小中彩生 さん プロフィール

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小中彩生さん: 眠れぬ森のうつ病さん
ハンドル名小中彩生 さん
ブログタイトル眠れぬ森のうつ病さん
ブログURLhttps://ameblo.jp/life-fighter/
サイト紹介文25年に及ぶ睡眠障害、躁うつ病、パニック障害を抱えるうつ病さんが在宅でお仕事を頑張っています!
自由文不眠ときどきうつ。

一日フル活動すると
眠れないという特異体質であり
早起きすると眠れなくなる
とても困った体質。

通勤できない、待ち合わせ出来ない

そんな私が果敢にビジネスに挑む
痛快ノンフィクション!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2016/05/14 05:50

小中彩生 さんのブログ記事

  • オンナのあいうえお(拡散希望)
  • ホラーよりも怖い恐怖のあいうえお いやぁ、私もオンナですが、オンナの私がオンナって怖いって思うくらいだからやってられないですよ。 なんですか、オンナって表面ではニコニコしてても、必ず心の中でマウンティングやってるんですよ。そうそう、こんな歌がありました。 時には誰かと比べたい。私のほうが幸せだって ♪globe/Can’t stop fallin’ in love オンナ社会はれっきとした階級社会です。 下層カーストにいる私から [続きを読む]
  • 15年間うつで寝込んだメンヘラが42歳で英検準一級惜しかった話(*_*)
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!いやー、本当に惜しかったんです!(笑) 有言実行! 以前の記事悪夢のち鬱のち不眠で英検準一級受験がどうなったか、皆さんにお伝えする予告をしていましたので、とりあえず結果報告! 出来としては、筆記だけで8割超えてたので、もう合格したものだと慢心していました。 ところが、フタを開けてみると、最初にまさかの“不“の字が目に [続きを読む]
  • AIの自動翻訳VS人間の語学力
  • ニッポン人をもっと賢くしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!結論から言って向こう30年はバイリンガル無敵です 「自動翻訳が精度を増して、英語を勉強するなんて意味なくなるよ。」 友人が偉そうに、そうのたまっていましたが、私はそうは思いません。 そもそも、現時点でGoogle翻訳に「悪銭身につかず」と打ち込んでも「Easy come easy go」とは訳しませんし、「I smell a rat」と打ち込んで [続きを読む]
  • 私は他の人とは違う!中二病的メサイヤ・コンプレックス
  • 私はデカいことを成し遂げる!42歳。中二病で不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!私は絶対他の人とは違うことをやり遂げると盲信していた10代、20代 高校時代。 医学部に行く!なんて言ったら笑われてしまうような中堅校で私は本気で医学部を目指していた。 なんのため? 私と同じような、睡眠障害や心の悩みを抱えた少年、少女を救いたい。 自分自身が酷い睡眠障害で一週間まとに眠れてないような [続きを読む]
  • 福岡の平和球場にまつわるちょっとイイ話
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! 福岡市内にある鴻臚館を知っていますか? 平安時代には中国からのお客様をおもてなしする場所として。 江戸時代には黒田長政の居城福岡城として。 歴史的にとても重要なスポットなんですよ。 先日福岡市の鴻臚館をぶらり旅してきました。歴史的建造物のあとには平和台球場鴻臚館の記念館に立ち寄った際学芸員のおじさんにイイ話を聞かせ [続きを読む]
  • 悪夢のち鬱のち不眠
  • たとえ鬱でもニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! あら不思議。うつが消えている魔法のフレーズ 今飲んでる漢方。 眠りが浅くなるんですね。 眠りが浅いから悪夢ばかり見る。 そんなこんなでわたしの心は疲れ切っていました。 その上とある用事で無理やり7時起床からの夕方以降不眠ですっかり鬱モードに。 普段眠るのに6時間かかるため寝付くのは大抵朝の3時から4時。 7時起 [続きを読む]
  • AIに仕事を奪われないためにできること
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!いろいろ考えてはみたのですが。。。。 もうほんとうにあらゆる仕事が自動化されますよね。 自動化の可能性を考え出すときりがないです。 こんな動画をみつけましたよ 逆に人間には何ができるのか? 確かにAIにできることの可能性はひょっとしたら無限大ですが。。。。 そしたら人間のできる仕事ってなんなの?と、真剣に考えました。 [続きを読む]
  • プレミア付き長崎大学
  • 明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします。不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! ※正月早々最後にイタ〜〜〜いオチあり。長崎大学合格! もう何十年前の話なんだ!って話なんですが(^^;; 私酔っ払ったら 私の長崎大学合格はただの合格ではないんですよ! プレミア付き長崎大学なんですよ! なんてことを言いかねません(^^;; はい。ただの自慢です(笑) まぁ一週間まともに寝る [続きを読む]
  • 2017年おつかれさまでした!
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!2018年予告!!さて、年明けから英検準一級にチャレンジ!ということでしばらく更新してませんでした。 できれば1月末に一次の筆記突破!2月に二次のインタビュー突破! 首尾よくコマを進められたらなぁと日々励んでおります。 英語学習に特化したブログも作ってはいますが2018年はこのブログでも小出しに英検・TOEIC突破のためのワンポイ [続きを読む]
  • 冬はパニック発作の季節。3つの対処法とは?
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! パニック発作満開の冬に備える 寒い冬はコートの下にセーターを着たりぶくぶくのダウンに下にヒートテックを着たり とにかく衣服の締め付けを感じることが多いです。 外ならいいのですがこれが満員電車の中となると地獄です。 めまいのするような熱気と衣服の締め付けの苦しさからパニック発作を起こすことがあります。 こんなときはとに [続きを読む]
  • 漢方とマインドフルネスで睡眠障害を克服
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!薬をやめてマインドフルネス始めました! ってなるのがゴールですね(^-^; マインドフルネス 最近よく耳にしませんか? アメリカのエグゼクティブの間でとても流行しているらしく禅の世界に魅了されたかのスティーブ・ジョブズも瞑想を実践していたのだとか。 さてさて4月から瞑想を始めたのですが驚くほどに身体が日々いい変化を遂げて [続きを読む]
  • メンヘラが語るあの国のこと
  • あの国をメンヘラに一言で言わせると・・・ 「ちょっとそれやめてくれないかなぁ?」と、相手に頼む場合 「分別のある人」なら 話せばわかる。 「バカ」は 金を渡さなきゃやめない。 そして 金を渡してもやめないのが「あの国」です。 もうお金を渡そうが経済制裁しようがまったく迷惑行為をやめてくれる気配すら感じられません。 チビロケットマンはいったい何が欲しいのか。。。 とあるイノベーターのアイデア 制裁でもおとなし [続きを読む]
  • 死にたいくらいのうつ2017年10月の陣
  • 倒れても倒れてもまた立ち上がる不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!間違いない!原因はコイツだ! 季節の変わり目といえば私はいつもうつになるんです(笑) いやぁ、今回は死にたい願望がひどくて仕方ありませんでした(^^;; マイナス志向のきっかけは2週間の睡眠好調でこれは通勤という夢をみてもいいんじゃないか?!と希望を抱いた矢先でした。 不眠発動。 この薬については後日書こうと思うん [続きを読む]
  • 見返りがなきゃダメですか?
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!どこを目指してるのかわからないとは言うけれど とある障害者たちの番組のインタビューで乙武洋匡さんについて障害者たちが意見を述べる場面があったのですが そのなかでわたしが首をかしげた意見が 乙武洋匡さんがどこを目指してるのかわからない というものでした。 いや、なにかをやるからには必ずなにかを目指さなきゃダメなの? と、 [続きを読む]
  • 博多高校のとあるボンクラ生徒へ
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!わたしは完全に憤っている! 博多高校の生徒が教師に暴力をふるうというとんでもない事件が起きました。 博多高校の事件こちらのツイートから動画を見ることができます この動画を見てわたしは脳天が爆発しそうなくらいに憤ってしまいました。 教育を受ける権利を自ら放棄 80年代後半のとある公立中学校で わたしはヤンキーどもの仕業で [続きを読む]
  • AIにできないことを考えてみた
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!私たちって偶然の積み重ねのなかで生きているんだ 毎日スケジュール通り活動していても毎日なにかしらの予定外、想定外に出くわしていませんか? 偶然寄ったレストランのランチが安くておいしかった! 今度彼氏を連れていこう! 図書館でたまたま見つけた本が面白かった! ぜひ友達にもオススメしてあげよう! こういった具合に偶然から新 [続きを読む]
  • AKB48よりかわいい!!私の憧れのアイドル
  • 素敵な女性になりたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! 今見てもすっごくかわいい!! 私はほぼ毎晩寝る前にスマホでYouTubeをみています。 最近どういうわけかおニャン子クラブを思い出してここ二日ほど関連動画をみてたんですが。。。 高井麻巳子 そう!私が小学生の頃こんなお姉さんになりたいなぁ!と思いあこがれていた高井麻巳子さん。 YouTubeで「うしろゆびさされ組」と検索してみてくだ [続きを読む]
  • うつで不眠のシンデレラ姫
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!一人になるとあれが始まります 42歳のいい歳の女性が家にひとりきりになったときに何をしているのでしょうか? なんてことはない歌って踊っています^^; なんか適当な歌に適当な歩きながらダンス イメージとしてはディズニープリンセスが王子様を待ち焦がれながらリスやうさぎと歌い踊るあれですよwww 猫と戯れながらたどたどしく歌 [続きを読む]
  • うつを一日で克服!うつ克服2017’8月の陣
  • 何度も何度もうつになっては立ち上がる不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! 泳ぎに行った翌日起きたらうつでした。。。 肩を痛めていたので1か月以上泳ぎに行けなかったのですが久々に泳ぎに行って200m泳いで400mウォーキングとかなり軽めの運動でした。 にもかかわらず、断続的ながらも8時間の睡眠を取って起きて英会話に行こうとしたら頭の上に巨岩が載せられているようななんともいえない倦怠 [続きを読む]
  • メーリングリストで月30万稼ぐ!その裏側
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! キーはヒューマンリソースなのだ ネットビジネスで一発当ててやろう!という野心がメラメラの方は絶対に見たことがあると思うのですがメーリングリストで月30万円なんていう情報商材紹介サイトってよくありますよね。 もちろんアフィリエイトや動画投稿での稼げる情報商材にも共通して言えることがあるのです。 1人では絶対に継続的な収 [続きを読む]
  • AIにできないことでふと思いついた!
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです!AIにできないこと それは、ズバリヒューマンエラーですよ! いやぁ、なんか私の大好きなユーチューバーフィッシャーズが言ってましたね 俺たちのウリって 俺たちバカなっんだよ!すげーだろ! みたいなとこだよな なんて動画で笑い話してたんですよね いや、まさにそんな感じですよ。 AIに対して言うとするなら 我々はヒューマンエラーが [続きを読む]
  • デキないやつの条件
  • ニッポンを元気にしたい不眠ファイター27年目の小中彩生(こなかあき)@love_kunasanです! 頭弱いの?って思ってしまう はっきり言います。 わたしは敬語の使えない頭よさげな年下が苦手です。 そもそも人生の半分を体育会系な環境で過ごしてきたわたしにとって年上の先輩にタメ口(ためぐち。ためろではないよwww)をきくなんてことは畏れ多くて非常識も甚だしいことです。 ときどき明らかに年下のひとが初対面からタメ口だ [続きを読む]