のぐのり さん プロフィール

  •  
のぐのりさん: のぐのりの日記
ハンドル名のぐのり さん
ブログタイトルのぐのりの日記
ブログURLhttp://nogunori.hatenablog.com/
サイト紹介文横浜国立大学の4年生。夜間主コース在籍。 奨学金が1000万の借金の学生フリーランスです。
自由文2017年卒業予定の横浜国立大学4年生。
個人事業主として登録し、4月からフリーランスになりました。
上京してから不安障害を発症し、外食ができなくなった私の夢は、
電子書籍やブログを含め、ネット複業で生計を立てて田舎暮らしすることです。
借金(奨学金)は卒業時点で1000万を超える私は幸せになれるのか、体を張って実験中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供291回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2016/05/22 16:50

のぐのり さんのブログ記事

  • SoftBank回線を使った無制限レンタルルーター&SIMサービスまとめ
  • FUJI Wifiや民泊Wifi、NOZOMI Wifiといえば「通信無制限」をうたうレンタルルーターサービスです。そのどれもがSoftBank回線を使っており、格安SIMやWiMAXなどとは比べものにならないほど安定した高速回線を使えるのが魅力です。こうした通信無制限のレンタルルーター&レンタルSIMサービスが最近増えてきたようなので、自分用にまとめてみました。 1.FUJI Wifi 2.NOZOMI Wifi 3.w/Wifi(ウィズワイファイ) 4.SAKURA W [続きを読む]
  • 5分でできる!「注意力回復理論」で失った集中力を取り戻そう
  • 仕事や勉強など1つのことに集中していると、「もうムリ」と精神的な疲労を感じることがあります。そんなときに外へ出て、公園でのんびり過ごしてリフレッシュすると、また作業に取り組むやる気が出てくるものです。これは「注意力回復理論」で説明できる現象で、5分で集中力をアップさせることが可能なテクニックとなります。 1.注意力回復理論(ART)とは 2.「方向性注意」と「選択性注意」 3.自然の中を5分歩くだけでも [続きを読む]
  • 手書きの日記ノートを「Scannable」でデジタル化(自炊)してみた
  • 近いうちに引っ越す予定がありまして、自宅のモノを整理し始めている我が家。ミニマリスト志向だったおかげでモノはもともと少ないんですが、引っ越しのダンボールを大きく占拠するものに「日記」がありました。ほとんど見返す機会はないものの、せっかく毎日書いていた努力の証を捨てるのは気が引ける…。そこで、スマホ向けスキャンアプリを使ってPDF化し、データ化することで引っ越し負担を軽減しつつ、日記をいつでも見られる [続きを読む]
  • 風邪で食欲がないときは、断食するのが正しい治療なんじゃないかって話
  • 「風邪のときは栄養あるものを食べてしっかり休もう」といわれますが、この考え方には私は懐疑的です。なぜなら、栄養のあるものは消化に悪いものであり、内臓に負担をかければ体調が回復しにくくなると思うからです。胃を空っぽにすることは、胃腸を休めるなによりの治療法です。 1.風邪をひいたら食べて体力をつける? 2.人間は満腹状態で免疫力は高まらない 3.断食によって免疫力アップする例も 4.どうしても口に何 [続きを読む]
  • 意志の力を高め、集中力を最大化するための7つの行動
  • 「もっと意志の力が強かったら、貯金も仕事も恋愛もうまくいくのに…」なんて考えることはありませんか? 近年の心理学研究では、自制心や意志力こそがもっとも重要なスキルだとする意見もあります。では、私たちの意志力はどうやったらうまく活用できるのでしょうか。今回は『実践版GRIT やり抜く力を手に入れる』という本を参考に、意志力や集中力を最大化するための行動を7つご紹介します。 1.他人に決断してもらう 2.ル [続きを読む]
  • フリーランスになって、アニメや映画を楽しめなくなった話
  • 私は1年前からフリーランスとして独立し、ほぼ在宅で生活費を稼いでいます。時間の自由がきき、人間関係の選択がしやすくなった分、1年中休日であり、1年中勤務日であるような生活になっております。仕事とプライベートとの境目がぼやけていった結果、娯楽を楽しめなくなったよという話です。 1.フリーランスとして在宅ワークでお仕事 2.好きだったアニメや洋画が楽しめないように 3.「やるべきこと」を減らし、スケジュ [続きを読む]
  • 良いマルチタスクと悪いマルチタスクの違いとは
  • マルチタスクは集中力を落とし、生産性を下げる原因になることがわかっています。しかし、すべてのマルチタスクが悪ってことではなくて、たとえば家事をしながら音楽を聞くことは家事のスピードを落とすことはありません。ここでは「意識」をどう向けるかをポイントに、良いマルチタスクと悪いマルチタスクを紹介していきます。 1.マルチタスクではなく「タスクスイッチング」をしている 2.意識が「スイッチ」するかどうかが [続きを読む]
  • 「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ」の心理学
  • 「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ」とは、19〜20世紀に活躍した心理学者ウィリアム・ジェームズの言葉です。この名言には心理学的な裏付けがあり、「アズイフの法則」とも呼ばれます。今回はこの法則をもとに幸福になる方法、怒りを鎮める方法、意志力を高める方法を紹介していきます。 1.望み通りの感情をつくりだす「アズイフの法則」 2.足どりにも現れる心と行動のつながり 3.怒っているときに暴力を振 [続きを読む]
  • ブログを始めて2年!毎日書き続けることができた理由を考察
  • 2016年の3月初めにスタートした当ブログ。途中ブランクを挟むこともありましたが、ここ半年以上は毎日1記事更新する方針を続けております。もともと飽きっぽい性格の私ですが、この2年間ブログを続けてこれた理由を考えてみようと思います。 1.2018年3月で2周年の当ブログ 2.当初からは文体も書く内容も大きく変化 3.2017年7月からは毎日更新! 4.続ければ続けるほど続きやすくなる(?) 5.まずは毎日タイトルを考 [続きを読む]
  • Amazonの使いすぎを防ぐには「毎月1日はAmazonの日」と決めるのがおすすめ
  • 先月書いた「1ヶ月Amazonを使わないチャレンジ」の記事の続きです。Amazonのヘビーユーザー向けの話になりますが、前回は1ヶ月まったくAmazonを使わないで過ごすことで、支出を大幅に減らせたぞという話を書きました。とはいえ、Amazonをまったく使わないってのは非現実的。そこで、月に1回のAmazonデーを設けることで、QOLを維持しつつ節約を叶えよう!ってのが今回の趣旨。 1.1ヶ月Amazon使わないチャレンジをやったら5万円節 [続きを読む]
  • コンビニ募金箱はNG!満足度が高まる「寄付」のやり方とは
  • コンビニやスーパーに置かれている募金箱。これまでに余った小銭を寄付したことがある人は少なくないでしょう。手軽に他者貢献・社会貢献できる身近な機会ですが、「幸福」という観点でみると、もっと適した寄付のやり方があるんです。 1.寄付をする人は幸福? 2.幸福な人が寄付をする可能性 3.寄付による幸福感を最大まで高めるためには? まとめSPONSOR LINK 1.寄付をする人は幸福?『幸せな選択、不幸な選択』によ [続きを読む]