小中彩生 さん プロフィール

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小中彩生さん: 眠れぬ森のうつ病さん
ハンドル名小中彩生 さん
ブログタイトル眠れぬ森のうつ病さん
ブログURLhttps://ameblo.jp/life-fighter/
サイト紹介文25年に及ぶ睡眠障害、躁うつ病、パニック障害を抱えるうつ病さんが在宅でお仕事を頑張っています!
自由文不眠ときどきうつ。

一日フル活動すると
眠れないという特異体質であり
早起きすると眠れなくなる
とても困った体質。

通勤できない、待ち合わせ出来ない

そんな私が果敢にビジネスに挑む
痛快ノンフィクション!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2016/05/14 05:50

小中彩生 さんのブログ記事

  • 実は滑稽な【X JAPANの紅】
  • YOSHIKIがやるとカッコいいのに・・・ 紅。カッコいいですよね!しかし、どういうわけか、民間人がこれを真似した途端、笑いを生むんです。TOSHIのように熱唱しても、YOSHIKIのようにドラムで昇天しても、民間人がやるとどういうわけか滑稽なんですよね。 この夏は、この動画にその滑稽さを見出しました。 もう、滑稽超えて、アホです。 トントコトコトコ!カンカンカンカン!!! もう暑さで逝かれてるでしょ?! あと、太鼓の達 [続きを読む]
  • モフモフのスコちゃんを抱っこさせてもらった
  • ペットショップのやり方は憎いが そこにいる猫たちに罪はない いつもちゃんと飼い主さんに巡りあえてるのか チェックがてら覗きに行く。 最近は店員さんとも顔なじみで 猫ちゃんが寝てないときは抱っこさせてくれる。 いま兄弟スコちゃんが4匹いて、茶トラの子がお気に入り。モフモフふわふわだったぁ(*^^*) スコちゃん。言わずと知れたスコティッシュフォールド。スコちゃんの耳折れは、見た目にはかわいいけど、あれは人間の都 [続きを読む]
  • 小室哲哉になりたかった私は(笑)
  • 私=小室哲哉だった小室さんの曲を初めて聴いたとき、ちょっとしたショック症状みたいな状態になりました。 感動、とか、これ好き!とかではなくて。 ああ、私ってこんな曲を作りたいんだ!!という、なんだか、小室さんとの同化現象のようなものが私の中で起こりました。 それ以来、小室さんは私にとって全知全能の創造主となりました。もはや神ですね(^_^;)(笑) 10代の頃から小室哲哉信仰が始まり、20代の頃は小室哲哉になるべ [続きを読む]
  • 今日は何月何日ですか?カレンダーを見ずに答えてください
  • これであなたの現在の充実度がわかります 今日よりも前の日だった気持ちを過去に置いてけぼりにしていますね。残念ながら充実していないようです。 今日よりも先の日だった気持ちは常に未来へ!前進するエネルギーに満ち溢れています。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜とはいえ、どちらの結果にしても一番大事なのは今を楽しむこと! 今できることを精一杯楽しむ! それが人生を充実させるコツです。 そして。。。 今日ジャスト [続きを読む]
  • うつ病だろうがニートだろうが人間らしく生きるコツ
  • 人間は99%見た目で判断する 偉いのか、バカなのか、管理職なのか、無職なのか。人間は99%見た目で決めてしまうもんです。 実際、うつ病、引きこもり、ニートでも、外ですれ違うだけの赤の他人にまでニートとは言われたくないですよね。  気にしないのが一番でしょうけど、うつ病で引きこもっていると、自分が無職である現実にさらにうつにさせられることもあります。 じゃあ、周りに無職だと思われないような工夫をすれば、少しは [続きを読む]
  • 有能な人材を潰してしまう日本社会ってなんなんだろう
  • 大河ドラマ西郷どんにダメな日本社会をみた 今年の大河ドラマ西郷どん。視聴率はイマイチだそうですが、私は毎週楽しく拝見しています。 さて、島津斉彬公が死去して島津久光へと藩主が変わりました。今週は西郷どん、久光に切腹させられそうな勢いです。(6/17 17時現在) 西郷隆盛。言わずとしれた有能な幕末の英傑です。とりあえずここでは、彼への敬愛を込めて「西郷どん」としておきましょう。 出過ぎる杭は打たれる。 斉彬公の [続きを読む]
  • うつにならないコツは「あるものでなんとかしよう」というプラス思考
  • あらゆることがうつの原因になりうる 子供って、なにもかもをネタにして「いじめ」をやるんですよね。 私は子供の頃から日本人離れした背の高さだったんですが、背が高いということで、 小さくてかわいい女の子たちからいつも仲間はずれにされてました。 また、学生時代は、そこそこ成績がいい優等生でした。 しかし、それを周囲の同級生に「真面目」だとバカにされます。 一見、背が高いこと、成績がいいことはメリットのように思 [続きを読む]
  • オンナのあいうえお(拡散希望)
  • ホラーよりも怖い恐怖のあいうえお いやぁ、私もオンナですが、オンナの私がオンナって怖いって思うくらいだからやってられないですよ。 なんですか、オンナって表面ではニコニコしてても、必ず心の中でマウンティングやってるんですよ。そうそう、こんな歌がありました。 時には誰かと比べたい。私のほうが幸せだって ♪globe/Can’t stop fallin’ in love オンナ社会はれっきとした階級社会です。 下層カーストにいる私から [続きを読む]
  • 15年間うつで寝込んだメンヘラが42歳で英検準一級惜しかった話(*_*)
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!いやー、本当に惜しかったんです!(笑) 有言実行! 以前の記事悪夢のち鬱のち不眠で英検準一級受験がどうなったか、皆さんにお伝えする予告をしていましたので、とりあえず結果報告! 出来としては、筆記だけで8割超えてたので、もう合格したものだと慢心していました。 ところが、フタを開けてみると、最初にまさかの“不“の字が目に [続きを読む]
  • AIの自動翻訳VS人間の語学力
  • ニッポン人をもっと賢くしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!結論から言って向こう30年はバイリンガル無敵です 「自動翻訳が精度を増して、英語を勉強するなんて意味なくなるよ。」 友人が偉そうに、そうのたまっていましたが、私はそうは思いません。 そもそも、現時点でGoogle翻訳に「悪銭身につかず」と打ち込んでも「Easy come easy go」とは訳しませんし、「I smell a rat」と打ち込んで [続きを読む]
  • 私は他の人とは違う!中二病的メサイヤ・コンプレックス
  • 私はデカいことを成し遂げる!42歳。中二病で不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!私は絶対他の人とは違うことをやり遂げると盲信していた10代、20代 高校時代。 医学部に行く!なんて言ったら笑われてしまうような中堅校で私は本気で医学部を目指していた。 なんのため? 私と同じような、睡眠障害や心の悩みを抱えた少年、少女を救いたい。 自分自身が酷い睡眠障害で一週間まとに眠れてないような [続きを読む]
  • 福岡の平和球場にまつわるちょっとイイ話
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! 福岡市内にある鴻臚館を知っていますか? 平安時代には中国からのお客様をおもてなしする場所として。 江戸時代には黒田長政の居城福岡城として。 歴史的にとても重要なスポットなんですよ。 先日福岡市の鴻臚館をぶらり旅してきました。歴史的建造物のあとには平和台球場鴻臚館の記念館に立ち寄った際学芸員のおじさんにイイ話を聞かせ [続きを読む]
  • 悪夢のち鬱のち不眠
  • たとえ鬱でもニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! あら不思議。うつが消えている魔法のフレーズ 今飲んでる漢方。 眠りが浅くなるんですね。 眠りが浅いから悪夢ばかり見る。 そんなこんなでわたしの心は疲れ切っていました。 その上とある用事で無理やり7時起床からの夕方以降不眠ですっかり鬱モードに。 普段眠るのに6時間かかるため寝付くのは大抵朝の3時から4時。 7時起 [続きを読む]
  • AIに仕事を奪われないためにできること
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!いろいろ考えてはみたのですが。。。。 もうほんとうにあらゆる仕事が自動化されますよね。 自動化の可能性を考え出すときりがないです。 こんな動画をみつけましたよ 逆に人間には何ができるのか? 確かにAIにできることの可能性はひょっとしたら無限大ですが。。。。 そしたら人間のできる仕事ってなんなの?と、真剣に考えました。 [続きを読む]
  • プレミア付き長崎大学
  • 明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします。不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! ※正月早々最後にイタ〜〜〜いオチあり。長崎大学合格! もう何十年前の話なんだ!って話なんですが(^^;; 私酔っ払ったら 私の長崎大学合格はただの合格ではないんですよ! プレミア付き長崎大学なんですよ! なんてことを言いかねません(^^;; はい。ただの自慢です(笑) まぁ一週間まともに寝る [続きを読む]
  • 2017年おつかれさまでした!
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!2018年予告!!さて、年明けから英検準一級にチャレンジ!ということでしばらく更新してませんでした。 できれば1月末に一次の筆記突破!2月に二次のインタビュー突破! 首尾よくコマを進められたらなぁと日々励んでおります。 英語学習に特化したブログも作ってはいますが2018年はこのブログでも小出しに英検・TOEIC突破のためのワンポイ [続きを読む]
  • 冬はパニック発作の季節。3つの対処法とは?
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! パニック発作満開の冬に備える 寒い冬はコートの下にセーターを着たりぶくぶくのダウンに下にヒートテックを着たり とにかく衣服の締め付けを感じることが多いです。 外ならいいのですがこれが満員電車の中となると地獄です。 めまいのするような熱気と衣服の締め付けの苦しさからパニック発作を起こすことがあります。 こんなときはとに [続きを読む]
  • 漢方とマインドフルネスで睡眠障害を克服
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!薬をやめてマインドフルネス始めました! ってなるのがゴールですね(^-^; マインドフルネス 最近よく耳にしませんか? アメリカのエグゼクティブの間でとても流行しているらしく禅の世界に魅了されたかのスティーブ・ジョブズも瞑想を実践していたのだとか。 さてさて4月から瞑想を始めたのですが驚くほどに身体が日々いい変化を遂げて [続きを読む]
  • メンヘラが語るあの国のこと
  • あの国をメンヘラに一言で言わせると・・・ 「ちょっとそれやめてくれないかなぁ?」と、相手に頼む場合 「分別のある人」なら 話せばわかる。 「バカ」は 金を渡さなきゃやめない。 そして 金を渡してもやめないのが「あの国」です。 もうお金を渡そうが経済制裁しようがまったく迷惑行為をやめてくれる気配すら感じられません。 チビロケットマンはいったい何が欲しいのか。。。 とあるイノベーターのアイデア 制裁でもおとなし [続きを読む]
  • 死にたいくらいのうつ2017年10月の陣
  • 倒れても倒れてもまた立ち上がる不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!間違いない!原因はコイツだ! 季節の変わり目といえば私はいつもうつになるんです(笑) いやぁ、今回は死にたい願望がひどくて仕方ありませんでした(^^;; マイナス志向のきっかけは2週間の睡眠好調でこれは通勤という夢をみてもいいんじゃないか?!と希望を抱いた矢先でした。 不眠発動。 この薬については後日書こうと思うん [続きを読む]
  • 見返りがなきゃダメですか?
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!どこを目指してるのかわからないとは言うけれど とある障害者たちの番組のインタビューで乙武洋匡さんについて障害者たちが意見を述べる場面があったのですが そのなかでわたしが首をかしげた意見が 乙武洋匡さんがどこを目指してるのかわからない というものでした。 いや、なにかをやるからには必ずなにかを目指さなきゃダメなの? と、 [続きを読む]
  • 博多高校のとあるボンクラ生徒へ
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!わたしは完全に憤っている! 博多高校の生徒が教師に暴力をふるうというとんでもない事件が起きました。 博多高校の事件こちらのツイートから動画を見ることができます この動画を見てわたしは脳天が爆発しそうなくらいに憤ってしまいました。 教育を受ける権利を自ら放棄 80年代後半のとある公立中学校で わたしはヤンキーどもの仕業で [続きを読む]
  • AIにできないことを考えてみた
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!私たちって偶然の積み重ねのなかで生きているんだ 毎日スケジュール通り活動していても毎日なにかしらの予定外、想定外に出くわしていませんか? 偶然寄ったレストランのランチが安くておいしかった! 今度彼氏を連れていこう! 図書館でたまたま見つけた本が面白かった! ぜひ友達にもオススメしてあげよう! こういった具合に偶然から新 [続きを読む]