バレエスタジオラリュー さん プロフィール

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バレエスタジオラリューさん: バレエスタジオラリュー
ハンドル名バレエスタジオラリュー さん
ブログタイトルバレエスタジオラリュー
ブログURLhttps://ballet-lallure.localinfo.jp/
サイト紹介文美容や健康、ダイエットなどバレエダンサーの身体の筋トレ等を紹介していきます。
自由文美容や健康、ダイエットや筋力アップ等クラシックバレエダンサーが感じた事をブログに投稿していきます。
またワークショップなどクラスを発表していく場にもしていきたいと考えております。
減量や姿勢改善。
芸術活動に不可欠なバレエを丁寧に指導しております。
どなたでも気軽にスタジオにレッスンに来てください。
詳しくはスタジオホームページからご覧ください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供196回 / 157日(平均8.7回/週) - 参加 2016/04/25 11:51

バレエスタジオラリュー さんのブログ記事

  • ジゼル
  • ジゼルでのリフト練習。とても難しいリフトでタイミングが重要です!まだまだ練習を重ねてクオリティーを高めます。9月からはスタジオもレッスンクラスが増えるのでアダージオクラスも取り入れたいと思います。それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本 [続きを読む]
  • 9月スケジュール(予定)
  • 9月から予定しておりますレッスンスケジュールです!現段階では時間の調整を行っております。なお、現在在籍している生徒様のスケジュールを優先して調整していきたいと思います。レッスンスケジュールに関するご要望などご相談下さい。それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る [続きを読む]
  • Tシャツ販売中!
  • Ballet Studio L'AllureのオリジナルTシャツ(前面のみプリント)です!前後プリントのものは、先生に注文してください。デザインはまい先生の手描きです! Design by BalletStudioLAllure | UTme! Design your own T-shirts from your smartphone. それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主 [続きを読む]
  • リズム感覚!
  • リズム感覚を養う為の練習中!バレエにリズム感覚はとても重要で、作品を踊る上で欠かせない事です。リズム感覚を楽しく練習出来るようにスタジオではリトミックを取り入れたレッスンメニューを考案しております。幼少の頃からしっかりと訓練する事で自然と身に付ける事が出来ます!その効果は非常に大きく、レッスンでの音楽の取り方が劇的に変わりました。この調子で頑張りましょう!それでは今日も [続きを読む]
  • 5番ポジション!
  • スタジオでは特に基礎レッスンに力を入れていますが、自然とポジションが綺麗になってきました。どのジャンルの躍りでも基本的な事が身に付いていないとなかなか向上しません。コンクールやオーディションも審査員は基礎がどのくらい出来ているかを見ています。踊り始めが大切なのできちんとレッスンしていきましょう!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサーク [続きを読む]
  • バレエの饗宴!
  • 今日はNHKバレエの饗宴がありました!まだ後半部分しか見れていませんが顔見知りのダンサーが多く出ていたので日を改めて全作品見たいと思います!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエが学べる」「美容健康に身体のシェイプアップ」を [続きを読む]
  • 親子バレエ!
  • 今日も暑い中レッスンにご参加いただきありがとうございました!バレエのレッスンするにはいい季節になりましたが脱水症状に気をつけて、こまめに水分補給しましょう!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエが学べる」「美容健康に身体 [続きを読む]
  • ジュニアBクラス!
  • ジュニアBクラスレッスン風景です!8つのポジションを確認中!バレエには決められたポジションがあります。躍りの完成度を左右するとても大事なポイントです!練習を重ねて色々な事をマスターしましょう!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的 [続きを読む]
  • 背筋が大切!
  • バレエを踊る上でとても大切なのが背筋です。バレエの舞台は言葉でストーリーを伝えれません。身体の動きや表情など目に見える物で体現しなくてはいけません。海外のバレエダンサーは背中がとても広く、これには理由があります。日本とは違い公演回数の多いカンパニーではスタミナが求められます。全幕を何度も通す事はとても体力がいる事で誰にでも出来る事ではありません。日本人と比べて海外のダン [続きを読む]
  • 水分補給!
  • 今日はとても暑い1日でしたね!歩いているだけでも汗が溢れてきます。最近は身体の事も考えて水分をこまめに摂取するようにしていますが、夏バテに似たような疲れが残る事があります。水分が不足するとパフォーマンス能力が低下するのでバレエダンサーは気をつけないといけませんね。明日はラリューレッスンですが生徒の皆にはしっかり水分を摂ってもらいます!楽しく元気にレッスンしましょう!それ [続きを読む]
  • バレエモデルの仕事でした!
  • プロのカメラマンさんに撮っていただきました!躍動感溢れる写真で気に入っています。ありがとうございました!今後とも宜しくお願い致します!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエが学べる」「美容健康に身体のシェイプアップ」を目 [続きを読む]
  • ボーイズクラス!
  • ボーイズクラスの様子です!男性、女性講師がポジションをしっかりチェック。基礎的な動きに加えテクニックが向上してきました。習得するまでの期間が短いのは二人体制で指導にあたっている事もありますが、生徒のやる気が一番大切です。今後もこの調子で頑張りましょう。それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和 [続きを読む]
  • ゆっくり時間をかけてレッスン
  • 大人クラスの様子です!バレエ未経験者の方が安心してレッスンできるようにこのクラスはゆっくり時間をかけて動きの説明します!目で見て学ぶ事も大切ですが、説明を聞いて身体の状態を理解してから身体を動かす事で習得までの時間は大きく変わります。大人クラスではしっかりと考えた上で楽しくレッスンをしていただきたいと考えております。また、怪我防止の為にレッスン前にはストレッチを取り入れ [続きを読む]
  • 親子クラス!
  • 親子バレエの様子です!しっかりとストレッチをして基礎を練習。立ち姿がかなり良くなってきました!ママが側にいるのでお子様も笑顔でレッスンしてくれました!またのご参加お待ちしております。それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエ [続きを読む]
  • リハーサルの合間に仲間と!
  • 今日はバレエ団のリハーサルでした!偶然同じレオタードだったので記念撮影!6月の本番に向けて練習中ですが当日までにクオリティーを上げたいと思います!6月22日 新宿文化センター新世界牧神の午薔薇の精海賊盛り沢山の作品になっているので是非見にきて下さい!チケットに関するお問い合わせはスタジオホームページまで宜しくお願い致します。それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラ [続きを読む]
  • 嬉しいニュース!
  • 今日は嬉しい事がありました!リリークラスも少しずつお友達が増えてきて賑やかになってきました。写真は新しいお友達のシューズの紐を結んでいるところです!バレエを学ぶことは心や身体の成長はもちろんですが人とのコミュニケーション能力や社交性。そういった事も学べる環境だと思います。これからも生徒の皆が楽しくレッスンできる環境作りを心掛けてまいります。それでは今日も一日お疲れ様でし [続きを読む]
  • 明日はレッスンです!
  • 今日はとても寒かったですが明日は少し暖かくなりそうですね!スタジオでたくさん動いていい汗をかきましょう!現在バレエスタジオラリューでは無料体験レッスンを実施しております。どなたでもお問い合わせの上ご参加下さい。それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知 [続きを読む]
  • 作品作り
  • 構成や音楽で作品の良し悪しも変わります。控えている舞台で作品を発表しますがバレエスタジオラリューならではの作品を用意したいと考えております。色々とアイデアを工夫していい舞台にしたいと思います!インスピレーションを研ぎ澄ます事が大切なのでお気に入りのスポットにきました。京都の清水寺にいると心がリフレッシュ出来ます!明日も頑張りましょう!それでは今日も一日お疲れ様でした。バ [続きを読む]
  • ボーイズクラス!
  • 男性ダンサーに必要なテクニックやサポートをみっちり練習(^^)1対1はきついかもしれないけど、上手になる近道!がんばっていきましょう♪それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエが学べる」「美容健康に身体のシェイプアップ」を目指すバ [続きを読む]
  • 明日はラリューレッスンです!
  • GWが終わり明日からレッスン再開です!休みの間に気になっていたお茶屋さんに。和の雰囲気がとても好きで、リフレッシュしたい時に足を運ぶようにしています。和菓子もお茶も美味しかったです!明日は雨で肌寒くなるみたいなので気をつけていらして下さい。それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に [続きを読む]
  • こどもの日!
  • 今日はこどもの日でした!街中は親子連れの方が多くとても賑わっていました!GWもあと少しですが楽しみましょう!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエが学べる」「美容健康に身体のシェイプアップ」を目指すバレエスタジオです。生徒 [続きを読む]
  • お仕事
  • モデルのお仕事でした!舞台での動きとは違い、写真は一瞬を写します。バレエのポジションが正確に表れるので写真では今までの経験が全て出ます。普段からのレッスンでの意識の持ち方がとても重要。スタジオでは動画や写真でしっかりとポジションを確認して生徒に伝えるようにしています。躍りの変化が現れるのは3ヶ月といいますが、意識の持ち方でそれは大きく変わります。目標に向かって頑張りまし [続きを読む]
  • 東大寺
  • 奈良の東大寺にお参りにいってきました!神聖な場所で空気が変わる瞬間がハッキリと分かりました。気が引き締まります。来週からも気合いを入れて頑張ろうと思います!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエが学べる」「美容健康に身体 [続きを読む]
  • 撮影!!
  • カメラマンの友達に撮ってもらいました!普段とはまた違った雰囲気の写真でとても気に入っています。素敵な写真ありがとうございます!それでは今日も一日お疲れ様でした。バレエスタジオラリューパドシャバレエサークル主宰石丸眞衣古澤良北浦和駅から徒歩1分!「バレエを気軽に始められる」「踊る楽しみを知ってほしい」「本格的なバレエが学べる」「美容健康に身体のシェイプアップ」を目指すバレ [続きを読む]