まりも さん プロフィール

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まりもさん: 植物の癒しと日々の心の記録帳
ハンドル名まりも さん
ブログタイトル植物の癒しと日々の心の記録帳
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/lightofhope-ocean/
サイト紹介文主に、好きなフラワーエッセンスとアロマのこと、悩んでいる対人面のことを中心に綴っています。
自由文内向型、対人恐怖、HSP(非常に繊細で敏感な人)、AC(アダルトチルドレン)などで生きづらさを抱えてきた私が、
今もなお対人面で抱える悩みを、主にフラワーエッセンスセラピーとカウンセリングを並行して行いながら、アロマも使いながら軽減していこうとする、日々の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供44回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2016/05/13 15:49

まりも さんのブログ記事

  • ネット上の居場所
  • 夏至は、コミュニケーションの部分で、人と比較したりとか苦手だと感じる人のことを考えたりで、ぐわーっと堕ちてしまったのですが、なんとか、コミュニケーション出来る場所がネット上でもいいので欲しい、と思い、彷徨っていたら、その甲斐あって、安心できるネット上の場所が見つかり、今日は落ち着きました。そこでも、何かあるかどうか分からないけど、今のところ、居心地のよい場所ということもあり、交流できており。(何か [続きを読む]
  • 蛭子さん
  • 最近、テレビを付けて、見たい番組を見ようとすると、蛭子能収さんが出ている率が多くて。ここ数日、毎日のように見ているような(笑)力抜いてリラックスしよう、ってことなのかな。なんか、蛭子さんを見ていると、きっちりしなくても、もっとテキトーでもいいのかな、とか、マイペースで、ネコ(大好きです)と同じくらい、脱力できる感じ。??ホッとするキャラで、和むなー、蛭子さん。 [続きを読む]
  • 相談してよかった
  • 作業所で、掛け持ちの内の1つの部署のことで、外交的で、話が次々にできる、スピードの早い人たちの中にいてのしんどさで、どうにも感情が溢れてしんどかったので、あるネットのコミュニティーに相談しました。同じように悩んでいたけど、今は自分は自分としてその場にいながら、その中で自分の出来ることを発揮している人、今も悩みながらもその場で頑張っている人など、たくさんの意見をもらって、やはり、外交的な、テンポよく [続きを読む]
  • レイキ講座
  • 4年ほど前に、セカンドまで受けていたのですが、うまく使いこなせてない感じで、学び直しに講座を受けに行きました。講座中、遠隔でレイキを送ってみたら、自分では体感があまり感じられないけど、ペアになった相手には気持ちよさがちゃんと伝わっていて、悩みの多い状態でも、人に送っても大丈夫なんだ、って分かってよかったです。とても詳しく教えてもらえて、たくさん学べたし。また、学び直しは以前学んだところと違うところ [続きを読む]
  • 前の記事の続きです。
  • 傷つけられた経験から、周りから傷つけられる、馬鹿にされることを恐れて、引きこもってしまったり。中学高校と特に、周りと考えや感覚が合わなかったり。そんな自分はおかしいのかと、人に合わせたり、人の中で表現することをやめてしまって、自分を完全に見失い。しかも、元々の口下手で、ちっとも喋れなくて誤解されることもあるし。本当は、表現することが必要だったりするかもしれないのに。(特に、外向型の人の中では、過去 [続きを読む]
  • いじめがきっかけで自殺した人についてのニュース
  • 昨夜放送された、ニュースウォッチ9で、部活で、先生に強く注意されておびえたのをきっかけにいじめられるようになり、いじめの後遺症に苦しみ、精神疾患になり、非正規雇用で働いていて(本当はもっとこうしたい道もあったのに)、将来、普通の人のように家族を持てないことに悲観して自殺してしまった人の話題があり、たまたま見ることができて。それを見て、気持ちが痛いほど分かり、涙が止まりませんでした。私は、中学になり [続きを読む]
  • 感情解放と許しへの道
  • 月曜日、実のところ、作業所の元からの部署に行きたくないなあ、怖いなあ、と思いながら行き。特に、新しい職員さん。やっぱり、外向型の人たちの中の、集団には気後れしてしまうので。ある程度、自分が元気な時はいいけど。緊張や怖さも伝わっているのか、パートさんには気も遣わせてしまっているような。(私が、自分だけ異質だと感じているから、余計に気を遣っているから、かもしれない)パートさんに気を遣って言われたことや [続きを読む]
  • 田辺ともみさんのメルマガ
  • 潜在意識アロマ(R)の開発者田辺ともみさんのメルマガが参考になりましたので、ご紹介です。多くのセラピストさんのサロン開業がなかなか軌道の乗らない原因に【強固なお金のブロック】があるというのご存知でしたか。このメルマガではサロンの収益をちゃんと出しながらお客様に感謝されるそんなセラピストになるための道のりをわかりやすく、具体的に書いてくれてます。田辺ともみさんのメルマガセラピストのためのお金のブロック [続きを読む]
  • 販売3日目
  • 今日は販売3日目。なぜか、普通にしているのに、自然体でとてもやりやすく、あっという間に終わりました。以前一緒にやっていたパートさんのサポートで、接客でも大丈夫だっただけだ、と思っていたけど、そうでもなかったようです。仕事内容や、場が合っているのか。とはいえ、今までやっていて、今も続けている部署も、販売から移ってきた当初、来るべくしてここに移ったんだ、と思っていたので、自分に必要なのだろう、(今も、 [続きを読む]
  • 販売2日目
  • 作業所に行く前、母とのことでぐちゃぐちゃしていたのもあって、うまくできるか足がすくんで怖くて、大丈夫かというような感じだったけど、行ってみて、作業に入ってみると、こなせたのでよかったです。今日は、お客さんとの接触も前回より多く。でも、大丈夫なのは、お客さんとスタッフとのやり取りの空気感に助けられているように思います。前、やっていた時もそうだったけど。一緒に作業するパートさん、利用者さんとの会話を必 [続きを読む]
  • 休み明けの作業所
  • 今いる部署と販売の二足のわらじを決めてからの、休み明けの作業所。職員さんが変わって、違うタイプの人で、初日なんか怖く感じて、大丈夫かと思っていたけど今日は、緊張はするものの、恐怖はそんなに感じず。そして、今までさっぱり馴染めていない、と感じていた、他のパートさんや利用者さんとの疎外感をほぼ感じなくて。あれ?みんな優しく感じるのですが、なんなんだろう。(前と感じ方が違うので、戸惑いが。)販売部との二 [続きを読む]
  • 自然の中のカフェ
  • 今は母のいるところにきています。近場に、森の中のカフェがあることを知り、気になって、とても雰囲気のいいところで、オーナーさんも感じが良さそうに見えたので、行ってみました。カフェも素敵だし、ピザやケーキはとても美味しかったし、緑もきれいで小鳥もさえずっていて、人もそれほど多くなかったので、落ち着きました。オーナーさんとも、母がメインで話していましたが、いくらか話すこともできました。(話せた方だと思い [続きを読む]
  • 心の変化の1週間
  • まず、4月16日の、牡羊座新月から、変化の1週間でした。天王星からも影響がある時期らしく、その変革の性質も後押ししてくれた感じがしました。月曜日、障害者の居場所でのスタッフさんとの面談で、私が行き詰まっている状態が続いているのを見られて、以前やっていた、販売の仕事を提案して頂き、なぜか今はすんなりとそれを受け入れられる自分だったので、やってみることにしました。水曜日は、当日、瞑想的な話の場の集まりが気 [続きを読む]
  • ローズウッドの瞑想
  • ローズウッドは、私にとって、上(神、天使など)と繋がりやすいアロマな感じです。そこで、ローズウッドを嗅ぎながら今日感じたことは、“自分の生きやすい場所で、いきいきと生きていいのだ”でした。いや、そうはいっても一般的に世間の人は、その場に合わせるように言うだろう、とか、思考の活発な私は考えてしまいがちなのですが、それだと、自分がどんどん元気を無くしてしぼんでしまう。自分の心地いい場所、物、人(との付 [続きを読む]
  • 作業所
  • かなり久々のブログになりました。色々あっても、なかなか書く気になれず。作業所は、どうにも行くのが苦しくて、今の部署に、場に馴染めない感がすごくあって。モチベーションが上がらず、合っているようにも思えないまま、何年も続けていました。職員さんが変わってからは、楽になった部分はあったものの。部署変えして何年も、そんな状態がベースにあったけど、理由あって、前の部署には戻れませんでした。今週始め、障害者の居 [続きを読む]
  • 春分の前の課題
  • なんか、ここ1週間くらいか、苦手なことをしないといけない事態があったりで、不安定でした。今年は、苦手でもどうしてもやらないといけない状況が来るみたいです。やりたいことをやる、と決めたからか。この世を生きていけるようになるため、というのもありそうですが。母からの頼まれ事でしたが、一つは、私は親しくしていない近所の人に頼み事に行くこと。行くの怖いけど行かなきゃ、と勇気を振り絞り行って。母が電話で頼んで [続きを読む]
  • テレビ番組色々
  • 今日は、うつがひどくて起きづらくて動きづらくて、なんとか動き出したら、一日終わったら割といい日でした。インナーチャイルド系のフラワーエッセンスや、心の傷に対応したアロマ、オーラソーマのエーテルレスキューなど、必要を感じて使っていたら、春の陽気と共に、やっぱり、心に閉じ込めていたものが浮き出てくるようで。いい日でもベースは重々しいけど、それも必要なのかなと思うので経過を見ようと思います。昨日は、楽し [続きを読む]
  • ローズウッド
  • 切れていた精油を買おうと思って、店に行ったのに、ふと気になって嗅いでみた香りが、衝撃的に心の深いところに響いたので、そちらを買うことにしました。ローズウッドで、かなり昔に一度買って、好きだった香りです。なんか、嗅いだ時に、自己否定にいい感じがしました。泣けないけど、泣きたくなるような感じになりました。これも、心の傷を癒してくれるのかも。家のすぐ近くから、外で何かやっていて、複数の人が来ていて笑い声 [続きを読む]
  • 春の嵐
  • 春の嵐だった時、ちょうど私は亡くなった叔母の家に、家の整理の手伝いで母といて、母に言われたことや態度が突き刺さって、その後怖くて部屋に籠もっていたりしました。本当に、天候と共に怖い気持ちが強くて、心の中も嵐が吹いていました。どうも、幼少期の記憶が、母の態度と共に甦ってしまい。押し込めているので、断片的なのですが。普段、感情を押し殺して麻痺させていることが多くて、でも、それを解かないと進めないなあと [続きを読む]
  • きみが心に棲みついた
  • 星名さん(向井理さん)の、今日子に対するスリリングな仕打ちが怖いと思いながらも、ヒロイン今日子(吉岡里帆さん)と吉崎さん(桐谷健太さん)がうまくいけばいいな、と、毎回ハラハラしつつも応援しながら見ているドラマです。星名さんと今日子だと、お互いの幼少期からの傷が埋まらないまま、今日子が傷ついてしまう関係だけど、でも、変化も求めながら今日子がなかなか星名から逃れられないのも分かり…吉崎さんだと、今まで [続きを読む]
  • 電話と、対面対応
  • 2つ、生活の中で不具合が起こった、と書いた内の、自転車は解決、もう一つの大物が、電気温水器の方の不具合、です。状況や、それに対する気持ちを整理したり、メモを準備して、アロマも使って電話をしました。女性、というのは、慣れているから大丈夫なのか、事務員さんらしき女性は、まだ大丈夫でしたが、工事の方の男性に電話が代わり、となると説明がなかなか通じないし、普通な人を装うのですが、変に思われたかも、とか気に [続きを読む]
  • ホワイトセージで浄化
  • なんか、ネガティブで体が重いなあ、と思っていて、パワーストーン用に買っていた、ホワイトセージを、パワーストーンの浄化と共に本当に久しぶりに焚いてみたらすごく気持ちが楽になりました。何か体から抜けていったような。ぐるぐると思考が回ってしんどくなったり、人混みに入ったり、人と接してからネガティブなどよーんとしてしまった時に、日頃からもっと使おうと思いました。 [続きを読む]
  • 怖かった、でもホッ。
  • 家や自分の生活の中で、修理の必要なことが出てきて。で、その一つが自転車屋さんに行って、空気が抜けた(パンクだった)のを直してもらうことで…男性が元々苦手なのもあり(どうコミュニケーション取ればいいか分からない、怖いし)、なかなか腰が上げられなかったのだけど、自転車屋さんに行ったら、部屋の中に猫がいて、ちょっとホッとするのだけど、外に危ないから出してもらえなくて(車が危ないから仕方ない)触れ合えず。 [続きを読む]
  • 2018年Amebaおみくじ
  • 明けましておめでとうございます。昨年は、ブログを読んで頂いたりいいねを頂き、ありがとうございました。今年もよろしくお願いいたします。 あなたの運勢は・・・2018年Amebaおみくじをひくおみくじの結果を見てよかったです。積極的に動け、という感じがします。自分本来の道に進むために、今年は気になった場所に行ったり、気になったことは、やってみようと思います。そこから道が開けてくる(活気づいてくる)といいなあと思 [続きを読む]