コーイチ さん プロフィール

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コーイチさん: 高血圧の治療法 薬を使わず医師にも頼まない
ハンドル名コーイチ さん
ブログタイトル高血圧の治療法 薬を使わず医師にも頼まない
ブログURLhttp://ocook.net/
サイト紹介文高血圧の治療法に関する情報をお知らせしています。
自由文高血圧の治療法に関する情報をお知らせしています。家庭できる簡単な対策から本格的な対策まで知識も含めてお知らせしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/04/25 18:20

コーイチ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 高血圧の予防について
  • 高血圧を予防するために心がけたいことについてお知らせします。高血圧になってしまうとなかなか治りません。そこで、高血圧にならないための具体的な食事の見直す点、有効な運動を行う必要性、などをお知らせしたいと思います。高血圧を予防、改善するためには、まず日頃の生活を確認して、良くない点があれば生活習慣から変えて行く必要があります。ここでは、高血圧を予防するために日々の生活においてどのような点について注意 [続きを読む]
  • 高血圧を治療するには
  • まずは、自分が高血圧かどうか知る必要があります。それだけ高血圧とは普段自覚症状がないわけですので。どうしようもなくなって末期の症状が出始めてから取り組むのではなく、なんでもないときに血圧を測り事前に自分が高血圧かどうか知っておきましょう。普通、高血圧は以下の表を参考にされて下さい。ご自身が高血圧ではなかった場合は、良いのですが高血圧と判定されてしまった場合は、以下の方法で治療を試みましょう。高血圧 [続きを読む]
  • 日々の血圧を測定する
  • 高血圧の治療法の第一歩として、1日の血圧を測定することがあります。一般的には朝起きた際の血圧は低めです。昼にかけて血圧は徐々に上がってきます。そして夜になるとまた活動が少なくなってくるので血圧も下がってきます。病院に行くと昼から夕方の血圧を測ることは出来るのですが、朝や夜、深夜の血圧は入院でもしない限り病院で測定することは出来ません。では、どうしたらいいかと言うと、家庭用の血圧測定器を使います。1 [続きを読む]
  • 高血圧治療の武器
  • 高血圧は、かなり進行して臓器に影響が出始めてからも痛みなどほとんどなく、自覚症状がありません。健康診断で「少し血圧が高めですね。」と指摘されたくらいでは、そのまま放置してしまう人が少なくないと思います。とは言え、年齢が若くても、軽視は禁物です。高血圧は静かに忍び寄る「サイレントキラー」と呼ばれています。脳、心臓、腎臓に障害を起こし、死亡したり寝たきりになって介護の原因になったりする心疾患や脳卒中の [続きを読む]
  • 高血圧の頭痛と頭痛薬
  • 人は高血圧の時に頭痛を伴うことがあります。その痛みは軽度なものから、かなり重度な物まであります。中でもひどい痛みを感じるのが「高血圧緊急症」です。左のメニューの「頭痛の原因は高血圧緊急症」と言う項目で詳しくお知らせしています。⇒ 頭痛の原因は高血圧緊急症ひどい時は頭痛と言うよりも、バットで殴られたような痛みと表現する人もいるくらいです。この時頭痛薬を使ってもいいのでしょうか。一般的に「頭痛薬」と言 [続きを読む]
  • 高血圧による頭痛の対策
  • 別の記事でも高血圧による頭痛についてお知らせしましたが、できることはたくさんあります。ただ、今日やって今日効果があるものばかりではありません。日々色々と取り組む必要も出てきます。今回もまた高血圧による頭痛の対策をお知らせします。お茶血圧を下げるのにお茶が効果的という説があります。「説」とお知らせしたのは、まだ確固たる科学的根拠が証明されていないのです。ただ、論文がなくても効果があるものは昔からあり [続きを読む]
  • 高血圧による頭痛の改善方法
  • 高血圧が原因で頭痛がすることがあります。高血圧による頭痛を軽視して、「大したことない」と放置しておくと、のちに脳梗塞やくも膜下出血などの大変な病気に発展する可能性があります。少しでも自覚症状を感じたらすぐに病院に行き、医師に診断をしてもらうことをお勧めします。高血圧特有の頭痛は後頭部がガンガンするような頭痛と言われています。経験者はバットで殴られたような衝撃と言う方もおられます。ここでは、自分でも [続きを読む]
  • 頭痛の原因は塩分
  • 血圧が上がるのには、色々な要因があります。そのひとつが偏った食生活です。食事について血圧が上がる原因として筆頭ともいえるのは、「食塩の摂りすぎ」によるものではないでしょうか。高血圧の人の10%程度の人は塩分の取りすぎで血圧が高くなってしまっています。もし、あなたの血圧が高い場合で、その原因が塩分なのか知りたい場合は、次のような方法で確認してください。方法は簡単です。塩分を一時的に極端に控えるのです。 [続きを読む]
  • 頭痛の原因は高血圧緊急症
  • 高血圧の人に必ず頭痛が発生するというわけではありませんが、頭痛が起こりやすいと言われています。頭痛自体はそれほど心配する必要のないものですが、命にかかわる危険な病気のサインかもしれません。 その病気とは「高血圧緊急症(高血圧脳症)」です。血圧が急激に上昇した結果、脳の血管の働きに異常が起こり、脳が腫れることによって様々な脳障害を起こすことがあるのです。高血圧が原因の頭痛は、多くの場合、前頭部や後頭 [続きを読む]
  • 高血圧の自覚症状のチェック
  • 高血圧は合併症が現れるまでに数年から十数年の無症状が続きます。そのため病気と気づかずそのまま放置してしまいがちです。ある日突然、動脈硬化や脳卒中、心不全、腎不全など発症するため、サイレント・キラー(沈黙の殺人者)と呼ばれることもある怖い病気です。合併症の発生を防ぐには、できるだけ早いうちに血圧を正常にコントロールする治療を行う必要があります。適切な治療を受けることで、合併症を起してしまった人でも悪化 [続きを読む]
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