンビニで用事をしに行ったのにぼーっとしすぎて 肝心なこと [続きを読む]
  • あ〜ぁぁぁぁ
  • 誰よりもなぜか2月の日付を気にして・・・ 後〇日・・・と数えていた意味の分からない私。 そして昨夜miroさんの即興を聞いて号泣 毎回即興を聞くと自分に素直になれて素直な気持ちが出てくる。 それは言っちゃいけない!って気持ちもその時だけは出てくる。 不思議と昨日の私は自分を守ってました。 どちらかっていうといつも攻撃的になってしまうのだけど。 「辛いね。大丈夫だよ。ちゃんと満たされたら大丈夫なだけなんだよ。 [続きを読む]
  • 子供の自傷行為
  • あまり私はミーティングに参加することがないのですが。 ちょっとだけ参加したら4月から中学生になる子の話でした。 この仕事をして思うけど小学生→中学生になるっていうだけでもすっごい大きい変化で 本人はもちろん周りも対応を考えないといけないんですよね。 私が住んでいるところは小学校は特別支援学級があるのですが中学になるとなく 今まで何かしらの支援を受けていた子が一気にほかの子と同じ空間で同じだけのことを求 [続きを読む]