Mizuchi さん プロフィール

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Mizuchiさん: 食べながら痩せる「食べる順番ダイエット」
ハンドル名Mizuchi さん
ブログタイトル食べながら痩せる「食べる順番ダイエット」
ブログURLhttp://kosousohonto.blog.fc2.com/
サイト紹介文食べながらやせるダイエット情報に関する情報誌
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/05/10 02:03

Mizuchi さんのブログ記事

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  • 食後に血糖値が上昇すると、膵臓から血糖値を下げるホルモンである「インスリン」が分泌されます。インスリンには糖を細胞内に取り込ませて血糖値を下げる作用がある一方で、過剰な血糖(ブドウ糖)を中性脂肪に変換して脂肪組織に蓄積させたり、脂肪分解を抑制したりするなど、脂肪を蓄積させる働きもあるのです。インスリンは、適正に処理できる量以上に急激に血糖が増加すると、インスリンは過剰な血糖を脂肪組織に中性脂肪とし [続きを読む]
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