nnai さん プロフィール

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nnaiさん: nnai
ハンドル名nnai さん
ブログタイトルnnai
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/nnai-ipsa/
サイト紹介文(関西・大阪)登場!便秘解消!医師監修の看護師考案による腸もみ&今話題の水素吸入サロンのお店
自由文数年前に過敏性腸症候群になり、自律神経失調症、パニック生涯、鬱を患ったが克服。化粧品販売業からセラピストへ転職して、整体師、心理カウンセラー、メディカルアロマセラピスト、そして美腸協会認定の美腸プランナー習得。 女性が社会へ進出するなか、女性のサポーターでありたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供107回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2016/04/27 10:12

nnai さんのブログ記事

  • 繊細な心を持つ人ほど腸活!
  • 腸から自分を幸せで満たされなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン腸smileです前回の記事でも記載したように、hsp(高度な感受性もつ人)=繊細な心をもつ人は周りの人や環境の変化などの影響で少なからず、生きづらさを感じています。こういった人達は、脳内の神経伝達物質であるセロトニンが少なかったり、作られにくくなると、その人の性格、心の持ち方が原因なのではなく… 脳の代謝障害がひとつの原因となって、( [続きを読む]
  • 腸から周りの人や感情に振り回されない心をもつ。
  • 腸から自分を幸せで満たされなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン腸smileです昨日、中島輝さんの元、hspカウンセラー講座に行ってきましたhspとは、Highly sensitvi Parson『 高い感受性を持つ人。』の略で、日本人の5人に1人がhspと言われています。??人の気分や感情に左右される??人の顔色ばかりをうかがう??匂いや音に敏感??人と会った後に疲労しやすい??思った事を人に言えない??意味もなく気分の浮き [続きを読む]
  • 体と心のモヤモヤを腸からスッキリする方法★
  • 腸から自分を幸せで満たされなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン腸smileです7色のカラーボトルを使ったバースカラーセラピー腸もみを受けて頂いた後に、セットでカラーセラピーを受けて頂いたお客様から後日、メールを頂きました体の疲れだけではなく、幼少期からの心の疲れも払拭され、心から癒されたと嬉しいご感想を頂きました魔法使い(笑)カラーセラピーは占いではなく、脳科学や心理学に基づいた色彩療法だから [続きを読む]
  • ミネラル醗酵ドリンクで腸活?
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン腸smileです私達の身体に欠かせないミネラルは最低でも16種類以上は摂取しないといけません。しかし、現代人はミネラル不足になりがちです日頃、食品添加物やジャンクフードを摂取し続けていると、体内にあるミネラルが大量に消費されていたり、食事面でもほとんどミネラルをとれてない結果、?イライラしやすく怒りっぽい?薄い味では物足りなくなり、濃 [続きを読む]
  • 医療知識に基づいたなりたい自分を叶える美腸講座?
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン腸smileです毎日お通じをすっきりしたい痩せて綺麗になりたい心身共に健康になりたい肌荒れを改善したいなど、【やりたい・なりたい】と思っても多くの人はやる前に諦めてしまい、夢の平均寿命は【0.2秒】だそうです。では、目標を達成する人としない人の違いは?「楽しい」という【感情】で行動していること??楽しいという感情は、どこからくるか?目標を [続きを読む]
  • 腸を変えれば思考が変わり行動が変わる!
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン腸smileです多くの人達は、今の自分を変えようと、誰かのマネをしたりして、行動を変えようと、頑張りますが、上手くいかなかったり、長続きしなかったりして悩む方が多いかと思います。大切なことは思考を変えることです。例えば、仕事に失敗して、先輩から注意を受けた。という出来事を、「自分は失敗してダメな人間だ」「注意を受けて傷ついた」と思った結 [続きを読む]
  • 腸に穴が開くとアレルギーに?!漏れる腸とは?
  • 年々増加傾向にある漏れる腸と言われるリーキーガット症候群はご存知でしょうか?何らかの原因で、腸の粘膜が損傷され有害物質が体内に「漏れる」状態という意味です。症状としては、??食物アレルギー??ぜんそく??アトピー性皮膚炎??過敏性腸消耗??腹部膨満感??慢性疲労??偏頭痛が挙げられ子宮筋腫や更年期障害の原因としても疑われています。現代の70%の日本人は、なっていると言われており、腸内環境の悪化がリー [続きを読む]
  • 不満や不安、イライラしやすいのは自分が幸せで満たされていない。
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン腸smileですこんな想い経験したことはありませんか???周りの人のために頑張って動いていても、相手に不満や不安を感じる。??他人の幸せのために行動しているが空虚感や孤独感を感じる。??思った事を相手に伝えたくても、相手の顔色を伺って言えなくなる。??他人と比べてしまい、つい自分を責めてしまう。??理想が高く、現状に満足、納得いかず [続きを読む]
  • 便秘を解消して、病気の予防は腸から?
  • 腸から幸せで満たされなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン 腸smileです女性が抱える「体の悩み」の中でも上位に入るのが、便秘。。「3日間出ない」は当たり前になっていて便秘の自覚がない方も多く、なかには週末に下剤でまとめて出す人も便秘になり腸内環境が悪化すると、人体に様々な悪影響を及ぼします。便秘になり、腸内に便が溜まることで、悪玉菌や有害物質が、血液中内に巡ることで、ニキビや吹き出物ができやす [続きを読む]
  • 腸から美しく健康に?医療知識に基づいた美腸カウンセリング?
  • 腸から幸せで満たされなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン 腸smileです先日、美腸プランナーとして活動するにあたり、カウンセリング力をupするために、美腸アドバイザーを習得しました美腸アドバイザーとは、便秘外来のドクターの医学知識がベースとなっているため、医療知識に基づいた腸に関する知識を習得し、お客様の腸の状態に合わせてカウンセリング・アドバイスさせて頂き、薬に頼らず、生活の中で改善できるよ [続きを読む]
  • 自分の腸タイプを知って腸もみケアで腸健康美人??
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロンです 先日、自分の腸タイプを知ってセルフケア?美腸講座を開催致しました腸にお悩みがある方はもちろん、 看護師パーソナルトレーナー美容家など、プロの方も内側から整えることを意識されてきています!こちらの講座は、便秘外来のドクター監修の医療知識に基づいた講座となっており、自分の腸タイプをチェックし、その腸タイプに合わせた食事や生活方 [続きを読む]
  • 辛い生理痛は腸に原因があるかもしれません。
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン 腸smile 小野です生理になると、腰が重だるく、お腹や子宮辺りがいたくなり、薬を飲まないと辛い。。。人によっては、起き上がれなくなるくらい酷くなる方もいるそうです。その辛い生理痛は、もしかしたら、腸の機能が低下してたり、腸が下がっているかもしれません。下記に当てはまる方は腸が下がっている可能性があります??猫脊・姿勢が悪い??便秘が [続きを読む]
  • 季節の変わり目からくる自律神経の乱れとは?
  • こんなお悩みありませんか???肌荒れ・ニキビがなかなか治らない??食事に気を遣っているのに痩せにくい??気づくと眉間にシワが寄っている??寝ても疲れがとれにくい??お腹の調子が悪い??眠りが浅く、目が覚めやすい多くの方が経験したことがあるお悩み。実は自律神経の乱れと関係しているのです。ストレス性の便秘についてはこちら↓ストレス性の便秘について 自律神経には、交感神経と副交感神経があり、脳や身体が活 [続きを読む]
  • ストレス性の便秘と自律神経について
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン 腸smileです便秘を解消するためには、腸にとっていい食事はもちろんですが、自律神経を整える事も必要です。腸はリラックスする副交感神経が優位な状態に動きますが、 日々、時間に追われて心に余裕がなくなったり、自分の事を後回しにして、他人の事ばかり気にしていると、 自律神経が乱れることで、心身共に不調が出やすく大きな病気を招きやすくなり [続きを読む]
  • 腸内環境を改善して、花粉症予防
  • 腸から自分を幸せで満たし なりたい自分を叶える 体質改善&美腸ケアサロン 腸smileです厳しい寒さを乗り越え、気温もポカポカ陽気で春らしくなってきました!ただ、花粉症の方にとっては、辛い時期になりますくしゃみと鼻水が止まらず酷い方ですと、夜眠れないくらいで、不眠症に悩まされる方も薬を飲むと今度は副作用の眠気や頭痛で仕事しづらい実は腸内環境を整えることで、花粉症が改 [続きを読む]
  • 心を映し出すカラー腸セラピー?なりたい自分を叶える?
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン 腸smileですカラーボトルを使って心理を読み解くバースカラーセラピー お客様にしたところ、ドンピシャだったようで、今の自分が抱えている問題や課題が明確になり、人生の方向性や目標設定もできちゃいましたカラーセラピーは単なる「占い」ではなく、色彩療法科学的に、色の波長をもつ光はわたしたちの目の網膜にある神経を刺激し、視神経を通じて脳へ [続きを読む]
  • 腸が注目されている理由とは?
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン 腸smileです 今月で、最後の美腸プランナー2級を開催させて頂きますが、お問い合わせが多かったため追加開催を致しましたが、2日間とも満席となりましたありがとうございますさて、今世の中が腸に注目されていますが、その理由の一つとしてあげられるのが、女性の死亡原因第1位は大腸がんと言われていることです。女性の2人に1人は便秘と言われており、し [続きを読む]
  • 腸や子宮に感情が溜まりトラブルが起こる?!
  • 腸から自分を幸せで満たしなりたい自分を叶える体質改善&美腸ケアサロン 腸smileです本当は辛いのに平気なフリをして、本当はしんどいのに、無理に笑顔作って本当は寂しいのに強がり言って顔では笑って心で泣き自分の感情を抑圧し、満たされない想いや感情が【腸】や【子宮】に溜まり過食したり、便秘や、お腹が痛くなったり肌トラブルや子宮系トラブルが起こりやすく眠れなくなったり、疲労しやすくなります。 更に深刻化すると [続きを読む]