日と健康をケアする ナースりえ さん プロフィール

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日と健康をケアする ナースりえさん: 美と健康をケアするナースりえのhealthy happy Life
ハンドル名日と健康をケアする ナースりえ さん
ブログタイトル美と健康をケアするナースりえのhealthy happy Life
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/rie-eps/
サイト紹介文毎日笑顔でいる為にはまずは健康! 自分を癒すヘルスケア、女恋に効く毎日のエッセンスをお伝えします。
自由文ヘルシー美肌で自信を手に入れる!
美と恋に効くSpecial secretスキンケア
手作りオーガニックコスメ+インナービューティーで一生コスメに迷わない!お肌と人生をキラキラに♡

キレイになり自分を大好きになることで、周りにもhappyを伝えられる人が増えますように♡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供98回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2016/05/15 14:57

日と健康をケアする ナースりえ さんのブログ記事

  • 本気で命を繋ぎたいと思うなら生き方にこだわる
  • 美と健康をケアするナースりえです。 29歳で卵巣嚢腫になりこれから子供は産めるの?と絶望感を味わった時。 将来子供も欲しいから本気で身体を変えなくっちゃ!と思い生活を見直しました。 見直せることだらけで困るほどに!笑 良いことも、そうじゃないことも身体はやったことしか返ってこない。身体は間違えない。 だから卵巣嚢腫になった色々な原因も私なりにわかっています。 なので、できることかは少しずつ整えたら治 [続きを読む]
  • 血流を滞らせないインナーと心地良いお洋服
  • 美と健康をケアするナースりえです。絹やシルクや竹素材…身体に負担がなく良いのは知っているけど素材が良くって可愛いお洋服や下着ってなかなかナイな〜なんて思っていたらありました!笑素材はオーガニックコットンやシルクでお色は草木染め?心地良い素材に、締め付けがないので血流が滞る心配ナシ!!!ちなみに、布ナプキンの大事な所にあたる部分…カラフルで可愛いプリントのものは化学的なのが多いので気をつけてね?受 [続きを読む]
  • 香りによる健康被害って知っていますか?
  • 美と健康をケアするナースりえです。 イイと思って毎日使っている日用品が自分だけでなく他の人の不調にも繋がっているとしたら? 妊活中の方は特に身体をキレイで健康な状態であることが望ましいので、 他人事ではありません。 詳しくはこちらの香害を読んでみて下さい。 本物の植物の香りは身体も心も癒し、元気にするもの。 この前奥伊勢の森に放たれた時の森の香りは忘れられない位に感動したな〜 本物の香りに触れてリ [続きを読む]
  • 雑誌veggy anniversary party
  • 美と健康をケアするナースりえです。昨日は公式アンバサダーをさせて頂いている雑誌veggyの10周年anniversary partyに参加してきました!約40のオーガニックブースに豪華なトークショービーガングルメ祭りと…参加するだけで元気になれちゃう私もとっても楽しみにしていたイベントでした?会場は大大大盛況で、健康を意識している方の多さを改めて実感しました!これからもっと増えるんだろうな〜もともと仲良しで同じアンバサダ [続きを読む]
  • セクシャルなシークレットセミナー
  • 美と健康をケアするナースりえです。昨日はセクシャルウェルネス〜パートナーシップについての新しい女性性がテーマの全額チャリティイベントに参加しました。婦人科、不妊治療クリニックでナースをしているのでセクシャリティについて日々思うこともありまして…今回の内容はシークレットなのですが、性のことってタブーなことのようになっていますが「心が生きる」と書くし命の始まりである大切なこと。こうしてオープンに話せ [続きを読む]
  • 表参道でオーガニックなお散歩
  • 美と健康をケアするナースりえです。りえちゃん家近いんじゃない?知ってる?と先日教えて頂いたオーガニックスーパーへ行ってきましたー!オーガニックスーパー行き尽くしているかと思っていたら、ノーチェックでした。笑場所は表参道〜外苑前の間の少し入ったところ。こだわりすぎて世界一品数の少ない自然食品のお店だとー?「子供や孫に安心してたべさせられるものしか売りません」なんとステキな想いなんだー!!!と、激し [続きを読む]
  • 身体にイイparty?
  • 美と健康をケアするナースりえです。 今週の日曜!お時間ある方はいますか〜? 渋谷東武ホテルで11〜17時まで 雑誌veggyのアニバーサリーフェスティバルがあります! 豪華なトークショーやオーガニックブースビーガングルメ祭りも会場に登場するので私も今から楽しみです?? 入場料は1000円ですが雑誌のveggyに2人まで入れる無料招待券がついてますよ〜? 参加するだけで身体に良さそうで…? 公式アンバサダーとして活動 [続きを読む]
  • 子宮は温めなくていい?冷えについて1
  • 美と健康をケアするナースりえです。 冷えにはいくつか原因があります。まずは外からが原因なもの ??湯船には入らずシャワーのみ??露出の多い服装が好き??家の中は裸足で過ごす??クーラーをかくた方が気持ちいい??冷たい飲み物が好き??サラダをよく食べる??南国フルーツが好き これに多くチェックが入った方は外からの環境によって身体を冷やしている可能性があります。 20〜30分位40度のお風呂につかりましょ [続きを読む]
  • 子宮は温めなくていい?冷えについて
  • 美と健康をケアするナースりえです。 「冷えは万病の元」 と言われているほど女性の健康の大敵は冷えです。 「手足冷えやすくって〜」なんて言う女子は、一見可愛いけれど生殖能力低いからね〜と アーユルヴェーダの解剖生理学でセラピストの先生が言っていました。 子宮は血の海と言われて、受精卵が着床する子宮内膜も血液ですよね。 身体の暖かい血の巡りのイイ身体に赤ちゃんは宿ります。 こちらは奄美大島のパワースポ [続きを読む]
  • 卵はトリさんの卵子ですよ
  • 美と健康をケアするナースりえです。 近所にオーガニックスーパーのビオセボンが出来ていました! お取寄せをしていた無投薬飼育の秋川牧園さんのお肉や卵が近くで買えるのは嬉しい〜??? 卵ってトリさんの卵子ですよ〜? そりゃそうだ!笑ステーキの下味のことばっか考えていたら最初ウシさんになって訂正しました。笑 なので私は質を大切にしています。 しつこいけれど何度も言います。 質です!!! どんな環境で育 [続きを読む]
  • 「食べることは生きること」をコンセプトにしたお店
  • 美と健康をケアするナースりえです。「食べることは生きること」をコンセプトにしたステキなオーガニックなお店が近所に出来ていました!わーい?嬉しい〜!私とした事が、いつも裏道を使っていて気がつかなかったぜー今回はカフェで伺ったのでマクロビアップルタルトとエルダーフラワーザクロジュースを?マクロビスイーツは乳製品、白砂糖を使っていないスイーツなので、身体にも軽めです◎そして美味しかった?ランチも夜も気 [続きを読む]
  • 子宝ビタミンと言われるアーモンドミルクの日
  • 美と健康をケアするナースりえです。 今日はアーモンドミルクの日って知っていましたか〜? アーモンドは5月下旬に実がなり始め、 5月に実=3が丸=0くなることで5/30をアーモンドミルクの日としたそうです。 アーモンドミルク研究会…! せっかくなので私も飲みまーす! いつしか今の妊活女子達に大人気なアーモンドミルク?? ザクロはもう古いのかしら…? 葉酸ミネラル鉄分不飽和脂肪酸タンパク質が多いのはもちろん! [続きを読む]
  • 命の始まりの奇跡
  • 美と健康をケアするナースりえです。 最も身近で、最も秘境なのが身体。 人体の不思議展に行きさらに神秘を感じました? 受精後の内膜の様子、受精してからの模型… 排卵から精子が卵子に入り受精するまでの映像をみて… 改めて生命の始まりに感動しました! いや〜本当に奇跡!!!なぜなら妊娠の確率は… 愛すべき子宮と私。笑 今は脳が司令塔ではなく、臓器感がメッセージをやりとりして身体の健康は保たれているとい [続きを読む]
  • そもそも、妊娠の確率って???
  • 美と健康をケアするナースりえです。 みなさん 妊娠する確率って知っていますか? タイミングをとっても 20〜25%! まさに奇跡です!!! naverにも載っています(私は勉強会でも習いました) タイミングをとってもなかなか妊娠しない… それが確率的には普通なのです。 だからいま悩んでいる人がいたら自分を責めないでもらいたい。 うまくいかないことがあっても 子供が産まれたら予定不調和なことばかり。 そんな予定 [続きを読む]
  • 妊娠前のライフスタイルについて
  • 美と健康をケアするナースりえです。 いつもブログに来て頂きありがとうございます? この度ブログよりもライトにライフスタイルを伝える場所として 妊娠前のライフスタイルについて インスタを始めました sekirie3で検索して気軽にフォローして下さいませ? なんせメカが苦手なのもあり…笑 ブログとの連動しましたら、またご報告させて頂きます。 インスタはサクっと役立つ ブログはしっかり理解し実践できるように 情報 [続きを読む]
  • 子宮と卵巣だけではないアプローチ
  • 美と健康をケアするナースりえです。 りえ、お灸始めたってよ。(霧島部活辞めるってよ、は古い?) 先日の妊活イベントで購入した無農薬ヨモギのお灸にどハマりしています◎ 暖かく血の巡りが良くなっている実感あり! 眠りもグッスリだったしー^_^ 中国ウン千年の歴史あなどれぬ。 不妊治療とかだと子宮や卵巣に働きかける薬を使ったりするけれど、 お灸は、血行を良くするので巡りも良くなり自然治癒力というか身体の底上 [続きを読む]
  • 妊娠力の上げ方セミナー
  • 美と健康をケアするナースりえです。 妊娠中のセルフケアについてを学びに今年も都内最大の妊活イベントに参加してきました。 アリゾナ大学医学部 統合医療プログラムから中医学からみた妊娠できる身体作りまでセミナーを聞くことが出来たのでまとめて、また記事にしますね! 毎年の帰りのお楽しみはお買い物〜で、 無農薬のヨモギのお灸と無農薬野菜やノンホモ卵あとはフィトテラピーの本。と、ついついお財布の紐がゆるみ [続きを読む]
  • 罪悪感のないヘルシー美容アイス
  • 美と健康をケアするナースりえです。 うっかりしていると食べ物ネタばかりになり気をつけている私。笑 最近は暑くなりアイスの美味しい季節? ちょっとお散歩ついでに近所のヘルシーアイス屋さんに行ってきました〜?ルン? 乳製品と白砂糖を使わずに ココナッツとローハニーを使ったヘルシーオーガニックアイスなので罪悪感なく食べれちゃいます? ココナッツは身体の脂肪を燃やしたりデトックス脳へのサポートをしてく [続きを読む]
  • 不妊専門クリニックで妊活をサポートするために始めていること
  • 美と健康をケアするナースりえです。 今わたしがナースとして働いている不妊専門クリニックで患者様に向けて ライフスタイルのカウンセリングと提案、サポートを始めています。 私が卵巣嚢腫を整える時に学び、実践した アーユルヴェーダや自然療法に基づいたメソッドを1人1人に合わせて提案させて頂いています。 患者様はみなさん、とっても真剣に聞いて下さり心の中で涙ちょちょぎれそうです。クリニックでカウンセリング [続きを読む]
  • セルフマッサージとスキンシップのススメ?
  • 美と健康をケアするナースりえです。 みなさんマッサージは好きですか? 私は大好きで、大好きで? インドのセラピストさんが薬草から手作りした特別なアーユルヴェーダオイルを最近入手しました? 実は私、アーユルヴェーダセラピストとしてクリニックで患者さんに施術をしていました。 自分でも使っていたので薬草オイルの効果は実感していましたが… こんなに良い香りのアーユルヴェーダオイルは初めて! マッサージ大好 [続きを読む]
  • 都内最大の妊活イベントが無料であります!
  • 美と健康をケアするナースりえです。都内で妊活中の方や不妊初心者の方に特に朗報です!!今週の日曜13時〜品川で都内最大の妊活イベントが無料であります!13:00〜14:30妊活中のセルフケア15:00〜16:30最新の不妊治療最前線などのセミナーもあります。他にも妊活グッズなどの展示ブースも多数あるそうで、オーガニックのデリケートゾーンケア用品の出展もあり私も参加しようと思っています。これから妊活を考えている方や現在妊 [続きを読む]
  • men'sも好きな美と健康に効く薬膳火鍋
  • 美と健康をケアするナースりえです。 うっかりしていると毎日食べ物ブログになりそうな位に食べる事が大好きな私です。それはそれで楽しみにしてくれている友達もいて…食べ物専用アカウントを作って欲しいと言われたり。笑そんな私の最近の美味しかったもの?先日大好きな火鍋を食べに行きました! 先週は寒かったので、絶好の火鍋日和でした? しかも鴨火鍋という贅沢さー!!! 鴨肉は美容食って知ってましたか? お肉の [続きを読む]