LIU さん プロフィール

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LIUさん: アラフィフLIUの絵しごと日記
ハンドル名LIU さん
ブログタイトルアラフィフLIUの絵しごと日記
ブログURLhttp://www.aroundfiftyliu.com/
サイト紹介文シンプルでミニマムな生活を一応めざす主婦の日々
自由文シンプルライフに憧れて、インテリア、家事などのシンプル化も模索中です!大河ドラマ、映画の感想などもアップします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供334回 / 365日(平均6.4回/週) - 参加 2016/05/07 14:22

LIU さんのブログ記事

  • 適度な怒りは大事です♪
  • 最近、薬膳に興味があって、本とかサイトをよく見ているのですが、その中で、「適度な怒りは肝の気の上昇や発散を 助け、激怒は肝を傷める」という記述を見ました。つまり「適度に怒った方が肝臓にいい」ってことですよね。何だか今まで「怒らない方がいい」とか、「怒るのはよくない」と思っていたので、ちょっと驚きです。よく考えたら「怒り」が起こるのは大なり小なり自然な感情なので、それを無理矢理押さえ込む [続きを読む]
  • 衝動買いを抑える秘訣は感情にあった!
  • ミニマリストに憧れて、モノをずいぶん減らした今、昔に比べてずいぶん衝動買いは減りました。『心理学者が教える「衝動買い」に歯止めをかける方法』という記事を読みました。www.cosmopolitan.comこのコラムによると、人間というのは元来お金の使い方が上手ではないそうです。人間はそもそも感情に従うようにプログラムされていて、感情に従う事によって衝動買いに走ってしまうとの事。コラムでは、例えば、あなたが [続きを読む]
  • COCOLOLOアプリでストレスを簡単チェック☆
  • 古いブログの整理をしていたら、ブログを始めた頃の記事が目に留まりました。www.aroundfiftyliu.comストレスを簡単にチェックできるというアプリについての記事です。COCOLOLO-カメラでストレスチェック&AIキモチ予報-開発元:WINFrontier Co., Ltd.無料posted withアプリーチあの頃は時々ストレスチェックをしていたように思うのですが、今はまったくやってなかったので、再インストールをしてみました。ユーザー [続きを読む]
  • 冬季うつ対策に太陽のひかりを浴びよう!
  • 秋になり、日が暮れるのが早くなると、夕方はなんとなくセンチメンタルな気分になります。センチメンタルというとなんかかっこいいですが、ようは「どんより」してしまうってことです。以前にブログで書いたのですが、こういう症状は冬季うつかもしれません。www.aroundfiftyliu.com以前から、この季節になるとこういうどんよりした気持ちにはなっていたのですが、なんか今年はよりどんよりさが増したような気がします。 [続きを読む]
  • 内館牧子著「すぐ死ぬんだから」を読んで
  • すぐ死ぬんだからposted with ヨメレバ内館 牧子 講談社 2018-08-23AmazonKindle楽天ブックス主人公は78才の後期高齢者の女性、ハナさん。ハナさんは街でシニア雑誌の編集者に声をかけられ、写真を掲載される程のおしゃれシニア。なんたって「人は中味よりまず外見を磨かねば!」が信条のお方です。このハナさんの長く連れ添った最愛の旦那さんが亡くなられて騒動が巻き起こるお話です。この本の中で、ハナさん [続きを読む]
  • シルバーヘアーの悩み☆白髪はあえてきっちり染めない
  • 白髪は40代に入って、ちらほら出てきたのですが、50代に入った現在かなり増えていると思います。ずっと染めているので(自宅でですが)、はっきりはわかりませんが、完全な白髪ではなく、半分白髪、といった感じだと思います。現在はこれ↓で染めています。リライズ 白髪用髪色サーバー リ・ブラック ふんわり仕上げ 本体 155gposted with カエレバ花王 2018-04-16Amazon楽天市場Yahooショッピングお風呂場でシャ [続きを読む]
  • 冬の乾燥対策に!VIRCHE マルラオイルは万能です♪
  • 乾燥が気になる季節の化粧品 マルラオイルの特徴 マルラオイルの使い方 最後に乾燥が気になる季節の化粧品寒さが急に増してきたと同時に、気になるのが「乾燥」です。夏までは化粧水だけでもよかったのですが、最近はそれだけでは足りません。ちなみに使っている化粧水はこれです↓www.aroundfiftyliu.com 乾燥する時にプラスするのが、マルラオイルです。virche.comマルラオイルの特徴マ [続きを読む]
  • Rinさんの「50代からの暮らしの整え方」を読んで
  • 大人気ブログRinのシンプルライフのブロガーRinさんの待望の第2弾の著書「50代からの暮らしの整え方」の感想です♪子育てが終わったら見直しどき 50代からの暮らしの整え方posted with ヨメレバRin オーバーラップ 2018-10-25AmazonKindle楽天ブックス「50代からの」とタイトルにある通り、結婚、子育てなど、全速力で突っ走ってきた人生から、子どもが手を離れ、体力ががくんと落ちてきて「あれあれあれ?」と戸惑ってい [続きを読む]
  • あこがれのチベットスナギツネの砂岡さん
  • 次女に貸してもらったマンガが面白かったです。チベットスナギツネの砂岡さんposted with ヨメレバキューライス KADOKAWA 2017-11-30AmazonKindleTwitterでマンガをアップしていらっしやったり、ほぼ日刊イトイなどでも掲載されていたのは知っていたのですが、この作品はかわいくて、クスッときて、じんわりします。 「チベットスナギツネの砂岡さん」は、シングルファーザーのサラリーマン砂岡さんの優しさあふれる日常 [続きを読む]
  • 日常の気づかない事に気づいて断捨離する
  • 日常生活の中で、あまりにもあって当たり前になっているけど実はいらなかったっていうものが多いと思います。でも、その存在が当たり前過ぎて、多少使いにくくても「こういうもんだ」と我慢して(おそらく我慢と気づいていない)使い続けているのです。特にわたくしは我慢とか忍耐に慣れすぎて、「気付きにくい」方だと思います。ブログを読んでいると、生活の中で暮らしやすいための発見や工夫のようなものしていらっしゃ [続きを読む]
  • 「軽減税率制度」イートインスペースはどうなるの?
  • ローカルニュースで「軽減税率制度」について特集をやっていました。来年10月から、10%に消費税が引き上げられる事に伴い、低所得者に配慮する観点から「酒類、外食を除く飲食料品」などを現行の8%の消費税率にする「軽減税率制度」のことです。www.gov-online.go.jpニュースでは、屋台や角打、映画館での飲食物の購入などはどうなるかの説明がありました。テイクアウトは軽減税率制度適用です。ハンバーガーをお店 [続きを読む]
  • 「下肢静脈瘤」にならないために
  • 会社勤めをしていた若い頃は、ずっとストッキングのお世話になっておりましたが、出産以降アルバイトや法事などスーツを着用する以外、ストッキングを履く事は、ほとんどなくなりました。しかし、最近は夏でもストッキングを履かないとまずいかなあ・・・という状態に。ちょっと解りにくいかもしれませんが、打ち身とは違う赤紫のクモの巣状の血管が足の数カ所にあらわれてるんです。よく聞く静脈がぼこぼこ浮き上がった「 [続きを読む]
  • 声かけは難しい
  • 夏頃の話。デパートの上りエスカレーターに乗った時、わたくしの2、3段前に立っている女性のスカートに違和感を感じました。女性はわたくしぐらいの年齢で上品な奥様という感じです。その女性の服装は薄手のサマーニットに、濃いベージュ系のカットワークレースのタイトスカート。カットワークレースはこんな感じ↓そのスカートの生地はもっとしっかりしたものでしたが、こんな感じで全体に大きめの穴があいてるような総 [続きを読む]
  • 無人コンビニは気軽なような、さびしいような・・・
  • この間ラジオを聴いていたら、リスナー(おそらく4、50代)からのお便りが印象に残りました。お便りの内容はこうです。子どもの頃、自転車がパンクしたので、自転車屋さんに持って行ったら、『うちで買ったものじゃないから修理できない』と何軒もことわられたとのこと。しかし、ある自転車屋のおばさんは快くパンク修理をしてくれて、何かあったらいつでもおいで、と笑顔で言ってくれたそうです。そして数十年たった今、 [続きを読む]
  • 人の生き方は何通りもある
  • 日経新聞のNIKKEI プラス1の「なやみのとびら」というコーナーにうつ病で大学を休学している息子さんに「負けない心を持つにはどう励ましたらよいか」というお母さんからの質問が寄せられています。お母さんは、うつ病は現代病で、みなの心が弱くなってきているからでしょうか、と心配のご様子です。回答者の作家の石田衣良さんはこう言っています。「息子さんを心配する気持ちはとてもよくわかる。 でも、うつ病は現代病 [続きを読む]
  • 毎日やる方が習慣になる!
  • 朝晩の冷え込みが増し、ぐっと秋らしくなりましたね。暖かい鍋料理。暖かいお風呂。暖かいお布団。もう、かかせません!しかし、ここでわたくしの自慢をさせてもらってよございましょうか?なんと、以前紹介しました「クールチャレンジ」が2ヶ月ちかく毎日続いてるのですよ!www.aroundfiftyliu.comえ?2ヶ月?たった?と思われるかもしれませんが、このわたくしが2ヶ月ちかく毎日なのですから、すごいことなのです [続きを読む]