みるく さん プロフィール

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みるくさん: ☆みるくブログ☆
ハンドル名みるく さん
ブログタイトル☆みるくブログ☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/milk-koharu-0608/
サイト紹介文摂食障害。糖質制限・ケトジェニック・シリコンバレー式・MEC…などなど、ただいまお勉強中。。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供93回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2016/05/02 08:32

みるく さんのブログ記事

  • いい夫婦の日は…。
  • みなさま、こんにちは。 最近、新しいことを始めたので 忙しくてなかなかブログ書けませんでした…ヽ(;´Д`)ノ 書きたいことはたくさんあるのですが 疲れてしまって、なかなか書く気力がなくて。。。 待っていてくださった方、いらっしゃればすみません!! タイトルの 「いい夫婦の日」ですが。 ハロウィンが終わって 毎年、ボジョレーヌーボーが解禁になると わたしの大キライなお誕生日がやっ [続きを読む]
  • 許可食、はじめました。
  • 最近の食生活は、もうずっと 食べない、液体のみ、がんばって食べると吐いてしまう…。 だったのですが 入院をきっかけに やっぱり許可食を作らなければと思いました。 病院では、吐かずに食べられたお食事も 何回かあったし それで学習して、お家でも食べられるようにならないと!! 体質改善、ケトジェニック、糖質制限、MEC食、ロカボダイエット…。 またまた全部1からお勉強し直しです。 でも、やっ [続きを読む]
  • お久しぶりです。
  • みなさま、こんにちは。 またまたお久しぶりになってしまいました。 実はわたし 今月の初めくらいから入院していました。 そのため、アメンバーさん限定記事ばかりになってしまって すみませんでした!!!! それも、病院ではアメーバが繋がりにくく 中途半端な感じに終わってしまっているのですが。。。 その間も、コメントやメッセージをくださったみなさま どうもありがとうございます!!!! 少しづ [続きを読む]
  • お願いします。
  • 何度もお願いしているのですが、アメンバーを申請される場合はメッセージもお願いします。この病気に理解のある方か患者さん本人限定でお願いいたします。また、ブログを書かれていらっしゃらない方やあまり親交がなくどんな方かわからない場合はお断りさせていただく場合があります。(こちらからお誘いする以外は。)生意気言ってすみません。 [続きを読む]
  • 最後の砦。
  • ここ最近、自分の中でいろいろな変化があって ひそかにデブエットをがんばっていました。 もちろん初めは 「ギャー、食べ過ぎた!!吐こう!!」 「ちょっとしか食べてないのにこんなに太るの!?」 の連続で。。。 でも、ちょっとづつ慣れてきて 少しは増量を受け入れられるようになってきました。 でも。 でも!!!!!! やっぱり、「糖質」が恐怖でしかなくて どうしても、どーーーしても 「お米 [続きを読む]
  • 今夜くらべてべてみました
  • まさに、同世代ですーーー!!! 佐藤仁美さんはともかく(失礼) 広末涼子さんの透明感は神!!!! 変わらない美しさ。。。 でも、 結婚、出産、離婚。 いろいろ人生経験されてるんですよねーーー。 その間、わたしは??? 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 あ、「松坂世代」っていうんですね!! [続きを読む]
  • こんばんは。
  • みなさま、こんばんは。 最近は 安室奈美恵さんが芸能界を引退されるニュースがあって びっくりでしたーーー!! 安室さんはお姉ちゃんと同い年で わたしも、まさに「アムラー世代」だったので なんだかさみしくなってしまいました…。 ひとつの時代が終わってしまうんだなあ、というか。。。 わたしはアムラーではなかったけど 当時は、細眉・茶髪・ミニスカート・ルーズソックスが 当たり前でしたねーー [続きを読む]
  • 知らなかった…!!
  • みなさま たくさんの励ましのコメント・メッセージ どうもありがとうございます!! お姉ちゃんはお姉ちゃん わたしはわたしと、割り切ることも大切ですね。 夢を実現させたお姉ちゃんは わたしたち3姉妹の中でも やっぱり優秀で偉大。 そしてわたしは、落ちこぼれの一家の恥さらし。 昔からわかっていたこと。 今さら言うことでもないけど こういう時に、改めて思い知らされます。 ところで [続きを読む]
  • うんざり…。
  • 今年の春に お姉ちゃんがお家を出て行って やっと肩の荷が下りたと思ったのに 最近やたらと 雑誌やテレビで お姉ちゃんのお店がとりあげられていて わたしは見たくもないのに パパやママは 雑誌は片っ端から買って来るし テレビで特集されるとわかれば わたしに 「録画しておけ!!」 と、命令。 両親は やり方を知りません………。 ボタンひとつなのに。 成功するはずないと思ってたけど [続きを読む]
  • 感謝します!!
  • みなさま、たくさんの心配や応援の コメントやメッセージ どうもありがとうございます!! 少し、勇気がわいてきましたーーー!!!!! そして、今日行ったコンビニで こういう本を買ってしまいました☆ タンパク質…!!!!! 以前、MEC食に没頭してたときに さんざんお勉強してきたのですが ここでもういちど改めて復讐してみようと思います!! きっとまた新たな発見があるはず♪♪ そして。 [続きを読む]
  • ごめんなさい。
  • ひとつ前の記事 訳あってアメンバーさん限定記事にさせていただきました。 コメント、メッセージ、アドバイスくださったみなさま どうもありがとうございました!!!! ぜひとも参考にさせていただきたいと思います。 入院のことですが………。 次回の診察までに30kg以上になってないと 強制入院にでもなりそうな感じです。。。(´;ω;`) もう逃げ場がありません。 太るしかないのです。 覚 [続きを読む]
  • ついに来た…!!
  • ピンチです。 今回の血液検査の結果 今まではなんとか正常を保ってたところが ここに来て、 ついにいろいろとボロボロになって来てしまって 先生のくちから 「入院も考えてみて」と言われてしまいました。。。 いちばん恐れていたことがついに!! それに、今までやってきた行動療法 (ある程度食べて体重が増えたら部屋から出られる、など) では意味がなかったから そんな生ぬるいものではなくて 胃管 [続きを読む]
  • ありがとうございます。
  • みなさま 前記事へのたくさんのコメントやメッセージ ありがとうございます!! 病院での血液検査では 低血糖のことよりも(もちろんこれも大問題なのですが) カリウムの値が2.2しかないことを注意されて 今、一生懸命アスパラカリウムを飲んでいます!! 今までずっと拒否していたのですが。。。 浮腫みもこわいし、仕方ないです………(>_<) それから お盆のことを書き忘れていました(・_・ [続きを読む]
  • お久しぶりです。
  • また、ずいぶんとお久しぶりになってしまいました。 更新しない間も コメントやメッセージくださったみなさま ありがとうございます。 まったくといっていいほど、お返事もできなくて ごめんなさい!!(´;ω;`) ここ最近というか 人生で一番の不調みたいで 毎日がつらいです。。。 ほとんど食べられず 食べたとしても全部吐いてしまって 毎日、低血糖になって 意識が朦朧としています…。 [続きを読む]
  • わたし②*画像注意*
  • コメント、メッセージありがとうございます。やっぱりわたし、痩せても痩せても骨格が太いからデブです。ごめんなさい。拒食症ぶってごめんなさい。。。脚に力が入りません。筋肉も何もない脚。赤いのは、虫刺され痕です。いつまで歩くことができるのか???お盆には、お姉ちゃんに会えるからそれまでには少し元気になりたい。心配はかけたくない。ぶっちゃけ姪っ子・甥っ子は、どうでもいい。お姉ちゃんにさえ会えれば。それま [続きを読む]
  • わたし。*画像注意*
  • みなさま、コメント・メッセージありがとうございます。 つい最近ご紹介した大好きなパンさえも 食べられなくなってしまって なんの楽しみもありません。。。 液体しか受け付けない。 プロテインは、なんとか続けています。 今のわたし。 見たくない方は、お戻りください………。 寝起きだ [続きを読む]
  • 痩せなくていい。
  • なんだかもう、 ほんとにしんどくて もう体重減らなくてもいいかなあって ようやく思えて来ました。。。 168cmで25kgから 夏バテして 少しづつ減って来て もう動くのがつらい。 もう痩せたって見た目変わらない。 もういい。 じゅうぶん痩せたよ。 でも 気づいたときには 食べられなくなってて………。 どうしたらいいんだろう。。。 [続きを読む]
  • お返事。
  • みなさま、パンのことについて コメントありがとうございます!! やっぱりご存知の方も多かったですねーーー(*´▽`*) 実はわたし、もう1年以上前くらいから…だと思うのですが 自分でお買い物に行ってません。 というか、行かせてもらえなくなってしまいました。 わたしが行くと、好き放題、手あたり次第 買い過ぎてしまうからです。。。 気がつけばカートが山盛り、なんて毎日。 それで、お買い物禁止 [続きを読む]
  • お気に入りのパン☆
  • 今年もあっという間で もう8月になってしまいましたねーーー!! 今日は、毎年恒例の花火大会です。 もちろん行けてませんが…。 暑いし(今日は涼しいけど) 人は多いし 駐車場も遠いしで 実際行くとなると大変ですよね!! お家で遠くから見てるのが一番です♪♪ タイトルの、お気に入りのパンのこと!! 最近、これおいしーっていう食べ物がなくて つまらないなあって思っていたのですが…。 [続きを読む]
  • 今さら!!
  • また むかしの画像が流出してますねーーー。 あまりにもなつかしくて 涙が出そうなくらい!! わたし自身 何回もスマホ変えてるし どこに保存したかわからないから わたしが欲しいくらいです!! あの調子だと 今までのわたしの画像 ぜーーーんぶ保存されてそうだなあ。 ゆずって欲しいなあ。 おそらく、元アメンバーさんの○○さん…。 メッセージでもコメントでも お待ちしていますよ!! [続きを読む]
  • びっくり!!
  • なんとーーー!! 昨日の午後 もう注文していたプロテインが届いていました!!! 先ほどのブログを更新した後に 発送状況を確認してみたら お届け日は21日くらいになりそうな感じだったので 早く届いてうれしいです〜〜〜(*´▽`*) いつもコメント・メッセージ、ありがとうございます!! なかなかお一人づつお返事できなくてごめんなさい(´;ω;`) でも、ものすごくうれしくて励み [続きを読む]
  • 飲んだどーーー!!
  • ついに1kgのプロテインを 飲みきることができましたーーー!!(/・ω・)/ 袋を半分に折りたたむと この大きさ↓だけど せっかく撮ったのに なんだか見えづらくなってしまった…(;´・ω・) でも1枚目の画像で わたしの手と比較して その大きさをわかっていただけるでしょうか!? もう、Amazonで次のを注文済みです? 早く届いてほしいなあ〜〜〜♪♪♪ テレビ取材のことですが…。 [続きを読む]
  • スッキリ!!
  • 先日、摂食障害の特集をされていましたね。 みてました。 実は、わたしのところへも 取材の依頼のメッセージが来ていました。 配慮させていただきますと仰られてはいましたが 絶対にあんな感じで 顔出しになると思ったので 受けることは出来ないなあと思って お返事もできないままになっていました。 古林様、 メッセージのお返事 そのままにしてしまってすみませんでした。 わたしはこのまま一生 [続きを読む]